Downloaden "Лучшая поза для сна / Как правильно спать, чтобы не болела спина?"

"videoThumbnail Лучшая поза для сна / Как правильно спать, чтобы не болела спина?

0:00

Вступление

0:30

Самые вредные позы

1:08

Сон на спине

3:15

Сон на боку

5:28

Сон на правом боку

6:38

Сон на животе

8:52

Саморегуляция организма во время сна

10:30

Самая вредная привычка во время сна

11:15

Какая подушка нужна для каждой позы

13:04

Анонс бесплатного семинара “Дорогостоящий массаж в мягких техниках”

13:44

Благодарю и прощаюсь

Боль в пояснице! Ничего не помогает. Что делать?

Боль в пояснице! Ничего не помогает. Что делать?

Kanaal: Видео блог Доктора Шишонина

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК. ЙОГА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ СПИНЫ БЕЗ БОЛИ. 15 МИНУТ.

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК. ЙОГА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ СПИНЫ БЕЗ БОЛИ. 15 МИНУТ.

Kanaal: Milky Vegan Yoga

Как убрать объем с рук? / Массаж рук для похудения

Как убрать объем с рук? / Массаж рук для похудения

Kanaal: Школа векторного массажа и соматики

Тренировки и Боль В Пояснице (Важно!!!) | Джефф Кавальер

Тренировки и Боль В Пояснице (Важно!!!) | Джефф Кавальер

Kanaal: Джефф Кавальер — переводы от SciApp

Как сделать массаж супругу? | Основные массажные движения для семейного массажа

Как сделать массаж супругу? | Основные массажные движения для семейного массажа

Kanaal: Школа векторного массажа и соматики

Как выполнять дыхательную практику Помпа / Польза и преимущества техники Помпа

Как выполнять дыхательную практику Помпа / Польза и преимущества техники Помпа

Kanaal: Школа векторного массажа и соматики

Боль в спине: почки или позвоночник? Отличия Доктор Лисенкова

Боль в спине: почки или позвоночник? Отличия Доктор Лисенкова

Kanaal: Доктор Лисенкова

Как убрать острую боль в пояснице дома | Боль в спине

Как убрать острую боль в пояснице дома | Боль в спине

Kanaal: ЗАРТА ЦЕНТР ОРТОПЕДІЇ ТА РЕАБІЛІТАЦІЇ

Массаж ягодичной зоны | Основные приёмы, как массировать ягодицы

Массаж ягодичной зоны | Основные приёмы, как массировать ягодицы

Kanaal: Школа векторного массажа и соматики

станислав черноног

школа векторного массажа

сон на спине

сон на боку

сон на животе

массаж спины

обучение массажу

массаж мышц спины

массажные курсы

как делать массаж спины

боль в спине

мышцы спины

болит спина

травмы позвоночника и спины

боль в пояснице

болит поясница

боли сзади спины

боли в пояснице

реабилитация спины

позвоночник

массаж

болит спина внизу

поясница

спина

здоровье

студия youtube продвижения

николай велижанин

векторный массаж

Je hebt UDL Helper al geïnstalleerd Je kunt video in 1 klik downloaden!

voor

Google Chrome

Beschrijving:

Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB 🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=311221&utm_campaign=dm&utm_content=Pod_video Всем привет! С вами Станислав Черноног Кто спит в неправильной позе, тот получает проблемы с опорно-двигательным аппаратом, ЖКТ, осанкой, памятью и организмом в целом. Как положение тела во сне влияет на наше самочувствие и здоровье? Как найти свою идеальную позу для сна и приучить к ней организм? И почему храпящие люди ни в коем случае не должны спать на спине? Вопросы чрезвычайно важные — им посвящен этот выпуск. Давайте подробно рассмотрим преимущества и недостатки сна на спине, на животе, на левом и правом боку. Полезного просмотра! СТРУКТУРА: 00:00 — Вступление 00:30 — Самые вредные позы 01:08 — Сон на спине 03:15 — Сон на боку 05:28 — Сон на правом боку 06:38 — Сон на животе 08:52 — Саморегуляция организма во время сна 10:30 — Самая вредная привычка во время сна 11:15 — Какая подушка нужна для каждой позы 13:04 — Анонс бесплатного семинара “Дорогостоящий массаж в мягких техниках” 13:44 — Благодарю и прощаюсь ✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! https://www.youtube.com/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?sub_confirmation=1 ✅ Subscribe to the English channel "VECTOR MASSAGE SCHOOL" in order not to miss the new video! https://www.youtube.com/c/VECTORMASSAGESCHOOL?sub_confirmation=1 🟠WhatsApp: +79298390392 🔷Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 🔷Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt 🔷ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic 🔷Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 🔷Телеграмм: https://t.me/massage_somatics 🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/23893499/ 🔷Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60c8edca413648642ec6efea 📧 [email protected] 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: https://velizhanin.com/ Почта: [email protected]

Downloadopties in voorbereiding

Populair

HD-video

Alleen audio

Alle formaten

* - Als de video wordt in een nieuw tabblad afgespeeld, ga er dan naar toe, klik met de rechtermuisknop op de video en selecteer "Video opslaan als..."

** - De link is bedoeld voor online afspelen in gespecialiseerde spelers

Vragen over het downloaden van video's

Hoe kan ik de "Лучшая поза для сна / Как правильно спать, чтобы не болела спина?" video downloaden?

De site http://unidownloader.com/ is de beste manier om een video of een losse audiotrack te downloaden als je dat wilt doen zonder programma's en extensies te installeren.
UDL Helper extensie is een handige knop die organisch is ingebed op YouTube, Instagram en OK.ru sites voor het snel downloaden van content.
UDL Client (voor Windows) - de krachtigste oplossing die meer dan 900 websites, sociale netwerken en videohostsites ondersteunt, evenals elke videokwaliteit die beschikbaar is in de bron.
UDL Lite - is een handige manier om toegang te krijgen tot een website vanaf je mobiele apparaat. Met deze hulp kun je eenvoudig video's rechtstreeks naar je smartphone downloaden.

Welk "Лучшая поза для сна / Как правильно спать, чтобы не болела спина?" videoformaat moet ik kiezen?

De beste kwaliteitsformaten zijn FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) en 8K (4320p). Hoe hoger de resolutie van je scherm, hoe hoger de videokwaliteit zou moeten zijn. Er zijn echter nog andere factoren om rekening mee te houden: downloadsnelheid, hoeveelheid vrije ruimte en apparaatprestaties tijdens het afspelen.

Waarom loopt de computer vast bij het laden van een "Лучшая поза для сна / Как правильно спать, чтобы не болела спина?" video?

De browser/computer mag niet volledig bevriezen! Als dit gebeurt, meld dit dan met een link naar de video. Soms kunnen video's niet direct worden gedownload in een geschikt formaat, dus hebben we de mogelijkheid toegevoegd om het bestand te converteren naar het gewenste formaat. In sommige gevallen kan dit proces actief gebruik maken van computerbronnen.

Hoe download ik een "Лучшая поза для сна / Как правильно спать, чтобы не болела спина?" video naar mijn telefoon?

Je kunt de video downloaden naar je smartphone met behulp van de UDL Lite website of pwa applicatie. Het is ook mogelijk om een downloadlink te sturen via een QR-code met behulp van de UDL Helper extensie.

Hoe download ik een audiotrack (muziek) naar MP3 "Лучшая поза для сна / Как правильно спать, чтобы не болела спина?"?

De handigste manier is om UDL Client te gebruiken, die ondersteuning biedt voor het converteren van video's naar MP3-formaat. In sommige gevallen kan MP3 ook worden gedownload via de UDL Helper extensie.

Hoe een frame van "Лучшая поза для сна / Как правильно спать, чтобы не болела спина?" video opslaan?

Deze functie is beschikbaar in de UDL Helper-extensie. Zorg ervoor dat de optie "Knop weergeven om screenshot van video op te slaan" is aangevinkt in de instellingen. Er zou een camerapictogram moeten verschijnen in de rechterbenedenhoek van de speler, links van het pictogram "Instellingen". Als je erop klikt, wordt het huidige frame van de video opgeslagen op je computer in JPEG-formaat.

Hoeveel kost het allemaal?

Helemaal niet. Onze diensten zijn absoluut gratis voor alle gebruikers. Er zijn geen PRO-abonnementen, geen beperkingen op het aantal of de maximale lengte van gedownloade video's.