Описание:
Достаточно спорно утверждать, что беговые лыжи – лучший вид спорта. Но в этом выпуске мы раскроем тезисно этот вопрос. Давайте разберем этот вопрос с раскрытия критерия – а что такое лучший? Под этим я понимаю – самый полезный для организма вид спорта с точки зрения поддержания общего здоровья. А общее здоровье можно раскрыть такими основными тезисами: 1) Общий тонус мышц тела 2) Сердечно-сосудистый тонус 3) Минимизация травматичности А помимо этого, есть еще и дополнительные 4 критерия, про которые мало кто говорит, хотя про них нужно говорить: 1) Временная сезонность. Некоторые виды спорта не имеют сезонность, например плавание в бассейне, а некоторые имеют, например горные лыжи, лыжи, да и даже большой футбол. Все же зимний футбол, не смотря на то, что я в него играю, существенно отличается от летнего. 2) Инфраструктура, которая сделана для спорта. Например для плавания инфраструктура – это бассейн, для футбола – поле, а для лыж – трасса, как тот же Мещерский лес. 3) Затратность. Причем затратность делится на 2 части, а именно моментальные затраты, который нужно сделать, чтобы начать спорт, а так же затраты на поддержание, чтобы спортом продолжать заниматься 4) Динамика спорта – то есть на сколько вам скучно или не скучно заниматься психологически. В этом выпуске мы раскроем следующие вопросы: - На сколько дорого кататься на лыжах - Как беговые лыжи влияют на здоровье - Почему беговые лыжи - это не скучно - Есть ли более здоровый вид спорта Наши каналы: Наш магазин - https://www.ozon.ru/seller/mango-sport-445792/products/?miniapp=seller_445792 ВКонтакте - https://vk.com/sport_rupor?_smt=groups_list%3A2 Телеграм - https://t.me/sport_rupor Youtube - https://www.youtube.com/c/SportRupor/ Хронометраж: 00:00 – Начало сезона 00:38 – Основные критерии 01:20 – Дополнительные критерии 03:19 - Мой опыт в спорте 05:26 – Разбор основных критериев 07:30 – Промежуточные итоги 07:55 – Разбор дополнительных критериев 11:34 – Итоги 13:11 – Комменты
Готовим варианты загрузки
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.