background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

İndir "Беспокойство, тревога и страх: почему возникают и как преодолеть // Элина Ландман"

input logo icon
"videoThumbnail Беспокойство, тревога и страх: почему возникают и как преодолеть // Элина Ландман
İçindekiler tablosu
|

İçindekiler tablosu

0:00
«Нам надо поговорить». Чувства опасности
1:00
Почему возникают тревога и страх?
3:01
Про тревожных родителей
4:25
Как в моменте снять тревожность?
5:47
В чем разница между тревогой и беспокойством?
8:56
Что такое страх?
9:55
Что делать, если нормальное беспокойство перерастает в тревожное расстройство?
12:13
Тревога — это состояние или диагноз?
13:02
Какие последствия могут возникнуть от чрезмерной тревожности?
14:14
Про бессонницу
15:23
Как на теле отражаются беспокойство, страх и тревога?
16:59
Как перестать себя накручивать?
23:00
Метод «Сократовские вопросы»
24:28
Есть ли люди, которые во всем видят только негатив?
25:17
Негативные установки из детства. Можно ли это поменять во взрослом возрасте?
31:00
Как распознать тревожность у подростков?
32:57
Что такое эмоциональный интеллект и как его развить?
35:11
Как разбираться в своих эмоциях?
39:55
Могут ли мужчины проявлять тревожность?
41:43
Как женщинам правильно поддерживать мужчин?
43:22
Как перестать тревожиться и начать жить?
Kataloğumuzdan benzer videolar
|

Kataloğumuzdan benzer videolar

ИЛЬЯ СКЛЯРОВ — миллионы на винирах, «унитазы» во рту, клиники США и России, техно-стоматолог
51:32

ИЛЬЯ СКЛЯРОВ — миллионы на винирах, «унитазы» во рту, клиники США и России, техно-стоматолог

Kanal: RTVI Развлечения
Как побороть страх смерти / Ирина Хакамада // Нам надо поговорить
52:40

Как побороть страх смерти / Ирина Хакамада // Нам надо поговорить

Kanal: RTVI Развлечения
Как инфоцыгане манипулируют нашим сознанием? Взгляд психолога // Нам надо поговорить
52:45

Как инфоцыгане манипулируют нашим сознанием? Взгляд психолога // Нам надо поговорить

Kanal: RTVI Развлечения
Мужчины полигамны, женщины моногамны. Почему это не так? / Румянцева, Зберовский // Встал вопрос
47:47

Мужчины полигамны, женщины моногамны. Почему это не так? / Румянцева, Зберовский // Встал вопрос

Kanal: RTVI Развлечения
Сергей Савельев против мифов об интуиции // Наука против
30:21

Сергей Савельев против мифов об интуиции // Наука против

Kanal: RTVI Развлечения
Отказ от олимпийского золота, переезд в Австралию и потеря $8 млн / Костя Цзю // Легенда
36:55

Отказ от олимпийского золота, переезд в Австралию и потеря $8 млн / Костя Цзю // Легенда

Kanal: RTVI Развлечения
О чем молчат мужчины? / Владислав Эльц // Это не Фрейд
39:47

О чем молчат мужчины? / Владислав Эльц // Это не Фрейд

Kanal: RTVI Развлечения
Как выглядели жилища древних людей // Дробышевский. Человек разумный
26:41

Как выглядели жилища древних людей // Дробышевский. Человек разумный

Kanal: RTVI Развлечения
Video etiketleri
|

Video etiketleri

Нам надо поговорить
психология
психолог
элина ландман
беспокойство
тревога
тревожность
тревожное расстройство
страх
паника
панические атаки
чрезмерная тревожность
эмоциональный интеллект
развитие эмоций
бессонница
негативные установки
негатив
последствия
усталость
напряжение
контроль
интервью
марианна минскер
rtvi
rtvi.com
rtvi news
канал rtvi
rtvi новости
международные новости
rtvi2
rtvi 2
rtvi two
rtvi entertainment
Zaten UDL var Yardımcı yüklendi video dosyasını 1 tıklamayla indirebilirsiniz!
Yüklendi
için
Google Chrome

Açıklama:

Марианна Минскер и практический психолог Элина Ландман поговорили о чувствах опасности. В чем разница между беспокойством, тревогой и страхом? Как перестать всё контролировать? Что делать, если беспокойство перерастает в тревожное расстройство? Как успокоить себя в моменте? Какие последствия могут возникнуть от чрезмерной тревожности? Что такое эмоциональный интеллект и как его развить? И как научиться разбираться в своих эмоциях? 00:00 «Нам надо поговорить». Чувства опасности 01:00 Почему возникают тревога и страх? 03:01 Про тревожных родителей 04:25 Как в моменте снять тревожность? 05:47 В чем разница между тревогой и беспокойством? 08:56 Что такое страх? 09:55 Что делать, если нормальное беспокойство перерастает в тревожное расстройство? 12:13 Тревога — это состояние или диагноз? 13:02 Какие последствия могут возникнуть от чрезмерной тревожности? 14:14 Про бессонницу 15:23 Как на теле отражаются беспокойство, страх и тревога? 16:59 Как перестать себя накручивать? 23:00 Метод «Сократовские вопросы» 24:28 Есть ли люди, которые во всем видят только негатив? 25:17 Негативные установки из детства. Можно ли это поменять во взрослом возрасте? 31:00 Как распознать тревожность у подростков? 32:57 Что такое эмоциональный интеллект и как его развить? 35:11 Как разбираться в своих эмоциях? 39:55 Могут ли мужчины проявлять тревожность? 41:43 Как женщинам правильно поддерживать мужчин? 43:22 Как перестать тревожиться и начать жить? Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: https://t.me/+f45ODW6gl60zY2My Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi

İndirme seçeneklerini hazırlama

popular icon
Popüler
hd icon
HD video
audio icon
Sadece ses
total icon
Tüm formatlar
* - Video yeni bir sekmede oynatılıyorsa, videoya gidin, ardından videoya sağ tıklayın ve "Videoyu farklı kaydet..." seçeneğini seçin
** - Özel oynatıcılarda çevrimiçi oynatmaya yönelik bağlantı

Video indirme hakkında sorular

mobile menu iconNasıl "Беспокойство, тревога и страх: почему возникают и как преодолеть // Элина Ландман" video indirebilirim?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.

  • UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.

  • UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.

  • UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.

mobile menu iconHangi "Беспокойство, тревога и страх: почему возникают и как преодолеть // Элина Ландман" video formatını seçmeliyim?mobile menu icon

  • En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.

mobile menu iconBir "Беспокойство, тревога и страх: почему возникают и как преодолеть // Элина Ландман" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?mobile menu icon

  • Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.

mobile menu iconTelefonuma "Беспокойство, тревога и страх: почему возникают и как преодолеть // Элина Ландман" videosunu nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.

mobile menu iconBir ses parçasını (müzik) MP3'e "Беспокойство, тревога и страх: почему возникают и как преодолеть // Элина Ландман" nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.

mobile menu iconBir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "Беспокойство, тревога и страх: почему возникают и как преодолеть // Элина Ландман"?mobile menu icon

  • Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.

mobile menu iconTüm bu şeylerin fiyatı nedir?mobile menu icon

  • Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.