Açıklama:
Как запустить мозг на 100 процентов? Как войти в режим гения? Какие способы развития мозга существуют? В этом масштабном видео присутствует всеобъемлющая информация о методах развития мозга. Приятного просмотра ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📜 Наставничество/менторство/вопросы: https://t.me/Meta_Human_Universe ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🪙 Стать спонсором канала: https://www.youtube.com/channel/UC5E44t4ygP68BEoi89-yfHg/join ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💰Ссылка на PATREON для ежемесячной поддержки: https://www.patreon.com/meta_human ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💳 Финансовая благодарность: 4731219612960132 (Приват Банк) 5375411405944435 (Моно Банк) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔑 Крипто-кошелек MetaMask: 0xfA5798C10a685A4726bccAf8C3Bf0E5F8f961fD1 (USDT, сеть BEP20) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📈 Крипто-кошелек на Binance: 0x8e7a7696979129465f32cf22ae4188d73c60e1cb (USDT, сеть BEP20) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗨️ Сообщество в Telegram: https://t.me/Meta_Human_Vision ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Таймкоды: 00:00 Эпиграф 01:24 Структура выпуска 02:34 Уникальность мозга 04:55 Механизмы развития мозга 05:31 Разница мозга человека и животного 06:34 Кора мозга 08:45 Внедрение вредных привычек 09:45 Аспекты развития мозга 12:44 ФИЗИЧЕСКАЯ ОПТИМИЗАЦИЯ 13:08 ГОЛОДАНИЕ 13:58 Смысл и суть интервального голодания 16:34 Магия гормона роста 17:51 ПИТАНИЕ 18:57 Мощь кетоновых тел 21:36 Как войти в кетогенное состояние 22:24 Борьба с жирами 23:08 Когда человек стал есть углеводы 25:40 Рыба и морепродукты 27:00 О маслах и жарке 28:45 Внимание - мужчины и эстрогены! 30:28 Как понять, что есть 32:07 Что есть на сыроедении 33:36 Сахар – пища для мозга? 35:50 СОН (метаболизм мозга) 37:53 Сколько нужно спать 40:51 Об эволюции 41:34 Во сколько нужно вставать 43:16 Фазы сна 44:15 ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ 46:19 Гималайская соль 47:18 Об усвоении витаминов 48:26 КИСЛОРОДНОЕ НАСЫЩЕНИЕ 49:25 Почему спорт развивает мозг? 50:28 Бег и нейрогенез 51:37 Уникальность мозга ребенка 53:09 КОРРЕКТИРОВКА ГОРМОНОВ 54:13 Тестостерон и кортизол 56:39 Усталость надпочечников 58:11 Моя философия 59:56 ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ОПТИМИЗАЦИЯ 1:00:48 Физиология = фундамент 1:01:40 Пирамида развития мозга 1:03:10 Нейробиологи и ученые 1:05:33 Церебральный сортинг 1:06:33 РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ 1:07:25 Припоминание прошедшего дня 1:08:25 Мы теряем память 1:10:00 Мнемотехника и метод Цицерона 1:11:35 Как создаются нейронные пути 1:12:25 Метод Цицерона-Шерлока 1:13:44 Пересказ, запоминание имен и номеров 1:15:56 ПОЛУЧЕНИЕ ЗНАНИЙ 1:16:23 Важность обучения 1:17:31 Вред Википедии 1:18:54 РАЗВИТИЕ МЫШЛЕНИЕ 1:20:01 Анализ жизненных ситуаций 1:22:38 Осознание парадигм 1:25:44 Стратегические игры 1:26:52 Дивергентное мышление 1:29:50 СЛОЖНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ ОБЪЕКТ (СИО) 1:30:30 Теория относительности Эйнштейна 1:31:32 Польза СИО 1:33:30 Приобретение навыка = СИО 1:34:35 Книга – пример СИО 1:35:09 ПРОСЛУШИВАНИЕ АКАДЕМИЧЕСКОЙ МУЗЫКИ 1:36:27 Теория зон мозга 1:37:22 Нейропластичность 1:40:14 Польза обучения игры на музыкальном инструменте 1:41:32 Мозг классических музыкантов 1:43:12 Как развить тонкость вкуса? 1:45:10 ИЗУЧЕНИЕ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ 1:46:45 Связь языков и культуры 1:47:28 Выучите английский! 1:49:56 ПСИХИЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ 1:51:05 СУБЛИМАЦИЯ 1:52:13 Восстановление чувствительности рецепторов 1:53:52 Миф о «застойном простатите» 1:55:32 Доверяй, но проверяй! 1:56:34 РАЗВИТИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ И ОСОЗНАННОСТИ 1:57:22 Концентрация – фундамент развития 1:58:50 О медитации 1:59:45 Техника «Части тела» 2:00:44 Техника «Концентрация на объекте» 2:01:44 Качественная жизнь = тренировка 2:03:20 Где брать время на развитие? 2:04:25 Асаны 2:05:20 РАБОТА С ПОДСОЗНАНИЕМ 2:06:00 Методы работы с подсознанием 2:08:02 СОЦИАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ 2:08:44 Неандертальцы и Хомо Сапиенс 2:10:54 Смысл нашего существования 2:12:16 Сила маленьких шагов 2:13:58 ДУХОВНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ 2:15:07 ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ СОЗНАНИЯ 2:16:13 Опасность и потенциал психоделиков 2:17:07 Последствия психоделической революции 2:17:40 Государству нужны рабы 2:18:15 Что делают психоделики? 2:19:40 СТРЕМЛЕНИЕ К ПРОСВЕТЛЕНИЮ 2:20:43 Иллюзия «объективного» мира 2:21:52 Осознание матрицы 2:22:55 ПОЗНАНИЕ БОГА 2:23:27 ИЗУЧЕНИЕ РАБОТЫ ЧАКР И ЭНЕРГИЙ 2:24:37 Связь чакр и желез 2:25:15 ЧТО УГНЕТАЕТ РАЗВИТИЕ МОЗГА? 2:25:38 Алкоголь и курение 2:29:00 Сахар и углеводы 2:33:05 Тик Ток 2:34:35 Стабильность 2:36:16 Комфорт 2:37:08 Эпилог (коучинг и менторство) Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Brandenburg Concerto No4-1 BWV1049 - Classical Whimsical (исполнитель: Kevin MacLeod): https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Источник: https://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100303 Исполнитель: https://incompetech.com/
İndirme seçeneklerini hazırlama
http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.
UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.
UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.
UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.
En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.
Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.
Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.
En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.
Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.
Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.