Beschreibung:
✅YOGA PARA PRINCIPIANTES NIVELES A y A+ ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq ✅YOGA INTERMEDIO NIVELES B y B+ ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 ✅YOGA AVANZADO NIVEL C ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp ➡️MOVILIDAD RUTINAS DE NIVEL 1 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKg9ye0wLoyOnhWJLrV7cgNl ➡️MOVILIDAD RUTINAS DE NIVEL 2 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgL1UQq0OMJkMwOurNU88dE RECOMENDACIÓNES Y ENLACES ÚTILES ➡️ APRENDE POSTURAS CON MI eBook "50 ASANAS. ALINEACIÓN" https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ ➡️ APRENDE POSTURAS CON MIS VIDEOS https://emalova.com/alineacion-tutoriales/ ➡️ RESPIRACIÓN UJJAYI https://www.youtube.com/watch?v=yUJmMbHCneM ➡️ BANDHAS que son en yoga https://www.youtube.com/watch?si=m0HrNvrv8cuqdqfL&v=3UnXnqnAppo !!! MI NUEVO CANAL DE PODCASTS "5D REALIDAD" https://www.youtube.com/@5DRealidad 🟢IMPORTANTE:🟢 No se recomienda durante la menstruación. Clases especiales para esos días aquí https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa No apto para embarazadas, no apto con problemas con la salud ❗YOGA - CÓMO EMPEZAR guía completa https://www.youtube.com/watch?v=kdsVqXpNIIQ ❗YOGA PASO A PASO https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ❗DUDAS SOBRE YOGA? https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ❗MEDITACIÓN - guía completa https://www.youtube.com/watch?v=arFHNk-mdTw ✅ CURSO BASICO DE MEDITACION https://emalova.com/meditacion/ ✅ MÚSICA PARA YOGA, MEDITACIÓN https://emalova.com/musica/ ✅ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA 3 semanas https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ ✅ MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ * Instagram de Elena https://www.facebook.com/unsupportedbrowser * Instagram de Marcelo https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ____________________________________________________________________ 💜 Si tu corazón se llena de agradecimiento puedes hacer donación por paypal al [email protected] muchísimas gracias 🙏 ____________________________________________________________________ Música del video puedes encontrar aquí https://emalova.com/musica/ Los autores son Marcelo Lecourt y Elena Malova ____________________________________________________________________ ESTE VIDEO ES UNA DEMONSTRACIÓN SE RECOMIENDA REALIZAR CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA SIEMPRE BAJO SUPERVISIÓN DE UN PROFESIONAL Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios Consulte a un terapeuta en yoga o doctor si tiene algunas problemas con la columna, hernias, discopatía etc para obtener atención individual según el caso. No apto para embarazadas *Ni Elena Malova ni cualquiera otra persona del canal MalovaElena será responsable de cualquier herida o lesión sostenida entrenándose en su casa, gimnasio o en otra parte
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http://unidownloader.com/ Website ist der beste Weg, um ein Video oder einen separaten Audiotrack herunterzuladen, wenn Sie auf die Installation von Programmen und Erweiterungen verzichten wollen.
UDL Helper ist eine praktische Erweiterung, die sich nahtlos in YouTube, Instagram und OK.ru einfügt, um Inhalte schnell herunterzuladen.
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