background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Descărcați "Как УМЕНЬШИТЬ ЛЯШКИ за 7 ДНЕЙ - Огненная Тренировка в Домашних Условиях"

input logo icon
Video similare din catalogul nostru
|

Video similare din catalogul nostru

КРАСИВАЯ ПОПА И НОГИ ДОМА ЗА 5 МИНУТ! БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ | УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ И НОГИ | WORKOUT
7:16

КРАСИВАЯ ПОПА И НОГИ ДОМА ЗА 5 МИНУТ! БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ | УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ И НОГИ | WORKOUT

Canal: Nastya Melomur
БОНУС_  Препятствия на пути к стройности: вес встал
32:28

БОНУС_ Препятствия на пути к стройности: вес встал

Canal: Новые технологии стройности
ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - *Подружки Будут Завидовать*
13:50

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - *Подружки Будут Завидовать*

Canal: VERYOMINA
Эффективная тренировка на все тело в домашних условиях | качественная проработка мышц
42:29

Эффективная тренировка на все тело в домашних условиях | качественная проработка мышц

Canal: Jetasveta
КАК УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА
7:35

КАК УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА

Canal: ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
КАК Я СДЕЛАЛА ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ - Лучшая Тренировка *быстрый результат*
12:31

КАК Я СДЕЛАЛА ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ - Лучшая Тренировка *быстрый результат*

Canal: VERYOMINA - Gesundheit und Fitness
СТРОЙНЫЕ НОГИ | ХУДЫЕ ЛЯЖКИ ЗА 5 МИНУТ ДОМА | УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ И ЛЯЖКИ | LEGS WORKOUT
8:35

СТРОЙНЫЕ НОГИ | ХУДЫЕ ЛЯЖКИ ЗА 5 МИНУТ ДОМА | УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ И ЛЯЖКИ | LEGS WORKOUT

Canal: Nastya Melomur
HIIT - высокоинтенсивная тренировка на все тело (кардио/сила) за 30 минут
35:11

HIIT - высокоинтенсивная тренировка на все тело (кардио/сила) за 30 минут

Canal: Fitness Prostir
Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ ОТПУСКА - Лучшая Домашняя Тренировка от Верьёминой
12:26

Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ ОТПУСКА - Лучшая Домашняя Тренировка от Верьёминой

Canal: ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
10 МИН ТРЕНИРОВКА на СПИНУ - УБЕРИ ЖИРОВЫЕ ВАЛИКИ *БЫСТРО*
13:06

10 МИН ТРЕНИРОВКА на СПИНУ - УБЕРИ ЖИРОВЫЕ ВАЛИКИ *БЫСТРО*

Canal: VERYOMINA
Tag-uri video
|

Tag-uri video

верьёмин
верьемин
veryomin
спорт
фитнес
фитнес дома
фитнес онлайн
домашняя тренировка
тренировка дома
тренировка в карантин
карантин
как убрать ляшки
как уменьшить ляшки
как похудеть в ногах
как похудеть
похудение
стройные ноги
как быстро похудеть
как похудеть в ляшках
худые ноги
упражнения для похудения
в домашних условиях
внутренняя часть бедра
упражнения для ног
Îl aveți deja instalat UDL Helper Puteți descărca video în 1 clic!
Instalat
pentru
Google Chrome

Descriere:

🔥 Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure Мой INSTAGRAM: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Предыдущий ролик: https://www.youtube.com/watch?v=kYoBskxm810 ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin По вопросам рекламы: [email protected] Сегодня я покажу вам упражнения, которые помогут уменьшить бедра (ляшки) в домашних условиях сидя на карантине. Это супер огненная тренировка даст первые результаты уже через неделю! Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/ Лучшие выпуски: РАЗМИНКА: https://www.youtube.com/watch?v=RqhyZzw2lq0 ЗАМИНКА: https://www.youtube.com/watch?v=dQebdJUTU1I КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: https://www.youtube.com/watch?v=cy9G5UIiFXA https://www.youtube.com/watch?v=WN0R3zjFFPY СОЖГИ ЖИР: https://www.youtube.com/watch?v=5qWq8hzIM_0 https://www.youtube.com/watch?v=nX070OIOqEY https://www.youtube.com/watch?v=lIrJicjU41Y УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : https://www.youtube.com/watch?v=M0M6WFbHKWA ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8 https://www.youtube.com/watch?v=1yAxx_7DhaY СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://www.youtube.com/watch?v=1TyAI1zmryU https://www.youtube.com/watch?v=J2mlr45Tvew Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!

Pregătim opțiunile de descărcare

popular icon
Populare
hd icon
HD video
audio icon
Numai sunet
total icon
Toate formatele
* — Dacă video este redat într-o filă nouă, mergeți la acea filă, apoi faceți clic dreapta pe video și selectați „Salvați videoclipul ca...”
** — Un link conceput pentru redarea online În jucători specializați

Întrebări despre descărcarea videoclipului

mobile menu iconCum pot descărca un videoclip "Как УМЕНЬШИТЬ ЛЯШКИ за 7 ДНЕЙ - Огненная Тренировка в Домашних Условиях"?mobile menu icon

  • Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.

  • Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.

  • Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.

  • UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.

mobile menu iconCe format de video "Как УМЕНЬШИТЬ ЛЯШКИ за 7 ДНЕЙ - Огненная Тренировка в Домашних Условиях" ar trebui să aleg?mobile menu icon

  • Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.

mobile menu iconDe ce mi se blochează calculatorul atunci când încarc un videoclip "Как УМЕНЬШИТЬ ЛЯШКИ за 7 ДНЕЙ - Огненная Тренировка в Домашних Условиях"?mobile menu icon

  • Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.

mobile menu iconCum pot descărca un videoclip "Как УМЕНЬШИТЬ ЛЯШКИ за 7 ДНЕЙ - Огненная Тренировка в Домашних Условиях" pe telefonul meu?mobile menu icon

  • Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.

mobile menu iconCum pot descărca o piesă audio (muzică) în MP3 "Как УМЕНЬШИТЬ ЛЯШКИ за 7 ДНЕЙ - Огненная Тренировка в Домашних Условиях"?mobile menu icon

  • Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.

mobile menu iconCum pot salva un cadru dintr-un videoclip "Как УМЕНЬШИТЬ ЛЯШКИ за 7 ДНЕЙ - Огненная Тренировка в Домашних Условиях"?mobile menu icon

  • Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.

mobile menu iconCare este prețul tuturor acestor lucruri?mobile menu icon

  • Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.