background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

ดาวน์โหลด "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins"

input logo icon
หน้าปกเครื่องเสียง
โปรดรอ เรากำลังเตรียมลิงก์สำหรับการรับชมและดาวน์โหลดวิดีโอแบบไม่มีโฆษณาอย่างง่ายดาย
console placeholder icon
สารบัญ
|

สารบัญ

0:00
Intro
1:24
SIDE PLANK PULL (L)
1:54
SIDE PLANK PULL (R)
2:34
U BOAT
3:24
SPIDER-MAN
4:14
BICYCLE CRUNCH
4:55
PLANK TWISTS
5:45
DOWNWARD TWIST
6:25
WINDSHIELD WIPER
7:15
CROSS BODY MOUNTAIN CLIMBER
8:05
HEEL TOUCHES
8:45
PLANK TAP & JACKS
9:35
PLANK REACH (L)
10:05
PLANK REACH (R)
แท็กวิดีโอ
|

แท็กวิดีโอ

muffin top
muffin top workout
muffin top exercise
love handles
love handles workout
how to get rid of love handles
how to get rid of muffin top
how to lose muffin top
how to lose love handles
abs
abs workout
six pack workout
belly fat
lose belly fat workout
how to lose belly fat
abs workout for women
female abs
abs exercise
intense ab workout
flat belly workout
flat stomach
flat tummy
hourglass abs
hourglass workout
workouts
absworkout
คุณได้ UDL Helper ติดตั้ง แล้ว คุณสามารถดาวน์โหลด วิดีโอ ได้ใน 1 คลิก!
ติดตั้งแล้ว
สำหรับ
Google Chrome

คำอธิบาย:

C'est l'épisode 2 de mon nouveau programme silhouette sablier. Cette séance d'abdos cible les poignées d'amour et vous aider à perdre les bourrelets des hanches pour avoir des abdos visibles. This is episode 2 of my new Hourglass Program. This abs workout video targets your love handles and help you to lose that muffin top and get you closer to getting your abs visible. ☆Hourglass Program☆ Full schedule: https://chloeting.com/program Episode 1 - Small Waist Round Butt - https://www.youtube.com/watch?v=eKzG6Prq_wE Episode 2 - Muffin Top Workout - This Video Episode 3 - Booty Burn - https://www.youtube.com/watch?v=9SuTAxJGQuY Episode 4 - Booty & Legs - https://www.youtube.com/watch?v=Byn9mPPZrtk ✚ SHOP MY MERCH! https://store.chloeting.com/ ✚ Free Recipes https://chloeting.com/recipes ✚ Sponsor this channel https://www.youtube.com/chloeting/join Sub to my 2nd channel https://www.youtube.com/channel/UCBrcDabYtwbR1VIhwH5efZA?sub_confirmation=1 ✚ My links https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.facebook.com/unsupportedbrowser twitch.tv/chloeting https://discord.com/invite/chloeting https://sptfy.com/chloeting ☆Music by☆ TheFatRat, Slaydit & Anjulie - Stronger https://www.youtube.com/monstercat https://www.youtube.com/monstercatinstinct Slushii - Far Away https://www.youtube.com/monstercat https://www.youtube.com/monstercatinstinct Nitro Fun - So Far Away https://www.youtube.com/monstercat https://www.youtube.com/monstercatinstinct Dylan Locke - Johnny Johnny (the remix instrumental) IMPORTANT DISCLAIMER: Please note that all of my videos are titled according to SEO best practices for content discoverability. Unfortunately this may mean that video titles are subjective and shouldn't be seen as absolute truth. As an example, targeting fat reduction is not scientifically proven but a video title might suggest otherwise. When following any of my videos, please take precaution to exercise in a safe environment, and I highly suggest seeing a health and fitness professional to give you advice on your exercise form and dietary needs. Every person is unique and there is no one size fits all solution to health or fitness. I am not a medical professional and your health and safety is the utmost importance. AVERTISSEMENT IMPORTANT : Les titres utilisés pour mes vidéos n’ont seulement pour but que de faire découvrir mon contenu grâce aux méthodes SEO. Malheureusement ça signifie que les titres de mes vidéos sont subjectifs et ne sont pas forcément la vérité absolue. Par exemple, cibler la perte de graisse n’a pas été scientifiquement prouvée mais il est possible que le titre d’une de mes vidéos puisse suggérer le contraire. Si vous décidez de suivre l’une de mes vidéos, faites bien attention à vous entraîner dans un endroit adapté à cet effet, et je vous suggère fortement de consulter un professionnel de santé pour toute question sur vos besoins alimentaires ou sur votre posture lors de l’entraînement. Chaque personne a des besoins uniques, et il n’y a pas de solution miracle qui conviendra à tout le monde. Je ne suis pas une professionnelle de santé et votre santé et votre sécurité restent la priorité absolue.

กำลังเตรียมตัวเลือกการดาวน์โหลด

* — หากวิดีโอกำลังเล่นในแท็บใหม่ ให้ไปที่แท็บนั้น จากนั้นคลิกขวาที่วิดีโอแล้วเลือก "บันทึกวิดีโอเป็น..."
** — ลิงก์มีไว้สำหรับการเล่นออนไลน์ในเครื่องเล่นเฉพาะทาง

คำถามเกี่ยวกับการดาวน์โหลดวิดีโอ

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดวิดีโอ "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • เว็บไซต์ http://unidownloader.com/ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดาวน์โหลดวิดีโอหรือแทร็กเสียงแยกต่างหาก หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการติดตั้งโปรแกรมและส่วนขยาย

  • ส่วนขยาย UDL Helper เป็นปุ่มที่สะดวกซึ่งฝังไว้บนเว็บไซต์ YouTube, Instagram และ OK.ru เพื่อการดาวน์โหลดเนื้อหาที่รวดเร็ว

  • UDL Client (สำหรับ Windows) - โซลูชันที่ทรงพลังที่สุดที่รองรับเว็บไซต์ โซเชียลเน็ตเวิร์ก และไซต์โฮสต์วิดีโอมากกว่า 900 แห่ง รวมถึงคุณภาพวิดีโอใด ๆ ที่มีอยู่ในแหล่งที่มา

  • UDL Lite - เป็นวิธีที่สะดวกในการเข้าถึงเว็บไซต์จากอุปกรณ์มือถือของคุณ ด้วยความช่วยเหลือนี้ คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยตรง

mobile menu iconฉันควรเลือกรูปแบบวิดีโอ "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins" ใดmobile menu icon

  • รูปแบบคุณภาพที่ดีที่สุดคือ FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) และ 8K (4320p) ยิ่งความละเอียดหน้าจอของคุณสูงเท่าไร คุณภาพวิดีโอก็ควรจะสูงขึ้นตามไปด้วย อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ต้องพิจารณา: ความเร็วในการดาวน์โหลด จำนวนพื้นที่ว่าง และประสิทธิภาพของอุปกรณ์ระหว่างการเล่น

mobile menu iconเหตุใดคอมพิวเตอร์จึงค้างเมื่อโหลดวิดีโอ "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins"mobile menu icon

  • เบราว์เซอร์/คอมพิวเตอร์ไม่ควรหยุดทำงานโดยสิ้นเชิง! หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ โปรดรายงานพร้อมลิงก์ไปยังวิดีโอ บางครั้งวิดีโอไม่สามารถดาวน์โหลดได้โดยตรงในรูปแบบที่เหมาะสม ดังนั้นเราจึงเพิ่มความสามารถในการแปลงไฟล์เป็นรูปแบบที่ต้องการ ในบางกรณี กระบวนการนี้อาจใช้ทรัพยากรคอมพิวเตอร์อย่างจริงจัง

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดวิดีโอ "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins" ลงในโทรศัพท์ของฉันได้อย่างไรmobile menu icon

  • คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงในสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยใช้เว็บไซต์ UDL Lite หรือแอปพลิเคชัน pwa นอกจากนี้ยังสามารถส่งลิงก์ดาวน์โหลดผ่านโค้ด QR โดยใช้ส่วนขยาย UDL Helper ได้อีกด้วย

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดแทร็กเสียง (เพลง) เป็น MP3 "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • วิธีที่สะดวกที่สุดคือการใช้ UDL Client ซึ่งรองรับการแปลงวิดีโอเป็นรูปแบบ MP3 ในบางกรณี คุณสามารถดาวน์โหลดไฟล์ MP3 ผ่านส่วนขยาย UDL Helper ได้

mobile menu iconจะบันทึกเฟรมจากวิดีโอ "Séance Abdos Sablier Perdre Bourrelet & Poignées d'Amour | Hourglass Abs Workout | 10 Mins" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • คุณลักษณะนี้มีอยู่ในส่วนขยาย UDL Helper ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เลือกตัวเลือก "ปุ่มแสดงผลเพื่อบันทึกภาพหน้าจอจากวิดีโอ" ในการตั้งค่า ไอคอนกล้องควรปรากฏที่มุมขวาล่างของเครื่องเล่นทางด้านซ้ายของไอคอน "การตั้งค่า" เมื่อคุณคลิก เฟรมปัจจุบันจากวิดีโอจะถูกบันทึกลงในคอมพิวเตอร์ของคุณในรูปแบบ JPEG

mobile menu iconค่าใช้จ่ายทั้งหมดนี้เท่าไหร่mobile menu icon

  • ไม่มีค่าใช้จ่ายเลยจริงๆ บริการของเราฟรีสำหรับผู้ใช้ทุกคนอย่างแน่นอน ไม่มีการสมัครสมาชิกแบบ PRO ไม่มีการจำกัดจำนวนหรือความยาวสูงสุดของวิดีโอที่ดาวน์โหลด