background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачати "Худеем БЕЗ Диет! 5 ШИКАРНЫХ Вариантов на УЖИН! Гарнир и Мясное в одном Блюде! Вкусно и Полезно!"

input logo icon
Теги відео
|

Теги відео

рецепт
кулинария
запеканка
на ужин
на обед
мясное
правильное питание
здоровое питание
рецепты пп
пп
пп запеканка
вкусная запеканка
как похудеть
диеты
худеем к лету
ешь и худей
худеем вкусно
ужины
быстрый ужин
простые рецепты
фитнес
фитнес ужин
рецепты из фарша
фарш
кабачки
горячее
гречка
ЗОЖ
зож
кбжу
что приготовить на ужин
ужин
пп рецепты
похудение
диетические рецепты
рецепты для похудения
рецепты
У вас вже встановлено UDL Helper Ви можете завантажувати відео в один клік!
Встановлено
для
Google Chrome

Опис:

Подборка шикарных ужинов для похудения. Худеем БЕЗ Диет и запретов! 5 отличных запеканок на каждый день! ИНГРЕДИЕНТЫ: Гречневая запеканка гречневая крупа - 200 грамм в сухом виде; куриный фарш - 500 грамм; маринованные огурцы - 150 грамм; томат - 200 грамм; яйцо - 2 штуки; сыр - 80 грамм; томатная паста - 60 грамм; соль, перец, чеснок и любимые приправы по вкусу 154 ккал на 100 грамм; Б-11,7; Ж-6,5; У-12 Запеканка с брокколи брокколи - 500-600 грамм; куриный фарш - 500 грамм; твердый сыр - 30-50 грамм; репчатый лук; сливки или молоко - 200 мл; куриные яйца - 4-5 штук; болгарский перец - 2 штуки; соль, перец по вкусу Пищевая ценность на 100 граммов - 100 ккал; Б-9,7; Ж-5,4; У-3,4 Запеканка с капустой филе куриной грудки - 600 грамм; твердый сыр - 50-100 грамм; капуста - примерно 500 грамм; морковь; репчатый лук; чеснок; сметана - 100 грамм; зелень по вкусу; соль, перец по вкусу Пищевая ценность на 100 граммов - 108 ккал Б-15,7; Ж-3,8; У-2,6 Запеканка с кабачком и рисом 500 грамм фарша ( у меня куриный, заранее перекрученный с луком и чесноком); 150-200 грамм наполовину отваренного бурого риса ( в сухом виде 100 грамм, рис можно брать любой); 70 грамм твердого сыра; 700-750 грамм молодых кабачков; 2 куриных яйца; репчатый лук, чеснок; соль, перец, любимые приправы и зелень по вкусу Пищевая ценность на 100 граммов - 109 ккал Б-8,7; Ж-5; У-7,1 Кабачковая лазанья любой нежирный фарш ( у меня куриный, перекрученный с чесноком и луком); кабачки - 2 штуки ( примерно 500 грамм); томаты - 2 штуки ( примерно 250 грамм); нежирная сметана или йогурт - 150 грамм; нежирный твердый сыр - 80 грамм; чеснок и зелень по вкусу; соль, перец и любимые приправы по вкусу Калорийность блюда - около 100 ккал. на 100 грамм ******************************************************************** На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись! https://www.youtube.com/channel/UCWCmfOfzImOmh1kuCbOOiGg Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!) https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ********************************************************************

Готуємо варіанти завантаження

popular icon
Популярні
hd icon
HD відео
audio icon
Лише звук
total icon
Усі формати
* — Якщо відео програється у новій вкладці, перейдіть до неї, а потім клацніть по відео правою кнопкою миші та виберіть пункт "Зберегти відео як..."
** — Посилання призначене для онлайн відтворення у спеціалізованих плеєрах

Питання щодо скачування відео

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "Худеем БЕЗ Диет! 5 ШИКАРНЫХ Вариантов на УЖИН! Гарнир и Мясное в одном Блюде! Вкусно и Полезно!"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.

  • Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.

  • Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.

  • UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.

mobile menu iconЯкий формат відео "Худеем БЕЗ Диет! 5 ШИКАРНЫХ Вариантов на УЖИН! Гарнир и Мясное в одном Блюде! Вкусно и Полезно!" вибрати?mobile menu icon

  • Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.

mobile menu iconЧому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "Худеем БЕЗ Диет! 5 ШИКАРНЫХ Вариантов на УЖИН! Гарнир и Мясное в одном Блюде! Вкусно и Полезно!"?mobile menu icon

  • Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "Худеем БЕЗ Диет! 5 ШИКАРНЫХ Вариантов на УЖИН! Гарнир и Мясное в одном Блюде! Вкусно и Полезно!" на свій телефон?mobile menu icon

  • Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "Худеем БЕЗ Диет! 5 ШИКАРНЫХ Вариантов на УЖИН! Гарнир и Мясное в одном Блюде! Вкусно и Полезно!"?mobile menu icon

  • Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк зберегти кадр із відео "Худеем БЕЗ Диет! 5 ШИКАРНЫХ Вариантов на УЖИН! Гарнир и Мясное в одном Блюде! Вкусно и Полезно!"?mobile menu icon

  • Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.

mobile menu iconСкільки це все коштує?mobile menu icon

  • Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.