background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Скачати "ПОКОЛЕНИЕ КРИВЫХ ЛЮДЕЙ. Как исправить искривления позвоночника."

input logo icon
Обкладинка аудіо
Зачекайте трохи, ми готуємо посилання для зручного перегляду відео без реклами та його скачування.
console placeholder icon
Попереднє відео: Лайфхак от кинезиолога🔥Наступне відео: Движение рук при ходьбе - какое оно должно быть?
Зміст
|

Зміст

0:00
Суть выпуска. Не все так просто и почему это популярно
1:03
Основные параметры, которые влияют на осанку и позвоночник
2:41
Этап №1 - Культура положения тела в пространстве
5:35
Этап №2 - Работа с мышцами
11:18
Подвижность позвоночника и основы безопасного труда
12:52
Еще одна "пушка" для вас
13:33
ВИС НА ТУРНИКЕ и прочие виды разгрузки позвоночника
15:45
Этап № 3 - Адекватная растяжка
19:21
Плавание полезно для спины?
20:35
Минутка мотивации.
21:16
Итоги и краткое резюме по всему видео
Схожі ролики з нашого каталогу
|

Схожі ролики з нашого каталогу

Движение рук при ходьбе - какое оно должно быть?
1:53

Движение рук при ходьбе - какое оно должно быть?

Канал: Центр Механотерапии | Москва
Лайфхак от кинезиолога🔥
0:51

Лайфхак от кинезиолога🔥

Канал: Центр Механотерапии | Москва
Как Исправить Осанку За 5 Минут В День
5:12

Как Исправить Осанку За 5 Минут В День

Канал: Sergio Nee
МАССАЖ ПРИ КИФОЗЕ
19:11

МАССАЖ ПРИ КИФОЗЕ

Канал: Lili Simonyan
Восстановление после коронавируса. Как делать массаж?
5:21

Восстановление после коронавируса. Как делать массаж?

Канал: Центр Механотерапии | Москва
Холка на шее (вдовий горбик): как избавиться? Запись прямого эфира
38:50

Холка на шее (вдовий горбик): как избавиться? Запись прямого эфира

Канал: Центр Механотерапии | Москва
Боль в животе, проблемы с ЖКТ - делайте гимнастику живота! В.В. Бондренко показал на канале Доктор
12:44

Боль в животе, проблемы с ЖКТ - делайте гимнастику живота! В.В. Бондренко показал на канале Доктор

Канал: Центр Механотерапии | Москва
Снятие мышечного напряжения в шейном отделе
5:56

Снятие мышечного напряжения в шейном отделе

Канал: Центр Механотерапии | Москва
Почему нужно спать на животе
1:42

Почему нужно спать на животе

Канал: Центр Механотерапии | Москва
Теги відео
|

Теги відео

сколиоз
лордоз
кифоз
осанка
как исправить осанку
кривой позвоночник
как исправить лордоз
поколение кривых скелетов
искривление позвоночника
упражнения для осанки
растяжка для осанки
как правильно сидеть
здоровье позвоночника
кривая спина
как исправить кривую осанку
У вас вже встановлено UDL Helper Ви можете завантажувати відео в один клік!
Встановлено
для
Google Chrome

Опис:

Как разобраться с кривым скелетом? Лордоз, кифоз, сколиоз и прочие распространенные проблемы не решить одними лишь упражнениями. Мы постараемся разобрать этот вопрос комплексно и выработаем план действий. 00:00 ​​- 00:59​​ - Суть выпуска. Не все так просто и почему это популярно 01:03 ​- 02:41​​ - Основные параметры, которые влияют на осанку и позвоночник 02:41 ​​- 05:35​​ - Этап №1 - Культура положения тела в пространстве 05:35 ​- 11:18​​ - Этап №2 - Работа с мышцами 11:18 ​- 12:52 - Подвижность позвоночника и основы безопасного труда 12:52 ​​- 13:33​ - Еще одна "пушка" для вас 13:33​ - 15:45 - ВИС НА ТУРНИКЕ и прочие виды разгрузки позвоночника 15:45 ​- 19:21​ - Этап № 3 - Адекватная растяжка 19:21 - 20:35 - "Плавание полезно для спины?" 20:35 - 21:16 - Минутка мотивации. 21:16 - 23:06 - Итоги и краткое резюме по всему видео BIOMACHINE Tg | https://t.me/bmchn VK | https://vk.com/bmchn Бренд Одежды Сайт | https://store.bmchn.com Inst | https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Автор (Роман Овчарóв) Tg | https://t.me/ovcharovcorporation Inst | https://www.facebook.com/unsupportedbrowser @bmchn

Готуємо варіанти завантаження

popular icon
Популярні
hd icon
HD відео
audio icon
Лише звук
total icon
Усі формати
* — Якщо відео програється у новій вкладці, перейдіть до неї, а потім клацніть по відео правою кнопкою миші та виберіть пункт "Зберегти відео як..."
** — Посилання призначене для онлайн відтворення у спеціалізованих плеєрах

Питання щодо скачування відео

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "ПОКОЛЕНИЕ КРИВЫХ ЛЮДЕЙ. Как исправить искривления позвоночника."?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.

  • Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.

  • Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.

  • UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.

mobile menu iconЯкий формат відео "ПОКОЛЕНИЕ КРИВЫХ ЛЮДЕЙ. Как исправить искривления позвоночника." вибрати?mobile menu icon

  • Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.

mobile menu iconЧому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "ПОКОЛЕНИЕ КРИВЫХ ЛЮДЕЙ. Как исправить искривления позвоночника."?mobile menu icon

  • Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "ПОКОЛЕНИЕ КРИВЫХ ЛЮДЕЙ. Как исправить искривления позвоночника." на свій телефон?mobile menu icon

  • Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "ПОКОЛЕНИЕ КРИВЫХ ЛЮДЕЙ. Как исправить искривления позвоночника."?mobile menu icon

  • Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк зберегти кадр із відео "ПОКОЛЕНИЕ КРИВЫХ ЛЮДЕЙ. Как исправить искривления позвоночника."?mobile menu icon

  • Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.

mobile menu iconСкільки це все коштує?mobile menu icon

  • Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.