Скачать "Онколог из Гарварда: включи эти продукты в свой рацион и будешь здоров"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: Лечение язвы желудка прополисом и сливочным маслом Следующее видео: САМЫЙ вредный продукт #питание #пп #здоровье

САМЫЙ вредный продукт #питание #пп #здоровье

САМЫЙ вредный продукт #питание #пп #здоровье

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

Лечение язвы желудка прополисом и сливочным маслом

Лечение язвы желудка прополисом и сливочным маслом

Канал: Будьте здоровы!

ДРЕВНЕЕ средство от ВСЕХ болезней! / Полезные свойства черного тмина

ДРЕВНЕЕ средство от ВСЕХ болезней! / Полезные свойства черного тмина

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

НАДОЕЛИ свисающие БОКА? Тогда делай ЭТО! / Топ-5 ТРЮКОВ для сжигания вашего жира!

НАДОЕЛИ свисающие БОКА? Тогда делай ЭТО! / Топ-5 ТРЮКОВ для сжигания вашего жира!

Канал: Николай Панасюк GetFit

ЭТИ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ #полезныепродукты#полезныесоветы #shorts #здоровье #пп

ЭТИ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ #полезныепродукты#полезныесоветы #shorts #здоровье #пп

Канал: INSTARDING LIFE

ГЛАВНЫЕ причины ВЫСЫПАНИЙ на коже! #акне #прыщи #высыпания

ГЛАВНЫЕ причины ВЫСЫПАНИЙ на коже! #акне #прыщи #высыпания

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

Самый ВРЕДНЫЙ витамин для нашего здоровья! #вредздоровью #витамины #здоровье #кальций

Самый ВРЕДНЫЙ витамин для нашего здоровья! #вредздоровью #витамины #здоровье #кальций

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

Cancer-gen - добавки, вызывающие рак / Все, что нужно знать о нитритах, нитратах и ешках

Cancer-gen - добавки, вызывающие рак / Все, что нужно знать о нитритах, нитратах и ешках

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

ТОП 3 полезных продукта

ТОП 3 полезных продукта

Канал: Экспертное мнение

Кто управляет нашими мыслями и желаниями?

Кто управляет нашими мыслями и желаниями?

Канал: Vladimir Masterov

здоровье

как питание влияет на здоровье

питание

влияние питания на здоровье

здоровое питание

правильное питание

питание и болезни

витамины

почему еда вредная

начало правильного питания для похудения

очистить организм от шлаков и токсинов

полезная и вредная еда

как правильно питаться женщине

как улучшить здоровье

как улучшить самочувствие

как быть здоровым всю жизнь

питание от рака

рак

онкология

питание против рака

полезные советы

народная медицина

правильноепитание

здоровыйобразжизни

здоровьеидолголетие

00:00:00

Добро пожаловать на канал «Здоровье и долголетие». Влияет ли питание на наш

00:00:06

организм? Что может сказать по этому вопросу известный миллиардер? Какие продукты необходимо

00:00:11

включить в свой рацион для укрепления здоровья? Онколог из Гарварда Уильям Ли представил

00:00:19

новый подход в борьбе с некоторыми болезнями – употребление продуктов,

00:00:23

помогающих защитить организм от рака и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

00:00:28

Смотрите видео до конца и вы узнаете, какие 15 продуктов следует включить в свой рацион.

00:00:34

Как правило, при лечении многих болезней принято исключать продукты,

00:00:39

которые могут провоцировать их развитие. А если наоборот – добавить в свой рацион продукты,

00:00:44

укрепляющие иммунитет? Американский врач-онколог Уильям Ли предложил новый подход в лечении рака

00:00:51

– ангиогенез. Это процесс формирования новых кровеносных сосудов из уже существующих, в органах

00:00:59

или тканях. Нарушение этого процесса влияет на развитие многих заболеваний. При переизбытке в

00:01:05

организме кровеносных сосудов, они начинают питать такие заболевания, как: рак, болезнь Альцгеймера,

00:01:10

артрит, ожирение, потеря зрения. При недостатке сосудов плохо заживают раны, выпадают волосы,

00:01:17

появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой, повышается риск инфарктов и инсультов.

00:01:23

По словам доктора Ли, включение в рацион продуктов с антираковой активностью – это

00:01:29

первый шаг в борьбе с раком и его профилактикой, а также в защите организма от сердечных заболеваний.

00:01:35

Его советам по питанию следует 71-летний основатель Virgin Group Ричард Брэнсон,

00:01:42

после победы над раком почек. Многие считают, что предрасположенность

00:01:46

к раковым заболеваниям лежит в их генетике, но на самом деле, в 95% они обусловлены окружающей

00:01:53

средой. Из них, 35% приходится на питание человека. С помощью определённых продуктов,

00:02:00

можно насытить организм теми полезными веществами, которые оставят раковые опухоли без подпитки.

00:02:06

Вот что пишет Ричард Брэнсон в своём блоге: «По мере того, как глобальные показатели

00:02:11

новых заболеваний стремительно растут, доктор Ли считает, что самый важный вопрос, представленный

00:02:17

перед медицинским сообществом, должен заключаться в том, как мы все можем лучше предотвращать

00:02:23

болезни до того, как их нужно будет лечить». Учёными были выделены биоактивные вещества,

00:02:28

содержащиеся в продуктах питания, которые способны воздействовать на человека как

00:02:34

лекарство. Они определили необходимую дозу, которая необходима для достижения

00:02:39

положительного результата. Именно этому посвящена книга гарвардского врача-онколога.

00:02:44

Брэнсон отмечает: «В то время, как «Ешь, чтобы победить болезнь» - это книга о диете,

00:02:50

доктор Ли справедливо подчёркивает силу лежащей в её основе медицинской науки.

00:02:55

В книге исследуются некоторые интересные идеи, которые могут помочь изменить то, как мы едим.

00:03:01

У каждого из нас есть огромная возможность взять на себя ответственность за свою жизнь и

00:03:06

использовать пищу для улучшения своего здоровья» «Доктор Ли утверждает, что употребление от одной

00:03:13

до трёх чашек кофе в день снижает риск сердечной недостаточности на 33%. И что,

00:03:19

съедая один киви в день, вы можете повысить защиту своей ДНК от окислительного повреждения

00:03:25

на 60%» - пишет Ричард Брэнсон в блоге – «Он также предполагает, что выпивая пять

00:03:31

чашек зелёного чая в день, вы можете значительно снизить кровяное давление и уровень холестерина»

00:03:37

Книга «Ешь, чтобы победить болезнь» содержит много информации о том, какие продукты повышают

00:03:44

защиту организма. Доктор Ли рекомендует включить в свой рацион 15 продуктов. И вот их список:

00:03:51

Друзья, на этом канале вы всегда узнаете что-то новое о правильном питании. Подпишитесь,

00:03:57

нажмите на колокольчик и выберете все уведомления, чтобы не пропустить новый выпуск.

00:04:02

1. Кофе – содержит флавоноиды. Эти растительные пигменты, оказывают антиоксидантное действие,

00:04:09

уменьшают ломкость и проницаемость капилляров, снижают свёртываемость крови

00:04:13

и улучшают показатели жирового обмена. 2. Зелёный чай – содержит полифенолы.

00:04:19

Эти антиоксиданты повышают защиту клеток от окисления и старения.

00:04:23

3. Манго – также содержит полифенол, который вызывает апоптоз – генетически

00:04:29

запрограммированную гибель раковых клеток. 4. Свежие ягоды – содержат ликопин,

00:04:34

предотвращающий развитие рака предстательной железы. Особенно это касается ярко-красных ягод.

00:04:40

5. Киви – содержит витамин С и препятствует образованию активных веществ, которые становятся

00:04:46

причиной формирования раковых клеток. 6. Овсянка – содержит вещество бета-глюкан,

00:04:52

которое может служить профилактикой онкологических

00:04:54

заболеваний. Помимо этого овсянка защищает от сердечно-сосудистых заболеваний.

00:04:59

7. Хлеб из закваски – содержит резистентный крахмал. Это клетчатка, которая в процессе

00:05:05

переваривания выделяет вещества, снижающую риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

00:05:11

А также обеспечивает защиту от диабета. 8. Твёрдые сыры, такие как Гауда,

00:05:17

Мюнстер и Камамбер – содержат витамин К, помогают усваиваться кальцию и

00:05:22

предотвращают развитие рака печени. 9. Листовая зелень: шпинат, кейл,

00:05:27

руккола и радиккьо – способны укрепить иммунную систему и остановить рост раковых клеток.

00:05:32

10. Бобовые: горох, чечевица, нут и фасоль – богаты белком, клетчаткой,

00:05:38

железом и витаминами. Обладают способностью снижать риск сердечных заболеваний и диабета,

00:05:44

рака груди, колоректального рака и рака простаты. 11. Рыба: сардины, скумбрия и анчоусы – содержит

00:05:51

омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Их производные комплексно воздействуют

00:05:56

на раковую опухоль, препятствуя её росту и снижая образование метостаз.

00:06:01

12. Помидоры – содержат ликопин. Это мощный противораковый фитонутриент и антиоксидант,

00:06:07

способный блокировать сигнальные пути, которые вызывают рост новообразований.

00:06:12

Замедляет рост рака молочной железы, простаты, предстательной железы, а также

00:06:17

может быть эффективен в лечении ВПЧ-инфекции, являющейся главной причиной рака матки.

00:06:22

13. Оливковое масло extra virgin – содержит противовоспалительные соединения,

00:06:27

антиоксиданты и полифенолы, которые защищают сердечно-сосудистую систему, снижают риск развития

00:06:33

атеросклероза и онкологических заболеваний. 14. Грецкий орех – омега-3 жирные кислоты,

00:06:40

антиоксиданты и фитостиролы, входящие в его состав, снижают риск возникновения рака молочной

00:06:46

железы и рецидива у больных раком толстой кишки. 15. Тёмный шоколад с содержанием какао 65% и

00:06:53

выше – за счёт содержания большого количества антиоксидантов в какао-бобах, помогает организму

00:06:59

справиться с различными повреждениями клеток, которые могут привести к росту раковой опухоли.

00:07:04

Здоровьё человека во многом зависит от питания. В условиях экологической обстановки на нашей

00:07:10

планете и множества вредной пищи на полках магазинов, мы должны помогать своему организму

00:07:15

быть здоровым. Помните, что профилактика – это лучшее лечение любой болезни.

00:07:20

Берегите своё здоровье и отличного вам настроения.

Описание:

Лучшие ролики на нашем канале Здоровье и Долголетие: ✓https://www.youtube.com/watch?v=Vn4taQHaMJc - Знаете ли вы, что 4,5 миллиарда людей заражены паразитами? Это более 60% населения планеты! Коварность этих нахлебников, живущих за счёт нашего организма, требует принимать серьёзные меры для их уничтожения. В этом видео вы узнаете о симптомах паразитоза, его опасности и рецепте лечения в домашних условиях. Не переключайте! ✓ https://www.youtube.com/watch?v=LdzAlwP2Yp0 - Вы знакомы с касторовым маслом? Знаете о его свойствах? Рассказать, как его можно использовать? Если вам интересно, то обязательно досмотрите видео до конца! ✓ https://www.youtube.com/watch?v=s26vR2QLGTY - Все знают о пользе грецких орехов. А какую ценность для здоровья имеет их скорлупа? Мы раскроем вам её лечебные свойства и способы применения в этом видео. Добро пожаловать на канал «Здоровье и долголетие». Влияет ли питание на наш организм? Что может сказать по этому вопросу известный миллиардер? Какие продукты необходимо включить в свой рацион для укрепления здоровья? Наш канал посвящен здоровью: ✓ Лечение народными средствами ✓ Здоровый образ жизни ✓ Профилактика различных заболеваний ✓ Народная медицина разных стран ✓ ... и многое другое. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на "Здоровье и Долголетие": https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1 Лучший плейлист на канале Здоровье и Долголетие: ✓ https://www.youtube.com/playlist?list=PLSd7e7QQnKBvzGmNOP9TH2P2Q-5yi9qG- Вам могут быть интересны другие наши проекты: ✓ https://www.youtube.com/channel/UCKzRuV1D1oM8hXfC9VVtpkw - Минутка Здоровья ✓ https://www.youtube.com/channel/UC4zSIX5JQEwpeS0EgeGgl3A - Шёпот Сердца ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов. Здоровья Вам и Долголетия!

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Онколог из Гарварда: включи эти продукты в свой рацион и будешь здоров"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Онколог из Гарварда: включи эти продукты в свой рацион и будешь здоров" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Онколог из Гарварда: включи эти продукты в свой рацион и будешь здоров"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Онколог из Гарварда: включи эти продукты в свой рацион и будешь здоров" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Онколог из Гарварда: включи эти продукты в свой рацион и будешь здоров"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Онколог из Гарварда: включи эти продукты в свой рацион и будешь здоров"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.