विवरण:
📝Записаться на Биохакинг: https://ecobiohacking.ru/ Почему голодать страшно. Разбираем страхи, 3 вида страхов голодания. Наша гинетика.4 этапа замативироваться и избавится от страхов голодания. На эфире Разобрали такие вопросы: ✔️нет силы воли ✔️не справлюсь/не смогу ✔️без ЕДЫ не смогу радоваться/делать дела ✔️когда работаю - некогда, когда выходной - лень ✔️боюсь срывов ✔️физически чувствую себя плохо ✔️тошнота/привкус горечи ✔️сложно входить/выходить ✔️у меня есть противопоказания ✔️болит желудок/голова ✔️боюсь срывов ✔️падает сахар ✔️нет мотивации/зачем В комментарии пиши о своих страхах, которые не затронули на эфире. Отвечу каждому❗️ Мой инстаграм: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Здесь я отвечаю на вопросы: https://t.me/startselfhealing Другие полезности со мной: https://www.youtube.com/watch?v=9tRnqrm4XRw Как бросить пить и курить: https://www.youtube.com/watch?v=SbGPb8j5Aus Привет. Я Игорь Павленко. Мне 31 год. У меня красавица жена и 2 сына. Раньше я не мог по состоянию здоровья заниматься спортом и был почти инвалидом. Много изучал разной литературы, прошел много курсов по нутрициологии. Отучился в Америке.Голодал 50 дней! И вот теперь я прекрасно себя чувствую, я сил, бодр и полон энергии. Много путешествую и хочу , точнее уже делаю жизнь людей качественнее, лучше, легче и главное - осознаннее. У меня особое мнение и восприятие жизни. Мы рождены быть счастливыми, в нас уже заложенно все, чтобы быть здоровыми и самим строить свое счастье. Я основатель школ по биохакингу. Более детально о нем можно узнать здесь: 👉https://ecobiohacking.ru/blagohacking20 Уже более тысяч учеников прошли его и поменяли жизнь на До и Качественное ПОСЛЕ. Отзывы учеников : https://www.youtube.com/playlist?list=PLMYjiKT_ncFJS59-eiHTW98FGGez3J9TN #долголетие#здоровье#игорьпавленко 00:00:00 - приветствие. Кому полезен эфир. 00:01:03 - что будет на эфире 00:04:50 - голод - это генетически страшное слово 00:08:10 - пища - самый дешевый источник псевдорадости 00:09:26 - память тела из нашего аватара и память мозга 0:12:45 - мифы и страхи. Что такое страхи. 0:15:25 - почему у ребенка в детстве все волшебно? 0:17:35 - дети постоянно в настоящем 0:19:34 - наш опыт позволяет экономить энергию 0:21:23 - минусы накопления энергии и накопления опыта 0:25:25 - почему глубина нашего опыта нас ограничивает. Как образуются страхи 0:28:35 - Страхи голодания. 1 страх прошлого. 2 страх будущего. 3. страх настоящего 0:29:40 - страхи голодания. страхи прошлого. Память нашего аватара 0:38:10 - болит в левом и правом подреберье 0:39:41 - сложно входить и выходить 0:40:57 - гастрит 0:41:38 - панкриотит 0:42:30 - есть все 2 противопоказания к голоданию 0:43:00 - падает сахар 0:45:34 - у всех есть паразиты 0:47:43 - 1 противопоказание - ГВ (грудное вскармливание) 0:48:36 - 2 противопоказание - экстренная помощь 0:50:48 - начинаем говорить о страхах голодания будущего 0:51:43 - сначала топится жир 0:53:48 - страхи будущего голода, то есть головы 0:56:33 - картинка - у меня нет силы воли 0:59:24 - не справлюсь, не смогу 1:01:07 - без еды не смогу радоваться и делать дела 1:04:50 - боюсь сорваться 1:07:29 что будет с моими волосами, кожей, мышцами 1:09:26 - не смогу готовить 1:10:41 - разве интервальных голоданий недостаточно? 1:12:00 - переходим к настоящему 1:13:00 - что же такое счастье 1:16:05 - 4 ступени мотивации 1:16:17 - интерес 1:17:53 - доверие 1:18:45 - вера 1:20:00 - намерение, готовность иметь 1:25:23 - У меня не было интереса с 3мя неизлечимыми заболеваниями 1:26:30 - однажды спросили Будду. Притча 1:27:56 - перестать быть наблюдателем 1:29:53 - отвечаем на вопросы о страхах 1:30:29 - на чем выходить из голодания 1:31:12 - максимальное количество сухого голодания без вреда на организм 1:33:26 - на какую луну лучше делать пищевые паузы 1:34:00 - высыпаешься за 4 часа. Клизма 1:36:42 страх катаболизма, не проходят до конца программу, как часто делать пищевую паузу и про клизму 1:48:40 - заключение
डाउनलोड विकल्प तैयार किया जा रहा है
वेबसाइट http://unidownloader.com/ बिना किसी प्रोग्राम या एक्सटेंशन को इंस्टॉल किए वीडियो या सिर्फ ऑडियो ट्रैक डाउनलोड करने का सबसे अच्छा तरीका है।
यदि आप सीधे YouTube, Instagram और OK.ru जैसी साइटों से वीडियो डाउनलोड करना चाहते हैं, तो UDL Helper एक्सटेंशन एक आसान बटन है जो इन साइटों में एकीकृत रूप से जुड़ा होता है।
UDL क्लाइंट प्रोग्राम (विंडोज के लिए) सबसे शक्तिशाली समाधान है जो 900 से अधिक वेबसाइटों, सोशल नेटवर्क और वीडियो होस्टिंग साइटों के साथ-साथ स्रोत में उपलब्ध किसी भी वीडियो गुणवत्ता का समर्थन करता है।
UDL Lite आपके मोबाइल डिवाइस से वेबसाइट तक पहुंचने का एक बहुत ही सुविधाजनक तरीका है। इसकी मदद से आप आसानी से सीधे अपने स्मार्टफोन पर वीडियो डाउनलोड कर सकते हैं।
सबसे अच्छी गुणवत्ता वाले फॉर्मेट FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) और 8K (4320p) हैं। आपकी स्क्रीन का रेजल्यूशन जितना ज्यादा होगा, वीडियो की गुणवत्ता उतनी ही बेहतर होनी चाहिए। हालांकि, चुनने से पहले कुछ अन्य कारकों पर भी विचार करना चाहिए: डाउनलोड स्पीड, खाली जगह और प्लेबैक के दौरान डिवाइस की परफॉर्मेंस।
ब्राउज़र या कंप्यूटर को पूरी तरह से फ्रीज नहीं होना चाहिए! यदि ऐसा होता है, तो कृपया वीडियो के लिंक के साथ इसकी सूचना दें। कभी-कभी वीडियो को सीधे उपयुक्त फॉर्मेट में डाउनलोड नहीं किया जा सकता है, इसलिए हमने फाइल को वांछित फॉर्मेट में कनवर्ट करने की क्षमता को शामिल किया है। कुछ मामलों में, यह प्रक्रिया सक्रिय रूप से कंप्यूटर संसाधनों का उपयोग कर सकती है।
आप वेबसाइट या PWA एप्लिकेशन UDL Lite का उपयोग करके अपने स्मार्टफोन पर वीडियो डाउनलोड कर सकते हैं। UDL Helper एक्सटेंशन का उपयोग करके QR कोड के माध्यम से डाउनलोड लिंक भेजना भी संभव है।
सबसे सुविधाजनक तरीका UDL Client प्रोग्राम का उपयोग करना है, जो वीडियो को MP3 फॉर्मेट में बदलने का समर्थन करता है। कुछ मामलों में, UDL Helper एक्सटेंशन के माध्यम से भी MP3 डाउनलोड किया जा सकता है।
यह सुविधा UDL Helper एक्सटेंशन में उपलब्ध है। सुनिश्चित करें कि सेटिंग्स में "वीडियो स्नैपशॉट बटन दिखाएं" चेक किया गया है। ऐसा करने पर, प्लेयर के निचले दाएं कोने में "सेटिंग्स" आइकॉन के बाईं ओर एक कैमरा आइकॉन दिखाई देना चाहिए। जब आप उस पर क्लिक करते हैं, तो वीडियो का वर्तमान फ्रेम आपके कंप्यूटर पर JPEG फॉर्मेट में सहेजा जाएगा।
इसमें कुछ भी खर्च नहीं होता। हमारी सेवाएँ सभी उपयोगकर्ताओं के लिए बिल्कुल निःशुल्क हैं। यहां कोई PRO सदस्यता नहीं है, डाउनलोड किए गए वीडियो की संख्या या अधिकतम लंबाई पर कोई प्रतिबंध नहीं है।