Descrição:
Как правильно готовить овсянку 1. Берем цельнозерновую овсянку или мелко-резанные зерна 2. Добавляем теплую воду или хотя бы комнатной температуры 3. Добавить примерно столовую ложку яблочного уксуса, кефира или йогурта 4. Оставляем на 8-18 часа при комнатной температуре. 5. Промыть слекга перед приготовлением. 6. Варить как обычно минут 8-10. Можно подсластить. Чрезмерное употребление злаковых может привести к кариесу и деминерализации всего организма. Следуйте правилам правильного приготовления зерновых, чтобы избежать этих проблем. Что такое фитиновая кислота ENG https://en.wikipedia.org/wiki/Phytate РУС https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0 Ресурсы по теме RUS Наткнулась случайно, никакого отношения не имею к авторам блога, но материал о фитиновой кислоте подобран очень хорошо. http://ww16.evgenyfedorenko.com/?p=3284&cpage=1&sub1=20240604-0120-519b-b435-b94229e5366a ENG Рамиэл Найджел "Цельнозерновые - причина кариеса" https://www.curetoothdecay.com/Tooth_Decay/whole_grains_cause_tooth_decay.htm Вестон Прайс очень интересная и научно подтвержденная информация о традиционной диете, вегетариансве и веганстве и витаминно-минеральном балансе. Вестон Прайс путешествовал по всему миру в поисках секретов здоровья и описывл свои наблюдения по поводу связи диеты и здоровья. https://www.westonaprice.org/health-topics/vegetarianism-and-plant-foods/living-with-phytic-acid/ Как сделать домашний кефир/How to make kefir https://www.youtube.com/watch?v=CEXttAX96Ng Как сделать натуральный дезодорант https://www.youtube.com/watch?v=FYMa9jXRra4 Как отбеливать зубы активированным углем? https://www.youtube.com/watch?v=ARZ1h3yq4aQ Чем полезна медитация + мой опыт https://www.youtube.com/watch?v=mRSJukC_3BY Как сделать хрустящие соленые огурцы https://www.youtube.com/watch?v=YbixfbtFMTE Конфеты для похудения https://www.youtube.com/watch?v=csW7W0ghu_w Эти витамины вредны для вашего здоровья https://www.youtube.com/watch?v=6bOlyv2pprc Опасно для здоровья (О воде, часть 1) https://www.youtube.com/watch?v=k691DzUTvEY Сыроедение: мифы и реальность (часть 1) https://www.youtube.com/watch?v=KyHOrrY5n6Y Как сделать масло в домашних условиях https://www.youtube.com/watch?v=75n40-YaQuQ Натуральный уход за зубами (Часть 3) https://www.youtube.com/watch?v=q1gjfnNEOao Неприятная правда о составе косметики https://www.youtube.com/watch?v=4c3qpBpa7Pg DIY-Крем от растяжек-делаем сами (whipped shea butter lotion) with subtitles https://www.youtube.com/watch?v=cDeVT4pQj4k Натуральный очиститель для лица https://www.youtube.com/watch?v=bcnSsFbPlAE Как сделать крем на траваx - Гербология 3/6 https://www.youtube.com/watch?v=BzSc5jqSOVs Music Track: Prempeh_-_Supergirl_Mix Мои рекомендованные продукты есть здесь https://www.iherb.com/mypage/nadyaact код скидки FGN755 https://ru.iherb.com/?rcode=fgn755 https://ru.iherb.com/?rcode=fgn755/ Скидка $10 на Vitacost.com https://www.vitacostrewards.com/Vl96F1v (США, Европа, Турция, страны доставки смотрим здесь http://www.vitacost.com/international-shipping) Мой сайт английского языка - Английский Для Души http://www.nadyaact.com - курсы, тренинги, уроки по английскому языку Жми сюда https://ru.iherb.com/?rcode=fgn755/ - купон автоматически уже будет у тебя в корзине или можно скопировать FGN755 (скидка в $5 с заказа или в $10 с первого заказа). Спасибо! Мой профиль в контакте http://vk.com/nadyaact
Preparando opções de download
O site http://unidownloader.com é a melhor maneira de baixar um vídeo ou uma faixa de áudio separada se você quiser fazer isso sem instalar programas e extensões.
A extensão UDL Helper é um botão conveniente que é perfeitamente integrado aos sites do YouTube, Instagram e OK.ru para download rápido de conteúdo.
O programa UDL Client (para Windows) é a solução mais poderosa que oferece suporte a mais de 900 sites, redes sociais e sites de hospedagem de vídeo, bem como a qualquer qualidade de vídeo disponível na fonte.
O UDL Lite é uma maneira realmente conveniente de acessar um site a partir do seu dispositivo móvel. Com sua ajuda, você pode facilmente baixar vídeos diretamente para seu smartphone.
Os formatos de melhor qualidade são FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Quanto maior for a resolução da sua tela, maior deverá ser a qualidade do vídeo. No entanto, há outros fatores a serem considerados: velocidade de download, quantidade de espaço livre e desempenho do dispositivo durante a reprodução.
O navegador/computador não deve congelar completamente! Se isso acontecer, informe o fato com um link para o vídeo. Às vezes, os vídeos não podem ser baixados diretamente em um formato adequado, por isso adicionamos a capacidade de converter o arquivo para o formato desejado. Em alguns casos, esse processo pode usar ativamente os recursos do computador.
Você pode baixar um vídeo para seu smartphone usando o site ou o aplicativo PWA UDL Lite. Também é possível enviar um link de download via código QR usando a extensão UDL Helper.
A maneira mais conveniente é usar o programa UDL Client, que suporta a conversão de vídeo para o formato MP3. Em alguns casos, o download de MP3 também pode ser feito por meio da extensão UDL Helper.
Esse recurso está disponível na extensão UDL Helper. Certifique-se de que a opção "Show the video snapshot button" esteja marcada nas configurações. Um ícone de câmera deve aparecer no canto inferior direito do player, à esquerda do ícone "Settings" (Configurações). Quando você clicar nele, o quadro atual do vídeo será salvo em seu computador no formato JPEG.
Não custa nada. Nossos serviços são totalmente gratuitos para todos os usuários. Não há assinaturas PRO, nem restrições quanto ao número ou à duração máxima dos vídeos baixados.