Скачать "¡No cocines brócoli hasta que veas esta receta! ¡Las mejores recetas de brócoli para todos los días!"

¡No cocines brócoli hasta que veas esta receta! RECETA 01 Brócoli con patatas. 00:00 1 brócoli. Sal Papas 500 g / 17,6 oz. Sal 1 cucharadita. Cocine las patatas durante 7 minutos. Queso parmesano 40g/1,4oz. Mantequilla 55g / 2 cucharadas. Harina 50 g / 2 cucharadas. Mezclar bien. Leche 2 tazas/500 ml. Sal 1 cucharadita. Nuez moscada 1/2 cucharadita. Aceite de oliva. Queso Mozzarella. Hornee en el horno a 180°C (350°F) durante 35 minutos. Yogur griego/crema agria 2 cdas. Mayonesa 1 cucharada. 1 ajo. Eneldo. Perejil. RECETA 02 Cazuela de brócoli 05:20 1 brócoli. Sal 1 cucharada. 4 patatas. Aceite de oliva. Sal. Pimienta negra. Ajo seco. 1 cebolla. Aceite de oliva. Freír durante 3 minutos. 1 zanahoria. Freír durante 3 minutos. Hongos 400g / 14.10oz. Dorado asado. Sal. Pimienta negra. Albahaca 1 cucharadita. Ajo seco 1/2 cucharadita. Revuelva y cocine hasta que esté fragante, 2 minutos. 4 huevos. Sal. Pimienta negra. Yogur griego/crema agria 100 g/3,52 oz. Leche 1/2 taza/100 ml. Mezclar bien. Tomates cherry. Hornee en el horno a 180°C (350°F) durante 25 minutos. Queso 150g / 5.29oz. Hornee en el horno a 200°C (400°F) durante 15 minutos. Yogur griego/crema agria 1 cucharada. Mayonesa 1 cucharada. 1 pepino. 1 ajo. Eneldo. Jugo de 1/2 lima. RECETA 03 13:07 Brócoli con arroz. Arroz 2 tazas. Agua 2 vasos. Sal 1 cucharadita. 3 tomates. 1 cebolla. 2 ajos. Caldo de verduras 2 cucharadas. Orégano 1 cucharada. Agua 1,5 tazas. 1 brócoli. Leche 2 cucharadas. Sal. Aceite de oliva. 3 pimientos rojos. Maíz enlatado 1 lata. Agrega la salsa de tomate. Queso. Queso mozzarella. Pan rallado 1/2 taza. Mantequilla 3 cucharadas. Cocine en el horno a 190°C (380°F) durante 35-40 minutos. 1 cebolla. Picar finamente. Manteca. 1 zanahoria. Harina 2 cucharadas. Pasta de tomate 1 cucharada. atención. Agua 1 vaso. Mezclar bien. Sal. Pimienta negra. Hierbas italianas. Azúcar 1 cucharadita. Deja que la salsa se cocine por otros 3 minutos. RECETA 04 21:03 Brócoli al horno con verduras 2 calabacines. Sal. 1 berenjena. Deje reposar las verduras durante 10 minutos. 1 cebolla. Aceite de oliva. Saltee la cebolla morada durante 3 minutos. 2 pimientos. Sal. Aceite de oliva. Cocine en el horno a 200°C (400°F) durante 25 minutos. 1 brócoli. Agua caliente. Dejar actuar 10 minutos. 3 tomates. Sal. Albahaca. Parmesano 60 gr./1 taza. Pan rallado 130 gr./1-2 tazas. 3 ajos. Romero. 3 tomates pequeños Mozzarella 100 gr. / 1,5 tazas. Aceite de oliva. Cocine en el horno a 200°C (400°F) durante 15 minutos. Eneldo. 2 ajos. Jugo de 1/2 limón. Aceite de oliva 30 ml. Sal. Pimienta negra. Pimentón ahumado. RECETA 05 29:12 Brócoli y coliflor 1 brócoli. 1 coliflor. Dejar actuar durante 10-15 minutos. 2 cucharadas de mantequilla. Harina 2 cucharadas. Leche 2 vasos. Sal. Pimienta negra. Queso. Agrega 2 cucharadas de queso a la salsa. Mantequilla 1 cucharada. Aceite de oliva 1 cucharada. 2 ajos. 1 zanahoria. Freír durante 2 minutos. Frijoles 1/2 taza. Guisantes 1/2 taza. Drenar el agua. Mezclar bien. Freír las verduras a fuego medio. 3 pimientos. Sal 1 cucharadita. Pimienta negra. Freír las verduras durante otros 3-4 minutos. Aceite de oliva. ¡Las verduras están listas! ¡Agrega salsa! Queso. Cocinar en el horno a 180°C (350°F) durante 30 minutos. Mayonesa 1 cucharada. Yogur griego/crema agria 2 cucharadas. 1 ajo. 1 pepino encurtido. RECETA 06 35:48 Brócoli con champiñones al horno 3 huevos. Leche 1 vaso. Yogur griego/crema agria 4 cucharadas. Harina 4 cucharadas. Polvo para hornear 1 cucharadita. Mezclar bien. Agrega 2 cucharaditas de sal. Pimienta negra. Albahaca. Romero. 1 brócoli. Sal 1 cucharadita. Deja cocinar por 2 minutos. Hongos. Manteca. Aceite de oliva. Sal 1 cucharadita. Cebollín. Las setas soltaron su jugo. Pimienta negra. 2 ajos. Mezclar todo junto. Aceite de oliva. Agrega el brócoli. Los champiñones están listos. Muzzarella 100 gr / 3,5 oz. Migas de pan. Cocinar en el horno a 180°C (350°F) durante 40 minutos. Yogur griego/crema agria 2 cucharadas. 1 ajo. 1 pepino encurtido. Perejil. RECETA 07 42:07 Desayuno con brócoli y patatas 8 patatas pequeñas 1 kg. 2 brócolis de tamaño mediano. Aceite de oliva 2 cucharadas. 2 ajos. Jugo de 1/2 limón. Perejil. Agrega 2 cucharaditas de sal. 1 cebolla. Mantequilla 1 cucharada. Aceite de oliva. Saltear la cebolla a fuego medio. 3 pimientos. Freír las verduras a fuego medio. Las patatas están listas. Freír las verduras durante 5 minutos. 4 huevos. Sal 1 cucharadita. Pimienta negra. Mezclar bien. Aceite de oliva. Las verduras están listas. Tomillo. Pimiento rojo. Cocine en el horno a 180°C (350°F) durante 20-25 minutos. Queso 100 gr./1 taza. Mayonesa. Salsa de tomate. Cocine en el horno a 180°C (350°F) por otros 5 minutos. RECETA 08 49:37 Brócoli 250g / 8.81oz. Sal 1 cucharadita. Agrega 2 cucharaditas de sal. Harina 300g / 10,58oz. Aceite de oliva. Deja cocinar por 5 minutos. Sal 1 cucharadita. Puerro. Aceite de oliva. Mantequilla 1 cucharada. Freír a fuego medio. Hongos 600 gr / 21,16 oz. Sal 1 cucharadita. Agua 1/2 t