Скачать "Как правильно пользоваться медитациями"

"videoThumbnail Как правильно пользоваться медитациями

Открытая лекция по психологической грамотности Как сохранять внутреннее спокойствие / Анетта Орлова

Открытая лекция по психологической грамотности Как сохранять внутреннее спокойствие / Анетта Орлова

Канал: Психология с Анеттой Орловой

ТРЕВОГА ГУБИТ ТЕБЯ. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х МИХАИЛ ТЕТЮШКИН

ТРЕВОГА ГУБИТ ТЕБЯ. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х МИХАИЛ ТЕТЮШКИН

Канал: Мария Гладких

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ и ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО ТРЕВОГИ? | Игорь Погодин

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ и ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО ТРЕВОГИ? | Игорь Погодин

Канал: Погодин Игорь

Любить боязливую часть себя тоже #брэдйейтс #павелпоздняков #eft

Любить боязливую часть себя тоже #брэдйейтс #павелпоздняков #eft

Канал: Брэд Йейтс - EFT на русском

КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ. Управление эмоциями

КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ. Управление эмоциями

Канал: Простая Академия

Людмила Петрановская: «Травля — это потребность группы» / полная версия интервью

Людмила Петрановская: «Травля — это потребность группы» / полная версия интервью

Канал: Нормальные люди

ДПДГ. Десенсибилизация и переработка движением глаз. Работа с ПТСР

ДПДГ. Десенсибилизация и переработка движением глаз. Работа с ПТСР

Канал: Dariana Neumann

Брайан Трейси. Формула устранения тревоги, беспокойства и страхов.

Брайан Трейси. Формула устранения тревоги, беспокойства и страхов.

Канал: VEDA

Очень Страшный 3Д Звук

Очень Страшный 3Д Звук

Канал: MIRIGANTO

Шизоидное расстройство личности (Про интеллектуалов) Шизоидная акцентуация Шизоид Шизоидность F60.1

Шизоидное расстройство личности (Про интеллектуалов) Шизоидная акцентуация Шизоид Шизоидность F60.1

Канал: Психолог Иван Лысенко

Павел Колесов

Pavel Kolesov

коучинг

получение нового состояния

работа с коучем

как избавиться от тревожности

стресс

чувство тревоги

избавиться от тревоги

паника

как убрать тревожность

тревожность как избавиться

у меня тревожность что делать

как справиться с тревожностью

тревога как избавиться

преодоление страха

как перестать бояться

как не бояться

тревога

тревожность

психология

как избавиться от страха

страх

стрессоустойчивость

медитация

справиться с тревогой

00:00:02

тренер коуч 22-летним стажем автор

00:00:04

четырех дней бестселлеров по

00:00:05

практической психологии в этом видео

00:00:07

хочу рассказать вам как правильно

00:00:08

пользоваться этими трансовыми

00:00:10

медитациями которые вы получили ну во

00:00:12

первых когда собственно вы получили мы

00:00:14

транс медитации что имеет смысл сделать

00:00:16

скачать себе

00:00:17

сперва на компьютер а потом на телефон и

00:00:20

телефон поставить желательно на

00:00:22

авиарежим чтобы вас никто не побеспокоит

00:00:24

у когда вы пойдете прошу вас собственно

00:00:26

насильно не выдергивали а второе нужно

00:00:28

сделать если вы транс суетись там думали

00:00:30

там где у вас могут познать побеспокоить

00:00:32

там знают друзья родственники и близкие

00:00:34

а сказать им что вас не трогаешь на

00:00:35

полчаса вас нет в этом липа где поспать

00:00:37

подремать и что если вас побеспокоит у

00:00:39

вы будете очень не довольна потому что я

00:00:41

когда вы там расслабляйте идете глубоко

00:00:43

в транс вас пытается среди нивелировать

00:00:45

ну очень и могут быть не очень приятной

00:00:47

третье когда собственно выйти записали

00:00:51

трансы телефон вы садитесь в кресло или

00:00:54

там лучше ложится на кровать один лучше

00:00:57

всего если вы оденьте наушники но я

00:00:58

общем то зачастую трансу лишь когда мне

00:01:00

просто лежит телефон в изголовье телефон

00:01:03

по мы продолжим изголовье кровати после

00:01:06

это собственно включайте запись на в

00:01:07

пары на воспроизведение и от 100

00:01:09

процентов ставите громкость это на 30 на

00:01:10

40 процентов ну пока мере я ставлю такой

00:01:12

громкость когда слушаю с телефона

00:01:15

который лежит у меня там на тумбочке

00:01:16

рядом с кроватью

00:01:17

что вы могли уйти глубже в транс я

00:01:20

рекомендую использовать повязку на глаза

00:01:23

у типа такой вот а

00:01:25

что вы могли так вот лежать вот этот

00:01:27

повязка который я перепробовал для меня

00:01:30

оказалось сам удобное для чего нужно

00:01:31

использовать повязку на глаза ну что

00:01:33

если вы идете в транс и днем и закрытыми

00:01:36

глазами вам навеки падает там свет то

00:01:39

для организма это признак того что это

00:01:41

день и что расслабляться нельзя что

00:01:43

нужно находиться в тонусе когда же вы

00:01:44

одеваете повязку на глаза и а собственно

00:01:47

навеки свет практически не попадает а

00:01:49

это позволяет вам гораздо гораздо

00:01:51

меньшее количество времени гораздо

00:01:53

глубже погрузиться внутрь себя гораздо

00:01:55

лучше расслабиться я собственно а с

00:01:57

такой повязка не только трансмиссия счет

00:01:58

собственно еще и сплю для тоже как раз я

00:02:01

проверял когда я сплю с повязка на

00:02:03

глазах у меня сон получается гораздо

00:02:04

более глубокий я восстановлюсь гораздо

00:02:06

лучше чем а когда я когда если я сплю

00:02:08

без повязки а

00:02:09

собственно вот вы закрыли глаза повязка

00:02:11

на глазах наушники в ушах либо там

00:02:13

телефон лежит в изголовье кровати и вот

00:02:16

вы лежите руки ноги параллельны друг

00:02:18

другу и там перекрещивать никак не надо

00:02:20

если вы знаете чтобы мерзнете желательно

00:02:22

там на себя там лечь либо по доела либо

00:02:24

там под какой-нибудь накидку чтобы не

00:02:27

замерзли там когда человек идет стран а

00:02:28

у некоторых там ну если транс глубоки у

00:02:31

некоторых там может быть не знаю кого то

00:02:33

там отпотевания кого-то наоборот

00:02:34

замерзаем поэтому пока вы там для себя

00:02:36

не определить что с вами происходит я

00:02:37

рекомендую там какой-нибудь лёгко делал

00:02:39

я сам обычно транс . если ты днем под

00:02:41

легким делом

00:02:42

собственно полежите наушники вы шарф

00:02:44

повязка на глазах и вы просто слушаете

00:02:47

то что я говорю ну и собственно дину по

00:02:50

возможности делайте то что я вам

00:02:51

предлагаю то что я описываю а если к

00:02:54

никогда вот я то что описываю вы

00:02:56

проваливаетесь и вообще забываете то что

00:02:59

там я говорил и вообще не слышите это

00:03:01

отлично это великолепно это чудесно это

00:03:02

классно это сдуру это значит вы как раз

00:03:05

начали расслабляться вы начали выходить

00:03:06

из ситуации стресса на и напряжение и

00:03:09

позволить себе как раз ухнуть внутри

00:03:11

себя не у всех людей это получается пару

00:03:13

раз у кого там требуется 1 2 3 раза

00:03:15

некоторые люди там которые очень

00:03:16

напряженную там может потребовать не на

00:03:18

это может быть 1 здесь и для того чтобы

00:03:19

научиться все-таки расслабляться и

00:03:21

погружаться внутри себя

00:03:23

собственно а если вы знаете за собой что

00:03:26

вы сейчас находится стояние напряжения

00:03:29

стресса что можно сделать ну либо

00:03:32

сходить в баню вас там что там что

00:03:34

веничком пропали ли хотя прогреться либо

00:03:36

вариант номер два если там сейчас городе

00:03:38

принять душ контрастный либо принять

00:03:41

горячую ванну чтобы вас расслабилась

00:03:42

тело чтобы вы заходили в процесс

00:03:45

расслабления только с точки зрения

00:03:46

психики мы еще из с точки зрения

00:03:48

физиологии с точки зрения вашего тела и

00:03:49

так вот вы лежите транс суйтесь но если

00:03:51

все идет хорошо собственно

00:03:53

проваливаетесь без сознанки то есть вы

00:03:54

там нырнули и учебе общей и не помнить

00:03:56

что происходило а потом когда я там

00:03:59

говорю предлагаю вам начинают там виду

00:04:02

обратно отсчетом от 5 до 1 предлагаю

00:04:03

вернуться обратно вы постепенно начинает

00:04:06

возвращаться обратно и когда вы

00:04:07

собственно вернулись из транса обратно

00:04:10

не надо тут же скачать куда-то бежать

00:04:12

дайте себе там минут 5-7 10 чтобы просто

00:04:14

спокойно полежали потому что ни в коем

00:04:17

случае нельзя ли скастовать собственно и

00:04:19

когда собственно это время прошло

00:04:21

вашу дачу собственно ну отследить как

00:04:24

поменялся ваше состояние и получать

00:04:25

удовольствие за год но высота я начать

00:04:26

нему привыкать если собой знает что прям

00:04:29

щас вы находите ситуации большого

00:04:31

напряжения большого стресса или недосыпа

00:04:33

я рекомендую на телефоне ставить

00:04:36

будильник где-то еще плюс там 5 там 7 10

00:04:40

12 15 минут а то во время насколько

00:04:42

рассчитаны медитацию например если

00:04:44

где-то сращена там на 22 минуты ставьте

00:04:46

будильник что через 37 минут а для чего

00:04:48

это нужно том что если вы влетели в

00:04:50

синдром хронической усталости если вы

00:04:51

живёте там сцене большого напряжения

00:04:53

собственного пришли в трансфер не

00:04:55

понимают о словах слава те господи

00:04:57

аллилуйя можно расслабиться и есть на

00:04:59

что вы собственно провалитесь транс null

00:05:00

надолго для чет нож это tranced эти за

00:05:03

логически необходимо процесс вашим

00:05:04

организмом и как раз для того чтоб

00:05:05

собственно там а в транс этом не

00:05:07

провалялись и он там полтора два часа

00:05:08

мой клиент всякий случай как раз были вы

00:05:11

себе на телефоне ставите будильник на

00:05:13

где-то плюс там 10 15 минут чтобы денег

00:05:15

вам позвонил чтобы могли

00:05:17

спокойно выйти из транса

00:05:20

напоминает что если вы а на и когда

00:05:24

собственно выйти из транса то же самое

00:05:25

будильник прозвонил ни в коем случае не

00:05:27

надо резко вскакивать а полежали

00:05:29

вернулись тел вернули ощущение там в

00:05:31

руках в ногах это почувствовали свое

00:05:33

дыхание там потянулись улыбнули зевнули

00:05:36

после этого собственно можно вставать и

00:05:37

начинает двигаться собственно технология

00:05:39

очень простая чем привлекательна там и

00:05:41

трансами медитации что вам ничего особо

00:05:43

делать не надо это собственно мой

00:05:45

тренинг по самогипноза для абсолютно

00:05:46

ленивых лишь на что еще нужно сделать

00:05:48

лежать на кровати закрытыми глазами

00:05:49

наушники в ушах слушать и больше ничего

00:05:51

не надо делать и вот этот процесс нам

00:05:53

как раз позволяет вам начать

00:05:54

восстанавливаться нервной системы а так

00:05:56

что пожалуйста используйте мои трансы и

00:05:59

если есть возможность поделитесь что у

00:06:00

вас получилось какой был эффект а как

00:06:02

изменилось ваше состояние а блогеры за

00:06:04

внимание с вами был павел колесов мой

00:06:06

персональный сайт павел терра колеса в

00:06:08

точка ру и да прибудет с вами сила и

00:06:09

любовь всего хорошего до свидания если

Описание:

https://t.me/+znDggRgIruIxYmFi ✓ Подпишись на мой телеграм-канал "Деньги, Уверенность, Счастье: Секреты и лайф-хаки" пока не заблокировали ютюб https://edu.pavel-kolesov.ru/antisabotag-lo ✓ Новая Программа "АнтиСаботаж: Деньги, Счастье, Свобода" Как убрать из своей жизни самосаботаж и страхи – раз и навсегда. https://marafony.vip/uvk-marafon ✓ Марафон "Легкое Решение Хронических Проблем" - как избавиться от прокрастинации, лени, страхов, не уверенности, сомнений, негативных эмоций. Для тех, кто хочет выйти из жизненного тупика, избавиться от неудач и стать везучим.. https://www.youtube.com/watch?v=brqHxLd4K0s&t=2s ✓ транс "Расслабление". Я сам под него регулярно занимаюсь самогипнозом. Если вы хотите получить ПОЛНЫЙ доступ к 70+ трансам и медитациям от Павла Колесова - вступайте в Клуб Достигаторов: https://edu.pavel-kolesov.ru/club_sl В Клубе Достигаторов доступны тренинги "Практика СамоГипноза 1. АнтиСтресс: Прочь Усталость" "Практика СамоГипноза 2. Управляемая Интуиция" "Практика СамоГипноза 3. Техники СамоИсцеления" Жмите по ссылке и вступайте: https://edu.pavel-kolesov.ru/club_sl https://edu.pavel-kolesov.ru/anketa-dlya-kouchinga-pkolesov ✓ персональный коучинг с Павлом Колесовым "Разблокировка и Прорыв". Чтобы зарабатывать больше. Поднять самооценку и доходы. Легко избавься от: паники, страхов, не уверенности, прокрастинации, лени, сомнений, откладывания, внутренних конфликтов, плохого настроения. Пройти Разблокировку и сделать Прорыв. Убрать внутренние тормоза и сопротивление. ------------ Павел Колесов https://pavel-kolesov.ru/ Добавляйте меня в соцсетях: Я Вконтакте https://vk.com/pavel_kolesov Группа Вконтакте https://vk.com/kolesovpavel Я в Facebook https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Группа в Facebook https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Я в одноклассниках https://ok.ru/pavel.kolesov Группа в ОК https://ok.ru/urokidosti Мой instagramm https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Мой Telegramm https://t.me/Pavelkolesov Мой канал на YouTube https://www.youtube.com/user/pkolesov

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Как правильно пользоваться медитациями"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Как правильно пользоваться медитациями" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Как правильно пользоваться медитациями"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Как правильно пользоваться медитациями" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Как правильно пользоваться медитациями"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Как правильно пользоваться медитациями"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.