Скачать "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FlodkxvZtVKI%252Fhqdefault.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEmCOADEOgC8quKqQMa8AEB-AHOBYAC4AOKAgwIABABGFogZSgyMA8%253D%2526rs%253DAOn4CLCXLtPbYWq4lNp_mR7O5pe5-zIbaA&w=1139&q=75)
Музыка из этого видео
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F6V7FogaHoHk%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FC8_WXITrEwM%252Fsddefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FKSN1T_pRw1I%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FPlWQOMqBs08%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FUJMiZP0jEmk%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FYhtc6ZkxvO4%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FgSk0q3lk-LA%252Fhqdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FjmNjN6TORWA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FtU4rRDA4SM8%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fz0DxDUgjvBE%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Теги видео
Описание:
Прогресивна м’язова релаксація (метод Е. Джекобсона). Метод прогресивної релаксації за Джекобсоном заснований на чергуванні двох станів - нервово-м'язової напруги і розслаблення. З точки зору фізіології після напруження м'язів настає стадія розслаблення, тому вправи, що входять в цей комплекс орієнтовані на кожну окрему групу м'язів, завдяки цьому досягається м'язова релаксація всього тіла. Процес розслаблення м'язів активує в організмі певні стани, які сприяють зняттю емоційного і нервового напруження і приносять заспокоєння. Namaste) Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в App Store: https://apps.apple.com/ua/app/%D1%82%D0%B8%D1%88%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%97-%D1%83%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%97%D0%BD%D1%81%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D1%8E/id6450309698?l=uk?l=uk В Play Market: https://play.google.com/store/apps/details?id=ua.tysha.tysha_app&pcampaignid=web_share Інстаграм застосунку: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Підтримати канал можна тут: Станьте спонсором, щоб отримувати особливі медитації: https://www.youtube.com/channel/UCy2MwYathQkN13q1RalbsnQ/join MONOBANK (Valeria Vainraukh): 5375 4141 2785 2381 Або за посиланням на банку: https://send.monobank.ua/jar/6pww9nSwyy Телеграм: https://t.me/tysha_meditate Інстаграм авторки: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!
Готовим варианты загрузки
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі"?
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі" выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі"?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі" на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі"?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі"?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.