说明:
Скачать чек-лист: "Как понять, что вы застряли в треугольнике Карпмана и выйти из него?" https://selfcoaching-afonina.com/check-list/karpman 00:00 Приветствие 01:11 ИГРОВОЙ ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА: О ЧЕМ ЭТО? 01:41 Стивен Карпман и Эрик Бёрн – автор и прародитель «треугольника» 02:21 Что такое «Игра» и зачем люди выбирают её вместо реальной жизни 03:35 Жизненные ситуации, в которых чаще всего встречаются Игровые треугольники 05:42 РОЛЬ ЖЕРТВЫ В ИГРОВОМ ТРЕУГОЛЬНИКЕ КАРПМАНА 05:45 Игра «Пни меня» 07:04 «Купоны» и «поглаживания»: лучше отрицательная реакция, чем полное безразличие 10:36 Игра как частный случай невротической реакции 11:39 Роль Жертвы и ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за собственную жизнь 13:27 Примеры проявления позиции Жертвы 15:43 Позиция Автора как антипод позиции Жертва 17:41 РОЛЬ ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЯ В ИГРОВОМ ТРЕУГОЛЬНИКЕ КАРПМАНА 18:01 Мотивы Преследователя для вступления в Игру 19:23 Активная и пассивная позиция Преследователя 21:48 Жертве нужны «Зрители» … 22:57 РОЛЬ СПАСАТЕЛЯ В ИГРОВОМ ТРЕУГОЛЬНИКЕ КАРПМАНА 23:11 Внутренняя игровая выгода Спасателя 26:06 Благие намерения или обесценивание возможностей? 28:16 Разница между Спасателем и психологом или коучем 29:58 Главный «облом» Спасателя 32:33 СМЕНА РОЛЕЙ В ТРЕУГОЛЬНИКЕ КАРПМАНА 33:51 Варианты смены ролей 36:41 Примеры перехода из роли Спасателя в роль Преследователя 39:49 КАК ПЕРЕСТАТЬ ИГРАТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ 43:08 Психотерапевтические направления и техники для каждой Роли, способствующие выходу из Игр 45:45 За пределами Игр… Что такое игровой треугольник Карпмана? Кто такие жертва, преследователь и спаситель? Что такое игры Эрика Берна? В чём суть его транзактного анализа? Как распознать, что вы внутри игрового треугольника? Как из него выйти? Ответы на эти вопросы вы узнаете в новом видео от психолога и коуча Натальи Афониной. Привет, меня зовут Наталья Афонина. Я – коуч, психолог, мотивационный спикер, предприниматель, а еще – живой человек ❤. Я помогаю людям увидеть в их жизни – главное. Стать более осознанными, раскрывать свой потенциал, ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ . ⠀ Но, в то же время, помнить, что жизнь нужно уметь ЖИТЬ здесь и сейчас!
准备下载方式
http://unidownloader.com 网站是单独下载视频或音轨的最佳方式。如果您想避免安装程序和扩展。
UDL Helper 扩展是一个方便的按钮,嵌入YouTube、Instagram和OK.ru网站,用于快速下载内容。
UDL Client(适用于 Windows)支持900多个网站、社交网络和视频托管网站的最强大解决方案。包括源中可用的任何视频质量。
UDL Lite–从移动设备访问网站的便捷方式。借助此功能,您可以将视频直接下载到智能手机上。
最佳质量格式为全高清(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)和8K(4320p)。屏幕分辨率越高,视频质量也越高。然而,还有其他因素需要考虑:下载速度、可用空间和设备性能。
浏览器/电脑不应完全冻结!如果发生这种情况,请通过视频链接进行报告。有时视频无法以合适的格式直接下载,因此我们增加了将文件转换为所需格式的功能。在某些情况下,此过程可能会主动使用计算机资源。
您可以使用网站或pwa应用程序 UDL Lite 将视频下载到智能手机上。也可以使用 UDL Helper 扩展通过二维码发送下载链接。
最方便的方法是使用UDL Client 程序,该程序支持将视频转换为MP3格式。在某些情况下,MP3 也可以通过 UDL Helper 扩展下载。
此功能在 UDL Helper 扩展中可用。确保在设置中选中“显示视频快照按钮”。相机图标应出现在播放器的右下角“设置”图标的左侧。单击它时,视频中的当前帧将以 JPEG 格式保存到您的计算机中。
完全不要花钱。我们的服务对所有用户都是绝对免费的。没有PRO订阅,下载视频的数量或最大长度没有限制。