background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Pobrać "Лимфодренажная гимнастика. Как убрать отеки"

input logo icon
Okładka nagrania audio
Poczekaj chwilę, przygotowujemy linki do łatwego oglądania filmów bez reklam i pobierania.
console placeholder icon
Poprzedni film: Лимфодренажная зарядка | Как быстро убрать отеки и улучшить качество кожи за 15 минутNastępny film: Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
Spis treści
|

Spis treści

0:00
Введение
0:09
О лимфодренажной гимнастике
0:51
Упражнение «Простукивания от стоп до ягодиц»
1:30
Меняем сторону
2:39
Упражнение «Тяга рук и сброс»
3:23
Упражнение «Сброс прямых рук на выход»
4:02
Упражнение «Микро-прыжки»
4:57
Упражнение «Паттерн шага»
6:04
Меняем сторону
6:45
Упражнение «Букашка»
7:54
Упражнение «Массаж подчерепных мышц»
9:37
Заключение
Podobne filmy z naszego katalogu
|

Podobne filmy z naszego katalogu

Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
5:50

Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка

Kanał: GESS Academy
Лимфодренажная зарядка | Как быстро убрать отеки и улучшить качество кожи за 15 минут
14:25

Лимфодренажная зарядка | Как быстро убрать отеки и улучшить качество кожи за 15 минут

Kanał: Татьяна Метельская
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | ЛЁГКАЯ ЗАРЯДКА
8:06

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | ЛЁГКАЯ ЗАРЯДКА

Kanał: Анастасия Кужовник
Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ
5:31

Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ

Kanał: Татьяна Метельская
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
8:25

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Kanał: Анастасия Кужовник
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
16:37

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Kanał: Anastasiia Kuzhovnik
Tagi wideo
|

Tagi wideo

Фитнес
Отеки
Упражнения от отеков
упражнение от отеков
от отеков
отечность
упражнения от отечности
лимфодренажная тренировка
лимфодренажная гимнастика
как снять отечность
как убрать отеки
лимфа
лимфатическая система
застой лимфы
как убрать застой лимфы
упражнения от застоя лимфы
Причины застоя лимфы
Как разогнать лимфу
Лимфодренажная тренировка
лимфодренажная зарядка
Лимфодренажная зарядка
утренняя зарядка
зарядка утром
упражнения зарядка лифма
лимфодренаж
зарядка
гимнастика
лимфодренажнаятренировка
Masz już zainstalowany UDL Helper Możesz pobrać film za pomocą 1 kliknięcia!
Zainstalowane
dla
Google Chrome

Opis:

В сегодняшнем видео эксперт GESS — Виктория Морозова, расскажет как ускорить процесс оттока лимфы в организме. Отёчность лица, рук и ног, целлюлит, проблемная кожа — всё это может быть признаками застоя лимфы. Данный комплекс упражнений направлен на нормализацию работы лимфатической системы. Спонсор съемки – интернет-магазин товаров для красоты, здоровья и фитнеса https://gessmarket.ru/ Мы в VK — https://vk.com/gessmarketrus Мы в Дзен — https://dzen.ru/gess Для всех подписчиков канала на сайте https://gessmarket.ru/ действует скидка 10% по промокоду YOUTUBE Лимфодренажный массажёр Emmy со скидкой 10% по промокоду YOUTUBE на сайте gessmarket.ru https://gessmarket.ru/tovar/emmy-gess-731 0:00 Введение 0:09 О лимфодренажной гимнастике 0:51 Упражнение «Простукивания от стоп до ягодиц» 1:30 Меняем сторону 2:39 Упражнение «Тяга рук и сброс» 3:23 Упражнение «Сброс прямых рук на выход» 4:02 Упражнение «Микро-прыжки» 4:57 Упражнение «Паттерн шага» 6:04 Меняем сторону 6:45 Упражнение «Букашка» 7:54 Упражнение «Массаж подчерепных мышц» 9:37 Заключение Gess Academy — это образовательный проект, в котором эксперты из трех разных областей: фитнес, массаж и красота, делятся полезной информацией из своей профессиональной сферы. Будь с нами! Лимфодренажная тренировка. Лимфа. Лимфодренаж. Лимфодренажная гимнастика. Лимфодренаж в дома. Лимфодренажная зарядка. Зарядка лимфодренаж

Przygotowujemy opcje pobrania

popular icon
Popularne
hd icon
Filmy HD
audio icon
Tylko dźwięk
total icon
Wszystkie formaty
* — Jeśli wideo jest odtwarzane w nowej wkładce, przejdź do niej, a następnie kliknij na wideo prawym przyciskiem myszy i wybierz " Zapisz wideo jako..."
** — Link przeznaczony do odtwarzania online w specjalistycznych odtwarzaczach

Pytania dotyczące pobierania wideo

mobile menu iconJak mogę pobrać "Лимфодренажная гимнастика. Как убрать отеки" wideo?mobile menu icon

  • Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.

  • Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.

  • Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.

  • UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.

mobile menu iconJaki format wideo "Лимфодренажная гимнастика. Как убрать отеки" powinienem wybrać?mobile menu icon

  • Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.

mobile menu iconDlaczego mój komputer zawiesza się podczas ładowania filmu "Лимфодренажная гимнастика. Как убрать отеки"?mobile menu icon

  • Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.

mobile menu iconJak mogę pobrać "Лимфодренажная гимнастика. Как убрать отеки" wideo na mój telefon?mobile menu icon

  • Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.

mobile menu iconJak mogę pobrać ścieżkę audio (muzykę) do MP3 "Лимфодренажная гимнастика. Как убрать отеки"?mobile menu icon

  • Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.

mobile menu iconJak mogę zapisać klatkę z filmu "Лимфодренажная гимнастика. Как убрать отеки"?mobile menu icon

  • Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.

mobile menu iconJaka jest cena tego wszystkiego?mobile menu icon

  • To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.