background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Pobrać "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins"

input logo icon
Okładka nagrania audio
Poczekaj chwilę, przygotowujemy linki do łatwego oglądania filmów bez reklam i pobierania.
console placeholder icon
Spis treści
|

Spis treści

0:00
Intro
1:24
SIDE PLANK PULL (L)
1:54
SIDE PLANK PULL (R)
2:34
U BOAT
3:24
SPIDER-MAN
4:14
BICYCLE CRUNCH
4:55
PLANK TWISTS
5:45
DOWNWARD TWIST
6:25
WINDSHIELD WIPER
7:15
CROSS BODY MOUNTAIN CLIMBER
8:05
HEEL TOUCHES
8:45
PLANK TAP & JACKS
9:35
PLANK REACH (L)
10:05
PLANK REACH (R)
Tagi wideo
|

Tagi wideo

muffin top
muffin top workout
muffin top exercise
love handles
love handles workout
how to get rid of love handles
how to get rid of muffin top
how to lose muffin top
how to lose love handles
abs
abs workout
six pack workout
belly fat
lose belly fat workout
how to lose belly fat
abs workout for women
female abs
abs exercise
intense ab workout
flat belly workout
flat stomach
flat tummy
hourglass abs
hourglass workout
workouts
absworkout
Masz już zainstalowany UDL Helper Możesz pobrać film za pomocą 1 kliknięcia!
Zainstalowane
dla
Google Chrome

Opis:

C'est l'épisode 2 de mon nouveau programme silhouette sablier. Cette séance d'abdos cible les poignées d'amour et vous aider à perdre les bourrelets des hanches pour avoir des abdos visibles. This is episode 2 of my new Hourglass Program. This abs workout video targets your love handles and help you to lose that muffin top and get you closer to getting your abs visible. ☆Hourglass Program☆ Full schedule: https://chloeting.com/program Episode 1 - Small Waist Round Butt - https://www.youtube.com/watch?v=eKzG6Prq_wE Episode 2 - Muffin Top Workout - This Video Episode 3 - Booty Burn - https://www.youtube.com/watch?v=9SuTAxJGQuY Episode 4 - Booty & Legs - https://www.youtube.com/watch?v=Byn9mPPZrtk ✚ SHOP MY MERCH! https://store.chloeting.com/ ✚ Free Recipes https://chloeting.com/recipes ✚ Sponsor this channel https://www.youtube.com/chloeting/join Sub to my 2nd channel https://www.youtube.com/channel/UCBrcDabYtwbR1VIhwH5efZA?sub_confirmation=1 ✚ My links https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.facebook.com/unsupportedbrowser twitch.tv/chloeting https://discord.com/invite/chloeting https://sptfy.com/chloeting ☆Music by☆ TheFatRat, Slaydit & Anjulie - Stronger https://www.youtube.com/monstercat https://www.youtube.com/monstercatinstinct Slushii - Far Away https://www.youtube.com/monstercat https://www.youtube.com/monstercatinstinct Nitro Fun - So Far Away https://www.youtube.com/monstercat https://www.youtube.com/monstercatinstinct Dylan Locke - Johnny Johnny (the remix instrumental) IMPORTANT DISCLAIMER: Please note that all of my videos are titled according to SEO best practices for content discoverability. Unfortunately this may mean that video titles are subjective and shouldn't be seen as absolute truth. As an example, targeting fat reduction is not scientifically proven but a video title might suggest otherwise. When following any of my videos, please take precaution to exercise in a safe environment, and I highly suggest seeing a health and fitness professional to give you advice on your exercise form and dietary needs. Every person is unique and there is no one size fits all solution to health or fitness. I am not a medical professional and your health and safety is the utmost importance. AVERTISSEMENT IMPORTANT : Les titres utilisés pour mes vidéos n’ont seulement pour but que de faire découvrir mon contenu grâce aux méthodes SEO. Malheureusement ça signifie que les titres de mes vidéos sont subjectifs et ne sont pas forcément la vérité absolue. Par exemple, cibler la perte de graisse n’a pas été scientifiquement prouvée mais il est possible que le titre d’une de mes vidéos puisse suggérer le contraire. Si vous décidez de suivre l’une de mes vidéos, faites bien attention à vous entraîner dans un endroit adapté à cet effet, et je vous suggère fortement de consulter un professionnel de santé pour toute question sur vos besoins alimentaires ou sur votre posture lors de l’entraînement. Chaque personne a des besoins uniques, et il n’y a pas de solution miracle qui conviendra à tout le monde. Je ne suis pas une professionnelle de santé et votre santé et votre sécurité restent la priorité absolue.

Przygotowujemy opcje pobrania

* — Jeśli wideo jest odtwarzane w nowej wkładce, przejdź do niej, a następnie kliknij na wideo prawym przyciskiem myszy i wybierz " Zapisz wideo jako..."
** — Link przeznaczony do odtwarzania online w specjalistycznych odtwarzaczach

Pytania dotyczące pobierania wideo

mobile menu iconJak mogę pobrać "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins" wideo?mobile menu icon

  • Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.

  • Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.

  • Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.

  • UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.

mobile menu iconJaki format wideo "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins" powinienem wybrać?mobile menu icon

  • Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.

mobile menu iconDlaczego mój komputer zawiesza się podczas ładowania filmu "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins"?mobile menu icon

  • Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.

mobile menu iconJak mogę pobrać "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins" wideo na mój telefon?mobile menu icon

  • Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.

mobile menu iconJak mogę pobrać ścieżkę audio (muzykę) do MP3 "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins"?mobile menu icon

  • Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.

mobile menu iconJak mogę zapisać klatkę z filmu "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins"?mobile menu icon

  • Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.

mobile menu iconJaka jest cena tego wszystkiego?mobile menu icon

  • To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.