Опис:
Nouvelle année, nouveaux objectifs et nouvelles chances ! ♥︎ Je voulais démarrer 2022 avec toute mon énergie, alors j'ai décidé de créer un tout nouvel entraînement HIIT pour nous - le voici ! Vous pouvez brûler beaucoup de calories, libérer des tonnes d'endorphines (les hormones du bonheur) et perdre de la graisse en seulement 10 minutes + cet entraînement a un effet de postcombustion, ce qui signifie que votre corps continuera à brûler des calories même après l'entraînement. Ce sera amusant, promis. Appuyez sur le bouton de lecture et mettez-vous en forme instantanément ! ▪️ Intensité : Élevée ▪️ Recommandations : • Vous pouvez faire cet entraînement tous les jours pour perdre du poids. • Pour brûler plus de calories, combinez-le avec mes autres entraînements cardio/HIIT. __________________________________________ ➞ INSTAGRAM : https://www.facebook.com/unsupportedbrowser (Plans et défis d'entraînement hebdomadaire gratuits ! ) utilisez #EylemAbaci si vous voulez que je voie vos photos et vidéos ! BLOG : http://eylemabaci.com/ ✉️ RP / ENQUÊTES COMMERCIALES : [email protected] 🎵 Ma liste de lecture d'entraînement Spotify : https://sptfy.com/50go 🎵 Musique fournie par Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/campaign/ambassador-sign-up/?_us=Affiliate&_usx=u7y20x __________________________________________ Avertissement: Afin d'éviter toute blessure ou préjudice, vous devez vérifier votre santé avant de faire les exercices. Effectuer des exercices de fitness sans supervision est à vos risques et périls. Veuillez prendre les conseils d'un professionnel du fitness. Eylem Abaci ne sera pas tenu responsable de toute blessure ou préjudice que vous pourriez subir à la suite de cette vidéo.
Готуємо варіанти завантаження
Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.
Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.
Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.
UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.
Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.
Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.
Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.
Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.
Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.
Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.