background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Downloaden "(Allenamento ciclismo) - Aprile - 1^ Settimana - Forza"

input logo icon
Video-tags
|

Video-tags

Allenamento ciclismo
MTB
BDC
Mountainbike
Bici da strada
Home Trainer
RPM
SFR
Forza Resistente
Vo2Max
Resistenza
Core
Potenziamento Muscolare
Cadenza di pedalata
Salita Forza resistente
Agilità
Cardio
FcMax
Frequenza massima
Effort Level
Workout Cycling Program
Cycling Indoor
Spinning
Spinbike
Fondo Lungo
Fondo Medio
Fondo Medio Veloce
Soglia Anaerobica
Scatti
Recupero
Warmup
Fartlek
Salita
Watt
FTP
Conconi
Allenamento
Ciclismo
Bici da corsa
Ciclocross
GCN
Je hebt UDL Helper al geïnstalleerd Je kunt video in 1 klik downloaden!
Geïnstalleerd
voor
Google Chrome

Beschrijving:

Mese: Aprile Settimana n. 1 Allenamento n. 1 - Forza Allenare la forza è indispensabile per andare più forte. Il periodo più adatto per allenare la forza (soprattutto in palestra) è l’inverno, ma richiami con lavori specifici in bici possono essere effettuati anche durante la fase agonistica. Per allenare la forza è importante seguire il concetto di gradualità del carico di lavoro, in modo da ottenere risultati migliori ed evitare il rischio di infortuni. La forza si può allenare sia in palestra o con esercizi di potenziamento funzionale che in bici. Musica: Alan Walker - Fade [NCS Release DEAF KEV - Invincible [NCS Release] Alan Walker - Spectre [NCS Release] Disfigure - Blank [NCS Release] Itro & Tobu - Cloud 9 [NCS Release] Mountkid - No Lullaby [NCS Release] TULE - Lost [NCS Release] Leggenda: FLL - Fondo Lungo - (70-75% FcMax) FL - Fondo Lento - (75-80% FcMax) FM - Fondo Medio - (80-85% FcMax) FMV - Fondo Medio Veloce - (85-90% FcMax) SA - Soglia Anaerobica - (90-95% FcMax) MCO - Massimo Consumo Ossigeno - (95-100% FcMax) AN - Zona Anaerobica (Scatti) Scheda Allenamento 1' FLL - 90 RPM 2' FL - 80 RPM 3' FM - 90 RPM 1' FMV - 60 RPM 1' FM - 90 RPM 2' FMV - 60 RPM 2' FM - 90 RPM 1' FMV - 60 RPM 1' FM - 90 RPM 20'' SA - 100 RPM 40'' FM - 70 RPM Ripetere 6 volte 2' FLL - 90 RPM 2' FM - 50 RPM 3' SA - 90 RPM Ripetere 2 volte 2' FLL - 90 RPM 1' FM - 50 RPM 1' FM - 90 RPM 1' FM - 50 RPM 1' FM - 90 RPM 3' SA - 90 RPM 1' FLL - 90 RPM Ripetere 2 volte 3' FLL - 90 RPM 20'' MCO - 100 RPM 40'' FM - 80 RPM Ripetere 5 volte 3' FLL - 90 RPM 20'' MCO - 100 RPM 40'' FM - 80 RPM Ripetere 5 volte 10' FLL - 90 RPM

Downloadopties in voorbereiding

popular icon
Populair
hd icon
HD-video
audio icon
Alleen audio
total icon
Alle formaten
* - Als de video wordt in een nieuw tabblad afgespeeld, ga er dan naar toe, klik met de rechtermuisknop op de video en selecteer "Video opslaan als..."
** - De link is bedoeld voor online afspelen in gespecialiseerde spelers

Vragen over het downloaden van video's

mobile menu iconHoe kan ik de "(Allenamento ciclismo) - Aprile - 1^ Settimana - Forza" video downloaden? mobile menu icon

  • De site http://unidownloader.com/ is de beste manier om een video of een losse audiotrack te downloaden als je dat wilt doen zonder programma's en extensies te installeren.

  • UDL Helper extensie is een handige knop die organisch is ingebed op YouTube, Instagram en OK.ru sites voor het snel downloaden van content.

  • UDL Client (voor Windows) - de krachtigste oplossing die meer dan 900 websites, sociale netwerken en videohostsites ondersteunt, evenals elke videokwaliteit die beschikbaar is in de bron.

  • UDL Lite - is een handige manier om toegang te krijgen tot een website vanaf je mobiele apparaat. Met deze hulp kun je eenvoudig video's rechtstreeks naar je smartphone downloaden.

mobile menu iconWelk "(Allenamento ciclismo) - Aprile - 1^ Settimana - Forza" videoformaat moet ik kiezen?mobile menu icon

  • De beste kwaliteitsformaten zijn FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) en 8K (4320p). Hoe hoger de resolutie van je scherm, hoe hoger de videokwaliteit zou moeten zijn. Er zijn echter nog andere factoren om rekening mee te houden: downloadsnelheid, hoeveelheid vrije ruimte en apparaatprestaties tijdens het afspelen.

mobile menu iconWaarom loopt de computer vast bij het laden van een "(Allenamento ciclismo) - Aprile - 1^ Settimana - Forza" video?mobile menu icon

  • De browser/computer mag niet volledig bevriezen! Als dit gebeurt, meld dit dan met een link naar de video. Soms kunnen video's niet direct worden gedownload in een geschikt formaat, dus hebben we de mogelijkheid toegevoegd om het bestand te converteren naar het gewenste formaat. In sommige gevallen kan dit proces actief gebruik maken van computerbronnen.

mobile menu iconHoe download ik een "(Allenamento ciclismo) - Aprile - 1^ Settimana - Forza" video naar mijn telefoon?mobile menu icon

  • Je kunt de video downloaden naar je smartphone met behulp van de UDL Lite website of pwa applicatie. Het is ook mogelijk om een downloadlink te sturen via een QR-code met behulp van de UDL Helper extensie.

mobile menu iconHoe download ik een audiotrack (muziek) naar MP3 "(Allenamento ciclismo) - Aprile - 1^ Settimana - Forza"?mobile menu icon

  • De handigste manier is om UDL Client te gebruiken, die ondersteuning biedt voor het converteren van video's naar MP3-formaat. In sommige gevallen kan MP3 ook worden gedownload via de UDL Helper extensie.

mobile menu iconHoe een frame van "(Allenamento ciclismo) - Aprile - 1^ Settimana - Forza" video opslaan?mobile menu icon

  • Deze functie is beschikbaar in de UDL Helper-extensie. Zorg ervoor dat de optie "Knop weergeven om screenshot van video op te slaan" is aangevinkt in de instellingen. Er zou een camerapictogram moeten verschijnen in de rechterbenedenhoek van de speler, links van het pictogram "Instellingen". Als je erop klikt, wordt het huidige frame van de video opgeslagen op je computer in JPEG-formaat.

mobile menu iconHoeveel kost het allemaal?mobile menu icon

  • Helemaal niet. Onze diensten zijn absoluut gratis voor alle gebruikers. Er zijn geen PRO-abonnementen, geen beperkingen op het aantal of de maximale lengte van gedownloade video's.