Beschreibung:
In this video I explain how I increased my free testosterone by reducing the levels of sex hormone binding globulin. However, the only way I managed to do that was to identify the root cause of the elevated SHBG in the first place, which in my case was iron overload! After a few regular blood donations/phlebotomy, my free T levels improved significantly. In this video I also discuss the bloodwork published by @Paulsaladinomd which showed very similar trends and improvement after phlebotomy. Timestamps: 00:45 Difference between free and total testosterone 01:10 What is sex hormone binding globulin? 02:25 The root cause of Elliot's poor free testosterone levels 04:48 Paul Saladinos labwork 08:19 How to check your iron status 09:32 Elliot's genes 11:01 Can high SHBG serve a useful & protective purpose? For more information on how to identify high iron, I recommend any of the following: - https://podcasts.apple.com/us/podcast/why-you-need-to-manage-your-iron-status-and-how-to-do/id1107033358?i=1000380497334 - https://www.youtube.com/watch?v=PwENpfD_d4I - https://www.youtube.com/watch?v=NLTyTnd8IP4&t=257s ---------------------------------------------------------- Find me: Website: https://www.eonutrition.co.uk/ Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Twitter: https://twitter.com/EO_Nutrition IG: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Check out my new FB group here: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser For a clean form of thiamine TTFD with no fillers, look to Objective Nutrients https://www.objectivenutrients.com/ Looking for guidance on using high dose thiamine? Download my protocols here: https://thiamineprotocols.com/ DISCLAIMER: Elliot is not a medical professional and the information in this video is provided for general informational and educational purposes only and is not a substitute for professional advice. Always consult with your primary healthcare provider for medical advice.
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