background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Descărcați "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым"

input logo icon
Cuprins
|

Cuprins

0:00
Нам надо поговорить
1:33
О стрессе
8:53
Почему в последний год зафиксировано повышенное употребление алкоголя и наркотиков
9:00
О ценности сна
10:04
Как связаны лишний вес и масс-медиа
13:31
Правило Алексея Ситникова «ешь, когда ешь»
16:20
Об интуитивном питании
18:55
Сколько нужно выделять времени для приема пищи
20:29
Про техники медитации
22:37
О дофамине и эмоциональном переедании
26:19
Про застолья и праздники
32:04
Как СМИ и мода создали нездоровый образ «здорового» человека
34:20
Почему диеты не помогают сбросить вес
38:42
Про голодание
43:07
Насколько важен правильный режим дня
45:45
Про бодипозитив
48:02
Как понять, что нужно худеть
53:08
Рекомендации зрителям
Video similare din catalogul nostru
|

Video similare din catalogul nostru

Как спасти отношения, которые рушатся? / Константин Никулин // Нам надо поговорить
57:11

Как спасти отношения, которые рушатся? / Константин Никулин // Нам надо поговорить

Canal: RTVI Развлечения
Как научиться разговаривать с подростками / Соловейчик, Альтман // Нам надо поговорить
1:03:05

Как научиться разговаривать с подростками / Соловейчик, Альтман // Нам надо поговорить

Canal: RTVI Развлечения
Как повысить свой уровень энергии / Леонид Кроль // Нам надо поговорить
53:27

Как повысить свой уровень энергии / Леонид Кроль // Нам надо поговорить

Canal: RTVI Развлечения
Как привыкнуть к новой жизни / Алексей Ситников // Нам надо поговорить
51:36

Как привыкнуть к новой жизни / Алексей Ситников // Нам надо поговорить

Canal: RTVI Развлечения
Что мы не знаем о мужчинах? / Елена Новоселова // Нам надо поговорить
55:55

Что мы не знаем о мужчинах? / Елена Новоселова // Нам надо поговорить

Canal: RTVI Развлечения
Как вылечить бессонницу? Сомнолог против мифов об инсомнии // Наука против
27:24

Как вылечить бессонницу? Сомнолог против мифов об инсомнии // Наука против

Canal: RTVI Развлечения
Нарушения пищевого поведения // Нам надо поговорить с Натальей Фомичевой
57:11

Нарушения пищевого поведения // Нам надо поговорить с Натальей Фомичевой

Canal: RTVI Развлечения
Как люди становятся террористами и что делать жертве по время теракта? / Ениколопов
51:51

Как люди становятся террористами и что делать жертве по время теракта? / Ениколопов

Canal: RTVI Развлечения
Как найти и раскрыть свои способности / Надежда Королева // Нам надо поговорить
49:53

Как найти и раскрыть свои способности / Надежда Королева // Нам надо поговорить

Canal: RTVI Развлечения
Что нужно сделать, создавая личный бренд? / Алексей Ситников // Нам надо поговорить
44:31

Что нужно сделать, создавая личный бренд? / Алексей Ситников // Нам надо поговорить

Canal: RTVI Развлечения
Tag-uri video
|

Tag-uri video

rtvi
rtvi.com
rtvi news
канал rtvi
rtvi новости
международные новости
rtvi2
rtvi 2
rtvi two
rtvi entertainment
переедание
Алексей Ситников
психолог
Марианна Минскер
нам надо поговорить
интуитивное питание
Îl aveți deja instalat UDL Helper Puteți descărca video în 1 clic!
Instalat
pentru
Google Chrome

Descriere:

В эфире RTVI Марианна Минскер и доктор психологических наук, профессор Алексей Ситников поговорили о том, как возникает лишний вес. Алексей Ситников рассказал: 📌 Как режим дня влияет на метаболизм 📌 Что такое «интуитивное питание» 📌 Каким образом генетика связана с эмоциональным перееданием 📌 Почему стресс трансформируется в лишний вес 00:00 Нам надо поговорить 01:33 О стрессе 08:53 Почему в последний год зафиксировано повышенное употребление алкоголя и наркотиков 09:00 О ценности сна 10:04 Как связаны лишний вес и масс-медиа 13:31 Правило Алексея Ситникова «ешь, когда ешь» 16:20 Об интуитивном питании 18:55 Сколько нужно выделять времени для приема пищи 20:29 Про техники медитации 22:37 О дофамине и эмоциональном переедании 26:19 Про застолья и праздники 32:04 Как СМИ и мода создали нездоровый образ «здорового» человека 34:20 Почему диеты не помогают сбросить вес 38:42 Про голодание 43:07 Насколько важен правильный режим дня 45:45 Про бодипозитив 48:02 Как понять, что нужно худеть 53:08 Рекомендации зрителям RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью: https://www.youtube.com/channel/UC56By-Pj2wWC99s0I6yRK5g/ Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: https://rtvi.com/ Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: https://t.me/rtvimain И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ВКонтакте: http://vk.com/rtvi Твиттер: http://twitter.com/rtvi Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Одноклассники: https://ok.ru/rtvi А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: https://t.me/rtvireal И паблик «Такого» ВКонтакте: https://vk.com/takoe_rtvi

Pregătim opțiunile de descărcare

popular icon
Populare
hd icon
HD video
audio icon
Numai sunet
total icon
Toate formatele
* — Dacă video este redat într-o filă nouă, mergeți la acea filă, apoi faceți clic dreapta pe video și selectați „Salvați videoclipul ca...”
** — Un link conceput pentru redarea online În jucători specializați

Întrebări despre descărcarea videoclipului

mobile menu iconCum pot descărca un videoclip "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым"?mobile menu icon

  • Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.

  • Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.

  • Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.

  • UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.

mobile menu iconCe format de video "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым" ar trebui să aleg?mobile menu icon

  • Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.

mobile menu iconDe ce mi se blochează calculatorul atunci când încarc un videoclip "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым"?mobile menu icon

  • Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.

mobile menu iconCum pot descărca un videoclip "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым" pe telefonul meu?mobile menu icon

  • Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.

mobile menu iconCum pot descărca o piesă audio (muzică) în MP3 "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым"?mobile menu icon

  • Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.

mobile menu iconCum pot salva un cadru dintr-un videoclip "Почему мы переедаем // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым"?mobile menu icon

  • Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.

mobile menu iconCare este prețul tuturor acestor lucruri?mobile menu icon

  • Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.