background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Скачати "30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)"

input logo icon
Обкладинка аудіо
Зачекайте трохи, ми готуємо посилання для зручного перегляду відео без реклами та його скачування.
console placeholder icon
Попереднє відео: ➜ Best 10 MIN Leg Workout Over 40: Use Low Impact Exercises to Tone Your Legs and Increase Leg StrenНаступне відео: ➜ QUICK 5 MINUTE Workout: Flat Stomach and Small Waist - Reach Your Ideal Figure!
Зміст
|

Зміст

0:00
Intro
0:12
NEXT UP: CRISS CROSS JACKS
4:01
PUSH UPS BOOY IN A STRAIGHT
4:56
SHOULDER TAPS LIMIT HIP ROCK
5:51
HALF BURPEES KEEP UP THE PACE!
6:31
NEXT UP: SINGLE LEG BICYCLER
7:41
SINGLE LEG BICYCLE FULL RANGE OF MOTION
8:36
LEG RAISES PRESS LOWER BACK INTO MAT
9:31
CROSS CLIMBERS OPPOSITE KNEE/ELBOW
10:26
DOWN DOG TO CRUNCH (R)
11:21
DOWN DOG TO CRUNCH (L)
12:01
NEXT UP: SQUAT JACKS
12:16
SQUAT JACKS LAND SOFTLY
13:11
V SIT PUNCHES FEET OFF THE FLOOR
14:31
JACK FRONT KICKS 2 JACKS THEN KICK
17:16
PUSH UP+ CLIMBER
18:11
JUMP LUNGE+ BURPEE
18:51
NEXT UP: GLUTE BRIDGES
19:46
NEXT UP: SL BRIDGE THRUST(R)
20:01
SINGLE LEG BRIDGE THRUST (R)
20:56
SINGLE LEG BRIDGE THRUST (L)
23:41
CRISS CROSS+ JUMP SQUAT
26:26
AB STAIRS PRESS LOWER BACK INTO MAT
27:21
RUSSIAN TWISTS TWIST HARO
Схожі ролики з нашого каталогу
|

Схожі ролики з нашого каталогу

Теги відео
|

Теги відео

HIIT
High intensity
interval training
training
workout
at home
full body
no equipment
women
fat burn
no bad addiction
nobadaddiction
burn calories
no repeat
hiit
500 calories
cardio hiit
cardio workout
full body hiit
intense cardio
intense hiit
partner workout
fat burning
full body hiit workout
full body workout
home workout
at home workout
workout at home
hiit workout
hiit cardio
hiit workout at home
no equipment workout
У вас вже встановлено UDL Helper Ви можете завантажувати відео в один клік!
Встановлено
для
Google Chrome

Опис:

Burn up to 500 Calories in this 30 Minute Intense Cardio HIIT. This Full Body Workout is designed to help you burn fat fast while also toning your muscles and make you stronger. Workout Programs + Recipes and more: https://www.skool.com/nobadaddiction ▸ Full Body HIIT Workout ▸ Time: 30 Min ▸ Intervals: 45s On / 15s Rest ▸ No Equipment ▸ Calorie Burn ~ 400-500 For more workouts with Oliver subscribe to his Channel | https://www.youtube.com/c/OliverSjostrom IG: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Oliver's IG: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Liv’s IG: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Business Inquiries: [email protected] Music: https://www.epidemicsound.com/campaign/invite-a-creator/?_us=Referral&_usx=vvekd0

Готуємо варіанти завантаження

popular icon
Популярні
hd icon
HD відео
audio icon
Лише звук
total icon
Усі формати
* — Якщо відео програється у новій вкладці, перейдіть до неї, а потім клацніть по відео правою кнопкою миші та виберіть пункт "Зберегти відео як..."
** — Посилання призначене для онлайн відтворення у спеціалізованих плеєрах

Питання щодо скачування відео

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.

  • Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.

  • Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.

  • UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.

mobile menu iconЯкий формат відео "30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)" вибрати?mobile menu icon

  • Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.

mobile menu iconЧому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)"?mobile menu icon

  • Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)" на свій телефон?mobile menu icon

  • Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)"?mobile menu icon

  • Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк зберегти кадр із відео "30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)"?mobile menu icon

  • Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.

mobile menu iconСкільки це все коштує?mobile menu icon

  • Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.