Descrição:
✅私の減量マラソン:https://www.veryomina.com/marathon ✅私の電報:https://t.me/veryomina ✅私のレシピ本:https://www.veryomina.com/cookbook ✅私の栄養プログラム:https://www.veryomina.com/meal-plan ✅私のトレーニングプログラム:https://www.veryomina.com/amazing-figure ✅私の本:https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/2870464/ ✅私のVkontakteグループ:https://vk.com/ver_gym 広告用:[email protected] プレイリスト: ウォーミングアップ:https://youtu.be/AkJFtrqqR5A ヒッチ:https://youtu.be/0wW3uPQmuto 完全な\シックニーのワークアウト:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlXOIteNE0_VpOM5S8xzLVeW 内部の太もも:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlUG0X5KZYCdMzg8RR3Xryvk 胃から脂肪を取り除く:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlW0lvkjFcV55cPzjHv7tpcK 腹直筋離開を伴う胃のトレーニングhttps://www.youtube.com/watch?v=qLQkOOsFDyY スーパーファットバーニングワークアウト:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlV8HGxZrGVxHKydX3Eq2dCM お尻\太ももに戻る:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlU_wVFuIjOY3us_A_t7h7bW SLIMMING \ FACE TONE:https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXUGzCMRIP6S00I6xdrq0qS カバーからのスリムな脚:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlXe4UVTg-jzuEg_Z3osBw0n ウエスト:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlWIJnKTwiFhm9BjaF-fdEJr バックファット\ポスチャ:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlXhmlA0mUkO54VeB3NY0WIj LIFT \ INCREASE BREAST:https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUsGdMCZPW46MDf4LUytXD6 手\上半身:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlUOrqZR-ejzGNvvHul_HX-q VERYOMINチャンネルは毎日2本の動画を公開しています!問題のある領域ごとに効果的なホームワークアウトを備えた新しいビデオ。お尻を締める方法、細い脚を作る方法、平らな胃、そして全身から脂肪を取り除く方法、あなたは私たちのチャンネルで学びます!また、ここでは、スポーツ、フィットネス、ヨガ、セルライト、適切な栄養に関するビデオを見つけ、全身の健康のための新しいエクササイズを学びます!アントニーナ・ベレミナに会う この自家製の有酸素運動は、20分で400カロリーも消費し、体重を減らすのに役立ちます。定期的にそれを行い、カロリー不足で食べると結果は速くなります。 Epidemic Soundによる音楽:https://www.epidemicsound.com/
Preparando opções de download
O site http://unidownloader.com é a melhor maneira de baixar um vídeo ou uma faixa de áudio separada se você quiser fazer isso sem instalar programas e extensões.
A extensão UDL Helper é um botão conveniente que é perfeitamente integrado aos sites do YouTube, Instagram e OK.ru para download rápido de conteúdo.
O programa UDL Client (para Windows) é a solução mais poderosa que oferece suporte a mais de 900 sites, redes sociais e sites de hospedagem de vídeo, bem como a qualquer qualidade de vídeo disponível na fonte.
O UDL Lite é uma maneira realmente conveniente de acessar um site a partir do seu dispositivo móvel. Com sua ajuda, você pode facilmente baixar vídeos diretamente para seu smartphone.
Os formatos de melhor qualidade são FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Quanto maior for a resolução da sua tela, maior deverá ser a qualidade do vídeo. No entanto, há outros fatores a serem considerados: velocidade de download, quantidade de espaço livre e desempenho do dispositivo durante a reprodução.
O navegador/computador não deve congelar completamente! Se isso acontecer, informe o fato com um link para o vídeo. Às vezes, os vídeos não podem ser baixados diretamente em um formato adequado, por isso adicionamos a capacidade de converter o arquivo para o formato desejado. Em alguns casos, esse processo pode usar ativamente os recursos do computador.
Você pode baixar um vídeo para seu smartphone usando o site ou o aplicativo PWA UDL Lite. Também é possível enviar um link de download via código QR usando a extensão UDL Helper.
A maneira mais conveniente é usar o programa UDL Client, que suporta a conversão de vídeo para o formato MP3. Em alguns casos, o download de MP3 também pode ser feito por meio da extensão UDL Helper.
Esse recurso está disponível na extensão UDL Helper. Certifique-se de que a opção "Show the video snapshot button" esteja marcada nas configurações. Um ícone de câmera deve aparecer no canto inferior direito do player, à esquerda do ícone "Settings" (Configurações). Quando você clicar nele, o quadro atual do vídeo será salvo em seu computador no formato JPEG.
Não custa nada. Nossos serviços são totalmente gratuitos para todos os usuários. Não há assinaturas PRO, nem restrições quanto ao número ou à duração máxima dos vídeos baixados.