Beschrijving:
Дожить до 100 лет. 20 научных советов! СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Для всех зрителей этого выпуска действует скидка в 10% на все в магазине: https://cmtscience.ru/shop - по промокоду chooselife Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама: [email protected] или https://vk.com/tsatsan https://cmtscience.ru/ Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта. Паблик в Вконтакте: https://vk.com/cavemanstech Паблик в Фейсбук: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Мой инстаграмм: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Твиттер: https://twitter.com/cmtscience Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!: https://vk.com/tsatsan https://www.facebook.com/unsupportedbrowser __________________________________ ТАЙМКОДЫ: 0:00 - Выпуск видеоканала CMT (Научный подход): Мифы в вопросах здоровья и питания. Научное знание 00:48 - Журнал TIME и 50 лет страха перед холестерином. Кто виноват? Энсель Кис и ложные корреляции. 04:22 - Разоблачение свежей желтой прессы про мясо и белки животного происхождения вызывающего рак. 05:04 - №1 Тунец и ртуть. Какая рыба вредна для здоровья? 07:04 - №2 Джанк-фуд, фастфуд, сахар и рафинированные продукты. 07:32 - №3 Сахар, диабет, ожирение. Сахар как наркотик. 08:35 - Безопасная норма сахара в день. 09:11 - №4 Спорт и регулярные тренировки 09:29 - Силовые или кардио? 09:47 - №5 Сидячий образ жизни и хроническая малоподвижность. 11:01 - Сколько нужно тренироваться в неделю? Рекомендации ВОЗ. 11:22 - Спорт, физическая активность и смертность. Что говорят исследования? 12:20 - №6 Сложные и простые углеводы 12:31 - Цельнозерновые продукты или рафинированные? 12:46 - №7 Подсчет калорий (Гибкая диета, ГМО, сахар, фруктоза, глютен и подсчет калорий) 13:57 - №8 Фтор в зубной пасте и правильная чистка зубов. Опасен ли фтор? 15:30 - №9 Норма потребления воды, водно-солевой баланс и жажда. 16:35 - №10 Овощи, фрукты и разнообразные рацион. 16:53 - №11 Жареная пища и токсины 17:49 - №12 Лучшее масло для жарки. Действительно ли жаренные продукты вредны? 18:25 - №13 Витамин D и солнце 18:45 - №14 Алкоголь, табак, никотин и сон 19:27 - №15 Нормальный % жира и смертность. Что такое метаболически-здоровое ожирение? 20:17 - Почему быть худым так же опасно, как быть толстым? 21:17 - №16 Растительные масла и транс-жиры 21:36 - Транс-жиры, маргарин и гидрогенизация. Вред и польза. 22:28 - Почему майонез не вреден? 22:40 - №17 Сколько нужно загорать? Почему загар вреден? Рак кожи и меланома. 23:48 - №18 Витамины и витаминно-минеральные комплексы 24:49 - №19 Витамин B12 и веганство-сыроедение 25:03 - №20 Почему повышать скорость за рулем автомобиля бессмысленно? Когнитивная ошибка "искажение экономии времени" и эвристика репрезентативности. ССЫЛКИ НА ПЕРВОИСТОЧНИКИ в статье на сайте проекта: https://cmtscience.ru/article/dozhit-do-sta-20-nauchnyh-sovetov LessWrong на русском: https://lesswrong.ru/ LessWrong St. Petersburg community: https://vk.com/lw_spb Дмитрий Пикуль (znatok-ne) - спасибо за фактчекинг и помощь в подготовке! https://vk.com/id3065546 Монтаж. 3D. Полный фарш. Сережа крут. Обращайтесь: https://vk.com/id556485 [email protected] Подборка музыки: https://vk.com/lifespanever
Downloadopties in voorbereiding
De site http://unidownloader.com/ is de beste manier om een video of een losse audiotrack te downloaden als je dat wilt doen zonder programma's en extensies te installeren.
UDL Helper extensie is een handige knop die organisch is ingebed op YouTube, Instagram en OK.ru sites voor het snel downloaden van content.
UDL Client (voor Windows) - de krachtigste oplossing die meer dan 900 websites, sociale netwerken en videohostsites ondersteunt, evenals elke videokwaliteit die beschikbaar is in de bron.
UDL Lite - is een handige manier om toegang te krijgen tot een website vanaf je mobiele apparaat. Met deze hulp kun je eenvoudig video's rechtstreeks naar je smartphone downloaden.
De beste kwaliteitsformaten zijn FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) en 8K (4320p). Hoe hoger de resolutie van je scherm, hoe hoger de videokwaliteit zou moeten zijn. Er zijn echter nog andere factoren om rekening mee te houden: downloadsnelheid, hoeveelheid vrije ruimte en apparaatprestaties tijdens het afspelen.
De browser/computer mag niet volledig bevriezen! Als dit gebeurt, meld dit dan met een link naar de video. Soms kunnen video's niet direct worden gedownload in een geschikt formaat, dus hebben we de mogelijkheid toegevoegd om het bestand te converteren naar het gewenste formaat. In sommige gevallen kan dit proces actief gebruik maken van computerbronnen.
Je kunt de video downloaden naar je smartphone met behulp van de UDL Lite website of pwa applicatie. Het is ook mogelijk om een downloadlink te sturen via een QR-code met behulp van de UDL Helper extensie.
De handigste manier is om UDL Client te gebruiken, die ondersteuning biedt voor het converteren van video's naar MP3-formaat. In sommige gevallen kan MP3 ook worden gedownload via de UDL Helper extensie.
Deze functie is beschikbaar in de UDL Helper-extensie. Zorg ervoor dat de optie "Knop weergeven om screenshot van video op te slaan" is aangevinkt in de instellingen. Er zou een camerapictogram moeten verschijnen in de rechterbenedenhoek van de speler, links van het pictogram "Instellingen". Als je erop klikt, wordt het huidige frame van de video opgeslagen op je computer in JPEG-formaat.
Helemaal niet. Onze diensten zijn absoluut gratis voor alle gebruikers. Er zijn geen PRO-abonnementen, geen beperkingen op het aantal of de maximale lengte van gedownloade video's.