Downloaden "3 эффективных упражениния при боли в пятке. Алексей Олейник #footclinic"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FH8iArLkpguA%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Gerelateerde video's uit onze catalogus
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F--dxdAvn8SQ%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FByMABGus704%252Fsddefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FChdOBCzPHtU%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FnwjsoH0CXys%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fr9feVgF-ncI%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FxiYT9_pcjQA%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYZSBaKEowDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLDr3CcXrmJaBmONVWQ11CxE9Jb2JQ&w=1139&q=75)
Video-tags
Beschrijving:
Записаться на консультацию по телефону +78123366022, WhatsApp +79219651182 и на сайте https://www.footclinic.ru/ Самый эффективный метод лечения болей в пятке (плантарного фасциита) - это упражнения. Их цель - сделать подошвенную фасцию более эластичной, чтобы не происходили микронадрывы, которые и вызывают боль. Упражнения нужно выполнять как минимум месяц по 10-15 минут три раза в день. Если через месяц таких интенсивных занятий боль не проходит, тогда уже подключаются дополнительные методы лечения. В этом видео наглядно показаны три самых эффективных упражнения для лечения плантарного фасциита, или, как говорят в народе, пяточной шпоры. Вы легко можете выполнять их самостоятельно дома. Если у вас есть вопросы и вам нужна помощь, пишите комментарии под этим постом. Буду рад вам помочь 😊 Берегите себя и свои ножки 😉 Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста. Подписывайтесь на мой канал в youtube, на официальные страницы клиники #footclinic в соцсетях. Там я постоянно делюсь интересными статьями, полезными советами и случаями из практики. Подписаться на канал в youtube: https://www.youtube.com/channel/UC3BFfxdzbR0MZSQtSyCDyaw?sub_confirmation=1 Сайт клиники: https://www.footclinic.ru/ Страница в ВКонтакте: https://vk.com/footclinic Страница на Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Аккаунт в Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 3 эффективных упражениня при боли в пятке. Алексей Олейник #footclinic https://www.youtube.com/watch?v=H8iArLkpguA
Downloadopties in voorbereiding
Vragen over het downloaden van video's
Hoe kan ik de "3 эффективных упражениния при боли в пятке. Алексей Олейник #footclinic" video downloaden? 
De site http://unidownloader.com/ is de beste manier om een video of een losse audiotrack te downloaden als je dat wilt doen zonder programma's en extensies te installeren.
UDL Helper extensie is een handige knop die organisch is ingebed op YouTube, Instagram en OK.ru sites voor het snel downloaden van content.
UDL Client (voor Windows) - de krachtigste oplossing die meer dan 900 websites, sociale netwerken en videohostsites ondersteunt, evenals elke videokwaliteit die beschikbaar is in de bron.
UDL Lite - is een handige manier om toegang te krijgen tot een website vanaf je mobiele apparaat. Met deze hulp kun je eenvoudig video's rechtstreeks naar je smartphone downloaden.
Welk "3 эффективных упражениния при боли в пятке. Алексей Олейник #footclinic" videoformaat moet ik kiezen?
De beste kwaliteitsformaten zijn FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) en 8K (4320p). Hoe hoger de resolutie van je scherm, hoe hoger de videokwaliteit zou moeten zijn. Er zijn echter nog andere factoren om rekening mee te houden: downloadsnelheid, hoeveelheid vrije ruimte en apparaatprestaties tijdens het afspelen.
Waarom loopt de computer vast bij het laden van een "3 эффективных упражениния при боли в пятке. Алексей Олейник #footclinic" video?
De browser/computer mag niet volledig bevriezen! Als dit gebeurt, meld dit dan met een link naar de video. Soms kunnen video's niet direct worden gedownload in een geschikt formaat, dus hebben we de mogelijkheid toegevoegd om het bestand te converteren naar het gewenste formaat. In sommige gevallen kan dit proces actief gebruik maken van computerbronnen.
Hoe download ik een "3 эффективных упражениния при боли в пятке. Алексей Олейник #footclinic" video naar mijn telefoon?
Je kunt de video downloaden naar je smartphone met behulp van de UDL Lite website of pwa applicatie. Het is ook mogelijk om een downloadlink te sturen via een QR-code met behulp van de UDL Helper extensie.
Hoe download ik een audiotrack (muziek) naar MP3 "3 эффективных упражениния при боли в пятке. Алексей Олейник #footclinic"?
De handigste manier is om UDL Client te gebruiken, die ondersteuning biedt voor het converteren van video's naar MP3-formaat. In sommige gevallen kan MP3 ook worden gedownload via de UDL Helper extensie.
Hoe een frame van "3 эффективных упражениния при боли в пятке. Алексей Олейник #footclinic" video opslaan?
Deze functie is beschikbaar in de UDL Helper-extensie. Zorg ervoor dat de optie "Knop weergeven om screenshot van video op te slaan" is aangevinkt in de instellingen. Er zou een camerapictogram moeten verschijnen in de rechterbenedenhoek van de speler, links van het pictogram "Instellingen". Als je erop klikt, wordt het huidige frame van de video opgeslagen op je computer in JPEG-formaat.
Hoeveel kost het allemaal?
Helemaal niet. Onze diensten zijn absoluut gratis voor alle gebruikers. Er zijn geen PRO-abonnementen, geen beperkingen op het aantal of de maximale lengte van gedownloade video's.