Beschrijving:
✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги с доступом к прямым эфирам в течение 14 дней можно по ссылке: https://yogadudina.ru/online_club ✅ Получить бесплатные пробные уроки Онлайн-Клуба Йоги: https://yogadudina.ru/yoga_course ✅ Курс "Здоровая шея" - https://yogadudina.ru/course1_mg_pro Чем опасен синдром компьютерной шеи и как избежать необратимых для здоровья последствий❓ ⠀ Сегодня мы выясним: ❇️ как может быть связан ваш телефон и боль в шее ❇️ как правильно сидеть на рабочем месте ❇️ какие упражнения делать, чтобы никогда не страдать от боли в верхней части спины👌 ⠀ А также сделаем комплекс упражнений для здоровья и красоты шейного отдела😉 Добавляйтесь в друзья: Инстаграм* - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Телеграмм - https://t.me/dudinayoga ВКонтакте - https://vk.com/yogadudina Яндекс Дзен - https://dzen.ru/yogadudina Тик Ток - https://www.tiktok.com/@yogadudina Пульс Mail.ru - https://dzen.ru/showcaptcha?cc=1&mt=68D5B79534BDC852E06C4D692902D937EED19DC576EE74C121C43D2E03EC6B0AE3FD3C8AB4D88F8372142E030B9E4D93CB2757855C60FA6E9EF1E41034A28CF52EA6BE368AD709CA3463964401437515B6B70C2D4A5552F4F3F308D3F373178BB93A00BE07B4691A1E57A0E7130A073FB17080ED95E73466350525BB989908466AF2D76298D09C8C2750499FE0C60D6680EA13FDC5A9A39B1171B14632F064FAD4A2FBE6D741840CA9FD6FEE40A93279F9E99849695166E32F6CEDB5C36832828D8DA1386F6E7190CCC2BE94FB78041BF2FA375CAC65A9E1816D5F81&retpath=aHR0cHM6Ly9kemVuLnJ1Lz9mcm9tPXB1bHNl_eb00e788a195c73ec466a6ce105dfea5&t=2/1709336581/825d00f3fb182e87990e2f9fe153377c&u=2856112b-bbd51d72-401da6d0-6dcce22f&s=bf8aa2464aad202c3509942fd3aae438 Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) https://www.youtube.com/user/yogadudina Мои курсы по йогатерапии: Йогатерапия варикоза - https://yogadudina.ru/kurs_yoga_i_varikoz Экстренная помощь при боли в спине - https://yogadudina.ru/online_club Быстрый способ избавиться от боли в спине - https://yogadudina.ru/online_club Как легко и быстро избавиться от остеохондроза - https://yogadudina.ru/izbavitsiaotosteokhondroza Осанка леди - https://yogadudina.ru/course1_osanka Йога для беременных - https://yogadudina.ru/course1_moms Простая йогатерапия для спины - https://yogadudina.ru/course1_easyoga Мастер-класс по Сурья Намаскар - https://yogadudina.ru/course1_suryanamaskar Йогатерапия от боли в спине без нагрузки на колени - https://yogadudina.ru/koleni Йогатерапия от боли в спине для пожилых людей - https://yogadudina.ru/course1_easyoga *Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации
Downloadopties in voorbereiding
De site http://unidownloader.com/ is de beste manier om een video of een losse audiotrack te downloaden als je dat wilt doen zonder programma's en extensies te installeren.
UDL Helper extensie is een handige knop die organisch is ingebed op YouTube, Instagram en OK.ru sites voor het snel downloaden van content.
UDL Client (voor Windows) - de krachtigste oplossing die meer dan 900 websites, sociale netwerken en videohostsites ondersteunt, evenals elke videokwaliteit die beschikbaar is in de bron.
UDL Lite - is een handige manier om toegang te krijgen tot een website vanaf je mobiele apparaat. Met deze hulp kun je eenvoudig video's rechtstreeks naar je smartphone downloaden.
De beste kwaliteitsformaten zijn FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) en 8K (4320p). Hoe hoger de resolutie van je scherm, hoe hoger de videokwaliteit zou moeten zijn. Er zijn echter nog andere factoren om rekening mee te houden: downloadsnelheid, hoeveelheid vrije ruimte en apparaatprestaties tijdens het afspelen.
De browser/computer mag niet volledig bevriezen! Als dit gebeurt, meld dit dan met een link naar de video. Soms kunnen video's niet direct worden gedownload in een geschikt formaat, dus hebben we de mogelijkheid toegevoegd om het bestand te converteren naar het gewenste formaat. In sommige gevallen kan dit proces actief gebruik maken van computerbronnen.
Je kunt de video downloaden naar je smartphone met behulp van de UDL Lite website of pwa applicatie. Het is ook mogelijk om een downloadlink te sturen via een QR-code met behulp van de UDL Helper extensie.
De handigste manier is om UDL Client te gebruiken, die ondersteuning biedt voor het converteren van video's naar MP3-formaat. In sommige gevallen kan MP3 ook worden gedownload via de UDL Helper extensie.
Deze functie is beschikbaar in de UDL Helper-extensie. Zorg ervoor dat de optie "Knop weergeven om screenshot van video op te slaan" is aangevinkt in de instellingen. Er zou een camerapictogram moeten verschijnen in de rechterbenedenhoek van de speler, links van het pictogram "Instellingen". Als je erop klikt, wordt het huidige frame van de video opgeslagen op je computer in JPEG-formaat.
Helemaal niet. Onze diensten zijn absoluut gratis voor alle gebruikers. Er zijn geen PRO-abonnementen, geen beperkingen op het aantal of de maximale lengte van gedownloade video's.