Опис:
Онлайн-тренировки по танцам и фитнесу от «Танцуй с Гладких» 🤩 Больше 200 уроков по разным направлениям — от бачаты и хай хилс до Болливуда, программа «Здоровая спина», зарядки на каждый день и многое другое. Единая подписка на всё! Сделай свою жизнь ярче и наполнись энергий вместе с нами — https://gladkikh-dance.ru/?clckid=6ebf2d0b Ваша психологическая поддержка от сервиса PsyPsy — https://t.me/+rUU0SIuqckc0NTM6. Скидка в 500₽ по ссылке: https://psypsy.online/?sale=true gladkikx — промокод со скидкой в 9€ при оплате из-за рубежа: https://psypsy.online/?sale=true Давайте заниматься вместе на FITSTARS 🌟 Промокод на 70% скидку ГЛАДКИХ 👉🏼 https://fitstars.ru/subscribe?tariffs%5B%5D=51&promo=%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%BA%D0%B8%D1%85&erid=LatgC4uJo 📌 последний шанс купить подписку максимально выгодно – с сентября цены вырастут Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393 Erid: LatgC4uJo Что такое синдром отложенной жизни? Как он проявляется? Почему возникает синдром отложенной жизни? Кто чаще всего становится его жертвой? Как понять, есть ли у вас синдром отложенной жизни? И как от него поскорее избавиться? Я создала этот фильм-мотивацию для того, чтобы вы перестали откладывать жизнь на потом и начали уже сегодня получать от нее удовольствие. Смотрите внимательно, истории героинь вас обязательно вдохновят. 💭Таймкоды: 00:00 ― Синдром отложенной жизни. Фильм-вдохновение 01:00 ― Ольга Савельева, писатель: «Родители отдали меня бабушке и дедушке» 02:11 ― Мария Гладких, блогер: «Казалось, что завтра будет лучше, а сейчас надо потерпеть» 03:05 ― Светлана Левкина, медицинский работник: «Боялась открыть рот потому, что меня ударят. И однажды наелась таблеток» 04:50 ― Седа Каспарова, создатель «Школы речевого имиджа и дизайна голоса»: «Меня не было слышно вообще. Я проявлялась минимально» 06:10 ― Анетта Орлова, психолог. Синдром отложенной жизни ― запрет на счастье. У кого он чаще бывает 07:43 ― Ольга Савельева. История белья: «Мы маму в нем хоронили. Она откладывала тот день, чтобы его надеть, а он так и не на стал. И это страшно» 09:47 ― Мария Гладких: «Я раньше боялась выбрасывать вещи» 10:35 ― Где найти психолога под себя 12:41 ― Седа Каспарова о работе, которая вызывала стыд 13:31 ― Светлана Левкина история отношений: «Либо ты делаешь аборт, либо я ухожу. Я сделала аборт» 15:19 ― Анетта Орлова: «Идея о том, «что когда-нибудь…» – «спасательный круг» в абьюзивных отношениях» 16:31 ― Ольга Савельева: «Я узнала, что я блогер, от продавца шаурмы» 18:23 ― Мария Гладких о ненавистной работе: «Я много лет жизни просто прошляпила» 20:03 ― Светлана Левкина: «Я разговор с мамой отложила до 30, пока не случилось горе в семье» 21:15 ― Онлайн-тренировки по фитнесу и подарки 22:55 ― Седа Каспарова о кардинальной перемене в жизни и страхе 25:31 ― Анетта Орлова: лень и страх ― причины отложенной жизни 26:35 ― Ольга Савельева о важности жить сейчас: «Я нахожусь там и с теми, где и с кем хочу?» 29:46 ― Светлана Левкина о стимуле, который вывел ее на новый уровень жизни 31:04 ― Седа Каспарова о деструктивных установках: «Если я их (деньги) потрачу, то больше они не придут» 33:50 ― Как определить, есть ли у вас симптом отложенной жизни. Советы психолога Анетты Орловой. 35:30 ― Ольга Савельева: «Я долго не могла поверить, что могу позволить «Оливье» каждый день» 37:29 ― Седа Каспарова: «Нельзя откладывать себя. Надо жить ― и это важнее всего» 39:00 ― Мария Гладких об отложенных мечтах: «Избавиться от синдрома отложенной жизни можно начав замечать приятные вещи» 41:49 ― Анетта Орлова: «Надо, чтобы каждый конкретный день проходил с удовольствием» 42:31 ― Светлана Левкина: «Перед тем, как выходила замуж, я поставила условие, что живу прежней жизнью» 43:28 ― Как научиться жить здесь и сейчас. Советы психолога Анетты Орловой. 44:49 ― Ольга Савельева: «Не загоняй ничего в календари. Живи сейчас» 45:56 ― Мария Гладких: «Когда напишешь список и возьмешь себя в руки ― можно все успеть» 47:00 ― Светлана Левкина: «Надо встать, взять себя в руки и делать» 47:38 ― Седа Каспарова: «Я стала смелее ставить планы и реализовывать их» 48:21 ― Ольга Савельева: «Я живу только один день ― и это сегодня» 49:18 ― Вопросы, которые должен задать себе каждый 50:27 ― Мария Гладких: «Отложенная жизнь складывается из отложенных мелочей» 🌸 Мария Гладких в соцсетях: Instagram — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Telegram — https://t.me/m_gladkih24 Героини: Седа Каспарова, тренер по речи и голосу, основательница «Школы речевого имиджа и дизайна голоса» — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Telegram — https://t.me/Seda_Kasparova_news Анетта Орлова, психолог, радиоведущая — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser YouTube — https://www.youtube.com/@UC_oOri_RydpYiw58K9_bpxQ Ольга Савельева, писатель, социальный блогер — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Telegram — https://t.me/stranaos Светлана Левкина, медицинский работник — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser По вопросам сотрудничества — [email protected] ☝🏻 Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность
Готуємо варіанти завантаження
Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.
Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.
Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.
UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.
Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.
Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.
Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.
Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.
Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.
Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.