Описание:
In this episode, I explain the major categories and types of peptides currently in use for therapeutic purposes. I discuss peptides for improving tissue rejuvenation and repair, promoting longevity, improving muscle growth and fat loss, and boosting mood, vitality, and libido. I explain the biology of how these peptides work and both their potential benefits and risks. I also discuss peptide sourcing, dosages, cycling, routes of administration, and how peptides work in combination. This episode will help you better understand the rapidly expanding landscape of peptide therapeutics and how to evaluate if specific peptides might be advantageous towards achieving your physical or mental health goals. Thank you to our sponsors AG1: https://drinkag1.com/huberman Mateína: https://drinkmateina.com/huberman Levels: https://join.levelshealth.com/huberman2/?partner=HUBERMAN Joovv: https://joovv.com/huberman LMNT: https://partners.drinklmnt.com/free-gift-with-purchase?rfsn=6327528.ecaabe8&rfsn_cn=EXCLUSIVE+GIFT+FOR+THE+HUBERMAN+LAB+COMMUNITY Momentous: https://livemomentous.com/huberman Social & Website Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Threads: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Twitter: https://twitter.com/hubermanlab Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser TikTok: https://www.tiktok.com/@hubermanlab LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andrew-huberman Website: https://www.hubermanlab.com/ Newsletter: https://www.hubermanlab.com/newsletter Journal Articles Gastric pentadecapeptide BPC 157 accelerates healing of transected rat Achilles tendon and in vitro stimulates tendocytes growth: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1016/S0736-0266(03)00110-4 Gastric pentadecapeptide body protection compound BPC 157 and its role in accelerating musculoskeletal soft tissue healing: https://link.springer.com/article/10.1007/s00441-019-03016-8?error=cookies_not_supported&code=dca4f867-4002-47ba-8238-37e57cb5f8f6 Modulatory effects of BPC 157 on vasomotor tone and the activation of Src-Caveolin-1-endothelial nitric oxide synthase pathway: https://www.nature.com/articles/s41598-020-74022-y?error=cookies_not_supported&code=eb70c0b4-3e76-41b8-8a60-e669915d2647 Stable Gastric Pentadecapeptide BPC 157 and Wound Healing: https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389/fphar.2021.627533/full Insulin-like growth factor 1 (IGF-1): a growth hormone: https://bit.ly/43WpDaN MK-677, an Orally Active Growth Hormone Secretagogue, Reverses Diet-Induced Catabolism1: https://academic.oup.com/jcem/article/83/2/320/2865101?login=false Two-Month Treatment of Obese Subjects with the Oral Growth Hormone (GH) Secretagogue MK-677 Increases GH Secretion, Fat-Free Mass, and Energy Expenditure: https://academic.oup.com/jcem/article/83/2/362/2865156?login=false Kisspeptin signalling and its roles in humans: https://bit.ly/4cBfMeh Age-Related Changes of the Pineal Gland in Humans: A Digital Anatomo-Histological Morphometric Study on Autopsy Cases with Comparison to Predigital-Era Studies: https://www.mdpi.com/1648-9144/57/4/383 Huberman Lab Episodes Mentioned Dr. Natalie Crawford: Female Hormone Health, Fertility & Vitality: https://www.hubermanlab.com/episode/dr-natalie-crawford-female-hormone-health-fertility-vitality Dr. Michael Eisenberg: Improving Male Sexual Health, Function & Fertility: https://www.hubermanlab.com/episode/dr-michael-eisenberg-improving-male-sexual-health-function-fertility The Science of How to Optimize Testosterone & Estrogen: https://www.hubermanlab.com/episode/the-science-of-how-to-optimize-testosterone-and-estrogen Timestamps 00:00:00 Peptides 00:03:20 Sponsors: Mateína, Levels & Joovv 00:07:44 What is a Peptide?, Effects 00:12:06 Peptide Sourcing, Lipopolysaccharide (LPS) 00:14:48 Rejuvenation & Tissue Repair: BPC-157, Angiogenesis 00:21:50 BPC-157 & Tissue Injury; Mode of Delivery 00:27:53 BPC-157: Safety, Doses, Cycling, Tumor Risk 00:35:16 Sponsor: AG1 00:36:43 Tissue Repair: Thymosin Beta-4, TB-500 00:40:49 Growth & Metabolism: Growth Hormone, IGF-1, Risks 00:45:25 Secretagogues, Sermorelin, Tesamorelin, CJC-1295 00:52:21 Sponsor: LMNT 00:53:44 Ipamorelin, Hexarelin, GHRP-3, MK-677; Risks & Timing 00:58:69 Peptides for Growth Hormone & IGF-1, Risk; Combinations & Dosing 01:06:12 Longevity: Thymosin Beta-4, Epitalon (Epithalon) 01:12:09 Vitality: Melanotan, PT-141 (Vyleesi), Risks 01:17:21 Vitality: Kisspeptin 01:21:46 Peptides, Potential Benefits, Side-Effects & Risks 01:24:19 Zero-Cost Support, Spotify & Apple Reviews, Sponsors, YouTube Feedback, Momentous, Social Media, Neural Network Newsletter Title Card Photo Credit: Mike Blabac - https://www.blabacphoto.com/ Disclaimer: https://www.hubermanlab.com/disclaimer
Готовим варианты загрузки
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.