background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Descargar "Задержка дыхания - техника, теория и практика (метод оздоровления)"

input logo icon
Portada del audio
Espere un momento, estamos preparando los enlaces para la visualización y descarga del vídeo sin anuncios.
console placeholder icon
Vídeo anterior: Рецепт сладкого десерта для похудения. Без сахара!Vídeo siguiente: Бег для здоровья - ВЫПУСК 2
Índice
|

Índice

0:00
1. Вступление
0:13
2. Теория
2:28
3. Техника
3:49
4. Рекомендации
5:23
5. Практика
15:17
6. Лирическое отступление
16:34
7. Незапланированные кадры
17:14
8. Заключение
Vídeos similares de nuestro catálogo
|

Vídeos similares de nuestro catálogo

Бег для здоровья - ВЫПУСК 2
34:57

Бег для здоровья - ВЫПУСК 2

Canal: Школа Здоровья Михаила СОВЕТОВА
Рецепт сладкого десерта для похудения. Без сахара!
30:01

Рецепт сладкого десерта для похудения. Без сахара!

Canal: Худеем с Сергеем Обложко
Энергоразминка и дыхательные техники
26:40

Энергоразминка и дыхательные техники

Canal: Андрей Ткаченко
Профессор, доктор медицинских наук, Илья Егоров и Сергей Обложко. О Диетах
55:49

Профессор, доктор медицинских наук, Илья Егоров и Сергей Обложко. О Диетах

Canal: Худеем с Сергеем Обложко
Ферментированные продукты - идеально прокачивают тестостерон
6:27

Ферментированные продукты - идеально прокачивают тестостерон

Canal: Vladimir Masterov
Как отруби помогают худеть
24:56

Как отруби помогают худеть

Canal: Худеем с Сергеем Обложко
15 закон подсознания - Подсознание не может хранить конфликтные убеждения| Заключительная серия
8:50

15 закон подсознания - Подсознание не может хранить конфликтные убеждения| Заключительная серия

Canal: Светлана Бугела
Здоровый Образ Жизни | Почему и Как начать | Регина Доктор
14:23

Здоровый Образ Жизни | Почему и Как начать | Регина Доктор

Canal: Регина Доктор
Сергей Гладков - Разоблачение рака
2:00:43

Сергей Гладков - Разоблачение рака

Canal: ЭКОЛОГИЧНОЕ СОЗНАНИЕ сыроедение веганство эко
Почему организм человека часто обезвожен? | Kangen Water #рекомендации #вода #здоровье
0:58

Почему организм человека часто обезвожен? | Kangen Water #рекомендации #вода #здоровье

Canal: Kangen water | Денис Алексеев
Etiquetas del vídeo
|

Etiquetas del vídeo

задержка дыхания
апноэ
пранаяма
прана
дыхание
оздоровление
очищение легких
развитие легких
укрепление сердца
повышение выносливости
поднятие энергетики
омоложение
повышение иммунитета
очистка крови
здоровье
спорт
зож
техника задержки дыхания
выносливость
бег
диета
голодание
кислородное голодание
Breathing
health
ареяш
Ya tiene instalado el UDL Helper. ¡Puedes descargar vídeo en 1 clic!
Instalado
para
Google Chrome

Descripción:

Задержка дыхания - простой и эффективный способ оздоровления и повышения энергетики. Прелесть метода в том, что он не требует какой-то особой подготовки, занимает минимум времени и доступен практически любому человеку. В ролике я излагаю суть этой техники, рассказываю о ее особенностях и нюансах, показываю практические примеры. При задержках дыхания носоглотку и горло держим открытыми и расслабленными, мышцы легких и диафрагма сохраняют неподвижность, спина прямая. Обратите внимание, что нос при этом закрывать не обязательно. В йоговских практиках его предпочитают держать открытым, однако не у всех сразу получается останавливать дыхание с открытым носом. Тренируйтесь и выбирайте то, что вам ближе! Содержание: 1. Вступление - (00:00) 2. Теория - (00:13). 3. Техника - (02:28). 4. Рекомендации - (03:49). 5. Практика - (05:23). 6. Лирическое отступление - (15:17). 7. Незапланированные кадры - (16:34). 8. Заключение - (17:14). Обсуждение ролика в блоге: https://blog.oksi.top/zaderzhka-dyhaniya.htm Дыхание Черепахи (Полоза). Метод продления жизни: https://www.youtube.com/watch?v=zYSxVyYsIsk Голодание на воде (17 дней). Активный метод. Видео-дневник: https://www.youtube.com/watch?v=ODXIDuRS8V8 Китайская разминка: https://www.youtube.com/watch?v=nTKi5bYjnJ4 Восстановление суставов ног (и рук): https://www.youtube.com/watch?v=yFqYR4CDayA

Preparación de las opciones de carga

popular icon
Populares
hd icon
Vídeo HD
audio icon
Sólo sonido
total icon
Todos
* - Si el vídeo se está reproduciendo en una pestaña nueva, ve a ella, haz clic con el botón derecho del ratón en el vídeo y selecciona “Guardar vídeo como...”
** - Enlace destinado a la reproducción en línea en reproductores especializados

Preguntas sobre la descarga de vídeos

mobile menu icon¿Cómo puedo descargar el vídeo "Задержка дыхания - техника, теория и практика (метод оздоровления)"?mobile menu icon

  • El sitio http://unidownloader.com/ es la mejor manera de descargar un vídeo o una pista de audio independiente sin necesidad de instalar programas ni extensiones.

  • La extensión UDL Helper es un práctico botón que se incrusta orgánicamente en los sitios YouTube, Instagram y OK.ru para descargar contenidos rápidamente.

  • UDL Client (para Windows) - la solución más potente que soporta más de 900 sitios web, redes sociales y sitios de alojamiento de vídeo, así como cualquier calidad de vídeo que está disponible en la origen.

  • UDL Lite - es una forma cómoda de acceder a un sitio web desde su dispositivo móvil. Con su ayuda puedes descargar fácilmente vídeos directamente a tu smartphone.

mobile menu icon¿Qué formato de vídeo "Задержка дыхания - техника, теория и практика (метод оздоровления)" debo elegir?mobile menu icon

  • Los formatos de mejor calidad son FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) y 8K (4320p). Cuanto mayor sea la resolución de tu pantalla, mayor será la calidad del vídeo. Sin embargo, hay otros factores a tener en cuenta: la velocidad de descarga, la cantidad de espacio libre y el rendimiento del dispositivo durante la reproducción.

mobile menu icon¿Por qué se congela el ordenador al cargar un vídeo "Задержка дыхания - техника, теория и практика (метод оздоровления)"?mobile menu icon

  • El navegador/ordenador no debería congelarse por completo. Si esto ocurre, por favor infórmenos con un enlace al vídeo. A veces los vídeos no pueden descargarse directamente en un formato adecuado, por lo que hemos añadido la posibilidad de convertir el archivo al formato deseado. En algunos casos, este proceso puede consumir recursos del ordenador.

mobile menu icon¿Cómo descargo un vídeo "Задержка дыхания - техника, теория и практика (метод оздоровления)" en mi teléfono?mobile menu icon

  • Puedes descargar el vídeo a tu smartphone utilizando el sitio web de UDL Lite o la aplicación PWA. También es posible enviar un enlace de descarga mediante código QR utilizando la extensión UDL Helper.

mobile menu icon¿Cómo descargo una pista de audio (música) en MP3 "Задержка дыхания - техника, теория и практика (метод оздоровления)"?mobile menu icon

  • La forma más conveniente es usar el UDL Client, que soporta la conversión de vídeos a formato MP3. En algunos casos, MP3 también puede ser descargado a través de la extensión UDL Helper.

mobile menu icon¿Cómo guardar un fotograma de un vídeo "Задержка дыхания - техника, теория и практика (метод оздоровления)"?mobile menu icon

  • Esta función está disponible en la extensión UDL Helper. Asegúrate de que la opción "Mostrar botón para guardar captura de pantalla del vídeo" está marcada en la configuración. Deberá aparecer un icono de cámara en la esquina inferior derecha del reproductor, a la izquierda del icono "Configuración". Al hacer clic en él, el fotograma actual del vídeo se guardará en su ordenador en formato JPEG.

mobile menu icon¿Cuánto cuesta todo esto?mobile menu icon

  • Nada en absoluto. Nuestros servicios son totalmente gratuitos para todos los usuarios. No hay suscripciones PRO, ni restricciones en el número o la duración máxima de los vídeos descargados.