background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Скачать "30-Minute Low-Impact HIIT With LIT Method"

input logo icon
Обложка аудиозаписи
Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.
console placeholder icon
Предыдущее видео: 45 MIN KILLER NO JUMPING WORKOUT - No Equipment, No Repeat, Full Body Low Impact Home WorkoutСледующее видео: 30-Minute Standing Cardio HIIT Workout With Raneir Pollard | POPSUGAR FITNESS
Оглавление
|

Оглавление

0:13
Dynamic Warm-Up
0:18
Butt Kicks
1:08
Squat to Overhead Reach
1:55
Lateral Lunges
3:02
False Slams
3:59
Ice Skaters
5:02
Squat the Trunk Rotations
8:59
Toe Taps
13:35
Mountain Climbers
14:51
Arm Straight Body Weight Rows
15:50
Frogger Push-Ups
19:04
Single Leg Push-Up with the Frogger
20:07
Abs
24:02
Eccentric Sit-Ups
24:49
Bicycles
25:35
Hero Round
25:45
Left Side Lateral Lunge To Twist
26:32
Modified Burpee
Похожие ролики из нашего каталога
|

Похожие ролики из нашего каталога

30-Minute Standing Cardio HIIT Workout With Raneir Pollard | POPSUGAR FITNESS
31:20

30-Minute Standing Cardio HIIT Workout With Raneir Pollard | POPSUGAR FITNESS

Канал: POPSUGAR Fitness
45 MIN KILLER NO JUMPING WORKOUT - No Equipment, No Repeat, Full Body Low Impact Home Workout
48:52

45 MIN KILLER NO JUMPING WORKOUT - No Equipment, No Repeat, Full Body Low Impact Home Workout

Канал: growingannanas
45MIN No Equipment HIIT Cardio Workout // Day 15 HR12WEEK 2.0
46:23

45MIN No Equipment HIIT Cardio Workout // Day 15 HR12WEEK 2.0

Канал: Heather Robertson
15-Minute Low-Impact Standing Workout With Denise and Katie Austin
15:52

15-Minute Low-Impact Standing Workout With Denise and Katie Austin

Канал: POPSUGAR Fitness
30 MINUTE SEXY HIIT - AT HOME WORKOUT
31:04

30 MINUTE SEXY HIIT - AT HOME WORKOUT

Канал: PHOENIX NATION
30-Minute Hip-Hop Fit Workout
31:04

30-Minute Hip-Hop Fit Workout

Канал: POPSUGAR Fitness
10-Minute Booty Shaping Workout
11:46

10-Minute Booty Shaping Workout

Канал: POPSUGAR Fitness
30 Min Sweaty HIIT Workout For Fat Burn & Cardio | Burn 500 Calories (At Home, No Equipment)
31:36

30 Min Sweaty HIIT Workout For Fat Burn & Cardio | Burn 500 Calories (At Home, No Equipment)

Канал: Nobadaddiction
20-Minute Latin Beat Follow-Along Dance Workout
19:03

20-Minute Latin Beat Follow-Along Dance Workout

Канал: POPSUGAR Fitness
30-Minute Full-Body HIIT Workout to Torch Calories
29:43

30-Minute Full-Body HIIT Workout to Torch Calories

Канал: POPSUGAR Fitness
Теги видео
|

Теги видео

POPSUGAR Fitness
FitSugarTV
workout class
fitness
fitness video
10 minute workout
bikini body
work out
class fitsugar
30-minute low-impact hiit with lit method
low impact workout
no jumping workout
low impact
no equipment workout
full body workout
at home workout
30 minute workout
30 min
hiit
cardio
cardio workout
home workout
total body workout
hiit workout
low impact full body workout
low impact full body
no equipment
apartment friendly
У вас уже установлен UDL Helper Вы можете скачивать видео в 1 клик!
Установлено
для
Google Chrome

Описание:

Get ready to sweat with Justin and Taylor Norris of LIT Method! This 30-minute workout is designed with low-impact exercises that will give you a good workout without placing too much stress on your joints. This workout will get you moving while also focusing on muscle recovery, as it includes a warmup and cooldown. Find more from LIT Method on: Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser On-demand: https://www.litmethod.com/lit-classes/ Outfits: Alo Yoga POPSUGAR's Favorite Workout Gear Leggings: https://www.nordstrom.com/s/zella-live-in-high-waist-leggings/4312529?siteid=k.8oqcSrcmY-Sr0VjcZcOO1Xs20ZnUMKVg&utm_channel=low_nd_affiliates&sp_source=rakuten&sp_campaign=k*8oqcSrcmY Sports Bra: https://www.outdoorvoices.com/products/double-time-bra?variant=31481756155982&ranMID=41850&ranEAID=3494785&ranSiteID=k.8oqcSrcmY-yr3RwM_FRSHQXAiUZInsIg&siteID=k.8oqcSrcmY-yr3RwM_FRSHQXAiUZInsIg Yoga Mat: https://shop.lululemon.com/p/womens-gifts-for-yogis/The-Reversible-Mat-5/_/prod6750166?CID=PHG_con&clickref=1011la579GSI&color=41247&sz=ONESIZE&clickref=1101lacrMEvR&CID=PHG_con As POPSUGAR editors, we independently select and write about stuff we love and think you'll like too. POPSUGAR has affiliate and advertising partnerships so we get revenue from sharing this content and from your purchase. POPSUGAR Fitness offers fresh fitness tutorials, workouts, and exercises that will help you on your road to healthy living, weight loss, and stress relief. Check out Class FitSugar, our do-it-along-with-us real-time workout show to sweat alongside fitness experts and Hollywood’s hottest celebrity trainers. Class FitSugar regularly covers the most buzzed-about workout classes and trends, including the Victoria's Secret workout, Tabata, P90X, Bar Method, and more. Subscribe to POPSUGAR Fitness! https://www.youtube.com/user/popsugartvfit?sub_confirmation=1 Check us out on Instagram! https://www.facebook.com/unsupportedbrowser

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "30-Minute Low-Impact HIIT With LIT Method"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "30-Minute Low-Impact HIIT With LIT Method" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "30-Minute Low-Impact HIIT With LIT Method"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "30-Minute Low-Impact HIIT With LIT Method" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "30-Minute Low-Impact HIIT With LIT Method"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "30-Minute Low-Impact HIIT With LIT Method"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.