background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "10 Упражнений Которые Сделают Лицо Худее и Подтянут Шею"

input logo icon
Оглавление
|

Оглавление

0:00
Sitzendes Kinn einziehen
0:31
rückwärts vorwärts zur Seite drehen
1:00
hinterer Hals isometrisch
1:31
zervikale Extension in Bauchlage
2:01
Kinnziehen 2
2:31
Nackenflexion nach vorne
3:01
seitlicher Schubhals
3:31
seitliche Nackendehnung
4:01
Flexion und Extension
4:31
Katzendehnung
Похожие ролики из нашего каталога
|

Похожие ролики из нашего каталога

[8 мин] Получите красивые плечи ✨ Упражнения, которые можно выполнять сидя 🔥
8:35

[8 мин] Получите красивые плечи ✨ Упражнения, которые можно выполнять сидя 🔥

Канал: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[Eng Sub] Get a clean face and beautiful chin line! Move your head to where it should be
6:18

[Eng Sub] Get a clean face and beautiful chin line! Move your head to where it should be

Канал: ゆうか(Yuuka Sagawa)
Как навсегда избавиться от жира на спине | 8 МИН. Упражнение стоя
8:22

Как навсегда избавиться от жира на спине | 8 МИН. Упражнение стоя

Канал: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[10 минут] Увеличьте свой дневной метаболизм 🔥 Утренняя растяжка
12:36

[10 минут] Увеличьте свой дневной метаболизм 🔥 Утренняя растяжка

Канал: ゆうか(Yuuka Sagawa)
Упражнения для естественной подтяжки линии бюста|Поднимите и укрепите грудь
8:19

Упражнения для естественной подтяжки линии бюста|Поднимите и укрепите грудь

Канал: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[8 min] Create a beautiful upper body and décolleté ✨ Exercises can while standing
8:53

[8 min] Create a beautiful upper body and décolleté ✨ Exercises can while standing

Канал: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[9 мин] Сформируйте красивую осанку и спину и подтяните плечи ✨ Упражнение стоя 🔥
9:26

[9 мин] Сформируйте красивую осанку и спину и подтяните плечи ✨ Упражнение стоя 🔥

Канал: ゆうか(Yuuka Sagawa)
ДЕНЬ 1 ИЗ 14 | ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК + ЖИР НА ЛИЦЕ + ЖИР ШЕИ | С ДЕТСКОМ ЛИЦОМ ВЫГЛЯДИТЕ МОЛОДЕЖИ
8:51

ДЕНЬ 1 ИЗ 14 | ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК + ЖИР НА ЛИЦЕ + ЖИР ШЕИ | С ДЕТСКОМ ЛИЦОМ ВЫГЛЯДИТЕ МОЛОДЕЖИ

Канал: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[8 мин] Получите красивую верхнюю часть тела и руки ✨ Упражнения делайте стоя 🔥
8:33

[8 мин] Получите красивую верхнюю часть тела и руки ✨ Упражнения делайте стоя 🔥

Канал: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[8 Min.] Holen Sie sich einen schönen Oberkörper ✨ Übungen können im Sitzen durchgeführt werden
8:51

[8 Min.] Holen Sie sich einen schönen Oberkörper ✨ Übungen können im Sitzen durchgeführt werden

Канал: ゆうか(Yuuka Sagawa)
Теги видео
|

Теги видео

Exercise neck
Easy Face Exercises
Small face correction
double chin
makeup
small face
refreshing
back
face line
stoop
Beauty
beauty posture
scapula
chubby neck
Smartphone neck
Desk work
Stretch
Exercise
小顔矯正
二重アゴ
メイク
小顔
スッキリ
背中
フェイスライン
猫背
美容
美姿勢
肩甲骨
ぽっこり首
スマホ首
デスクワーク
ストレッチ
エクササイズ
バレエ
ballet
You Style Fit
Yuuka
ゆうか
佐川裕香
Slim Down
How to Fix a Neck
back exercises
dehnung
nacken
übungen
У вас уже установлен UDL Helper Вы можете скачивать видео в 1 клик!
Установлено
для
Google Chrome

Описание:

0:00 подтягивание подбородка сидя 0:31 назад вперед поворот в сторону 1:00 изометрия задней поверхности шеи 1:31 шейное разгибание в положении лежа 2:01 подбородок подтянут 2 2:31 сгибание шеи вперед 3:01 боковой толчок шеи 3:31 боковая растяжка шеи 4:01 сгибание и разгибание 4:31 кошачья растяжка #растяжка #шея #упражнения

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "10 Упражнений Которые Сделают Лицо Худее и Подтянут Шею"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "10 Упражнений Которые Сделают Лицо Худее и Подтянут Шею" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "10 Упражнений Которые Сделают Лицо Худее и Подтянут Шею"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "10 Упражнений Которые Сделают Лицо Худее и Подтянут Шею" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "10 Упражнений Которые Сделают Лицо Худее и Подтянут Шею"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "10 Упражнений Которые Сделают Лицо Худее и Подтянут Шею"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.