background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

İndir "Евгений Суборов: тестостерон, допинг, жир и бег"

input logo icon
İçindekiler tablosu
|

İçindekiler tablosu

0:00
Представление гостя
0:25
Как начал бегать
3:15
Как поменялось беговое сообщество за 10 лет
6:40
Похудение и бег, бег и колени
11:25
Почему бег настолько травматичен
18:12
Едим все подряд на объемах
21:52
Про холестерин и жир
24:26
Сравнение сахара и кокаина
25:26
Ухудшение обмена веществ с возрастом
26:40
Тестостерон и лишний вес
28:07
Бег приводит к снижение тестостерона
29:38
За какими показателями надо следить бегуну
33:05
Какие добавки стоит принимать
37:53
Сколько белка нужно человеку
39:21
Безглютеновая диета
41:30
Раньше люди были здоровее
44:50
Кроссовки раньше и сейчас
45:35
Как выбирать кроссовки
46:42
Personal Best
50:15
Про карбон и Сорокина
53:31
Капельницы
55:40
О средствах для восстановления
1:00:24
Что делать , когда сна мало
1:04:40
Олимпиада для доперов
1:08:27
Вред допинга для организма
1:13:48
Любители и допинг
1:17:10
Развивается ли бег в стране
1:19:20
О перепахивании и групповых тренировках
1:21:16
Отдал бы своего ребенка в легкую атлетику
1:25:37
Секс перед соревнованиями
1:26:09
Сборы для любителей
1:29:28
Тренировки по лактату
1:30:55
Спорт и алкоголь
1:33:15
Как правильно бегать новичку
Video etiketleri
|

Video etiketleri

тестостерон
как повысить тестостерон
тестостерон у мужчин
уровень тестостерона
низкий тестостерон
как поднять тестостерон
повышение тестостерона
как увеличить тестостерон
тестостерон у женщин
как повысить тестостерон у мужчин
тестостерон как повысить
норма тестостерона
повысить тестостерон
как повысить уровень тестостерона
гзт тестостерон
тестостерон как повысить у мужчин
тестостерон анализ
тестостерон энантат
тестостерон свободный
бег
марафон
бег и колени
похудение
Zaten UDL var Yardımcı yüklendi video dosyasını 1 tıklamayla indirebilirsiniz!
Yüklendi
için
Google Chrome

Açıklama:

Друзья, один из самых интересных выпусков на канале. Евгений Суборов - кладезь знаний! Прошу любить и жаловать! 0:00:00 Представление гостя 0:00:25 Как начал бегать 0:03:15 Как поменялось беговое сообщество за 10 лет 0:06:40 Похудение и бег, бег и колени 0:11:25 Почему бег настолько травматичен 0:18:12 Едим все подряд на объемах 0:21:52 Про холестерин и жир 0:24:26 Сравнение сахара и кокаина 0:25:26 Ухудшение обмена веществ с возрастом 0:26:40 Тестостерон и лишний вес 0:28:07 Бег приводит к снижение тестостерона 0:29:38 За какими показателями надо следить бегуну 0:33:05 Какие добавки стоит принимать 0:37:53 Сколько белка нужно человеку 0:39:21 Безглютеновая диета 0:41:30 Раньше люди были здоровее 0:44:50 Кроссовки раньше и сейчас 0:45:35 Как выбирать кроссовки 0:46:42 Personal Best 0:50:15 Про карбон и Сорокина 0:53:31 Капельницы 0:55:40 О средствах для восстановления 01:00:24 Что делать , когда сна мало 01:04:40 Олимпиада для доперов 01:08:27 Вред допинга для организма 01:13:48 Любители и допинг 01:17:10 Развивается ли бег в стране 01:19:20 О перепахивании и групповых тренировках 01:21:16 Отдал бы своего ребенка в легкую атлетику 01:25:37 Секс перед соревнованиями 01:26:09 Сборы для любителей 01:29:28 Тренировки по лактату 01:30:55 Спорт и алкоголь 01:33:15 Как правильно бегать новичку

İndirme seçeneklerini hazırlama

popular icon
Popüler
hd icon
HD video
audio icon
Sadece ses
total icon
Tüm formatlar
* - Video yeni bir sekmede oynatılıyorsa, videoya gidin, ardından videoya sağ tıklayın ve "Videoyu farklı kaydet..." seçeneğini seçin
** - Özel oynatıcılarda çevrimiçi oynatmaya yönelik bağlantı

Video indirme hakkında sorular

mobile menu iconNasıl "Евгений Суборов: тестостерон, допинг, жир и бег" video indirebilirim?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.

  • UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.

  • UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.

  • UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.

mobile menu iconHangi "Евгений Суборов: тестостерон, допинг, жир и бег" video formatını seçmeliyim?mobile menu icon

  • En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.

mobile menu iconBir "Евгений Суборов: тестостерон, допинг, жир и бег" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?mobile menu icon

  • Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.

mobile menu iconTelefonuma "Евгений Суборов: тестостерон, допинг, жир и бег" videosunu nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.

mobile menu iconBir ses parçasını (müzik) MP3'e "Евгений Суборов: тестостерон, допинг, жир и бег" nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.

mobile menu iconBir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "Евгений Суборов: тестостерон, допинг, жир и бег"?mobile menu icon

  • Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.

mobile menu iconTüm bu şeylerin fiyatı nedir?mobile menu icon

  • Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.