Deskripsi:
✅私の減量マラソン:https://www.veryomina.com/marathon ✅私の電報:https://t.me/veryomina ✅私のレシピ本:https://www.veryomina.com/cookbook ✅私の栄養プログラム:https://www.veryomina.com/meal-plan ✅私のトレーニングプログラム:https://www.veryomina.com/amazing-figure ✅私の本:https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/2870464/ ✅私のVkontakteグループ:https://vk.com/ver_gym 広告用:[email protected] プレイリスト: ウォーミングアップ:https://youtu.be/AkJFtrqqR5A ヒッチ:https://youtu.be/0wW3uPQmuto 完全な\シックニーのワークアウト:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlXOIteNE0_VpOM5S8xzLVeW 内部の太もも:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlUG0X5KZYCdMzg8RR3Xryvk 胃から脂肪を取り除く:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlW0lvkjFcV55cPzjHv7tpcK 腹直筋離開を伴う胃のトレーニングhttps://www.youtube.com/watch?v=qLQkOOsFDyY スーパーファットバーニングワークアウト:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlV8HGxZrGVxHKydX3Eq2dCM お尻\太ももに戻る:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlU_wVFuIjOY3us_A_t7h7bW SLIMMING \ FACE TONE:https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXUGzCMRIP6S00I6xdrq0qS カバーからのスリムな脚:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlXe4UVTg-jzuEg_Z3osBw0n ウエスト:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlWIJnKTwiFhm9BjaF-fdEJr バックファット\ポスチャ:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlXhmlA0mUkO54VeB3NY0WIj LIFT \ INCREASE BREAST:https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUsGdMCZPW46MDf4LUytXD6 手\上半身:https://www.youtube.com/playlist?list = PLqTwJYaAMQlUOrqZR-ejzGNvvHul_HX-q VERYOMINチャンネルは毎日2本の動画を公開しています!問題のある領域ごとに効果的なホームワークアウトを備えた新しいビデオ。お尻を締める方法、細い脚を作る方法、平らな胃、そして全身から脂肪を取り除く方法、あなたは私たちのチャンネルで学びます!また、ここでは、スポーツ、フィットネス、ヨガ、セルライト、適切な栄養に関するビデオを見つけ、全身の健康のための新しいエクササイズを学びます!アントニーナ・ベレミナに会う この自家製の有酸素運動は、20分で400カロリーも消費し、体重を減らすのに役立ちます。定期的にそれを行い、カロリー不足で食べると結果は速くなります。 Epidemic Soundによる音楽:https://www.epidemicsound.com/
Mempersiapkan opsi pengunduhan
Situs web http://unidownloader.com/ adalah cara terbaik untuk mengunduh video atau trek audio terpisah jika Anda ingin melakukannya tanpa menginstal program dan ekstensi.
Ekstensi UDL Helper adalah tombol praktis yang terintegrasi dengan mulus ke dalam situs YouTube, Instagram, dan OK.ru untuk mengunduh konten dengan cepat.
Program UDL Client (untuk Windows) adalah solusi paling kuat yang mendukung lebih dari 900 situs web, jejaring sosial, dan situs hosting video, serta kualitas video apa pun yang tersedia di sumbernya.
UDL Lite adalah cara yang sangat nyaman untuk mengakses situs web dari perangkat seluler Anda. Dengan bantuannya, Anda dapat dengan mudah mengunduh video langsung ke ponsel Anda.
Format kualitas terbaik adalah FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p), dan 8K (4320p). Semakin tinggi resolusi layar Anda, semakin tinggi pula kualitas videonya. Namun demikian, ada faktor lain yang perlu dipertimbangkan: kecepatan unduh, jumlah ruang kosong, dan kinerja perangkat selama pemutaran.
Peramban/komputer seharusnya tidak macet sama sekali! Jika hal ini terjadi, laporkan dengan menyertakan tautan ke video tersebut. Terkadang video tidak dapat diunduh secara langsung dalam format yang sesuai, jadi kami telah menambahkan kemampuan untuk mengonversi file ke format yang diinginkan. Dalam beberapa kasus, proses ini mungkin secara aktif menggunakan sumber daya komputer.
Anda dapat mengunduh video ke ponsel cerdas Anda menggunakan situs web atau aplikasi PWA UDL Lite. Anda juga dapat mengirim tautan unduhan melalui kode QR menggunakan ekstensi UDL Helper.
Cara yang paling mudah adalah dengan menggunakan program UDL Client, yang mendukung konversi video ke format MP3. Dalam beberapa kasus, MP3 juga dapat diunduh melalui ekstensi UDL Helper.
Fitur ini tersedia di ekstensi UDL Helper. Pastikan bahwa "Tampilkan tombol cuplikan video" dicentang di pengaturan. Ikon kamera akan muncul di sudut kanan bawah pemutar di sebelah kiri ikon "Pengaturan". Ketika Anda mengkliknya, frame saat ini dari video akan disimpan ke komputer Anda dalam format JPEG.
Tidak ada biaya. Layanan kami benar-benar gratis untuk semua pengguna. Tidak ada langganan PRO, tidak ada batasan jumlah atau panjang maksimum video yang diunduh.