Скачати "Здоровье души и тела. День 3. Практикум. Катя Лель и Дмитрий Лапшинов."
Схожі ролики з нашого каталогу
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F-tRVAZuHdXs%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F3T1zcWnIRrg%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F6KqoNcrhh78%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F76RbWuFll0Y%252Fhqdefault.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEmCOADEOgC8quKqQMa8AEB-AH-BIAC6AKKAgwIABABGHIgVCg2MA8%253D%2526rs%253DAOn4CLA1CwwLTItOc39SNsQszDJVXQiQnw&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FGxk_W2cnpoc%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FQRbGWUo6Rfk%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FReOZ7AJSS4E%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FTJ7pCRqXlS0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fgn6XOQ9He_c%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FT9Jcs45GhxU%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Теги відео
Опис:
Дорогие друзья! Ежедневно с 5 по 27 апреля в 17.00 по МСК Мы продолжаем наш ежедневный Оздоровительный Марафон «Здоровье души и тела» с Дмитрием Лапшиновым в прямом эфире моего инстаграм аккаунта https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Все материалы марафона в телеграмм канале https://tlgg.ru/katya21days Сейчас мы проходим первое звено - Очищение Тела. Первое звено состоит из сегментов: 1) Диета; 2) Очищение; 3) Голодание; 4) Выход из голодания. 👉 В данный момент мы находимся на первом сегменте - Диета. Тут мы практикуем диету 16/8 + раздельное питание (белки отделяем от углеводов. Белки совмещаются с овощами и углеводы так же совмещаются с овощами) 👉 Завтра вечером в пятый день мы пьём касторовое масло (1 грамм на 1 кг веса + лимон). Это второй сегмент - Очищение кишечника перед голоданием. 👉 И с утра следующего шестого дня мы сутки голодаем. 💧 На воде - те, чья задержка на выдохе до 60 сек; 🔥 На сухом - те, чья задержка выше 60 сек. 🚨 День голодания обязательно сопровождаем дыхательными практиками (10 подходов задержки дыхания и потом 10 мин. дыхание Сокол) 👉 И на следующий седьмой день - Выход из голодания (завершающий сегмент первого цикла). 🚨 Выход из голодания длится 1/2 дней голодания. То есть в нашем случае пол дня. 💧 Кто голодал на воде - первый приём пищи жидкий (соки, чай, мёд. Если что-то более твёрдое, то разжевать до состояния жидкости). Второй приём пищи возвращаемся к нашей диете 16/8, которая была до голодания. 🔥 Кто голодал на сухом, то первые пол дня на воде, вторые пол дня на жидком и с утра следующего дня диета 16/8, которая была до голодания. Далее желательно сохранить диету 16/8 + Раздельное питание весь наш 21-дневный марафон🙏 Катя Лель в соц. сетях: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://vk.com/katyalelofficial https://twitter.com/katyalelmusic
Готуємо варіанти завантаження
Питання щодо скачування відео
Як я можу скачати відео "Здоровье души и тела. День 3. Практикум. Катя Лель и Дмитрий Лапшинов."?
Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.
Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.
Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.
UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.
Який формат відео "Здоровье души и тела. День 3. Практикум. Катя Лель и Дмитрий Лапшинов." вибрати?
Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.
Чому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "Здоровье души и тела. День 3. Практикум. Катя Лель и Дмитрий Лапшинов."?
Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.
Як я можу скачати відео "Здоровье души и тела. День 3. Практикум. Катя Лель и Дмитрий Лапшинов." на свій телефон?
Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.
Як завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "Здоровье души и тела. День 3. Практикум. Катя Лель и Дмитрий Лапшинов."?
Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.
Як зберегти кадр із відео "Здоровье души и тела. День 3. Практикум. Катя Лель и Дмитрий Лапшинов."?
Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.
Скільки це все коштує?
Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.