下载 "Бреон Энсли. Тренировка ног незадолго до победы на Олимпии. Большие веса не нужны!"

Лучший атлет в категории классик физик Бреон Энсли (Эйнсли) делится своей тренировкой ног незадолго до Олимпии 2017 года ,где он взял первое место. Атлет придерживается канонов золотой эры (как и многие в данной категории) ,следит за симметрией и пропорциями и уделяет много времени позировнаию. Бреон также поделился своими мыслями по поводу приседаний ,тяжелых приседаний и тренировке ног в целом. Original Video (All rights belong to) : https://www.youtube.com/user/OldSchoolLabs Бреон Энсли: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Биография Бреон Энсли (Breon Ansley) родился и вырос в США. В детстве парень был активным и любил спорт, но не мог себе представить, что в будущем свяжет свою жизнь с бодибилдингом. После окончания колледжа он отправился учиться в университет под названием «Monash University», где получал образование с 1996 по 2000 год. В годы учебы Энсли увлекся бодибилдингом. В 2012 году спортсмен начал пробовать себя на подиуме. Он стал вторым в среднем весе на «Гран-при Титанов» (Titans Grand Prix (Los Angeles) - NPC), который проходил в Лос-Анджелесе. В этом же году чемпион победил на престижном шоу «Экскалибур Лос-Анжелес» (Excalibur - Los Angeles - NPC). Успех пришел в 2013 году. Бреон стал первым в категории полутяжелый вес, а также в абсолютном зачете на «Чемпионате Лос-Анджелеса» (Los Angeles Championships - NPC). Немного позже он победил на «Чемпионате США» (USA Championships - NPC), за что получил карточку профессионального культуриста IFBB.