Açıklama:
САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ШКОЛА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ❇️ Школа плавания Silver Swim https://silverswim.ru// 📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00 ССЫЛКА НА 1 СЕРИЮ: ❇️https://www.youtube.com/watch?v=RVrUoQl2SlM Инстаграм Златы: instagram.com/zlatazlataaa В этом ролике мы покажем как школа SILVER SWIM учит плавать с нуля. Это вторая тренировка со Спортсменом. Дано: Девушка, которая умеет держаться на воде, боится дышать в воду, но очень хочет научиться плавать кролем. Мы покажем вам шаг за шагом работу Тренера со спортсменом, порядок, описание и выполнение упражнений. Мы снимали над водой и под водой. Можно будет отследить качество выполнения упражнений. Безусловно, мы бы могли за одну тренировку уложить спортсмена на воду и научить плыть кролем. Но это было бы не очень честно по отношению к зрителю и спортсмену. Потому что наша задача в первую очередь НАУЧИТЬ и убедиться в том, что ученик ОСВОИЛ материал и способен его качественно ИСПОЛЬЗОВАТЬ НА ПРАКТИКЕ. Плюс мы работали со сложностями в дыхании. Эта работа заняла у нас несколько тренировок и мы вам с удовольствием это покажем. Давайте учиться плавать кролем вместе с нами! Вторая тренировка. Приятного просмотра! --------- 🎥 1. УПРАЖНЕНИЯ НА БАЛАНС https://www.youtube.com/watch?v=R-DDz4VwYP0 https://www.youtube.com/watch?v=-gJwH0gY01o https://www.youtube.com/watch?v=JAJZZX_7MLA https://www.youtube.com/watch?v=b-OZ5_z4N7Q https://www.youtube.com/watch?v=oZz9xc... https://www.youtube.com/watch?v=3OhRCQ... https://www.youtube.com/watch?v=yyz3lA... 🎥 2. УПРАЖНЕНИЯ НА ДЫХАНИЕ https://www.youtube.com/watch?v=XRNtvtssc98 https://www.youtube.com/watch?v=_ub2hfJB7uU https://www.youtube.com/watch?v=AJxSsZ... 🎥 3. УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ https://www.youtube.com/watch?v=FKlj09GAwKU https://www.youtube.com/watch?v=eBPF3AIgmSc https://www.youtube.com/watch?v=lkkCvETP8k8 https://www.youtube.com/watch?v=Bm5La0d-Ub0 🎥 4. УПРАЖНЕНИЯ НА ТЕХНИКУ https://www.youtube.com/watch?v=hwMNrWDE5UY https://www.youtube.com/watch?v=jyr3zqO-ubU https://www.youtube.com/watch?v=dlcRjC4Vsf4 https://www.youtube.com/watch?v=OjOOkhoYAXU https://www.youtube.com/watch?v=SGqt8E... ❇️ Школа плавания Silver Swim https://silverswim.ru 📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00 🏊 Telegram @SilverSwimChannel https://t.me/+sPMe_aZONt80ZmMy 🏊 ВКонтакте https://vk.com/silverswim ✔ Instagram https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ✔Даниил Серебренников: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ✅ Видеокурсы по плаванию https://silverswim.online/ А еще мы всей командой готовимся к сезону открытой воды 2020! Присоединяйся к сильной и дружной команде Silver Swim!
İndirme seçeneklerini hazırlama
http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.
UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.
UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.
UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.
En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.
Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.
Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.
En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.
Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.
Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.