Скачать "Виктория Заборова против мифов о спортивном питании // Наука против"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FWo8F-cfyWXQ%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Оглавление
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FFhkaWLRX8_o%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FIVNeSRxRRcw%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FNAOdBYOj64w%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FTSfi8wD-yaU%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FZLAcaqWzjtA%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FfXBO804GT8I%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fg5q_dAwwLHA%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FoVklvD4vaH4%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F20m1QAypXu0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FyvhxALAliD0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Теги видео
Описание:
Гость этого выпуска — профессор кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, научный консультант клиники спортивной медицины «Лужники», мастер спорта по современному пятиборью Виктория Заборова. Во второй части выпуска она рассказала, сколько нельзя есть после тренировки, чем полезен креатин и комплекс витаминов BCAA, какой рацион должен быть у спортсмена-любителя и сколько в день нужно выпивать воды. Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: https://t.me/rtvimain Новый мир уже тут: @RTVIchronicles Первая часть выпуска: https://www.youtube.com/watch?v=ahgKYJljWUs 00:00 «Наука против». Спортивное питание 01:13 Что можно съесть, чтобы не толстеть? 03:51 Про углеводное окно 06:11 Сколько часов нельзя есть после тренировки? 07:05 Что нужно есть до спорта? 08:54 О креатине и BCAA 10:28 Можно ли есть во время тренировки? 12:22 «Чувство жажды — сигнал о том, что человек находится в дефиците по уровню жидкости в организме» 13:53 Почему у бегуна и атлета разные рационы питания? 15:38 Какой должен быть рацион у спортсмена-любителя? 16:36 Про книгу «Анатомические поезда» 18:03 Почему мы уделяем время сухожилиям и фасциям? 20:30 Об изоляте соевого и молочного белка 22:37 Рекомендации новичкам по спортивному питанию Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi
Готовим варианты загрузки
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "Виктория Заборова против мифов о спортивном питании // Наука против"?
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "Виктория Заборова против мифов о спортивном питании // Наука против" выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "Виктория Заборова против мифов о спортивном питании // Наука против"?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "Виктория Заборова против мифов о спортивном питании // Наука против" на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Виктория Заборова против мифов о спортивном питании // Наука против"?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "Виктория Заборова против мифов о спортивном питании // Наука против"?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.