Скачати "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FlodkxvZtVKI%252Fhqdefault.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEmCOADEOgC8quKqQMa8AEB-AHOBYAC4AOKAgwIABABGFogZSgyMA8%253D%2526rs%253DAOn4CLCXLtPbYWq4lNp_mR7O5pe5-zIbaA&w=1139&q=75)
Музика із цього відео
Схожі ролики з нашого каталогу
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F6V7FogaHoHk%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FC8_WXITrEwM%252Fsddefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FKSN1T_pRw1I%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FPlWQOMqBs08%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FUJMiZP0jEmk%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FYhtc6ZkxvO4%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FgSk0q3lk-LA%252Fhqdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FjmNjN6TORWA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FtU4rRDA4SM8%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fz0DxDUgjvBE%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Теги відео
Опис:
Прогресивна м’язова релаксація (метод Е. Джекобсона). Метод прогресивної релаксації за Джекобсоном заснований на чергуванні двох станів - нервово-м'язової напруги і розслаблення. З точки зору фізіології після напруження м'язів настає стадія розслаблення, тому вправи, що входять в цей комплекс орієнтовані на кожну окрему групу м'язів, завдяки цьому досягається м'язова релаксація всього тіла. Процес розслаблення м'язів активує в організмі певні стани, які сприяють зняттю емоційного і нервового напруження і приносять заспокоєння. Namaste) Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в App Store: https://apps.apple.com/ua/app/%D1%82%D0%B8%D1%88%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%97-%D1%83%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%97%D0%BD%D1%81%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D1%8E/id6450309698?l=uk?l=uk В Play Market: https://play.google.com/store/apps/details?id=ua.tysha.tysha_app&pcampaignid=web_share Інстаграм застосунку: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Підтримати канал можна тут: Станьте спонсором, щоб отримувати особливі медитації: https://www.youtube.com/channel/UCy2MwYathQkN13q1RalbsnQ/join MONOBANK (Valeria Vainraukh): 5375 4141 2785 2381 Або за посиланням на банку: https://send.monobank.ua/jar/6pww9nSwyy Телеграм: https://t.me/tysha_meditate Інстаграм авторки: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!
Готуємо варіанти завантаження
Питання щодо скачування відео
Як я можу скачати відео "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі"?
Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.
Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.
Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.
UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.
Який формат відео "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі" вибрати?
Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.
Чому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі"?
Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.
Як я можу скачати відео "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі" на свій телефон?
Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.
Як завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі"?
Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.
Як зберегти кадр із відео "М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі"?
Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.
Скільки це все коштує?
Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.