说明:
Максимальные скидки на спортивное питание MyProtein по промокоду GOB Заказывайте по ссылке https://www.myprotein.ru/?affil=awin&sv1=affiliate&sv_campaign_id=537223&awc=10423_1716502880_b3806fc336e41bf877f0b23a08ee01c3 ______ YouTube канал Вадима https://www.youtube.com/user/pendel1994 Андрей Луценко https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Что в выпуске: 0:00 - о Вадиме Ищейкине 2:01 - мы дома у Вадима 2:55 - тренажерный зал Вадима во дворе дома 3:31 - Вадим о тренировках с камнями. Для чего они 8:17 - домашний зал Вадима. Коллекция гирь и снарядов 9:50 - квадратные гири 10:36 - изломанные гири 11:24 - снаряды для развития хвата 12:38 - редкие гири 15:33 - необычные снаряды для хвата и не только 19:20 - Ищейкин о современных последователях силачей старой школы 21:24 - начинаем тренировку. Риск в работе с гирями. О травмах 26:11 - жим трёх гирь одной рукой на разы 32:14 - личный рекорд в разовом жиме трёх гирь одной рукой 35:19 - советы Ищейкина для молодых атлетов для спортивного долголетия и прогресса 39:20 - еще несколько подъемов от Вадима 40:57 - о YouTube канале Ищейкина 42:51 - заключение По вопросам сотрудничества https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://vk.com/gobcommercial Сообщество в ВК https://vk.com/gob_channel Спасибо за ваши комментарии - они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков ("колокольчик").
准备下载方式
http://unidownloader.com 网站是单独下载视频或音轨的最佳方式。如果您想避免安装程序和扩展。
UDL Helper 扩展是一个方便的按钮,嵌入YouTube、Instagram和OK.ru网站,用于快速下载内容。
UDL Client(适用于 Windows)支持900多个网站、社交网络和视频托管网站的最强大解决方案。包括源中可用的任何视频质量。
UDL Lite–从移动设备访问网站的便捷方式。借助此功能,您可以将视频直接下载到智能手机上。
最佳质量格式为全高清(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)和8K(4320p)。屏幕分辨率越高,视频质量也越高。然而,还有其他因素需要考虑:下载速度、可用空间和设备性能。
浏览器/电脑不应完全冻结!如果发生这种情况,请通过视频链接进行报告。有时视频无法以合适的格式直接下载,因此我们增加了将文件转换为所需格式的功能。在某些情况下,此过程可能会主动使用计算机资源。
您可以使用网站或pwa应用程序 UDL Lite 将视频下载到智能手机上。也可以使用 UDL Helper 扩展通过二维码发送下载链接。
最方便的方法是使用UDL Client 程序,该程序支持将视频转换为MP3格式。在某些情况下,MP3 也可以通过 UDL Helper 扩展下载。
此功能在 UDL Helper 扩展中可用。确保在设置中选中“显示视频快照按钮”。相机图标应出现在播放器的右下角“设置”图标的左侧。单击它时,视频中的当前帧将以 JPEG 格式保存到您的计算机中。
完全不要花钱。我们的服务对所有用户都是绝对免费的。没有PRO订阅,下载视频的数量或最大长度没有限制。