Скачать "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FHvJohd1j244%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Оглавление
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F8jbleh8amdk%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FE-Zy1borZ3s%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FMU1BFTCxIDA%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FTofUGah0fUY%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FcA2txGGL3RY%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Ff00cnychFHE%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FshuNN0E6DjA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Теги видео
Описание:
В эфире RTVI Марианна Минскер и доктор психологических наук, профессор Алексей Ситников поговорили о том, как возникает лишний вес. Алексей Ситников рассказал: 📌 Как режим дня влияет на метаболизм 📌 Что такое «интуитивное питание» 📌 Каким образом генетика связана с эмоциональным перееданием 📌 Почему стресс трансформируется в лишний вес 00:00 Нам надо поговорить 01:33 О стрессе 08:53 Почему в последний год зафиксировано повышенное употребление алкоголя и наркотиков 09:00 О ценности сна 10:04 Как связаны лишний вес и масс-медиа 13:31 Правило Алексея Ситникова «ешь, когда ешь» 16:20 Об интуитивном питании 18:55 Сколько нужно выделять времени для приема пищи 20:29 Про техники медитации 22:37 О дофамине и эмоциональном переедании 26:19 Про застолья и праздники 32:04 Как СМИ и мода создали нездоровый образ «здорового» человека 34:20 Почему диеты не помогают сбросить вес 38:42 Про голодание 43:07 Насколько важен правильный режим дня 45:45 Про бодипозитив 48:02 Как понять, что нужно худеть 53:08 Рекомендации зрителям RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью: https://www.youtube.com/channel/UC56By-Pj2wWC99s0I6yRK5g/ Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: https://rtvi.com/ Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: https://t.me/rtvimain И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях: Facebook: http://facebook.com/myRTVi ВКонтакте: http://vk.com/rtvi Твиттер: http://twitter.com/rtvi Instagram: https://www.instagram.com/rtvichannel/ Одноклассники: https://ok.ru/rtvi А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: https://t.me/rtvireal И паблик «Такого» ВКонтакте: https://vk.com/takoe_rtvi
Готовим варианты загрузки
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым"?
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым" выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым"?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым" на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым"?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым"?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.