Скачать "Как быстро убрать МЕШКИ И ОТЁКИ ПОД ГЛАЗАМИ на лице. Упражнения от мешков под глазами"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: Остеопатический подход к черепу Следующее видео: Активная тренировка

Активная тренировка

Активная тренировка

Канал: Екатерина Брагина

Остеопатический подход к черепу

Остеопатический подход к черепу

Канал: Екатерина Брагина

Продукти з антивіковим ефектом | Корисні продукти для здоров'я та омолодження | Здорове харчування

Продукти з антивіковим ефектом | Корисні продукти для здоров'я та омолодження | Здорове харчування

Канал: 36i6 TV

✅ 5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛИЦА | NEW 2023 | Школа фейсбилдинга Евгении Баглык

✅ 5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛИЦА | NEW 2023 | Школа фейсбилдинга Евгении Баглык

Канал: Jenya Baglyk Face School

⛏Главный Секрет почему все используют... СК№1 #shorts

⛏Главный Секрет почему все используют... СК№1 #shorts

Канал: King jr

Как с помощью правильного дыхания подтянуть живот и выпрямить спину?

Как с помощью правильного дыхания подтянуть живот и выпрямить спину?

Канал: Екатерина Брагина

Вечная молодость за 1 минуту в день! | Останови старение одним упражнением

Вечная молодость за 1 минуту в день! | Останови старение одним упражнением

Канал: Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия

Что такое Дзогчен и почему он является Волшебным Учением.

Что такое Дзогчен и почему он является Волшебным Учением.

Канал: Валерий Боцула

Раскрытие глазниц и глазных яблок

Раскрытие глазниц и глазных яблок

Канал: Екатерина Брагина

Как убрать морщины на лице? #Shorts

Как убрать морщины на лице? #Shorts

Канал: KSAMATA | Центр здоровья 45+

мешки под глазами

как убрать мешки под глазами

отеки под глазами

упражнения от мешков под глазами

мешки под глазами упражнения

как избавиться от мешков под глазами

синяки под глазами

круги под глазами

морщины под глазами

морщины

мешки под глазами массаж

косметология

уход за лицом

массаж

упражнения для лица

для женщин

упражнения

лайфхаки

массаж под глазами

складки под глазами

медушкина

секреты

советы

старение

фейсбилдинг

гимнастика для лица

красота

здоровье

лучшее

катямедушкина

мешкиглаз

отекиглаз

полезныесоветы

фитнес

фитнеслица

отёки

какубрать

лицо

уход

00:00:00

привет друзья меня зовут катя вы душкина

00:00:03

я специалист по лицевой гимнастике и

00:00:05

автор проекта естественного омоложения

00:00:07

идеальная осанка и молодость лица

00:00:10

сегодняшнем выпуске покажу три мощных

00:00:13

приема для того чтобы убрать мешки и

00:00:16

отечность под глазами и сразу попрошу

00:00:19

вас написать в комментариях какие еще

00:00:22

зоны для вас актуальны на лице а какие

00:00:25

еще зоны вы хотели бы увидеть на моём

00:00:28

канале упражнения и массажные техники

00:00:30

знаю что тема популярна тема для вас

00:00:34

очень актуально поэтому пожалуйста

00:00:36

пишите все ваши заявки в комментариях по

00:00:39

ним буду снимать новые выпуски

00:00:41

но а для сегодняшних наших массажных

00:00:44

практик нам понадобится любой

00:00:46

увлажняющий или питательный крем я

00:00:49

использую свой обычный дневной крем

00:00:52

важно чтобы он создавал такую легкую

00:00:54

пленочку влажность на лице для того

00:00:57

чтобы у вас руки по коже свободно

00:00:59

скользили

00:01:00

не было заломов и не было натянутости

00:01:03

чтобы кожа не потянулась за пальцами и

00:01:06

не растягивалась это очень важный момент

00:01:08

мы наносим с вами буквально капельку

00:01:11

грэма зона под глазами с которой мы

00:01:14

будем работать и чуть чуть ниже неё

00:01:18

обязательно увлажните если делаете эти

00:01:21

массажные практики утром то

00:01:23

соответственно умылись нанесли крем на

00:01:26

кожу и затем работаем уже с нашими

00:01:29

мешочками

00:01:30

убираем отек и так первая наша практика

00:01:33

1 методикам немножко

00:01:36

освободим вот здесь внутренний уголочек

00:01:39

глаза ставим указательные пальчики

00:01:42

работаем по принципу положили прилепили

00:01:46

протопили то есть мы углубились как бы

00:01:48

пальчиками как будто в пластилин в ткани

00:01:51

углубились пальчиками прилепили

00:01:54

протопили и мягко спокойно растягиваем пальчики

00:01:58

вверх и вниз делаем вот такую разводку

00:02:03

развили буквально

00:02:05

а сантиметр-полтора снова переставили

00:02:08

прилепили протопили и снова мягенько

00:02:12

растянули пальчики друг от дружки вверх

00:02:15

вниз еще раз поставили еще раз протянули

00:02:20

делаем 35 раз на одну сторону и то же

00:02:24

самое делаем на другую сторону

00:02:27

прилепили протопили как в пластилинчик

00:02:30

углубились повернуть вот бокам чтобы

00:02:33

было лучше видно поменяли положение

00:02:37

банщиков снова протянули

00:02:40

освободили эту зону снова прилепили про

00:02:44

табеля

00:02:45

протянули делаем 35 раз на каждую

00:02:49

сторону теперь прежде чем работать с

00:02:52

мешочками под глазами мы все прекрасно

00:02:54

знаем что ток лимфы у нас лимфа уходит

00:02:57

вниз через центральную часть лица через

00:03:01

нижнюю треть лица через шею поэтому

00:03:04

прежде чем работать с мешочками нам

00:03:07

необходимо зону под ними тоже освободить

00:03:10

выставим с вами основания ладоней вот

00:03:13

эти вот места на зону под глазами то

00:03:18

есть на твердую часть вот здесь где у

00:03:21

нас косточка где у нас с вами мышцы

00:03:24

вот таким образом снова прилепили

00:03:27

протопили до видим у меня пальчики стоят

00:03:30

плотно по тканям рот в плотный овал

00:03:35

никаких заломов найти нули все и

00:03:41

растягиваем глубоко-глубоко по тканям

00:03:47

ушли к вискам слились по шейке вниз

00:03:50

снова поставили основание ладоней

00:03:54

прилепили протопили до снова у нас

00:03:57

прижались плотно по тканям разошлись

00:04:00

видим да здесь нам очень важно чтобы у

00:04:03

нас с вами движение шло по коже не

00:04:07

тянулась кожа и делаем еще один раз то

00:04:11

же самое от трех до пяти раз можно

00:04:14

сделать 1

00:04:18

и прошли до не забываем рот все время я

00:04:21

рассказываю вы все время держите

00:04:23

раздавали 35 раз раскрыли эту зону и

00:04:27

теперь мы непосредственно занимаемся

00:04:30

нашими мешочками дренажем эту зону даем

00:04:33

возможность жидкости из этой зоны уйти

00:04:36

очень мощный прием помогает вообще при

00:04:41

различных видах

00:04:42

отечности и плюс к этому его

00:04:44

дополнительный бонус он помогает убрать

00:04:47

мир убрать и сгладить мелкие морщинки

00:04:49

под глазом ставим указательный пальцы

00:04:53

внимательно смотрим то же самое у нас с

00:04:56

вами в методика поставили прилепились и

00:05:00

протопили глубоко фасцию не давим изо

00:05:04

всей силы но как в пластилин пальчиками

00:05:06

погрузились сделали мягкое при натяжении

00:05:09

в стороны то есть пальчики чуть-чуть

00:05:12

друг от друга развили ткани растянули и

00:05:15

теперь делаем мягкую вибрацию 10 раз

00:05:19

двигая пальчиками слегка вверх вниз 1 2

00:05:24

3 4 5 6 7 8 9 10 теперь у нас

00:05:34

плотно пальцы остаются прижата к тканям

00:05:37

мы мягко спокойно растягиваем стороны

00:05:42

ткани спокойно очень мягко пачки сами

00:05:47

скользят разошлись на один-полтора

00:05:50

сантиметра

00:05:52

переставили указательный палец снова

00:05:55

пред натяжение легкая стороны чуть-чуть

00:05:58

почти как бы стороны развили

00:06:00

и снова у нас вибрация 1 2 3 4 5 6 7 8 9

00:06:11

10

00:06:12

снова мягко-мягко мягко растягиваем

00:06:17

аккуратненько переставили пальчик и

00:06:21

снова все то же самое растянули ли

00:06:25

слегка преднатяжитель сделали 10

00:06:29

вибраций вверх в

00:06:30

из и снова у нас пальчики расходятся

00:06:35

друг от друга мягко спокойно пальцы сами

00:06:39

скользят по тканям таким образом мы

00:06:43

должны с вами пройти 56

00:06:46

переступать под глазом да мы идем с вами

00:06:50

по тканям по твердой по косточке не по

00:06:53

мешочку мы идем под ним и должны с вами

00:06:57

в итоге дайте вот сюда до внешнего края

00:07:02

брови вот сюда вы дошли здесь у нас с

00:07:05

вами последняя вибрация

00:07:07

здесь у нас с вами последняя растяжечка

00:07:10

и после этого мы мягко с вами от виз .

00:07:15

за ушко и по шейке сливаемся вниз то же

00:07:20

самое мы с вами делаем под другим глазом

00:07:23

то же самое ставим пальчики прилепили

00:07:27

протопили пред натяжение 10 выбраться

00:07:32

мягких вверх-вниз мы идем с вами по

00:07:36

косточке

00:07:38

растянули переставили пальчик снова пред

00:07:43

натяжение в глубоко по тканям мы

00:07:45

работаем снова у нас вибрации мягко

00:07:49

вверх вниз снова мягко пошли пальчики

00:07:54

под к ним разошлись

00:07:58

переставили пальчик пред натяжения все

00:08:02

очень медленно спокойно работаем и

00:08:05

никуда никуда мы с вами не спешим и

00:08:09

снова растянулись

00:08:13

переставили снова преднатяжитель

00:08:18

вибрация мягкая и то же самое мы в итоге

00:08:22

доходим с вами до внешнего края брови и

00:08:25

здесь мы брови здесь мы с вами ушли на

00:08:30

песочек

00:08:31

за ушко и по шейке слились вот эти три

00:08:36

приема которые вы можете выпал

00:08:38

ведь вместе обязательно дам и все

00:08:41

совмещаем мы помним что глазки у нас не

00:08:43

живут сами по себе у нас все лицо

00:08:46

работает в гармонии и все мышцы между

00:08:49

собой объединены и друг с другом

00:08:51

переплетены помните о том что

00:08:54

лимфодренаж в принципе лимфодренаж лица

00:08:57

начинается с шеи нижней трети лица

00:09:01

центральная треть лица лоб зона лба и

00:09:06

потом у нас уже глазки да обязательно

00:09:09

проработать все эти зоны для того чтобы

00:09:12

эффективно отсюда у нас жидкость через

00:09:15

все лимфатические узлы ушла вниз полный

00:09:19

лимфодренажный комплекс 10 минутку

00:09:22

утреннюю у кого сильные отечности вы

00:09:25

можете приобрести у меня по ссылке

00:09:27

выполнять его по утрам пока

00:09:30

собираетесь на работу сделали десять

00:09:33

минут лимфодренажа что вы ходите на

00:09:35

работу отечности у вас уже на лице нет

00:09:38

ссылочку оставляю на этот комплекс в

00:09:41

описании к этому видео

00:09:43

упражнения для лица на носогубные

00:09:46

складки на морщины скорби марионетки

00:09:50

упражнения для подтяжки брылей

00:09:52

объединила в специальный плейлист то что

00:09:55

у меня есть на канале оставляя ссылочку

00:09:57

на него также здесь в подсказках и в

00:10:00

описании к этому видео и больше

00:10:02

информации больше упражнений и массажных

00:10:05

практик

00:10:06

вы найдете на моем канале в instagram

00:10:08

beauty 8 душкина активная ссылка на него

00:10:12

также в описании к этому видео

00:10:14

оставляйте ваши заявки на какие зоны еще

00:10:17

вы хотите получить

00:10:19

упражнение массажной технике на моем

00:10:21

канале не забудьте поставить лайк если

00:10:24

видео было полезно и если вы со мной

00:10:26

впервые

00:10:27

не забывайте подписаться на мой канал

00:10:29

чтобы не пропустить следующие выпуски с

00:10:32

вами была катя и душкина до следующей

00:10:34

встречи всем пока

Описание:

✅Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар "Молодость лица без инъекций" и попробуй на себе самые эффективные техники против старения в области глаз, лба и носогубки в прямом эфире - https://go.medushkina.com/bf-bm-molodost_lica_bez_iniekcij 🎁 Всем участникам после регистрации отправляю чек-лист "5 шагов к избавлению от морщин, отеков и асимметрии на лице" Мешки и отёчность под глазами — это проблема многих женщин, которая становится особенно значимой после 40-50 лет. В этом выпуске я дам 3 эффективных упражнения от мешков под глазами, которые вы сможете легко выполнять своими руками в домашних условиях. Если вы давно хотели узнать, как можно быстро убрать мешки и отёки под глазами на лице без операций и фотошопа, то вы включили правильное видео. Я уверена, что мои полезные советы, упражнения, гимнастика и массаж лица, помогут вам избавиться от мешков под глазами и улучшить здоровье лица. Приятного просмотра, друзья! 📌 Интстаграм-страница о фейсфитнесе и естественном омоложении: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ⚡ СБОРНИК УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCz1J6vHkggE_L9pURRfCS8z4SJUnfYup ✅ МОЙ ВАТСАП - http://clc.to/wvUOyw ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCBxIz94B_duKCP1OMAD0aPg Фейсбук: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ВКонтакте: https://vk.com/katya_medushkina Телеграм: https://t.me/katya_medushkina_fit По вопросам рекламы: [email protected] Видео №601

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Как быстро убрать МЕШКИ И ОТЁКИ ПОД ГЛАЗАМИ на лице. Упражнения от мешков под глазами"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Как быстро убрать МЕШКИ И ОТЁКИ ПОД ГЛАЗАМИ на лице. Упражнения от мешков под глазами" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Как быстро убрать МЕШКИ И ОТЁКИ ПОД ГЛАЗАМИ на лице. Упражнения от мешков под глазами"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Как быстро убрать МЕШКИ И ОТЁКИ ПОД ГЛАЗАМИ на лице. Упражнения от мешков под глазами" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Как быстро убрать МЕШКИ И ОТЁКИ ПОД ГЛАЗАМИ на лице. Упражнения от мешков под глазами"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Как быстро убрать МЕШКИ И ОТЁКИ ПОД ГЛАЗАМИ на лице. Упражнения от мешков под глазами"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.