Опис:
Avant la compétition, voici les trois étapes à suivre pour donner le meilleur de vous même ! Retrouvez mes meilleurs conseils gratuitement dans votre boîte mail : https://www.preparationmentale-hypnose.com/newsletter Si vous avez aimé cette vidéo, pensez à liker et à vous abonner pour ne rien rater des suivantes ! Et si vous souhaitez aller plus loin, retrouvez ici mon programme de coaching individuel : https://www.preparationmentale-hypnose.com/coaching-source FOCUS : La préparation mentale / le coaching mental des sportifs Il y a des moments où vous avez le talent, où vous avez les compétences pour gagner... Mais où un petit rien vous fait sous performer. Cela peut être une mauvaise semaine... Ou un événement qui vous reste en tête et vous déconcentre. Nous sommes des individus, pas des robots, et parfois nous ne sommes pas « dedans ». Alors comment faire pour développer un mental prêt pour la victoire ? Comment gagner grâce à la tête ? Comment préparer sa compétition efficacement ? La préparation mentale est un domaine qui vise à prendre un individu avec du talent, à optimiser ce talent, et à lui permettre de performer dans un milieu compétitif. La psychologie du sport, l'hypnose, la sophrologie, la programmation neuro linguistique (pnl), la méditation... Toutes ces techniques et ces approches ont apporté des outils fondamentaux pour l'excellence en compétition. A la croisée du développement personnel et de la recherche de « productivité » ou d'efficacité, la préparation mentale a réussi à s'imposer dans le sport de haut niveau comme une condition incontournable de la réussite. On parlera dans cette vidéo de techniques de préparation mentale pour maximiser les chances de victoire, pour vous conditionner quelques jours avant votre compétition. La préparation mentale est bien plus large, et d'autres notions sont passionnantes : l'état de flow pour le sport, l'imagerie mentale, la force mentale... Mais j'ai choisi ici une de vous parler de 3 outils pour vous permettre de donner le meilleur de vous même sur votre parcours compétitif. Un vrai travail de préparation mentale implique un accompagnement sur le long terme avec un travail sur la confiance en soi, la détermination d'objectifs, la recherche de concentration... Mais pour cette fois-ci, on vise l'efficience : être le plus efficace en le moins de temps possible. Avec pour seul et unique objectif de vous accompagner vers votre propre performance. La préparation mentale est un domaine qui s'applique à tous les sports : footballeurs, cyclistes, en tennis, en golf, en trail, en running, en musculation, pour les sports de combat... Mais le coaching mental est aussi adapté à d'autres milieux compétitifs : échecs, esport, entrepreneuriat, art, concours, étude... Je suis Antoine Menet, préparateur mental à Reims, à 45 minutes de Paris, spécialiste de l'hypnose pour le sport. Le temps de cette vidéo, je suis VOTRE coach mental. Bienvenue sur ma chaîne
Готуємо варіанти завантаження
Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.
Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.
Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.
UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.
Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.
Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.
Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.
Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.
Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.
Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.