Opis:
Более 20 лет специалисты лаборатории проводят комплексное тестирование спортсменов профессионального и любительского спорта, любители Зож. Разработанные технологии более 25 лет применяются в подготовке российских и зарубежных спортсменов, олимпийских и клубных команд по более чем 50 видам спорта. Специалисты лаборатории участвовали в подготовке олимпийских чемпионов и чемпионов мира в индивидуальных и командных видах спорта. Не важно какая у вас цель, стать олимпийским чемпионом в профессиональном спорте, пробежать любительский марафон или снизить жировую массу, улучшить силовые показатели и обрести красивую фигуру – везде потребуется чёткий индивидуальный, правильный и эффективный план тренировок. Для того, чтобы разработать такой план, необходимо знать ваше функциональное состояние и самое главное - лимитирующие факторы в вашей физической подготовленности. Для этого и проводится комплексное спортивное тестирование, на котором определяется индивидуальное функциональное состояние и лимитирующие физическую подготовленность факторы, а после этого уже возможно разработать эффективный индивидуальный тренировочный план с нужными только вам тренировками и без лишней ненужной работы. При различных лимитирующих функциональное состояние факторах, даже при одинаковой цели, будут использоваться различные средства и методы и соответственно тренировочные планы, кардинально отличающиеся друг от друга. Программа комплексного тестирования отличается, в зависимости от вида спорта или фитнеса. Более подробная информация про тестирования у нас на сайте: http://prosportlab.com//services В этом видео очередное комплексное тестирование проходит Мастер Спорта Международного Класса по плаванию Кирилл Стрельников. Далее идёт детальное обсуждение результатов его тестирование с одним из личных тренеров Кирилла, Виталием Рыбаковым, одним из основателей лаборатории спортивной адаптологии. В декабре 2017 года Кирилл прошёл первое комплексное тестирование в лаборатории спортивной адаптологии, на котором были определены лимитирующие факторы в его функциональном состоянии и ещё более 120 параметров, на основе которых была разработана индивидуальная тренировочная программа. Последующие регулярные тестирования позволили своевременно анализировать изменения показателей, находить новые лимитирующие факторы, корректировать программу тренировок и разрабатывать новую. Всё это позволило установить личный рекорд и рекорд Москвы на дистанции 50 м брасс - 26,09 (прошлое лучшее время Кирилла 26,80 (2013 г.) и 27,54 (2017 г.), на дистанции 100 метров брасс - 58,27 (прошлое лучшее время 58,60 (2016 г.) и 1.00,52 (2017 г.) в 25 метровом бассейне, 50 метров брасс (27,25) в 50 метровом бассейне. Виталий Рыбаков: Заведующий лабораторией департамента физической культуры и спорта Национального исследовательского Университета Московского физико-технического института. Один из основателей лаборатории спортивной адаптологии. Ученик Виктора Николаевича Селуянова (с 1996 года), более 20 лет проработал под его руководством. Участвовал в научно-методическом сопровождении (комплексное тестирование, разработка тренировочных планов, участие в тренировочных сборах, контроль, обучение, консультирование) российских и зарубежных олимпийских и клубных команд по более чем 50 видам спорта. Работал тренером по физической подготовке в сборных командах России по различным видам спорта. Высшая тренерская категория по нескольким видам спорта. Работал фитнес директором в ведущем фитнес-клубе Москвы. Автор нескольких программ дополнительного образования и повышения квалификации по спорту высших достижений и оздоровительной физической культуре. Автор более 70 научных статей, публикаций и методических пособий. Автор нескольких патентов. Кирилл Стрельников: Специалист по спортивной адаптологии, Мастер Спорта Международного Класса по плаванию, призёр этапов Кубка Мира, победитель Универсиады, победитель Кубка России, многократный призёр Чемпионатов России, рекордсмен Москвы. Записаться на комплексное тестирование: +7 495 055-32-14 [email protected] Дополнительная информация: http://prosportlab.com/services Записаться на очередной курс профессионального обучения по программе дополнительного образования "Спортивная адаптология и инновационный технологии спорта высших достижений" или "Оздоровительная физическая культура и инновационные оздоровительные технологии" и "Оздоровительная система ИЗОТОН": ☎ +7 915 113-10-13 ✉[email protected] Более подробная информация: ➡ http://prosportlab.com/training Видеокурс тренировок по системе ИЗОТОН: https://isoton-psl.ru/osanka вКонтакте: https://vk.com/prosportlab Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCEpCm6sVt4sFbh8fCyiD4ew?view_as=subscriber Инстаграм: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Новости системы ИЗОТОН и мастер-класс: https://isoton-psl.ru/page Видеокурс тренировок по системе ИЗОТОН: https://isoton-psl.ru/osanka Сайт: http://prosportlab.com Электропочта: [email protected]
Przygotowujemy opcje pobrania
Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.
Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.
Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.
UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.
Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.
Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.
Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.
Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.
Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.
To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.