Опис:
Лучший атлет в категории классик физик Бреон Энсли (Эйнсли) делится своей тренировкой ног незадолго до Олимпии 2017 года ,где он взял первое место. Атлет придерживается канонов золотой эры (как и многие в данной категории) ,следит за симметрией и пропорциями и уделяет много времени позировнаию. Бреон также поделился своими мыслями по поводу приседаний ,тяжелых приседаний и тренировке ног в целом. Original Video (All rights belong to) : https://www.youtube.com/user/OldSchoolLabs Бреон Энсли: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Биография Бреон Энсли (Breon Ansley) родился и вырос в США. В детстве парень был активным и любил спорт, но не мог себе представить, что в будущем свяжет свою жизнь с бодибилдингом. После окончания колледжа он отправился учиться в университет под названием «Monash University», где получал образование с 1996 по 2000 год. В годы учебы Энсли увлекся бодибилдингом. В 2012 году спортсмен начал пробовать себя на подиуме. Он стал вторым в среднем весе на «Гран-при Титанов» (Titans Grand Prix (Los Angeles) - NPC), который проходил в Лос-Анджелесе. В этом же году чемпион победил на престижном шоу «Экскалибур Лос-Анжелес» (Excalibur - Los Angeles - NPC). Успех пришел в 2013 году. Бреон стал первым в категории полутяжелый вес, а также в абсолютном зачете на «Чемпионате Лос-Анджелеса» (Los Angeles Championships - NPC). Немного позже он победил на «Чемпионате США» (USA Championships - NPC), за что получил карточку профессионального культуриста IFBB.
Готуємо варіанти завантаження
Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.
Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.
Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.
UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.
Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.
Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.
Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.
Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.
Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.
Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.