Скачать "SQUAT FOCUSED HITTS WORKOUT // TheAngelPoli"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: 5 MINUTE DUMBBELL ARM BLAST Следующее видео: 15 MIN BALLERINA BODY WORKOUT | Tüm Vücut Antrenmanı | Eylem Abaci

15 MIN BALLERINA BODY WORKOUT | Tüm Vücut Antrenmanı | Eylem Abaci

15 MIN BALLERINA BODY WORKOUT | Tüm Vücut Antrenmanı | Eylem Abaci

Канал: Eylem Abaci

5 MINUTE DUMBBELL ARM BLAST

5 MINUTE DUMBBELL ARM BLAST

Канал: BullyJuice

10 MINUTE DUMBBELL BACK WORKOUT

10 MINUTE DUMBBELL BACK WORKOUT

Канал: BullyJuice

Day 2 - 45 MIN ADVANCED HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeat

Day 2 - 45 MIN ADVANCED HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeat

Канал: growingannanas

15 MIN SIXPACK WORKOUT - intense ab workout / No Equipment I Pamela Reif

15 MIN SIXPACK WORKOUT - intense ab workout / No Equipment I Pamela Reif

Канал: Pamela Reif

10 MIN SUPERMODEL HIIT WORKOUT | Кардио и сжигание жира без прыжков | Eylem Abaci

10 MIN SUPERMODEL HIIT WORKOUT | Кардио и сжигание жира без прыжков | Eylem Abaci

Канал: Eylem Abaci

ELECTRIFYING EMOM Full Body HIIT Workout | EPIC Heat - Day 25

ELECTRIFYING EMOM Full Body HIIT Workout | EPIC Heat - Day 25

Канал: Caroline Girvan

FULL BODY 15 min workout/ HIIT FAT BURN / no equipment / NO JUMPING / MARSA

FULL BODY 15 min workout/ HIIT FAT BURN / no equipment / NO JUMPING / MARSA

Канал: MARSA

10 MINUTE 6 PACK ABS WORKOUT (NO EQUIPMENT)

10 MINUTE 6 PACK ABS WORKOUT (NO EQUIPMENT)

Канал: BullyJuice

Workout & Gymnastics with rubber Ball

Workout & Gymnastics with rubber Ball

Канал: Mia Mori

full body hiit workout

hiit

hiit workout

home workout

workout

fitness

full body workout

10 minute workout

anghelinapolicarpova

angelina polikarpova

angel poli

theangelpoli

the angel poli

angelpoli

angelpolikarpova

at home workout

fullbody workout

fitness motivation

fitness videos

russian

modeling

models

model

dumbbell workout

victoria's secret model workout

model workout routine

model workout

sport

full body

butt workout

no equipment workout

no equipment

00:00:00

иностранцы,

00:00:04

эй, ребята, добро пожаловать обратно на мой

00:00:05

канал на YouTube, и сегодня мы проводим еще одну

00:00:07

тренировку для вас, мы собираемся

00:00:09

провести автостопную тренировку, у

00:00:11

меня была долгая неделя тестов, поэтому я

00:00:15

утомлен, но приоритеты, поэтому

00:00:17

мы Делая это, не забывайте заниматься

00:00:20

своей работой, но также не забывайте о

00:00:22

спортзале, потому что здоровье очень важно,

00:00:24

так что да, давайте начнем

00:00:27

[Музыка]

00:00:30

хм,

00:00:33

пойдем,

00:00:35

я просыпаюсь от небольшого количества слюни на моей

00:00:38

подушке, чувствую, что это будет плохой день,

00:00:40

да, я устал от дерьма, а кофе

00:00:42

еще не пришел, черт возьми, это не так уж здорово, я

00:00:45

не хочу идти на работу, потому что мой босс

00:00:47

- [ __ ], а мне даже не платят столько, мне

00:00:50

нужен в моей жизни произошли изменения, потому что я не

00:00:51

чувствую себя живым, и нет ничего, что могло бы

00:00:52

сделать меня счастливым, о, надеюсь, я побуду здесь на

00:00:55

минутку, я собираюсь уволиться с работы, зарабатывать деньги на

00:00:57

билет, я собираюсь в путешествие, и

00:00:59

я не планирую приезжать я останусь

00:01:01

там до тех пор, пока не почувствую, что выигрываю все,

00:01:03

и это только начало мне нужны

00:01:05

большие перемены, помоги мне почувствовать, что хочется жить

00:01:09

никогда не оглянусь назад, пока не

00:01:11

добьюсь успеха, у нас у

00:01:12

всех есть мечты, мы все чего-то хотим, но

00:01:17

что ты собираешься для этого делать, как ты будешь

00:01:19

двигаться ради того, что ты будешь

00:01:21

[Музыка]

00:01:27

счастлива

00:01:29

[Музыка] [

00:01:39

Музыка]

00:01:45

поехали

00:01:47

[Аплодисменты] ]

00:01:48

да, это моя жизнь, моя борьба, мое право

00:01:51

сражаться, чтобы умереть,

00:01:53

и это моя игра, в которую нужно играть, чтобы завоевать

00:01:56

новое имя, о,

00:01:58

и я не буду тебе врать, я немного

00:02:00

нервничаю, что могу все испортить

00:02:03

что я когда-либо делал, но какой смысл

00:02:05

жить, если тебе не весело,

00:02:07

я думаю, я попробую, чтобы моя мисс нашла то, в

00:02:09

чем я хорош,

00:02:12

я думаю, я смотрю, не могу посмотреть, чувак, где

00:02:14

я Я боюсь, где я нахожусь, я должен добиться

00:02:17

успеха в этой жизни, что бы ни делало меня счастливым,

00:02:19

нет, я все делаю правильно, сплю

00:02:21

летом на призраке и спрайте, но для

00:02:23

ночного клуба в конце ночи,

00:02:24

ох,

00:02:32

кем ты будешь

00:02:34

[Музыка] ]

00:02:40

здесь

00:02:42

[Музыка]

00:02:52

[Музыка]

00:03:00

спасибо

00:03:02

[Музыка]

00:03:15

однажды в день я помолился

00:03:18

за тебя, я пошел и плохо себя вёл, чтобы

00:03:20

ты заметил два украдкой взгляда вверх и

00:03:22

вниз через комнату и, черт возьми, что за

00:03:25

адский вид, я чувствую себя хорошо, ты выглядишь

00:03:28

великолепно, ты мне нравишься, я не могу дождаться первого

00:03:32

раза, первого дня, ты так хорош, я так

00:03:36

поздно,

00:03:37

я пью прямо, не трать время, иди ко мне,

00:03:44

так что поймай меня, если я падение

00:03:48

[Музыка]

00:04:17

[Музыка]

00:04:44

так поймай меня, если я упаду

00:04:48

[Музыка]

00:05:06

иностранная

00:05:13

[Музыка]

00:05:38

[Музыка]

00:05:39

[Аплодисменты]

00:05:49

[Музыка]

00:05:59

[Музыка]

00:06:08

[Музыка]

00:06:23

Я чувствую, что схожу с ума, это

00:06:31

[Музыка]

00:06:36

никакой пощады в этом мире просто голодающие,

00:06:39

жаждущие люди в разных версиях,

00:06:41

каждый делает то, что делает, что [ __ ] ухудшается, зачем

00:06:43

отодвигать занавес, и вы увидите

00:06:45

разных Паразитов, у всех нас разные

00:06:47

бремена, которые, кажется, все вызывают

00:06:49

беспокойство, вы все делаете мне одолжение, не не

00:06:51

обращайся со мной как с соседом, мне не нужны

00:06:54

разные вкусы твоих проблем, просто

00:06:56

чтобы насладиться, у меня есть свои проблемы, мне нужна

00:06:59

расческа, чтобы пройти, не нужно стонать

00:07:01

с тобой, просто иди и возьми не ту ткань

00:07:12

[Музыка]

00:07:21

закрыть всех

00:07:27

[Музыка]

00:07:36

[Музыка]

00:07:44

[Музыка]

00:07:55

[Музыка]

00:08:01

[Музыка]

00:08:09

[Музыка]

00:08:12

Я чувствую, что схожу с ума, это

00:08:19

[Музыка]

00:08:24

никакой пощады в этом мире просто голодные

00:08:27

жаждущие люди в разных версиях,

00:08:29

каждый обновляет это [ __ ] ухудшается, зачем

00:08:31

придерживать занавес, и вы увидите

00:08:33

разных Паразитов, у всех нас разные

00:08:35

бремена, которые, кажется, вызывают

00:08:37

беспокойство, вы все оказали мне услугу, не

00:08:40

относитесь ко мне как к соседу, не нужны

00:08:42

разные вкусы ваших проблем просто

00:08:44

чтобы насладиться У меня есть свои проблемы, мне нужна

00:08:47

расческа, чтобы пройти, не нужно стонать

00:08:49

с тобой, просто пойди, возьми не ту ткань,

00:08:53

чувствую, что схожу с ума, это

00:08:59

[Музыка]

00:09:15

[Музыка]

00:09:19

это конец песню в следующий раз, когда ты будешь

00:09:21

подпевать, поверь мне, в этом нет ничего

00:09:23

плохого, мне просто нужно продолжать, потому что

00:09:26

общество - это миф, но оно создано для того, чтобы заставить тебя

00:09:29

сидеть и слушать, что они дают, не задавать

00:09:31

вопросы, заткнись

00:09:34

[Музыка]

00:09:39

чувствую, что мой мозг перегружен чувак, я

00:09:42

теряю это, не позволяй им говорить тебе, что

00:09:44

делать, чувак, они ни черта не знают

00:09:47

[Музыка]

00:10:01

ладно, ребята, большое спасибо за просмотр.

00:10:03

Надеюсь, вам понравилась эта тренировка, которую я делал

00:10:07

и не делал одновременно, но

00:10:09

хорошо, что мы получили результаты, поэтому я надеюсь увидеть

00:10:12

вас в моем следующем видео, не забудьте поставить

00:10:13

лайк и подписаться, оставить комментарий ниже,

00:10:15

все, что вы хотите, это действительно ваш

00:10:16

выбор, и помните, что вы

00:10:18

абсолютно прекрасны, я люблю вас, пока-пока

Описание:

This workout is very effective for burning fat. It is important to take the breaks in the middle of each set too, because it let your muscles take the appropriate amount of rest for the following set. ⬇️Comment what kind of workouts do you want to see on my channel⬇️ 💕Don’t forget to follow all of my social media accounts💕 https://linktr.ee/angelpolicarpova Disclaimer: When joining me for this workout video, you need to take some precautions as your health and safety is the most important. To avoid any injury or harm, you need to check your health with your doctor before exercising. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. TheAngelPoli will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "SQUAT FOCUSED HITTS WORKOUT // TheAngelPoli"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "SQUAT FOCUSED HITTS WORKOUT // TheAngelPoli" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "SQUAT FOCUSED HITTS WORKOUT // TheAngelPoli"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "SQUAT FOCUSED HITTS WORKOUT // TheAngelPoli" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "SQUAT FOCUSED HITTS WORKOUT // TheAngelPoli"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "SQUAT FOCUSED HITTS WORKOUT // TheAngelPoli"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.