Downloaden "БОЛИ в спине - это не приговор! / Как вылечить боль в спине?"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FWQV1SoKkVtI%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Inhoudsopgave
Gerelateerde video's uit onze catalogus
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FcGX6z5CncHc%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYfyATKC0wDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLByoWLhwO4_ZYcCSnqF1BRfa1bFqw&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F34DxdPTCeR0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F3tYk-gQ5lJ0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FC7q-TxuZNuw%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYVyBfKGUwDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLD6ul-LGWiJjie9Rh4GT6CjTojBlg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FNVmBGzMJBVg%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FaJDAZMrsc1A%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FdoOS0R7wJLQ%252Fhqdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fp0q76fh_L7E%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYciBJKDkwDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLCq0YbygIg3H4jg4DYuT92Urr7RUA&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FE1r9ssmWA1Y%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FoFOD59f4VIM%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYZSBbKFowDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLA888-Bx7QfXVFXgrN8bHXHF2MpeQ&w=1139&q=75)
Video-tags
Beschrijving:
🌳 Клуб Активного Долголетия А. Маматова - https://mamatov.com/ 🔺 Бесплатный тренинг ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ - https://mamatov.club/regheart1 ✅ Перезагрузка метаболизма https://mamatov.club/regmetreload1 🔴 Бесплатное онлайн-занятие "Антигрыжа" https://mamatov.club/reghernia1 Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! Сегодня я расскажу про то, как убрать боль в спине. Чтобы наглядно показать, как необходимо лечиться от боли в спине, мы пригласили модель и на нашей модели я продемонстрирую эффективные упражнения для лечения спины! Как вылечить боль в спине? Как вылечить больную спину без таблеток и операций? Как необходимо дышать при боли в спине? Что делать с резкой болью в спине? Все подробности Вы узнаете только в этом выпуске! Хотите знать больше о диафрагмальном дыхании? Тогда смотрите это видео до конца! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео. А также напишите в комментариях, какие упражнения делаете Вы, когда у вас появляется боль в спине? СТРУКТУРА 0:00 - Сегодня в видео 0:20 - Вступление 0:33 - Как убрать боль в спине 1:35 - Что необходимо делать, чтобы убрать боль в спине? 2:56 - Бока 3:30 - Поясница 4:10 - Ягодичная мышца 4:42 - Диафрагма 6:26 - Ноги 7:20 - Воздействие №1 7:47 - Воздействие №2 9:49 - Диафрагмальное дыхание 10:41 - Заключение ✔ Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCvPvF5tDp6rmeGTPtdpL74Q?sub_confirmation=1 🟢Вконтакте - https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet 🔶Одноклассники - https://ok.ru/group/54801859018778 . 🟪 Rutube https://rutube.ru/channel/23812084/ 🟠 Яндекс Дзен https://dzen.ru/mamatovcom ⠀
Downloadopties in voorbereiding
Vragen over het downloaden van video's
Hoe kan ik de "БОЛИ в спине - это не приговор! / Как вылечить боль в спине?" video downloaden? 
De site http://unidownloader.com/ is de beste manier om een video of een losse audiotrack te downloaden als je dat wilt doen zonder programma's en extensies te installeren.
UDL Helper extensie is een handige knop die organisch is ingebed op YouTube, Instagram en OK.ru sites voor het snel downloaden van content.
UDL Client (voor Windows) - de krachtigste oplossing die meer dan 900 websites, sociale netwerken en videohostsites ondersteunt, evenals elke videokwaliteit die beschikbaar is in de bron.
UDL Lite - is een handige manier om toegang te krijgen tot een website vanaf je mobiele apparaat. Met deze hulp kun je eenvoudig video's rechtstreeks naar je smartphone downloaden.
Welk "БОЛИ в спине - это не приговор! / Как вылечить боль в спине?" videoformaat moet ik kiezen?
De beste kwaliteitsformaten zijn FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) en 8K (4320p). Hoe hoger de resolutie van je scherm, hoe hoger de videokwaliteit zou moeten zijn. Er zijn echter nog andere factoren om rekening mee te houden: downloadsnelheid, hoeveelheid vrije ruimte en apparaatprestaties tijdens het afspelen.
Waarom loopt de computer vast bij het laden van een "БОЛИ в спине - это не приговор! / Как вылечить боль в спине?" video?
De browser/computer mag niet volledig bevriezen! Als dit gebeurt, meld dit dan met een link naar de video. Soms kunnen video's niet direct worden gedownload in een geschikt formaat, dus hebben we de mogelijkheid toegevoegd om het bestand te converteren naar het gewenste formaat. In sommige gevallen kan dit proces actief gebruik maken van computerbronnen.
Hoe download ik een "БОЛИ в спине - это не приговор! / Как вылечить боль в спине?" video naar mijn telefoon?
Je kunt de video downloaden naar je smartphone met behulp van de UDL Lite website of pwa applicatie. Het is ook mogelijk om een downloadlink te sturen via een QR-code met behulp van de UDL Helper extensie.
Hoe download ik een audiotrack (muziek) naar MP3 "БОЛИ в спине - это не приговор! / Как вылечить боль в спине?"?
De handigste manier is om UDL Client te gebruiken, die ondersteuning biedt voor het converteren van video's naar MP3-formaat. In sommige gevallen kan MP3 ook worden gedownload via de UDL Helper extensie.
Hoe een frame van "БОЛИ в спине - это не приговор! / Как вылечить боль в спине?" video opslaan?
Deze functie is beschikbaar in de UDL Helper-extensie. Zorg ervoor dat de optie "Knop weergeven om screenshot van video op te slaan" is aangevinkt in de instellingen. Er zou een camerapictogram moeten verschijnen in de rechterbenedenhoek van de speler, links van het pictogram "Instellingen". Als je erop klikt, wordt het huidige frame van de video opgeslagen op je computer in JPEG-formaat.
Hoeveel kost het allemaal?
Helemaal niet. Onze diensten zijn absoluut gratis voor alle gebruikers. Er zijn geen PRO-abonnementen, geen beperkingen op het aantal of de maximale lengte van gedownloade video's.