Descrição:
Дожить до 100 лет. 20 научных советов! СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Для всех зрителей этого выпуска действует скидка в 10% на все в магазине: https://cmtscience.ru/shop - по промокоду chooselife Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама: [email protected] или https://vk.com/tsatsan https://cmtscience.ru/ Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта. Паблик в Вконтакте: https://vk.com/cavemanstech Паблик в Фейсбук: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Мой инстаграмм: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Твиттер: https://twitter.com/cmtscience Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!: https://vk.com/tsatsan https://www.facebook.com/unsupportedbrowser __________________________________ ТАЙМКОДЫ: 0:00 - Выпуск видеоканала CMT (Научный подход): Мифы в вопросах здоровья и питания. Научное знание 00:48 - Журнал TIME и 50 лет страха перед холестерином. Кто виноват? Энсель Кис и ложные корреляции. 04:22 - Разоблачение свежей желтой прессы про мясо и белки животного происхождения вызывающего рак. 05:04 - №1 Тунец и ртуть. Какая рыба вредна для здоровья? 07:04 - №2 Джанк-фуд, фастфуд, сахар и рафинированные продукты. 07:32 - №3 Сахар, диабет, ожирение. Сахар как наркотик. 08:35 - Безопасная норма сахара в день. 09:11 - №4 Спорт и регулярные тренировки 09:29 - Силовые или кардио? 09:47 - №5 Сидячий образ жизни и хроническая малоподвижность. 11:01 - Сколько нужно тренироваться в неделю? Рекомендации ВОЗ. 11:22 - Спорт, физическая активность и смертность. Что говорят исследования? 12:20 - №6 Сложные и простые углеводы 12:31 - Цельнозерновые продукты или рафинированные? 12:46 - №7 Подсчет калорий (Гибкая диета, ГМО, сахар, фруктоза, глютен и подсчет калорий) 13:57 - №8 Фтор в зубной пасте и правильная чистка зубов. Опасен ли фтор? 15:30 - №9 Норма потребления воды, водно-солевой баланс и жажда. 16:35 - №10 Овощи, фрукты и разнообразные рацион. 16:53 - №11 Жареная пища и токсины 17:49 - №12 Лучшее масло для жарки. Действительно ли жаренные продукты вредны? 18:25 - №13 Витамин D и солнце 18:45 - №14 Алкоголь, табак, никотин и сон 19:27 - №15 Нормальный % жира и смертность. Что такое метаболически-здоровое ожирение? 20:17 - Почему быть худым так же опасно, как быть толстым? 21:17 - №16 Растительные масла и транс-жиры 21:36 - Транс-жиры, маргарин и гидрогенизация. Вред и польза. 22:28 - Почему майонез не вреден? 22:40 - №17 Сколько нужно загорать? Почему загар вреден? Рак кожи и меланома. 23:48 - №18 Витамины и витаминно-минеральные комплексы 24:49 - №19 Витамин B12 и веганство-сыроедение 25:03 - №20 Почему повышать скорость за рулем автомобиля бессмысленно? Когнитивная ошибка "искажение экономии времени" и эвристика репрезентативности. ССЫЛКИ НА ПЕРВОИСТОЧНИКИ в статье на сайте проекта: https://cmtscience.ru/article/dozhit-do-sta-20-nauchnyh-sovetov LessWrong на русском: https://lesswrong.ru/ LessWrong St. Petersburg community: https://vk.com/lw_spb Дмитрий Пикуль (znatok-ne) - спасибо за фактчекинг и помощь в подготовке! https://vk.com/id3065546 Монтаж. 3D. Полный фарш. Сережа крут. Обращайтесь: https://vk.com/id556485 [email protected] Подборка музыки: https://vk.com/lifespanever
Preparando opções de download
O site http://unidownloader.com é a melhor maneira de baixar um vídeo ou uma faixa de áudio separada se você quiser fazer isso sem instalar programas e extensões.
A extensão UDL Helper é um botão conveniente que é perfeitamente integrado aos sites do YouTube, Instagram e OK.ru para download rápido de conteúdo.
O programa UDL Client (para Windows) é a solução mais poderosa que oferece suporte a mais de 900 sites, redes sociais e sites de hospedagem de vídeo, bem como a qualquer qualidade de vídeo disponível na fonte.
O UDL Lite é uma maneira realmente conveniente de acessar um site a partir do seu dispositivo móvel. Com sua ajuda, você pode facilmente baixar vídeos diretamente para seu smartphone.
Os formatos de melhor qualidade são FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Quanto maior for a resolução da sua tela, maior deverá ser a qualidade do vídeo. No entanto, há outros fatores a serem considerados: velocidade de download, quantidade de espaço livre e desempenho do dispositivo durante a reprodução.
O navegador/computador não deve congelar completamente! Se isso acontecer, informe o fato com um link para o vídeo. Às vezes, os vídeos não podem ser baixados diretamente em um formato adequado, por isso adicionamos a capacidade de converter o arquivo para o formato desejado. Em alguns casos, esse processo pode usar ativamente os recursos do computador.
Você pode baixar um vídeo para seu smartphone usando o site ou o aplicativo PWA UDL Lite. Também é possível enviar um link de download via código QR usando a extensão UDL Helper.
A maneira mais conveniente é usar o programa UDL Client, que suporta a conversão de vídeo para o formato MP3. Em alguns casos, o download de MP3 também pode ser feito por meio da extensão UDL Helper.
Esse recurso está disponível na extensão UDL Helper. Certifique-se de que a opção "Show the video snapshot button" esteja marcada nas configurações. Um ícone de câmera deve aparecer no canto inferior direito do player, à esquerda do ícone "Settings" (Configurações). Quando você clicar nele, o quadro atual do vídeo será salvo em seu computador no formato JPEG.
Não custa nada. Nossos serviços são totalmente gratuitos para todos os usuários. Não há assinaturas PRO, nem restrições quanto ao número ou à duração máxima dos vídeos baixados.