Скачать "Тайны воды и здоровья (Елена Глухова) с 24-26 Марта в 19:00"

"videoThumbnail Тайны воды и здоровья (Елена Глухова) с 24-26 Марта в 19:00

Самые необходимые травы для лучшей работы органов #здоровье #польза #медицина #зож #травы #питание

Самые необходимые травы для лучшей работы органов #здоровье #польза #медицина #зож #травы #питание

Канал: INSTARDING LIFE

#18 Могут ли травы заменить лекарства? Вся правда о траволечении. Ольга Данилюк

#18 Могут ли травы заменить лекарства? Вся правда о траволечении. Ольга Данилюк

Канал: Разговор с Тушевской

Упражнения для сохранения осанки и гибкости позвоночника от Галины Шаталовой (1989)

Упражнения для сохранения осанки и гибкости позвоночника от Галины Шаталовой (1989)

Канал: Советское телевидение. ГОСТЕЛЕРАДИОФОНД

сибирское здоровье

успех

упражнения для похудения

здоровый образ жизни

коучинг

эмоции

Упражнения для спины

Дыхательная гимнастика

интуиция

зож

Как стать богатым

народная медицина

массаж

норбеков

мужчина и женщина

позвоночник

мудрые мысли

norbekov

00:00:04

Добрый вечер

00:00:20

Добрый вечер

00:00:25

Если вы меня видите слышите поставьте

00:00:28

какие-нибудь значки

00:00:38

мне показывает что мы уже на связи

00:00:47

несколько человек откликнулись я

00:00:50

схожу Исходя из этого предполагаю что

00:00:53

все мы на связи кто сейчас подключился

00:00:58

и мы с вами продолжаем

00:01:03

Сегодня у нас последний урок в устном

00:01:06

виде

00:01:07

завтрашнего дня у нас с вами

00:01:10

возможности

00:01:12

отвечать на ваши вопросы у меня будут

00:01:15

только виде

00:01:19

и поэтому

00:01:23

что важно спросить спрашивайте если мы

00:01:26

не будем успевать

00:01:28

сориентируемся что оставим на чат что

00:01:32

проговорим устно сегодня Итак

00:01:36

из того что у нас осталось со вчерашнего

00:01:39

урока

00:01:41

причин отеков причина отеков мы

00:01:44

разбирали такие

00:01:49

достаточно так Ну не прям сплошь и рядом

00:01:53

встречающиеся

00:01:54

варианты отеков как лимфостаз

00:01:58

в народе Добрый вечер

00:02:02

народе называют

00:02:04

может быть слышали и может быть вы

00:02:08

видели что

00:02:10

у человека

00:02:12

одна

00:02:14

нога более стройненькая вторая нога

00:02:18

полная или руки

00:02:21

одна рука обыкновенной формы

00:02:25

если вы пощупаете руками

00:02:32

вот это связано с нарушением

00:02:36

оттока лимфы одна из причин это

00:02:40

лимфостазы ну а конечно прямо в тяжелых

00:02:45

степенях это уже

00:02:47

практически лимфа там застаивается в

00:02:50

более легких степенях это могут быть

00:02:53

отеки

00:02:55

приходящие то есть вот текли там

00:03:00

какие-то участки тела руки ноги

00:03:04

брюшная стенка потом исчезли Потом

00:03:07

бывает такие приходящие нестабильные

00:03:10

отеки

00:03:12

и они на первых стадиях достаточно такие

00:03:16

безобидные вот одна из причин таких

00:03:18

отеков как раз замедление только лимфы

00:03:21

лимфа как мы уже с вами говорили это как

00:03:25

канализационная система нашего организма

00:03:27

это такая круговорот грязи в организме

00:03:31

она помогает

00:03:33

дренаж делает дренирует

00:03:36

очищает

00:03:37

межклеточное пространство

00:03:40

начинаются и потом сбрасывается венозную

00:03:44

кровь

00:03:46

[музыка]

00:03:48

печень и печень очищает это либо что-то

00:03:52

нейтрализовывать либо что-то выводят

00:03:55

через просветки

00:03:58

вот такой вот круговорот и

00:04:03

это очень важная система вы знаете

00:04:06

наверное Что именно по ней метастазируют

00:04:10

злокачественные клетки

00:04:12

по ней в том числе то есть метастазы

00:04:15

бывают такие в региональные лимфоузлы

00:04:19

так называется бывают в отдаленные Ну и

00:04:22

могут конечно и не по лимфе совсем в

00:04:26

далекие участки уходить

00:04:30

и что касается то есть псинов порядка 85

00:04:34

процентов то есть значительно больше

00:04:36

половины токсинов

00:04:38

Они находятся в лимфета лимфа выводит

00:04:43

канализационная система и соответственно

00:04:46

когда лимфа стоит то токсины тоже стоят

00:04:49

когда лимфа движется медленно токсины

00:04:52

тоже движутся медленно

00:04:55

и

00:04:57

вот чтобы этот кругом Это тоже жидкая

00:05:00

среда нашего с вами организма чтобы вот

00:05:03

этот круговорот грязи вот эта

00:05:05

канализационная система были достаточно

00:05:09

текучими подвижными и был нормальный

00:05:13

круговорот круговорот

00:05:16

Конечно Нам с вами нужно Здесь помогать

00:05:19

И здесь

00:05:22

то бы я сказала прямо на первом месте

00:05:25

это физкультура

00:05:28

А надо двигаться Вот и все все остальное

00:05:33

это уже будет в помощь движению То есть

00:05:37

все вот эти вот отекающие

00:05:41

руки ноги брюшная стенка по причине

00:05:45

лимфостаза

00:05:46

двигаться это раз И чтобы при движении

00:05:52

было легче текучие среды организма

00:05:55

жидкие делать жидкими текучими то есть

00:05:59

опять же мы приходим с Вами потому что

00:06:01

достаточно чтобы было воды конечно же

00:06:04

прям при тяжелых Почему лимфа

00:06:07

застаивается

00:06:11

это могут быть

00:06:14

такие

00:06:15

[музыка]

00:06:17

повреждения лимфатических сосудов на

00:06:20

любом уровне начиная с маленьких

00:06:22

сосудиков

00:06:23

причина повреждений может

00:06:27

все возможные и в том числе то самое

00:06:31

хроническое воспаление и нарушение

00:06:34

кровотока и нехватка кислорода в тканях

00:06:38

это могут быть аномалии развития то есть

00:06:42

врожденные какие-то особенности

00:06:44

лимфатических лимфатической системы

00:06:48

Ну конечно же вот если говорить прямо о

00:06:51

тяжелых таких

00:06:54

3 4 степени когда бывает нога диаметром

00:06:59

больше метра одна нога То есть у людей

00:07:03

Италия бедра меньше метра есть

00:07:10

многих меньше метра бедра имеют объем

00:07:13

бедер А это нога одна больше нет а

00:07:16

вторая нога не такого например

00:07:21

вот в любом случае даже если это

00:07:25

аномалии строения

00:07:28

но при

00:07:29

начальных таких стадиях вот такие

00:07:31

приходящие не стойкие отечность

00:07:35

она не плотная

00:07:38

такие вот как раз выходит часто

00:07:40

встречающиеся и

00:07:45

[музыка]

00:07:48

вот здесь часто

00:07:52

Не стоит искать каких-то аномалий здесь

00:07:56

просто мало движений то есть человек

00:07:58

мало движется и слабое движение лимфы и

00:08:02

здесь вот те самые

00:08:05

истории про

00:08:09

недостаточное питание либо веществ не

00:08:13

хватает либо кислорода не хватает

00:08:18

недостаточное питание в тканях и

00:08:20

лимфатические сосудики они у них тоже

00:08:22

стенка очень достаточно такая достаточно

00:08:30

[музыка]

00:08:33

тонкая

00:08:34

податливая поэтому их

00:08:37

конечно повредить не так уж легко

00:08:41

и если

00:08:44

опять же стояние у плиты или торчание в

00:08:50

грядке в одной и той же позе согнутыми

00:08:53

коленками согнутыми тазобедренными

00:08:55

суставами с одной стороны на свежем

00:08:58

воздухе вы движетесь но этого

00:09:00

недостаточно чтобы

00:09:03

вы достигали того эффекта который вы

00:09:06

достигаете от физкультуры если мы

00:09:08

говорим про лимфу сейчас то это нога

00:09:11

согнута

00:09:12

тазобедренным нога согнута в коленом как

00:09:15

это все будет течь Каким образом лимфа

00:09:19

будет течь свободно конечно же нужно

00:09:22

двигаться

00:09:24

периодически

00:09:27

выходить из грядки и ходить не стоять а

00:09:31

ходить делать зарядку

00:09:33

Ну вот аэробная нагрузка про которую мы

00:09:36

уже сами разговаривали она как раз

00:09:38

решает эти вопросы и движением лимфы

00:09:42

тоже

00:09:44

согнутые вот многие тазобедренных

00:09:47

коленных Конечно же это и вся сидячая

00:09:50

офисная работа Вот это бухгалтера и

00:09:52

тишники все учителя которые может быть

00:09:55

стоят у доски они сидят кто еще у

00:09:59

станков кто стоит тоже

00:10:01

стоячая работа это или вы там стоите

00:10:04

гладите белье да Вы не сидите не Лежите

00:10:08

вы стоите но помним уже да что стояние

00:10:11

это еще хуже застой в ногах потому что

00:10:16

вы вертикально

00:10:20

с точки зрения как мы вот говорили

00:10:22

разжижение крови

00:10:25

Ну еще раз повторяю до подчеркиваю что

00:10:28

разжижать кровь не до до безума не надо

00:10:31

Да и нормальных текучих характеристик Ну

00:10:36

вот лимфа тоже

00:10:38

тем более подвижная будет лимфа тем она

00:10:41

конечно вас быстрее будет Вот это все

00:10:43

оборачивать чем тише тише будут ваши

00:10:48

внутренние среды

00:10:50

здесь у нас с вами вода конечно же в

00:10:54

помощь

00:10:55

физкультура на первом месте вода

00:10:59

и на третьем месте

00:11:03

такие средства которые разжижают лимфу

00:11:06

что это может быть это может быть

00:11:08

красный клевер

00:11:10

но он имеет такой легкий

00:11:14

эстрогена подобный эффект и вот это

00:11:17

эстрогеновая активность мужчинам она не

00:11:19

нужна поэтому для женщины подходящий

00:11:21

вариант для мужчин нет продается тоже в

00:11:25

капсулах прямо перед тренировкой можно

00:11:30

Ну вот там читайте дозу Ну если его

00:11:33

использовать не как вот постоянно курс

00:11:36

пропивать а именно вот перед тренировкой

00:11:38

там съели

00:11:41

пару-тройку Я не знаю в какой дозе будет

00:11:44

Вот Прочитайте разовую дозу например по

00:11:47

2 капсулы в день написано Можно три за

00:11:52

раз выпить перед тренировкой

00:11:54

Выпили и пошли

00:11:56

аэробную нагрузку делать

00:11:59

это может быть помогает нам что еще

00:12:03

более жидко текущий лимфа делать

00:12:06

сауна но тут есть противопоказания то

00:12:10

есть красный клевер тут противопоказания

00:12:12

мужской пол ни к чему

00:12:15

дополнительно вводить

00:12:17

эстрогеновую активность сауна тоже есть

00:12:20

противопоказания

00:12:22

сердечно сосудистые заболевания

00:12:24

онкологические заболевания

00:12:27

это со своим лечащим доктором можете

00:12:30

проконсультировать Можно ли вам сауну

00:12:32

или нет

00:12:35

физкультура еще раз подчеркиваю она у

00:12:38

нас на первом месте и вот кроме

00:12:42

красного клевера Существует еще

00:12:51

различные комплексные составы они прям и

00:12:56

продают производители как лимфодренажный

00:12:59

комплекс называется как-то по-разному

00:13:02

что-то по названию можно заподозрить

00:13:04

что-то по типу лимфа

00:13:06

дренажности могут быть конечно какие-то

00:13:09

другие коммерческие названия но в

00:13:11

описании вы всегда можете найти то есть

00:13:13

называют как угодно производители потому

00:13:16

что составы разные

00:13:18

тоже можно перед физкультурой

00:13:20

использовать

00:13:22

Ну и если прям у вас застаивается

00:13:27

ноги прям отечные и

00:13:31

не очень сходят отеки тоже можете

00:13:34

поднимать ножной конец кровати как мы

00:13:36

вчера разбирали принозный

00:13:38

недостаточности

00:13:40

если у вас такие легкие степени легкой

00:13:43

степени то от физкультуры проходит

00:13:47

Когда

00:13:49

например у вас подопекли ноги вы

00:13:52

начинаете двигать пальцами ступнями

00:13:55

ногами ходить то есть мышцы голени мышцы

00:13:58

стопы все активно включаете в работу и

00:14:01

это уходит отечность но организм

00:14:04

справляется он как бы лимфа это выгоняет

00:14:08

А вот если она не уходит на фоне

00:14:11

физкультуры нужно понимать что это уже

00:14:12

более

00:14:15

застойные явления

00:14:17

конечно нужно помогать если прям это

00:14:20

большие тяжелые степени уже высокой

00:14:23

степени лимфостаза то конечно нужно

00:14:26

обращаться к специалистам и там нужно

00:14:30

еще уже дополнительное лечение но но

00:14:34

отток лимфы вот это все равно останется

00:14:37

физкультура все равно останется бросать

00:14:39

курить все равно останется нормализовать

00:14:42

вес если это сочетается с лишним весом и

00:14:45

худых тоже может быть а вот

00:14:48

дополнительно Я имею ввиду уже смотря

00:14:50

насколько деформировалась конечность на

00:14:54

фоне тяжелых больших Ну и уже от этого

00:14:59

будет зависеть насколько деформация что

00:15:02

на себя представляете Каким образом

00:15:06

к чему Она привела тут может быть

00:15:09

трофический язвы может быть грибковые

00:15:11

там уже на коже там в складках Вот таких

00:15:15

складках же там кожа не открывается там

00:15:19

все преет Ну в общем то есть это уже с

00:15:22

доктором

00:15:23

но в любом случае услышали Да даже если

00:15:26

это генетическая даже если это аномалии

00:15:29

развития лимфатических сосудов даже если

00:15:32

это высокая степень в любом случае

00:15:35

движение движение движение

00:15:38

физкультура физкультура

00:15:41

курение избавление отказ от курения и

00:15:46

лишний вес в любом случае это останется

00:15:49

просто остальное доктор будет добавлять

00:15:52

А если это не высокие степени то

00:15:55

достаточно будет этого

00:15:58

Добрый вечер Добрый вечер если густая

00:16:02

кровь тоже будет

00:16:08

Смотрите тут зависит от того Какова

00:16:11

причина густой крови если это не такой

00:16:15

то как правило они сочетаются То есть

00:16:17

это не прямо прямая зависимость между

00:16:20

кровью и лимфой Но это зависимость от

00:16:23

того что когда не хватает жидкости в

00:16:25

организме то все внутренние среды

00:16:28

начинают густеть все и в суставах

00:16:32

синовиальная жидкость и в мозгах

00:16:35

желудочках мозга и кровь

00:16:40

и лимфа

00:16:43

и все смазки

00:16:45

в двухслойных

00:16:48

полостях желчь густеет

00:16:52

пищеварительных соков меньше становится

00:16:54

То есть это такая генерализованная

00:16:57

состояние поэтому когда видят

00:17:02

в крови повышение гемоглобина

00:17:06

и которая нормализуется при распаивании

00:17:11

Но конечно это как можно Конечно себе

00:17:15

представить что вот у нас кровь

00:17:16

спустилась

00:17:19

не знаю но это такой маловероятно

00:17:22

явление

00:17:24

если лимфостаз после удаления лимфоузлов

00:17:27

те же рекомендации да да Ну тут конечно

00:17:32

можно если прямо сильные лимфостаз после

00:17:35

удаления лимфоузлов это может быть

00:17:37

связано конечно с какими-то рубцовыми

00:17:40

перекрытиями

00:17:43

Только лимфы конечно Тут вопрос

00:17:46

хирургами решать но

00:17:49

если нет хирургических показаний нет

00:17:52

прям вот сильных

00:17:56

преград механических току лимфу который

00:17:59

убираются

00:18:00

хирургически туда

00:18:03

Просто если там будет преграда это опять

00:18:07

же сочетать все то же самое плюс

00:18:09

хирургическое вмешательство Но если там

00:18:12

каким-то образом

00:18:15

заросла и мешает двигаться

00:18:18

но в любом случае это не только операция

00:18:21

и

00:18:22

[музыка]

00:18:24

когда

00:18:27

после операции

00:18:29

[музыка]

00:18:31

затрагивали

00:18:33

какую-то зону

00:18:36

лимфатических узлов и потом стала вот

00:18:39

такой застой Ну Сто пудов врачи Вам

00:18:42

говорили двигайте вот эти экспандеры вот

00:18:44

женщинам после мастэктомии рак молочной

00:18:48

железы мимбрам же дают экспандеры чтобы

00:18:52

они вот рукой двигались Что такое рука

00:18:54

они двигают экспандер вот так рукой эти

00:18:57

мышцы все работают потому что

00:19:00

кисти двигаются мышцами предплечье Здесь

00:19:04

тоже чтобы врачи прямо назначают я много

00:19:08

видела онкологических пациентов

00:19:11

пациенток которыми прямо выписному пик

00:19:15

кризисе из онкологического диспансера

00:19:18

там прямо план лечения рекомендации Там

00:19:20

прям было написано лечебный культура

00:19:24

многим многие приходили и говорили да

00:19:27

мне Доктор сказал вот купить экспандер

00:19:29

его для того чтобы кисть накачивать для

00:19:32

того чтобы мышцы руки работали

00:19:38

простукивать лимфоузлы это знаете Ну

00:19:42

во-первых смотря что они здоровые или

00:19:44

нет

00:19:46

во-вторых если нездоровые то зависит от

00:19:49

того что с лимфоузлами а во-вторых

00:19:52

Обычно такие практики это откуда-то из

00:19:55

восточных таких подходов Я не знаю там

00:19:58

[музыка]

00:19:59

ведических или

00:20:02

[музыка]

00:20:03

китайского чего-то такого я не

00:20:06

специалист в этих направлениях

00:20:08

энергетические какие-нибудь практики вот

00:20:11

оттуда скорее всего по поводу этого у

00:20:15

меня такая позиция

00:20:20

просто так вот братья надергивать вот

00:20:24

это мне понравилось я отсюда выщипну из

00:20:26

китайской медицины Вот это мне

00:20:28

понравилось отсюда

00:20:30

ведической медицины Вот это я вот

00:20:35

превентивный я не говорю что нельзя

00:20:37

пользоваться Можно конечно но вот такой

00:20:40

Щепа чувство без вникания суть А что я

00:20:43

выше и куда я хочу это интегрировать мне

00:20:47

кажется вот это такой неграмотный подход

00:20:51

и

00:20:52

я не сторонник потому что

00:20:55

юридическая медицина китайской слушать

00:20:58

древнейшие системы знаний в которых Все

00:21:02

не просто так в которых тоже не просто

00:21:04

знаете вот взяли набрали различных

00:21:06

Практик и кучу их не свалили там все

00:21:09

тоже продумано

00:21:11

тысячелетиями существующие

00:21:14

традиции поэтому мне кажется важно

00:21:17

понимать что мы оттуда выщипываем

00:21:22

вот так то есть не просто я против

00:21:25

использования против такого безоглядного

00:21:28

неграмотного использования

00:21:33

еще ВИК Китай А ну вот да как раз Китай

00:21:40

некоторые направления вот такие

00:21:45

знаете серия развития духовности

00:21:51

Веры Бога Вот именно вот такой

00:21:54

духовности там энергитических Практик

00:21:57

духовных Практик Вот это

00:22:01

среди таких

00:22:03

проектов и среди таких

00:22:10

экспертов

00:22:12

К сожалению есть среди грамотности как

00:22:17

везде есть грамотные люди которые

00:22:19

действительно там изучают китайскую

00:22:22

медицину там всю свою жизнь Понятно или

00:22:26

объем ведическую А есть те которые вот

00:22:28

их называют такие энтузиасты зожники

00:22:31

которые вот по начитались вот что им

00:22:34

понравилось они понабрали по насепали

00:22:37

слепили и вот они свою авторскую

00:22:39

методику выдали

00:22:41

Мне кажется это может быть небезопасно

00:22:45

глядишь где ты пронесет и ничего но

00:22:47

глобально

00:22:50

все-таки

00:22:51

тысячелетиями существующей системы они

00:22:54

не просто так существует

00:22:57

ют я к сожалению

00:23:00

опять же знаю есть люди которые

00:23:05

были там

00:23:07

угодно спортсменами инженерами

00:23:11

бухгалтерами

00:23:13

а потом они съездили в Индию

00:23:18

состоянии они приехали

00:23:23

упаковали это классно

00:23:26

маркетологов упаковали

00:23:37

плохой конфетки фантик лучше упаковка

00:23:40

чем у качественного продукта и

00:23:45

и вот они так выдают это к сожалению

00:23:48

такое есть и

00:23:51

из-за этого грамотный эксперты которые

00:23:54

тоже есть на рынке который действительно

00:23:57

знают свое дело которое действительно

00:23:59

там в этом работают К сожалению

00:24:06

для этого у нас есть разум и Это наша

00:24:10

личная ответственность вникать что мы

00:24:13

потребляем

00:24:14

дальше

00:24:15

опять же тут я подчеркиваю Я против

00:24:18

огульного

00:24:22

осуждения и я против огурного

00:24:25

восхваления везде надо разбирать в

00:24:29

каждом стадии

00:24:32

еще одна причина отеков женщинам она

00:24:35

больше знакомая вторая фаза цикла когда

00:24:39

женщины

00:24:41

во второй фазе цикла особенно ближе к

00:24:44

концу

00:24:45

начинают

00:24:47

увеличиваться в весе начинают такое

00:24:50

немножко ну вроде как прямо явно

00:24:52

хотелков нет Ну как-то вот подходит к

00:24:55

зеркалу не очень тебе нравится а вот Бах

00:24:58

наступила первая стадия там опять же

00:25:00

фазы эстрогеновая и подходит к зеркалу

00:25:03

Ну вот прямо стала красотки потом опять

00:25:06

наступает фаза прогестероновая и опять

00:25:08

подходит к зеркалу но и опять что-то там

00:25:11

не устраивает в своем внешнем виде здесь

00:25:14

с чем связано что

00:25:18

прогестерон

00:25:21

вторая

00:25:24

Из него делают делается

00:25:27

кортизол и альдостерон то есть из

00:25:31

прогестерона предшественник делается

00:25:33

гормоны стресса и гормоны которые

00:25:35

регулируют водно-солевой обмен поэтому

00:25:40

[музыка]

00:25:42

когда

00:25:43

человек в хроническом стрессе или

00:25:48

водно-солевой обмен у него нарушен там

00:25:51

сложно очень взаимодействие Но вот такие

00:25:55

могут быть взаимосвязи что прогестерон

00:25:58

просто сливается на стресс прогестерон

00:26:02

сливается на засуху и

00:26:05

как бы возникает дефицит прогестероновой

00:26:09

дефицит и это женщина ощущают

00:26:16

Поэтому соответственно тут принцип

00:26:18

работы какой

00:26:21

спорт менеджмент и

00:26:26

питьевой режим

00:26:28

то есть

00:26:33

психологическая работа и

00:26:35

[музыка]

00:26:36

физиологической биохимическая поддержка

00:26:39

себя в стрессе и

00:26:42

смотря конечно по ситуации тоже

00:26:45

индивидуально решаются какие-то возможно

00:26:47

мягкие может быть кому-то

00:26:50

фармакология

00:26:52

понадобится

00:26:55

индивидуально решать

00:27:00

может быть

00:27:03

все вопросы заместительный гормональной

00:27:06

терапии это решать индивидуально с

00:27:09

гинекологом желательно со своим

00:27:12

желательно его иметь своего мужчину

00:27:14

андролога женщинам гинеколога

00:27:18

Вот

00:27:19

то есть вот такие наиболее

00:27:23

частые такие самые основные виды отеков

00:27:26

причин и вот такие вот подходы логика

00:27:29

работы с ними То есть как вы можете

00:27:32

увидеть как мы в начале обговорили Не

00:27:35

сами отеки лечим сами отеки это чем

00:27:38

мочегонные все Да не пей и мочегонные

00:27:40

все

00:27:41

высохне но причина остается поэтому это

00:27:46

конечно не решение

00:27:50

Викторовна в голове тоже течет лимфа

00:27:53

есть лимфатические узлы да в голове есть

00:27:57

у нас и подчелюстные

00:28:00

есть а внутри мозга у нас есть еще

00:28:09

внутри мозга прямо у нас еще есть

00:28:12

лимфатическая система она была открыта

00:28:15

уже 21 веке

00:28:18

и

00:28:20

Ну грубо говоря примерно такая же

00:28:22

функция она очищает наши мозги ночью

00:28:25

когда мы спим когда мы спим происходит

00:28:29

генеральная уборка в башке

00:28:32

это помогает и сохранять мозг и это

00:28:36

помогает

00:28:37

в том числе

00:28:40

формированию долговременной памяти то

00:28:43

есть обучение Запоминание поэтому сон

00:28:46

важен я сейчас не о сне перед экзаменом

00:28:50

я сейчас глобально в принципе сне Потому

00:28:53

что перед экзаменом другой режим

00:28:56

особенно когда нужно за ночь в голову

00:28:59

засунуть утром сдать экзамен

00:29:02

Вот это другая история

00:29:05

глобально просунуть

00:29:08

лимфатическая система и

00:29:10

даже больше вам скажу

00:29:13

слабоумие потеря мыслительных

00:29:16

способностей потеря

00:29:18

интеллекта снижение такое оно

00:29:23

связано далеко не только состоянием

00:29:28

нервных клеток далеко очень во многом

00:29:32

она связана с состоянием других клеток

00:29:35

из которых состоит

00:29:40

это идеальная система это Олега

00:29:43

дентрациты

00:29:45

не одними нервными клетками живет наша

00:29:50

психическая адекватность и Разумная

00:29:53

адекватность

00:29:56

Ну в общем вот мы с вами разобрали такие

00:29:58

сигналы

00:30:00

аварии в организме то есть организм

00:30:03

сигналит какими-то такими симптом чеками

00:30:05

мы их пропускаем аварии случаются Мы

00:30:10

тоже их пропускаем когда аварии

00:30:12

становится уже большие прямо авариями то

00:30:16

мы начинаем их лечить таблетками

00:30:21

и обращаю Ваше внимание и вопрос не

00:30:23

только в медицине очень многие клиники

00:30:27

встречаются знаете с каким поведением

00:30:29

человека

00:30:33

пришел пациент к доктору сходил в

00:30:37

частных клиниках достаточно часто там

00:30:40

прием не 12 минут

00:30:44

человек приходит с доктором общается его

00:30:47

там следует потом доктор ему делает

00:30:50

рекомендации

00:30:52

и дальше самое интересное и человек

00:30:54

подходит к регистратуре нужно

00:30:57

рассчитаться и говорит с таким

00:31:00

сожалением и не удовлетворенностью от

00:31:03

приема и говорит

00:31:06

Я думала мне нормальный препарат и

00:31:09

подберет или ни одной таблетки не

00:31:12

назначил только вот рассказал как мне

00:31:14

надо жить Ну типа я и это без него знаю

00:31:17

понимаете то есть пациенты сами ходят за

00:31:21

таблетками это культура это такой

00:31:26

пациентское воспитание

00:31:28

Один вопрос это система

00:31:33

здравоохранения

00:31:35

которое

00:31:36

прекрасно справляется с острыми из

00:31:40

экстренными ситуациями с обострениями

00:31:43

вот со всеми А вот инструменты под хронь

00:31:46

вот эти инструменты они не подходят

00:31:48

проблема что инструменты экстренной

00:31:51

медицины пытаются ими справляться

00:31:54

хроническими болячками вот из-за этого

00:31:57

не очень получается но

00:31:59

не только система здравоохранения

00:32:01

культура

00:32:03

люди вы понимаете При всем изобилии

00:32:06

сейчас Просвещение здоровья

00:32:12

постоянно

00:32:14

встречаются люди которые подходят к

00:32:17

регистратуре и недовольны тем что им не

00:32:20

назначили таблетки А доктор Конечно если

00:32:23

он видит ситуацию где можно сработать не

00:32:26

таблетками

00:32:29

конечно он будет работать не таблетками

00:32:32

А зачем но пациенты сами этого хотят по

00:32:37

стоматологии я могу сказать

00:32:39

Какие запущенные рты ротовые полости это

00:32:44

просто это просто вот Жуть какая-то люди

00:32:48

не ходят на профилактические осмотры

00:32:52

люди не ходят люди ходят Когда уже не

00:32:55

просто у них что-то там чувствуют Когда

00:32:58

у них уже Болит сил нету А это уже

00:33:05

вроде как всем понятно но культуры нет И

00:33:08

вот пациентской культуры мы как пациенты

00:33:11

сами это поддерживаем

00:33:17

У моего мужа бывают периоды когда он

00:33:20

почти не писает и опухает а потом

00:33:22

проходит и жидкость выливается

00:33:26

Что это Это показания для обследований

00:33:31

вот так

00:33:33

больше даже вот ничего не буду по такому

00:33:36

сообщению говорить нужно идти и

00:33:39

нормально обследоваться что это такое

00:33:45

сначала пообщаться с доктором вам

00:33:48

позадают вопросы потому что конечно

00:33:50

много чего тут нужно уточнять потом

00:33:52

начинать обследовать

00:33:55

Скажите какие анализы показывать

00:33:57

прогестерон эстроген

00:34:00

прогестероны

00:34:02

гормональный профиль

00:34:05

в любой лаборатории делают его прям так

00:34:08

и называется

00:34:11

на самом деле вы знаете их бесполезно

00:34:14

проверять только эстрогены страдиолы

00:34:17

важно смотреть и фоллику стимулирующий

00:34:20

гормоны ли тонизирующий гормон смотреть

00:34:22

весь Спектр и мужчинам тоже один

00:34:25

тестостерон смотреть но тоже

00:34:28

недостаточно не очень понятно ситуация

00:34:34

тогда потому что вы тогда Посмотрите

00:34:37

тогда

00:34:39

вам будет понятно

00:34:42

или доктору понятно а просто один

00:34:44

прогестерон посмотреть конечно же А что

00:34:48

там А что там с остальными

00:34:51

звеньями этой оси регулирующий синтез

00:34:55

этих гормонов вообще не ясно По одним

00:34:57

таким показателям поэтому они как

00:35:00

правило профили и прям профиле есть

00:35:02

листах лабораториях

00:35:07

почечная колика и удалили камни Ну это

00:35:11

вы тоже И что то есть если почечная

00:35:15

колика удалили камни прооперировали и

00:35:18

все благополучно дальше работает такого

00:35:22

не должно происходить

00:35:23

на фоне чего это происходит Может

00:35:26

психогенное может

00:35:29

динамика как-то нарушена это

00:35:32

недостаточная причина то есть на фоне

00:35:35

удаленного камня

00:35:38

что дальше

00:35:40

половой системе

00:35:44

если оперировали то прям нужно сурологов

00:35:47

начинать сказать Вот так и так меня Вот

00:35:51

такая история

00:35:55

сколько часов

00:35:58

опухаю

00:36:01

потом проходит Сто пудов вам будут врачи

00:36:03

задавать вопросы сразу в голове прям

00:36:06

куча встречных вопросов

00:36:10

Да кофе выводит сейчас мы как раз

00:36:13

переходим к воде то есть вот мы с вами

00:36:17

поговорили про хрони

00:36:20

получилось связаться с вашей Это не моя

00:36:23

техподдержка это центра

00:36:27

в центре

00:36:31

у меня про мою деятельность

00:36:36

можно еще присоединиться к чату а так

00:36:41

вас тех поддержка не подключит Ирина я

00:36:43

телефон сегодня продублирую и

00:36:48

вопрос А я не читаешь Вроде читаю вот

00:36:51

уже была периода когда писает я пухает я

00:36:54

читаю читал какие анализы показывать

00:36:57

прогестеронность я отвечала

00:37:03

пухает потом жидкость уходит было

00:37:06

дополнение

00:37:07

удалили камни я прокомментировала что

00:37:10

эта информация недостаточно

00:37:13

вот Действительно ли кофе выводит много

00:37:15

воды из организма это мы сейчас будем

00:37:18

разбирать поэтому вы не переживайте но

00:37:22

вы смело продолжайте напоминать мне

00:37:25

потому что я действительно могу забыть

00:37:26

это все нормально

00:37:34

по поводу чата Я продублирую давайте

00:37:38

телефон

00:37:43

это Моя помощница

00:37:45

[музыка]

00:38:14

Это не мой телефон Я тоже также зовут

00:38:22

все предыдущие уроки мы с вами

00:38:27

разобрали сигналы аварии

00:38:33

слушайте Ну я не знаю Ирина все

00:38:35

подключаются

00:38:37

это йори Но это ее рабочий номер и все

00:38:40

подключаются там уже даже по моему

00:38:44

Ну по крайней мере Она уже сказала уже

00:38:47

стучаться Может быть что-то вы где-то не

00:38:50

доводили

00:38:51

но Позвоните ей

00:38:56

нет Она уже час сделала но еще никого не

00:38:59

подключи

00:39:03

л Это точно работающий точно действующий

00:39:06

номер

00:39:10

так вот сигналит организм игнорируем он

00:39:13

делает аварии если мы продолжаем

00:39:15

игнорировать или продолжаем только

00:39:18

лечиться таблетками только снимать

00:39:21

симптомы как

00:39:23

Академическая медицина ремонта делает

00:39:25

давление холестерин

00:39:30

статины сахар

00:39:35

Ну то есть пришили отрезали

00:39:40

я не против этого и действительно часто

00:39:42

это необходимо Но помимо проблема в том

00:39:46

что помимо этого ничего не делают и

00:39:48

тогда

00:39:50

если про воду говорить органы внутренние

00:39:53

органы они примерно так вот захарчик

00:39:56

помните Да я бы сегодня не принесла они

00:39:59

такие между собой собираются и говорят

00:40:01

слушайте мы хозяину уже запорами

00:40:04

посигналили изжогой посигнали

00:40:07

давлением посигнали

00:40:10

холестерином посигнали и так уже

00:40:13

посигнали и так аллергии посигнали по

00:40:16

всякому Мы посигналили у нас не слышит

00:40:19

воды как не было так и нет нас не слышит

00:40:22

дальше собрание внутренних органов

00:40:25

помните Да у нас собрание они говорят Ну

00:40:28

что делать ситуация такая условия такая

00:40:30

задача жить в этих условиях точно так же

00:40:34

как у нас сейчас вами Вот такая сейчас

00:40:37

ситуация на земном шаре мы живем с вами

00:40:41

в такое время задача жить в такое время

00:40:43

и внутренние органы говорят все воды не

00:40:47

предвидится хозяин сказал

00:40:50

не будет он пить когда мы хотим когда он

00:40:54

не хочет все Выживаем

00:40:57

с тем что есть Выживаем в условиях

00:41:00

засухи Где наши не пропадало мы же за

00:41:04

хозяином уже патриоты и

00:41:08

Они включают

00:41:10

все что могут включать сужаются сосуды

00:41:15

сгущают жидкости в общем все что мы с

00:41:18

вами сужают бронхилл все что мы с вами

00:41:20

разбирали Вот такая история поэтому это

00:41:24

наша с вами ответственность своим

00:41:26

сознанием изучать вникать размышлять

00:41:31

используя свой разум взвешивать и

00:41:34

принимать решения

00:41:39

частности по поводу это в любом вопросе

00:41:41

По поводу воды так пить или не пить

00:41:44

сказать это ерунда и фигня или

00:41:47

принимать решение и

00:41:51

принимать последствия своего решения

00:41:53

Какие бы мы решения не принимали в любых

00:41:56

вопросах какой бы мы выбор не делали это

00:41:59

наш личный выбор это наше решение и

00:42:02

последствия нашего решения они того что

00:42:05

делают с вами врачи

00:42:08

и мы с вами переходим

00:42:12

самые интересные части

00:42:15

Мне кажется самый важный у нас

00:42:17

завершилось Это почему считаю что было

00:42:21

самое важное самое важное вот

00:42:23

интеллектуально вникнуть и понять каким

00:42:26

образом себя необходимо вести в своем

00:42:28

собственном теле Вот ум потратить А

00:42:32

дальше уже самое интересное самое важное

00:42:35

вникать

00:42:37

самое интересное тоже готовые рецептики

00:42:40

готовые решения и мы с вами поговорим о

00:42:43

всех технических вопросах распаивания

00:42:46

разных видах Вот и в том числе как лучше

00:42:51

воду

00:42:55

какой точки зрения ее улучшать

00:43:01

Ну из самых популярных Да это смягчать

00:43:05

воду не смягчать там жесткая мягкая это

00:43:08

структурирование воды это температура

00:43:10

воды теплая горячая холодная и это

00:43:14

вкусовые добавки различные вообще

00:43:16

добавки и вкус воды и начнем с вами

00:43:20

живой с мертвой воды

00:43:24

и живая и мертвая Это то же самое что

00:43:27

легкое тяжелое вода соответственно

00:43:29

легкая это живая а тяжелая это мертвая

00:43:34

вода

00:43:35

воды различаются вот

00:43:39

по этой директории если их различать по

00:43:44

изотопу водорода в молекуле воде у

00:43:48

атомов водорода есть маркировки все атом

00:43:52

водорода но они бывают разные H1 H2 H3 и

00:43:57

если

00:43:59

изотоп водорода первый то это вода

00:44:02

легкая называется против его против его

00:44:06

я против его я это Живая вода если

00:44:13

изотоп 2 H2

00:44:16

то это тяжелая вода называется глит и

00:44:19

Рева Я мертвая вода есть еще третий вид

00:44:23

изотопа сверх тяжелая вода

00:44:26

тритиевая вода ее в природе совсем мало

00:44:31

прямо вот

00:44:33

крайне редко ее можно встретить

00:44:35

естественно она еще хлещи влияет чем

00:44:39

тяжелая вода сверху тяжелая но поскольку

00:44:42

ее фактически очень очень трудно

00:44:44

встретить мы ее не будем касаться

00:44:58

тяжелая вода она пишется

00:45:04

легкая вода тяжелая вода Мертвая живая

00:45:08

легкая тяжелая мертвая вода сверху

00:45:32

Ну и как вы догадываетесь живая про

00:45:34

жизнь Мертвая про болезни Да

00:45:37

живая это как раз вот та Вода вот этот и

00:45:40

зато он

00:45:44

высокогорных источниках

00:45:46

горах Кавказа Ну и во всех высокогорьях

00:45:50

где есть источники воды

00:45:53

и вот как раз и пьют долгожители

00:45:57

таких регионов высокогорных

00:46:02

известная репутация

00:46:05

долгожители Кавказа вот там такая вода

00:46:09

собственно говоря изучали химии

00:46:15

она живая она

00:46:17

поддерживает помогает восстанавливаться

00:46:20

обновляться

00:46:22

мертвая вода

00:46:27

тяжелая вода Вот она в природе

00:46:30

встречается в отличие от сверх тяжелый

00:46:35

Ну и не так уж много поэтому сильно тоже

00:46:39

не бойтесь

00:46:44

в речной и в морской воде ее примерно

00:46:49

150 миллилитров на тонну речной или

00:46:53

морской воды а вот в океане и немножко

00:46:56

побольше порядка 160 170 примерно на 10

00:47:01

20 миллилитров тоже на тонну

00:47:04

океанической воды то есть немного но

00:47:09

тем не менее она есть сильно бояться ее

00:47:13

не стоит Ну потому что ее мало

00:47:17

почему она Мертвая она замедляет

00:47:20

скорость

00:47:21

метаболизма на замедляет Скорость обмена

00:47:24

веществ и соответственно тормозит жизнь

00:47:28

то есть человек быстрее

00:47:31

стареет Мы же

00:47:34

естественный такой процесс старения

00:47:36

увядает организм все медленнее

00:47:39

обновляются клетки медленнее

00:47:44

а вот эта вода все то же самое начинает

00:47:47

делать в том возрасте в котором ее

00:47:50

применяют она как бы вот это вот

00:47:52

увядание делает 18

00:48:00

Ну то есть эти процессы вот увядание

00:48:02

старения Они активно запускаются вот в

00:48:06

этом возрасте

00:48:08

связи с этим ну старение То бишь все

00:48:12

возраста ассоциированные хронические

00:48:15

заболевания То есть все чем болеют

00:48:17

пожилые люди

00:48:19

такие прям типичные и в связи вот с

00:48:23

такими ее свойствами это вода конечно же

00:48:26

взята в разработках в определенных

00:48:29

специфических секретных скрытых службах

00:48:33

лабораториях в рамках биологического

00:48:36

оружия про эту воду рассказывать

00:48:39

страшные штуки пишут кому интересно

00:48:42

ищите информацию читайте То есть она не

00:48:46

про здоровье

00:48:49

вот потоки текущих новостей про текущие

00:48:52

события нашей с вами жизни на планете

00:48:55

Земля

00:48:57

где-то я не могу вспомнить где Но вот

00:49:00

где-то проскальзывала информация

00:49:03

какой то было интервью и там вот звучало

00:49:07

в рамках прямо текущих прямо сейчас

00:49:10

событий вот звучала вот

00:49:15

Ну в общем она такая она не просто так

00:49:18

Мертвая Но для неё тоже есть место и в

00:49:22

медицине есть специальные аппараты

00:49:24

которые делают воду живую и мертвую то

00:49:30

есть

00:49:32

через что-то ее пропускает Я не знаю там

00:49:35

ток не так Я этих технических вопросах

00:49:39

В общем вот это мертвая вода которая

00:49:42

замедляет все ее Конечно же можно

00:49:45

использовать как антибактериальную

00:49:47

которая замедляет и рост микроорганизмов

00:49:51

против вирусные естественный эффект

00:49:53

против бактериальный и есть опыт

00:49:58

использования такой воды

00:50:00

гнойный хирургии например когда хирург

00:50:04

ведет гнойную рану занимался

00:50:15

хирургическим они вот такой аппарат

00:50:17

покупали они прям обрабатывали

00:50:20

привязочные такой мертвой водой как

00:50:23

антисептик гнойные раны ведут

00:50:30

он прямо это в амбулаторно Когда в

00:50:32

поликлинике же а до этого он 15 лет

00:50:35

оперировал гнойной хирургии работал в

00:50:37

такой в полостной и

00:50:40

амбулаторных условиях конечно хирургии

00:50:44

А вот амбулаторных гнойную рану ведет

00:50:48

хирург и на определенных этапах

00:50:51

воспалительный процесс он проходит

00:50:52

разные стадии гнойная рана же тоже имеет

00:50:55

свои стадии и на разных стадиях гнойной

00:50:57

раны используются разные мозилки

00:51:00

растворы то есть они так что взял одно и

00:51:03

вот и шарашишь если она там маленькая

00:51:07

легкая так годится А вот если тяжелые

00:51:10

раны то конечно на определенных этапах

00:51:13

обрабатывали мертвой водой она

00:51:15

определенных этапах где надо было уже

00:51:18

помогать заживлять чтобы нарастала там

00:51:22

живую воду используют То есть это такое

00:51:25

должно быть грамотно использование в

00:51:27

питье конечно и Никаким образом не стоит

00:51:30

применять

00:51:32

Но поскольку такой воды в природе

00:51:35

все-таки очень мало поэтому когда

00:51:37

задавали вопрос

00:51:40

про живую мертвую воду я уточнял что

00:51:43

имейте ввиду потому что я встречала

00:51:46

среди людей что мертвой водой называют

00:51:48

не структурированную там воду с низким

00:51:51

действительно восстановительным

00:51:52

потенциалом но не

00:51:56

Ну так-то вообще считается вот

00:51:59

[музыка]

00:52:01

поскольку я мало особо то и бояться не

00:52:05

нужно

00:52:06

больше все-таки обращают внимание на

00:52:09

жесткость воды и на вопросы смягчения

00:52:12

воды Ну соответственно Там где вода

00:52:15

сильно жесткая Там где вода не сильно

00:52:19

жесткая Это конечно не актуально Но вот

00:52:21

в регионах где вода очень жесткая

00:52:24

там вопрос насущный Что такое жесткость

00:52:28

воды вот мягкая жесткая вода в жесткой

00:52:32

воде

00:52:33

больше

00:52:35

солей кальция и магния то есть много не

00:52:40

просто больше их много а в мягкой

00:52:42

наоборот их мало И больше солей калий

00:52:45

натрия по ощущениям это вода тоже прям

00:52:48

разные через чур мягкая вода ее Прямо

00:52:52

сложно смыть такое ощущение как будто мы

00:52:54

не смывается

00:52:56

Мойте

00:53:02

жесткая когда вода чересчур жесткая Ну

00:53:06

конечно первых она Быстро прям все

00:53:08

скрипит на руках Ну или на теле Ну и

00:53:11

конечно

00:53:18

в ванне вот эти все

00:53:21

разные разные следы от капель

00:53:27

что важно понимать жесткость она бывает

00:53:30

и есть временная и постоянная

00:53:35

так я не прочитала

00:53:37

в самом Вотсапе А да находится

00:53:46

жестко значит нас есть временные

00:53:48

постоянное Что такое временная Но это

00:53:50

это соли кальция магния временно это

00:53:54

когда вы вскипятили воду

00:53:57

и соль кальция магния выпали в осадок

00:54:00

они сели в одинаковые

00:54:02

кастрюльке в ковшике в чайнике эти же вы

00:54:06

же налили просто воду в чистый чайник И

00:54:08

там не было а вот потом этот осадок Вот

00:54:11

это из этой воды соли выпали

00:54:13

прикипечения в осадок Вот это временная

00:54:16

жесткость и она конечно устраняется

00:54:18

кипячением

00:54:20

а если постоянная жесткость То это

00:54:23

другой состав соли Это другие соли они

00:54:26

прикипечения в осадок не выпадают То

00:54:29

есть вы покипили и эти соли так и

00:54:32

остались и вода такая вот это жесткость

00:54:37

кипячением не убирается и соответственно

00:54:39

тогда нужны другие способы смягчения

00:54:41

воды

00:54:42

Какие существуют способы смягчения воды

00:54:46

это

00:54:47

органические кислоты это соли Как ни

00:54:52

странно того же кальция это фильтры

00:54:56

для воды и это различные специфические

00:54:59

приборы

00:55:02

[музыка]

00:55:04

если мы говорим о смягчении то конечно

00:55:09

Крайняя степень смягчения это

00:55:11

дистиллированная вода то есть в ней

00:55:14

вообще нет своей кальция и магния она

00:55:18

вообще полностью лишена это абсолютно

00:55:21

мягкая вода дистиллированная нужно ли ее

00:55:24

пить нет и нет такую Воду пить не нужно

00:55:28

соли кальций магния в воде нам с вами

00:55:31

нужны просто их не нужно слишком много

00:55:34

а пить ее в организм заливать не надо а

00:55:37

вот утюг ее заливать вот так

00:55:39

дистиллированную воду когда вы заливаете

00:55:42

в утюг у вас

00:55:45

утюг дольше сохраняется из него меньше

00:55:48

вот это все потом из дырочек

00:55:51

вылезает когда

00:55:54

конечно химических лабораториях

00:55:57

дистиллированную воду используют для

00:55:59

различных

00:56:05

поэтому дистиллированная вода это

00:56:07

абсолютно мягкость она нам для питья не

00:56:10

годится

00:56:13

удалением чрезмерной жесткости у нас

00:56:16

меняются

00:56:17

других характеристики тоже воды

00:56:20

структура тягучесть

00:56:23

влияние вот взаимодействие с клеточной

00:56:26

мембранами но в общем уже благоприятные

00:56:29

для нас

00:56:32

смягчать

00:56:34

Это кто такие это

00:56:37

яблочный уксус винный уксус лимонная

00:56:41

кислота

00:56:42

аскорбиновая кислота

00:56:45

Ацетилсалициловая кислота

00:56:47

все органические кислоты

00:56:50

что они делают они растворяют соли

00:56:54

кальция магния и соответственно делают

00:56:58

воду более легкой то есть

00:57:01

кислоту налили добавили уксуса Вот это

00:57:04

яблочного Вот это винного То есть это

00:57:06

более мягкая вода

00:57:09

и соответственно на основании этой же

00:57:14

реакции используют для очистки чайников

00:57:17

Например если в чайнике накид вы туда

00:57:22

наливаете раствор уксуса воду туда уксус

00:57:26

концентрация на глазок сколько

00:57:29

льет примерно чайник это не организм

00:57:32

можно смелее действовать

00:57:34

и чайник стоит вот с этим уксусным

00:57:37

раствором

00:57:39

и вступает в реакцию вот эти соли

00:57:42

кальция и накипи вместе с уксусом

00:57:44

вступают реакцию и потом легко это все

00:57:48

быстро отходит прям тряпочкой убираются

00:57:50

Если вы еще прокипятите то температура

00:57:54

усилят и ускорит эти реакции и это все

00:57:58

быстрее делают ходит и чайник очищается

00:58:01

В общем это использует в народе еще

00:58:03

используют

00:58:09

понятно что Спрайт это термоядерная

00:58:12

смесь Ну вот кислоты такие

00:58:15

по лимонной кислоте

00:58:17

натуральная имеется ввиду не вот

00:58:20

насыпать

00:58:22

выжимаете по поводу того что

00:58:26

аскорбиновая кислота или

00:58:28

Ацетилсалициловая кислота

00:58:30

конечно же тоже они

00:58:33

такое действие могут иметь Вы знаете что

00:58:37

и аскорбинку при ОРЗ используют

00:58:40

смородину

00:58:45

или вот аскорбинку Поешь ты же болеешь

00:58:47

полезно аскорбинка там иммунитету

00:58:50

помогает Ну и аспирин тоже пьют до при

00:58:52

ОРЗ там когда ломата вот тоже облегчает

00:58:56

состояние

00:58:58

Ну конечно же я не говорю о том что

00:59:01

аспирин надо использовать для смягчения

00:59:03

воды но нет конечно же

00:59:06

фармакологический препарат и его

00:59:08

используем аккуратно Вот там яблочный

00:59:11

уксус винный уксус лимончик конечно это

00:59:14

можно соли следующий способ смягчать

00:59:17

воду соли

00:59:20

здесь механизм действия другой для этого

00:59:24

используется

00:59:28

Как ни странно также соль кальция для

00:59:31

того чтобы снизить концентрацию

00:59:33

в воде но это такие другие соли такой

00:59:38

специфический кальций который

00:59:46

делает когда

00:59:48

вводите воду

00:59:51

то эти

00:59:55

кальций взаимодействует с теми солями

00:59:58

которые есть И эти образуются новые соли

01:00:01

они выпадают в осадок ну и

01:00:04

соответственно осадок этот кушать не

01:00:05

надо а вот то что осталось вода без

01:00:08

этого осадка Вот это уже становится вода

01:00:11

более мягко ее можно использовать то

01:00:14

есть такая

01:00:15

добавление минерализации

01:00:18

снижается жесткость воды за счет

01:00:21

выпадения в осадок

01:00:23

осадок осадка это на выброса сама вода

01:00:27

становится более мягкая и вот здесь вот

01:00:31

работают все возможные кальциевые

01:00:34

прибамбасы все коралловые морские

01:00:39

кальций натуральные кальций органические

01:00:42

кальций

01:00:44

кто что продает Кто под какими

01:00:47

коммерческими названиями Вот это здесь

01:00:49

вот такой механизм действия То есть это

01:00:52

смягчает воду

01:00:54

Существует еще такие

01:00:58

акваспекторы которые тоже

01:01:02

связано вот такое салями минерализацией

01:01:06

тоже выпадением осадок с образованием

01:01:09

нерастворимых Солей

01:01:16

следующий способ смягчать воду это

01:01:19

фильтры

01:01:22

есть специальный фильтр Вы знаете да что

01:01:25

фильтр они есть разные есть фильтры

01:01:27

которые задерживают микробные тела есть

01:01:30

фильтры которые задерживают крупные

01:01:32

молекулы задерживают тяжелые металлы Ну

01:01:35

какие-то органические примеси Ну вот

01:01:38

такого порядка фильтры есть фильтры

01:01:42

специальные фильтры которые улавливают

01:01:45

глитеревые молекулы той самой мертвой

01:01:48

воды вот в природе не мало но тем не

01:01:51

менее в принципе имеется ввиду что такие

01:01:53

фильтры существуют и есть специальные

01:01:58

фильтры

01:01:59

которые

01:02:01

заменяют соли кальция магния на 3 калий

01:02:05

воде

01:02:06

вот этот процесс называется

01:02:08

катионирование

01:02:12

вода становится мягче

01:02:17

разного разные Цели разные

01:02:20

направленности

01:02:23

фильтры можно выбирать любые встроенные

01:02:27

отдельные бутилированная вода все вот

01:02:30

эти А в бутылках там вода ничем не лучше

01:02:33

чем из крана это все вопросы технические

01:02:36

конечно это вопросы не медицинские это

01:02:39

все вопросы не к врачам изучайте

01:02:42

узнавайте насколько для вас важно

01:02:44

насколько это для вас актуально и

01:02:47

Выбирайте Слава Богу у нас есть из чего

01:02:50

выбирать что хотите Выбирайте Будет ли

01:02:53

фильтрованная вода полезной

01:02:56

потому что есть конечно информация что

01:02:58

фильтрованная вода не полезная вообще не

01:03:02

вопрос идите находите Родник природный и

01:03:06

набираете Только оттуда воду Если у вас

01:03:10

есть такая техническая возможность но

01:03:14

что мы можем сказать что в любом случае

01:03:17

фильтры Ну что-то они чистят Ну конечно

01:03:20

сам фильтр нужно менять соблюдать опять

01:03:24

же инструкцию эксплуатации и

01:03:31

болезни пить фильтрованную или

01:03:33

нефильтрованную конечно же еще зависит

01:03:36

от того какая вода у вас течет в кране

01:03:40

есть такие регионы где из крана течет

01:03:44

хорошего качества вода

01:03:47

а есть где такая вода даже там никакого

01:03:50

анализа не надо берете воду подносите

01:03:54

даже не прямо в носа вот так близко к

01:03:56

лицу и вы чувствуете уже запах Ну что

01:03:58

там явно Ну явно вас из фильтра будет

01:04:01

вода чище чем Вот такая вот Искра в

01:04:04

общем это технически все вариации и нам

01:04:09

с вами есть где разгуляться

01:04:11

это была структурирование

01:04:14

смягчение воды по поводу того Как

01:04:17

улучшать воду и дальше мы перейдем к

01:04:19

структурированию

01:04:25

делать

01:04:26

вода сода гашеная кипятком про соду

01:04:30

Евгения про соду уже комментарии

01:04:32

задавала Когда про изжогу мы с вами

01:04:35

говорили

01:04:39

Я не знаю очень многие врачи

01:04:44

не видит

01:04:46

особого смысла использовать

01:04:49

гашеную не в желудке уже Ада

01:04:54

я знаю

01:04:58

подход

01:05:00

среди врачебного мира это не популярный

01:05:04

способ

01:05:06

Я знаю что некоторые

01:05:09

школы вот опять же развития духовности

01:05:12

опять не веры а вот духов такой

01:05:15

свободный духовности знаете где не надо

01:05:18

ничего соблюдать я вот в душе верю и все

01:05:20

хочу как хочу так и живу

01:05:24

вот там тоже используют

01:05:28

содовую воду и делают акцент что это

01:05:31

сода вы не пьете соду вы пьете

01:05:35

соду гашенные уже до организма Ну прямо

01:05:39

не то подчеркивает В общем я отношусь к

01:05:44

тому кто категории докторов которые это

01:05:48

не использует

01:05:52

обратный осмос

01:05:56

Сейчас я расскажу да про а потом

01:06:03

не поняла вода с добавлением кальция

01:06:05

дает организму кальция или это реклама

01:06:09

не знаю надо читать вычитывать что они

01:06:12

имеют ввиду что такое добавление кальция

01:06:15

в воду мне это непонятно

01:06:19

но я бы конечно

01:06:22

стала собирать матери если бы мне это

01:06:25

было не нужно Я бы стала собирать

01:06:27

материалы про что речь Если речь о том

01:06:31

чтобы восполнять

01:06:36

растрачиваемый кальций в организме но я

01:06:40

бы точно это не делалось с помощью воды

01:06:42

обогащенную кальция Я бы конечно это

01:06:45

делала либо с помощью филатного либо с

01:06:48

помощью коллоидного кольца Но точно не

01:06:52

бикарбонатом и точно не водой

01:06:56

давайте сейчас расскажу а потом вот я

01:06:59

обратный осмоса зонирование хорошо

01:07:01

потому что сейчас будет очень много

01:07:03

таких штучных вопросов так лучше пить

01:07:06

бутилированная или фильтрованную какую

01:07:09

хотите

01:07:10

Выбирайте себе на свое усмотрение

01:07:13

фильтры бутылки бутылка же тоже ее

01:07:17

как-то очищают воду бутылка очищенная

01:07:20

вода

01:07:21

какие хотите Выбирайте на свое

01:07:24

усмотрение Это вопрос не к врачам Это

01:07:27

вопрос

01:07:28

к врача надо пить а вот что вы для себя

01:07:33

то что прямо вредно мы с вами Разбираем

01:07:35

все остальное

01:07:37

вот вкус и цвет товарищей нет

01:07:42

Вот давайте обратный осмос озонирование

01:07:45

кремниевая вода я в принципе я уже

01:07:49

озвучила до свою позицию попозже еще

01:07:51

повторю

01:07:55

оптимальная жесткость

01:07:57

для употребления А вы у вас есть прибор

01:08:01

если которым вы меряете дома то у вас

01:08:05

есть к этому прибору инструкция если у

01:08:08

вас такого прибора нет то как вы будете

01:08:10

мерить

01:08:15

структурирование

01:08:19

слушайте девушки этот номер

01:08:22

однозначно работающие действующие и все

01:08:26

все вот уже

01:08:29

ни один год туда подключаются этот номер

01:08:33

существует много много лет у Елены

01:08:38

сколько я вот веду в центре всегда все

01:08:41

по нему подключаются это что-то у вас в

01:08:44

телефоне я это что-то вы не доделаете

01:08:46

номер работающий действующий воцапе есть

01:08:51

прямо вот сейчас и вот мы буквально на

01:08:54

днях закончили группу по мост про мозг и

01:08:59

прямо сейчас

01:09:01

работает чат после курса про мозг и там

01:09:05

вот прямо сейчас есть люди которые все

01:09:08

нашли прямо вот текущие

01:09:15

не знаю WhatsApp же какая разница

01:09:22

это не могу позвонить

01:09:27

Но это номер номер телефона он есть

01:09:30

работающий неработающий

01:09:35

структурирование воды структурировать

01:09:38

Воду можно тоже разными способами

01:09:42

Итак начнем с агрегатного состояния Ну

01:09:46

самый такой популярный это Талая вода Ну

01:09:50

конечно вода обретает другую структуру при когда

01:09:55

она испарилась а потом конденсировалась

01:09:58

обратно из парообразного в жидкое и

01:10:03

Талая вода То есть она замерзла

01:10:07

а потом

01:10:11

твердая стала потом жидкая стала

01:10:14

так вот по поводу талой воды очень много

01:10:17

да есть информация что Талая вода

01:10:20

полезная здесь зависит от того

01:10:24

двух факторов

01:10:27

Какую воду замораживали То есть если вы

01:10:31

замораживали чистую качественную воду то

01:10:34

и Талая вода тоже будет хороша И второй

01:10:37

Аспект Как вы ее замораживали То есть

01:10:40

если

01:10:43

говорить вообще прямо

01:10:48

[музыка]

01:10:54

технологии замораживают о технологии

01:10:58

замораживания то это целая история

01:11:00

сначала представить Емкость с водой в

01:11:04

морозилку и она покрывается сначала

01:11:06

корочкой Да вот эту корочку льда надо

01:11:08

удалить и выбросить дальше снова ставить

01:11:11

ее в морозилку она замерзает Если Вы

01:11:15

посмотрите внимательно в центре такой

01:11:18

белесый столб

01:11:20

я вода замерзла по окружности прозрачный

01:11:23

А в центре такой мутный Вот это надо

01:11:27

мутной растопить Но это можно делать

01:11:29

например струйкой воды поливать в это

01:11:31

место и она вот этот центр растопится

01:11:34

Вот это мутный центр забрать и тоже

01:11:36

выкинуть А вот прозрачные прозрачную

01:11:40

периферию замороженную ее расставить и

01:11:43

вот это Талая вода

01:11:50

Мне кажется есть еще какие-то другие

01:11:52

технологии в общем это технологии это

01:11:56

определенные этапы заморозки кому важно

01:12:00

Вы можете в любом случае всегда найти

01:12:04

информацию заморочиться интернет нам с

01:12:06

вами всегда в помощь как это технически

01:12:09

делается

01:12:13

даже если просто заморозить воду просто

01:12:16

ничего вот этого не делать Просто

01:12:19

заморозить и потом оттаять но у нее тоже

01:12:22

будет изменение структуру Ну и учитывая

01:12:26

того что вот этот Центральный стержень

01:12:28

он меньше по объему а Периферия все-таки

01:12:31

больше ну очень концентрация полезности

01:12:35

перебьет

01:12:36

как-то все-таки какой-то улучшение воды

01:12:39

будет это по поводу того

01:12:43

Я например не использую талую воду

01:12:45

потому что меня нет возможности времени

01:12:47

вот это все караулить замораживать Но

01:12:50

если у вас есть такая возможность и вам

01:12:52

близка эта идея конечно можете

01:12:54

использовать

01:12:56

дальше

01:12:58

способ

01:13:00

структурировать воду

01:13:02

это различные

01:13:05

воздействия на воду и

01:13:07

источники и происхождения откуда ее

01:13:12

взяли

01:13:14

здесь конечно же

01:13:17

вот это все места из недр из мест силы

01:13:23

то есть какие-то места где вот такая

01:13:26

благоприятная

01:13:29

энергетика Ну как это говорят

01:13:33

энергопрактики если говорить духовным

01:13:37

языком с точки зрения Веры не с точки

01:13:39

зрения этой свободной духовности живу

01:13:42

как хочу свободная личность а вот с

01:13:44

точки зрения Веры именно то это место

01:13:47

где есть

01:13:49

Барака такая Благодать

01:13:54

вот вода оттуда она тоже отличается по

01:13:58

структуре по поводу подземных источников

01:14:00

но это тоже я думаю что знакомые вам

01:14:04

популярная вещь вода из недр земли

01:14:08

глубокой артезианская скважина то есть

01:14:11

там конечно тоже вода имеет друг другу

01:14:14

другую структуру

01:14:17

следующий способ структурирования это

01:14:21

воздействие на воду не

01:14:25

материализованными воздействиями это

01:14:27

речь

01:14:31

музыка молитвы

01:14:37

и об этом есть исследование ученых Я

01:14:40

думаю что вы читали если не читали

01:14:43

поищите интересно очень есть исследовали

01:14:46

селекционеров то есть когда засевали в

01:14:49

одинаковую почву одинаковые семена

01:14:52

в одинаковых условиях

01:14:55

выращивали Ну разным

01:15:01

площадям разным засевам включали разную

01:15:05

музыку например где-то тяжелый рок

01:15:08

где-то Шопена и получали разные всходы

01:15:14

или

01:15:16

наблюдение что коровы фермерские

01:15:20

хозяйства что коровы когда им включают

01:15:23

Шопена или Моцарта не дают больше удой

01:15:27

молока

01:15:29

такого

01:15:31

порядка японские исследования когда воду

01:15:35

смотрят микроскоп структуру воды то

01:15:39

когда произносят на воду матершинные

01:15:42

слова

01:15:43

или ругать ругаются то потом там такой

01:15:47

угловатый не очень красивый

01:16:00

о любви то очень красивые снежинки там

01:16:03

но это можете найти это все есть в

01:16:06

открытом доступе можете почитать

01:16:10

ну и соответственно молитва она тоже

01:16:12

относится к таким словам

01:16:16

благоприятно благозвучно

01:16:19

отдельно наверное по поводу святой воды

01:16:22

остановлюсь

01:16:25

есть мнение что это

01:16:28

плацебо эффект просто вода такая же

01:16:31

просто люди думают что она не такая же с

01:16:34

другой стороны есть лабораторные

01:16:36

подтверждения что это вода отличается от

01:16:39

своей по своим лабораторно химическим

01:16:41

свойствам Ну

01:16:44

я думаю тут нет смысла искать все-таки

01:16:47

истину в конечной инстанции потому что

01:16:50

по-любому

01:16:51

для классической доказательной медицины

01:16:55

это

01:16:56

необъяснимые вещи необъяснимые

01:17:00

ученые которые изучают мозг они тоже

01:17:04

утверждают что есть вещи которые не

01:17:07

объяснимые недоступны науки но явление

01:17:09

такие существуют куда их деть не понятно

01:17:12

то есть если наука не может объяснить

01:17:14

Это же еще не обоснование того что этого

01:17:16

нет

01:17:19

Ну и самое главное На мой взгляд здесь

01:17:23

понимать что

01:17:27

вообще в принципе Вера это не доказуемая

01:17:32

вещь вот эти все запросы от и докажи что

01:17:35

Бог есть вот ровно точно такой же А ты

01:17:38

докажи что его нет то есть вообще в

01:17:41

принципе Вере доказательств Нет не

01:17:43

только про Бога вообще в любой Вере

01:17:46

человек либо верит либо не верит либо он

01:17:48

доверяет либо он не доверяет ведь есть

01:17:51

такие факты объективные факты И несмотря

01:17:54

на них человек доверяет есть

01:17:57

тот кто не доверяет есть когда вообще

01:18:00

фактов нет

01:18:05

атеисты это на самом деле точно такие же

01:18:10

верующие люди просто одни верят Что Бог

01:18:13

есть другие верят точно так же

01:18:16

убежденную до степени знания что Бога

01:18:19

нет ни то ни то не доказуемое и воды вот

01:18:23

Святой это тоже самое касается

01:18:27

поэтому разбирайтесь здесь со своим

01:18:31

сердцем и от науки нечего ждать

01:18:34

доказательств в сфере души в сфере духа

01:18:38

в сфере веры в доказательные науки таких

01:18:42

доказательств не существует и не может

01:18:46

существовать потому что разум вот органы

01:18:50

чувств имеют свои пределы есть вещи

01:18:53

которые вы можете видеть А есть вещи

01:18:55

которые мы уже не в состоянии видеть Они

01:18:58

слишком далеко

01:19:00

Звук есть звук который мы можем слышать

01:19:04

свою чистоту а есть звук который ниже и

01:19:10

который ультразвук выше

01:19:12

который мы уже не ловим то есть органы

01:19:15

чувств не способны Дотянуться до всего

01:19:18

объективно а приборами мы можем например

01:19:21

не можем с вами увидеть вирус

01:19:23

а в электронный микроскоп можем

01:19:27

то есть органы чувств имеют свои пределы

01:19:32

и точно так же разум Тоже имеет свои

01:19:35

пределы то есть вещи которые мы не можем

01:19:37

увидеть услышать пощупать но мы можем

01:19:40

разумом понимать что это объективно

01:19:43

доказанное факт

01:19:46

а

01:19:47

за пределами разума Это точно такая же

01:19:51

недоступность для разума как

01:19:53

недоступность для органов чувств

01:19:57

Вот это самое важное вещь про воду ну и

01:20:01

соответственно сюда же относятся все эти

01:20:04

вода Кашпировский Чумак заговоры вот

01:20:09

Знахарь знахарки целители народные

01:20:12

которые лечат заговорами это все вот

01:20:16

тоже туда же все определяется внутри

01:20:23

вас

01:20:26

все точно так же как вера тот кто не

01:20:29

верит они искренне убеждены что просто

01:20:32

это плацебо эффект просто верующие люди

01:20:35

думают что Бог это объективно

01:20:38

существующий

01:20:39

верующий И точно также искренне убеждены

01:20:42

что это реально бог Существует и они

01:20:45

строят взаимоотношения с реально

01:20:47

существующим субъектом которые они не

01:20:50

видят глазами и не слышат

01:20:54

Вот такая история дальше

01:20:59

есть конечно же еще структурирование

01:21:02

воды вот различными

01:21:06

атмосферными влияниями там

01:21:08

вода подвергшаяся молния ударила там

01:21:12

стоит бак с водой туда шарахнула молния

01:21:15

Ну конечно у нее будет структура другая

01:21:23

но еще вот по поводу всех вот этих вот

01:21:27

обработанных словами музыкой молитвами

01:21:30

заговорами наговорами

01:21:36

горячей воды с утра

01:21:38

Вам наверняка же преподаватели давали

01:21:41

такую что пьем по глоточку стакан воды с

01:21:44

утра и представляем что

01:21:51

даже если предположим мы с вами что это

01:21:54

не так Ну допустим вот эти люди правы

01:21:57

эти не правы

01:22:01

даже если предположить то есть Ответа

01:22:04

нет все верующие просто все верят одни

01:22:07

существами в другие Но даже если

01:22:10

теоретически предположить что этого не

01:22:12

существует в любом случае плацебо эффект

01:22:15

никто не отменял этот знаменитый фильм

01:22:17

Когда лекарь Дворцовый лекарь дал чистую

01:22:23

воду и умер знаете

01:22:30

человеку сплохела от чистой воды потому

01:22:34

что он думал что это

01:22:36

Яндекс соревновались просто чистую

01:22:40

Валидол снимает

01:22:42

приступы болей

01:22:45

[музыка]

01:22:47

Т работает

01:22:50

по-любому даже если

01:22:52

вы считаете что не существует

01:22:58

даже в науке идут исследования

01:23:00

статистические достоверные всегда

01:23:06

рассматривается

01:23:08

поэтому называется такие исследования

01:23:11

двойной плацебо контролируемые то есть

01:23:17

исследуемый человек не знает он пьет

01:23:21

препарат или пустышку

01:23:23

но врач знает он ему дал препарат или

01:23:26

дал пустышку а двойное платье бы

01:23:28

контролируемое исследование это когда не

01:23:31

человек не знает что он пьет не доктор

01:23:34

не знает Доктор сам не знает он ему дал

01:23:36

пустышку или

01:23:38

препарат работающий контрольные группы

01:23:41

делают Ну потому что это явление есть и

01:23:44

В научных работах вынуждены

01:23:47

техническими решениями это обходить

01:23:51

Ну и еще конечно же есть методы

01:23:54

структурирования влияние на структуру

01:23:56

воды это

01:23:58

обработка различными

01:24:01

газами

01:24:03

полями лучами камнями сюда же вот

01:24:08

шунгитная вода относится озонированная

01:24:11

вода относится водородная вода Сюда

01:24:13

относится

01:24:15

Все что вы спрашивали

01:24:19

это тоже вопросы не к врачам потому что

01:24:24

в медицине таких исследования

01:24:27

медицинских не ведется это больше

01:24:29

вопросы к

01:24:32

в техническим его тем даже если это

01:24:36

врачи Но это те кто погружены вот в

01:24:39

такую тему то есть этот Выбирайте там

01:24:42

изучаете Там выбираете там

01:24:45

с точки зрения как врача я вам скажу

01:24:50

однозначно Что надо пить

01:24:53

надо пить чистую воду А какая она у вас

01:24:58

будет структурированная камнями

01:25:01

[музыка]

01:25:03

полями такими

01:25:07

как хотите

01:25:11

есть еще другие условия которые тоже

01:25:14

влияют на структуру воды

01:25:16

это какого порядка

01:25:20

Ну понятно что вода морская океаническая

01:25:23

высокогорье или с недр

01:25:26

Марса вода шутка конечно

01:25:29

в организме тоже вода имеет свою тоже

01:25:34

структуру Вот это на границе

01:25:38

воды

01:25:40

не растворимых поверхности

01:25:43

пристрачивание пьезоэлектрические

01:25:45

эффекты в клетках биологически активная

01:25:48

вода поэтому физкультуры надо заниматься

01:25:50

чтобы вас клетках была вода биологически

01:25:54

активная

01:25:56

на тазики Конечно если вы налили воду в

01:25:59

алюминиевой тазик или в медный тазик или

01:26:03

в пластиковый или в стальной или в

01:26:06

стеклянный конечно это тоже будет

01:26:09

отличаться это тоже будет влиять на воду

01:26:15

ведра баки тазы бутылки вот пластиковые

01:26:20

если летом в жару например

01:26:23

пластиковую бутылку не оставляйте под

01:26:26

лучами солнца всегда накрывайте убирайте

01:26:29

в тень потому что на

01:26:32

при попадании солнечного света в палаты

01:26:36

из пластика проникают в воду и вот из

01:26:39

этих вот разогретых перегретых бутылок

01:26:42

Когда в машине например ушли воду

01:26:44

оставили на сиденье попили оставили на

01:26:48

сиденье жарко же бутылка воды под рукой

01:26:51

и ничем ее не накрыли и стекла не

01:26:55

затонированы у нас передние стекла

01:26:58

тонируется и вот пожалуйста Вам

01:27:00

солнечный свет и все его пришли попили и

01:27:03

все вы уже попили в талантов

01:27:06

вредности от палатов тоже откройте

01:27:09

Google и почитайте Там все в интернете

01:27:15

еще есть какие данные что

01:27:19

по поводу водопроводной воды даже если

01:27:23

она по составу это конечно те люди

01:27:26

которые вот сторонники чтобы не пить

01:27:29

водопроводную воду

01:27:33

Вот трубы водопровода нашего Они же под

01:27:37

прямым углом соединяются вот так идет

01:27:40

другая тут ответвление вот так

01:27:45

изгибы изгибы труб 90 градусов Ну и вот

01:27:49

есть такая позиция что в природе прямых

01:27:52

углов нет их просто не существует в

01:27:55

организме тоже прямых углов не

01:27:56

существует поэтому вода который течет

01:27:59

через водопровод изгибами трудно 90

01:28:01

градусов такими плавными она якобы тоже

01:28:05

не настолько структурированная

01:28:08

Ну вот на мой взгляд как вот по мне

01:28:10

знаете если выбирать между вообще не

01:28:13

пить и пить Вот такую воду лучше пить

01:28:17

Потому что если пить и пить дальше

01:28:27

Вот посмотрите пожалуйста Екатерина

01:28:31

суворина поделилась Спасибо большое в

01:28:33

Австралии WhatsApp номер появился вот да

01:28:35

спасибо

01:28:36

потому что я же говорю вам с разных

01:28:40

стран и других материков с Канады С

01:28:44

Америки С Аргентины подсоединялись даже

01:28:47

вообще не наш материк

01:28:51

подключаются люди

01:29:00

читайте Да вот делится Те у кого не

01:29:03

получается видите с вами делится

01:29:06

может быть еще Елена не подключила SMS

01:29:10

можно написать сохранить в номере

01:29:12

телефона

01:29:13

Спасибо большое что друг другу помогаете

01:29:20

вода в Крещение

01:29:22

Так что вопрос сформулируйте Екатерина

01:29:26

что

01:29:30

конкретно вы хотите спросить

01:29:47

другие номера

01:29:49

находила

01:29:53

Я думаю найдете все находят но это не

01:29:57

номер центра это не сотрудник центра это

01:29:59

Моя помощница

01:30:05

так про крещение Уточните пожалуйста

01:30:06

вопрос в Австралии прочитали что

01:30:09

получилось номер найти

01:30:13

в результате помех со связью произошло

01:30:16

наложение звука очень мешает Я думаю что

01:30:19

это вот только у вас потому что если бы

01:30:21

массово было бы

01:30:23

многие бы написали и тогда бы я конечно

01:30:26

же стих поддержки Ну раз остальные

01:30:28

молчат Значит это у вас

01:30:30

у меня такая же ситуация со всеми новыми

01:30:33

номерами whatsappy после очередного

01:30:35

обновления программы в Айфоне мне

01:30:37

показали Как сделать Набрать номер

01:30:39

позвонить после сохранить в контактах

01:30:42

Вот еще один

01:30:45

вода со значениями pH Ну что вы имеете

01:30:49

ввидущего до

01:30:52

кислая вода

01:30:54

но Можно разнообразить но не заменять

01:30:57

весь объем не щелочной не такой

01:31:03

нагрев воды сейчас про нагрев поговорим

01:31:08

Святая ли вода в Крещение Это зависит от

01:31:12

вашего

01:31:16

это вот это вопрос все точно такой же

01:31:19

для верующих людей да для неверующих нет

01:31:23

Это вопрос решается внутри вашего сердца

01:31:26

это тайна между вами Богом

01:31:32

доказательств не существует

01:31:36

ничего

01:31:41

Хотя

01:31:43

даже вот есть я прямо сама была

01:31:46

свидетелем вот есть

01:31:51

а который разум Объясните наука не может

01:31:54

Вот для органов чувств факт Есть

01:31:56

объяснение разумного в науке нет но даже

01:32:00

этот факт я видела когда люди неверующие

01:32:04

прямо стояли и

01:32:06

приводили обоснование Почему этого нет

01:32:09

то есть вот он смотрит что это есть и он

01:32:12

объясняет Почему этого нет поэтому я

01:32:15

говорю это вопросы все решаются

01:32:18

от того что я скажу Или я не скажу Я же

01:32:22

тоже человек такой же то есть для

01:32:24

верующих людей это будет подтверждением

01:32:26

того что они так себе верят а для

01:32:28

неверующих это будет подтверждением того

01:32:31

что вот очередной фуфло

01:32:38

те пожалуйста чат или email Куда

01:32:41

написать чтобы

01:32:45

ссылку на чат выслали

01:32:48

Диана Вы наверное поздно подключились мы

01:32:52

уже вчера номер писали сегодня номер

01:32:54

писали Давайте еще раз его напишу

01:33:11

Там просто видите люди же не все прям

01:33:14

сидят и смотрят кто-то отошел подошел

01:33:17

вышел Пошел уже

01:33:33

кипячение То есть смягчение

01:33:36

вы смягчаете воду

01:33:41

[музыка]

01:33:42

так Ну давайте Сейчас я расскажу про

01:33:45

температуру и перечитаю еще раз

01:33:48

по поводу температуры воды

01:33:52

говорить о том Какую воду лучше пить

01:33:55

горячую теплую холодную

01:33:57

вот тут знаете

01:34:00

расскажу и вы сами ответите на этот

01:34:03

вопрос горячая вода она больше обладает

01:34:08

такими свойствами очищающими

01:34:10

ну и соответственно

01:34:14

есть такие варианты детокса в которых

01:34:17

используют именно питье горячей воды

01:34:20

не во всем детоксе горячая вода Вот Но

01:34:24

есть такие варианты детокса

01:34:27

но детокс Я имею ввиду не слепые тюбажи

01:34:30

не слепые зондирование это не клизмы и

01:34:33

не вот масло папил из грелочкой там на

01:34:35

боку лежи Нет это

01:34:39

горячая у нас с вами больше очищающий

01:34:45

Теплая вода она больше помогает

01:34:47

пищеварению

01:34:51

лучше работает

01:34:54

желудочно-кишечный тракт и все что про

01:34:56

переваривание а холодная вода она больше

01:35:00

такой омолаживающий эффект имеет

01:35:05

омолаживание и вот это продолжение

01:35:10

соответственно вопрос Какую воду лучше

01:35:13

пить горячую теплую или холодную вот

01:35:17

ответ точно такой же что для вас лучше

01:35:20

очищать

01:35:24

долголетие поддерживать омолаживающий

01:35:27

или пищеварение налаживать что для вас

01:35:30

лучше пищеварения или долголетие вот как вы

01:35:34

себе ответите на этот вопрос вот таким

01:35:37

же будет для вас ответом горячая теплая

01:35:39

или холодная вода

01:35:41

есть единственно есть какие вот Ну прямо

01:35:44

четкие закономерности человек с запорами

01:35:48

Ну если это прямо такие

01:35:52

регулярные запоры

01:35:54

длительные запоры то есть не Ну у всех у

01:35:59

нас периодически в жизни был запор даже

01:36:01

не буду спрашивать поставьте плюсик на

01:36:03

такой вопрос Ну Сто пудов у каждого

01:36:06

человека за всю его жизнь хоть когда-то

01:36:08

какой-нибудь запор достучался если это

01:36:12

происходит редко

01:36:14

и систематически регулярно Ну так вот

01:36:18

там не знаю

01:36:20

А вот если это повторяем и история то

01:36:23

есть при склонности к запорам не стоит

01:36:26

пить холодную воду

01:36:28

тут есть ограничение меньше 15 градусов

01:36:33

но и людям соответственно с проблемами

01:36:37

желудочно-кишечного тракта

01:36:39

всевозможными гастрит и там раздраженная

01:36:43

кишка повышенная проницаемость

01:36:44

избыточные бактериальный рост метеоризм

01:36:48

различные диспепсии там тяжести

01:36:57

вам конечно

01:36:59

то что помогает пищеварению вам тоже

01:37:03

предпочтительна это не значит что вам не

01:37:05

нужно интоксикация это не значит что вам

01:37:08

не стоит и прохладненько водичку

01:37:13

вот

01:37:16

такая история по поводу воды теперь по

01:37:19

поводу кипячения тут Важно Что понимать

01:37:23

важно понимать что

01:37:26

кипячение смягчает

01:37:29

не вообще смягчает она смягчает воду в

01:37:33

отношении

01:37:34

временный жжет жесткости постоянную

01:37:37

жесткость кипячение не убирает Ну в

01:37:40

общем-то вот и все и она меняет

01:37:43

природную структуру воды

01:37:45

Полезно ли это не полезно ли это вы

01:37:49

пожалуйста для себя определяйте сами тут

01:37:52

никто вам не скажет полезный кипяченую

01:37:54

не полезный кипяченая вот есть Что

01:37:58

происходит при кипячении это временная

01:38:01

жесткость

01:38:03

смягчается постоянно остается и меняется

01:38:07

структура изначально природной воды

01:38:11

если вопрос

01:38:13

пить или не пить Я для себя могу только

01:38:17

я как человек я как человек предпочитаю

01:38:21

некипяченую воду Но если у меня нет воды

01:38:25

то я лучше попью кипяченую чем я оставлю

01:38:28

свой организм без воды вот я для себя

01:38:31

так

01:38:33

вы для себя решите как

01:38:38

покажется наиболее приемлемым по поводу

01:38:42

кипячения и такого подкипячения как бы

01:38:47

горячую но не доведение до кипячения

01:38:50

тут тоже нужно понимать что при

01:38:52

изменении температуры конечно у нас вода

01:38:54

немножко меняет свои свойства Но вот

01:38:57

самого кипячения не происходит

01:39:00

некоторые мастера

01:39:04

чая не знаю как они называются

01:39:12

вот они прямо четко

01:39:15

есть такие сорты

01:39:19

ударение ставить виды чая Когда там надо

01:39:23

именно его заваривать водой определенной

01:39:26

температуры то есть вот когда речь идет

01:39:29

уже таких тонкостях это важно и они прям

01:39:32

все если уже перегрели воду для этого

01:39:34

чай это не годится все они по новой

01:39:37

перенагревают именно вот такой водой Ну

01:39:41

вот так

01:39:45

есть еще

01:39:48

Не забывайте психологический компонент

01:39:51

вот как чай некоторые люди любят горячий

01:39:55

чай некоторые любят Люди любят такой

01:39:57

подостывший чай то есть некоторые прямо

01:40:00

садятся кушать сразу наливают чай и

01:40:03

ставят пока они все это едят 1 2 салат

01:40:07

потом приступают это уже вообще

01:40:10

тепленький чуть-чуть чай и для них это

01:40:13

вот вкусно А есть люди которые вообще

01:40:16

заранее наливают прямо горячий пьют Но

01:40:19

если прям вот сильно сильно горячий

01:40:21

когда прям вас небо слазит пласты

01:40:24

слизистой

01:40:30

Вы имеете ввиду что к насильно горячий

01:40:33

Вот кто любители пищевод вы Тоже

01:40:35

периодически обжигаете но мы не видим не

01:40:38

об этом мы видим как у нас сливает

01:40:44

Мы не видим

01:40:46

но пищевод тоже подвергаются воздействию

01:40:50

горячую температуры и Смотря сколько Как

01:40:54

часто вы пьете этот горячий чем там это

01:40:57

закончится это Богу известно

01:41:00

Смотря сколько какой Как часто что у вас

01:41:04

пищеводом Каково у вас качество белков

01:41:07

какого у вас свойства слизистой пищевода

01:41:12

Ну в общем все эти факторы они будут

01:41:15

определять результат и воду

01:41:18

соответственно тоже кому-то прямо вкусно

01:41:21

холодная кому-то прямо вкусный

01:41:23

тепленькая кто-то прямо любит горячую

01:41:26

воду

01:41:28

психологической до отношения Какая

01:41:30

полезнее и

01:41:32

чисто вкус тоже она же разные по вкусу

01:41:36

тоже

01:41:37

определяйтесь пожалуйста сами вот тут

01:41:39

нет такого прям Четкого с точки зрения

01:41:43

такой физиологии

01:41:45

с точки зрения физиологии надо пить

01:41:49

по поводу окислительного окислительно

01:41:53

восстановительного потенциала

01:41:55

вот тут есть такая тоже позиция что

01:42:03

Чем выше у воды

01:42:07

тогда это молекулы воды заходит к вам и

01:42:12

она

01:42:13

вам дает электроны А когда низкий

01:42:18

потенциал у воды то такая молекула воды

01:42:21

заходит она Наоборот еще на себя

01:42:23

забирает электроны вот этим отличаются

01:42:27

Поэтому собственно говоря вот есть такая

01:42:28

позиция что вода с высоким окислительно

01:42:31

восстановительным потенциалом Она

01:42:33

более живительное я даже встречала людей

01:42:37

которые именно вот такую воду называют

01:42:39

живой

01:42:40

с низки мертвые то есть не по изотопу

01:42:45

водорода а по

01:42:47

окислительно-восстановительному

01:42:48

потенциалу

01:42:49

тут тоже я не изучала технические все

01:42:53

эти отличия разница характеристики опять

01:42:57

же я чисто как человек сама для себя

01:42:59

решила сама для себя придумала сама для

01:43:01

себя выбрала У меня есть прибор который

01:43:04

повышает действительно восстановительный

01:43:06

потенциал

01:43:09

такое мое внутреннее отношение но опять

01:43:12

же если у меня нет такой воды Я пью

01:43:15

обыкновенную простую

01:43:16

то есть лучше пить

01:43:21

лучше пить чем не пить воду

01:43:30

вот

01:43:32

Давайте после этого снова прочитаю я

01:43:36

вопросы Я видела много пошло Я поэтому

01:43:39

прервала

01:43:45

так так так

01:43:48

тут у нас с ватсапом закончили вот

01:43:52

нагрев воды до 85 градусов или кипячения

01:43:55

Что полезнее Я ответила да Святая в

01:44:00

Крещение тоже разобрали про подключение

01:44:03

к Ватсапу Диана номер тоже написала еще

01:44:07

раз Какая схема употребления воды

01:44:10

подходит спортсменам лучше Какая

01:44:12

физиологически более физиологично

01:44:20

расскажите что лучше пить утром горячую

01:44:23

или комнатной температуры так мне

01:44:26

кажется я только сейчас

01:44:30

я рассказала горячая больше очищает

01:44:33

тепленькая комнатная она больше

01:44:36

пищеварение поддерживает и холодная она

01:44:39

больше такой долголетие омоложения

01:44:42

анти-эйдж вот что для себя хотите

01:44:45

Выбирайте пожалуйста такую и то есть для

01:44:50

дезинтоксикации очищения лучше горячее

01:44:53

для пищеварения лучше тепленькая или

01:44:57

комнатной температуры для омоложения

01:45:00

долголетия лучше холодная

01:45:22

Спасибо дорогие ваши

01:45:28

помощи

01:45:29

Скажите пожалуйста что можно добавлять

01:45:32

воду для вкуса это тоже создаем

01:45:35

чтобы сохранить воду

01:45:39

сейчас будет раздел если печенье

01:45:42

появляется осадок то лучше кипятить или

01:45:44

смягчать

01:45:49

Поделитесь пожалуйста коротко вы как

01:45:52

представитель доказательной медицины в

01:45:54

повседневности больше живете опираетесь

01:45:56

На чувства или на разум я опираюсь на

01:45:59

бога Я не на чувства не на разум я

01:46:02

опираюсь на Бога

01:46:06

это прямо вот не больше однозначно

01:46:09

Ну сколько у меня конечно хватает моих

01:46:13

запасов сознания сил и всех моих

01:46:16

ресурсов Конечно я как Любой человек я

01:46:19

чего-то не замечаю чего-то не вижу

01:46:21

чего-то не осознаю и себе в том числе

01:46:23

вот в рамках того насколько Меня хватает

01:46:26

только только на Бога я глубоко верующий

01:46:29

человек я только на бога Я даже не

01:46:32

выбирая там разум чувства Ну и опять же

01:46:37

что вы имеете ввиду подразумом

01:46:42

каком понимании это слово понимать

01:46:46

определенным понимание разум находится

01:46:49

сердце не в голове

01:46:52

но если в другом смысле это понятие

01:47:00

Спасибо большое извините не получается

01:47:03

со временем быть онлайн буду по записи

01:47:06

смотреть Конечно я пожалуйста

01:47:09

холодное это сколько градусов

01:47:12

вот для запоров не меньше 15 все

01:47:15

остальное это на

01:47:19

Ну комнатная температура это холоднее

01:47:22

чем комнатная И это ну вот есть такая

01:47:25

знаете приятная прохлада А вот то что

01:47:27

холоднее чем приятная прохлада это

01:47:29

холодная Ну и чувствительность у людей

01:47:32

же разные тут для себя подбирать вот при

01:47:35

запорах меньше 15 градусов вода вот тут

01:47:38

при склонности к запора не при запоре

01:47:41

если у вас там эпизодически случается

01:47:43

при склонности к запорам

01:47:47

желчный вроде не любит холодные водную

01:47:49

пищу только комнатную или теплая

01:47:52

сказала пищеварение Зачем пищеварение

01:47:56

Почему говорила что

01:47:59

Я же озвучила холодная вода я не

01:48:01

озвучила что

01:48:06

если одно и ту же воду кипятить

01:48:08

несколько раз она становится тяжелой но

01:48:11

тяжелые В каком смысле появляются ли у

01:48:13

неё вот эти молекулы нет

01:48:17

а если тяжелые в других смыслах еще раз

01:48:20

подчеркиваю что вы вкладываете в понятие

01:48:23

тяжелый Я встречаю что люди очень разные

01:48:26

смыслы то есть тяжестью воды называют

01:48:28

разные вещи если именно про глитеревые

01:48:32

молекулы нет

01:48:35

если так кипятить это мы что значит

01:48:38

временная жесткость Наталья то начала

01:48:41

занятия пересмотрите пожалуйста вначале

01:48:43

разбирали сколько воды пить в течение

01:48:46

дня вечером пить меньше сейчас это

01:48:49

разберем А сколько пить в течение дня

01:48:52

это же мы среднюю вы уже писали даже

01:48:55

числа все посчитали а технику

01:48:57

безопасности сейчас разберем кому меньше

01:48:59

кому больше

01:49:01

особенно меньше больше Понятно когда мы

01:49:03

потеем когда мы теряем больше

01:49:06

а временной жесткости уже было сказано

01:49:09

Спасибо минеральной воды сейчас как раз

01:49:13

про Минеральную поговорим Я все эти дни

01:49:16

пью свою дозу воды маленькими глоточками

01:49:19

У меня есть ощущение небольшой горечивая

01:49:21

во рту вода при этом очень вкусных

01:49:23

хорошего фильтра Ну либо вы такая

01:49:27

чувствительная либо это какая-то

01:49:31

вашего организма

01:49:36

Ну вообще вода на самом деле очень

01:49:38

разные На вкус я вам уже говорила вот

01:49:40

если вы бутылки воды разные купите от

01:49:44

производителей вот начнете дегустацию

01:49:46

она очень разная и есть вода прям с

01:49:49

горчинкой

01:49:50

для меня это открытие моя дочка Еще

01:49:54

когда была маленькая

01:49:55

спортом спорте было Ну и пьют когда не

01:49:59

после тренировки пьют

01:50:04

и воду не принесла Она говорит а другой

01:50:08

нет я говорю

01:50:10

это горькая

01:50:12

только купи только купила это ну с

01:50:16

магазина бутылка вот этого до на горькая

01:50:19

Попробуйте

01:50:21

потом я смотрю она это

01:50:26

не Придумайте ее чтобы отказаться

01:50:32

После этого я стала сама обращать

01:50:34

внимание правда

01:50:43

Скажите пожалуйста при употреблении воды

01:50:45

на соревнованиях по настольному теннису

01:50:48

чем больше пьешь воды тем больше хочется

01:50:50

а самого хоть отжимай Правильно ли

01:50:54

увеличивать объем поняла

01:50:59

Ну давайте сразу это не уходить значит

01:51:04

[музыка]

01:51:05

когда

01:51:09

интенсивная физическая нагрузка идут

01:51:11

потери поэтому хочется пить

01:51:15

и с потом есть еще момент потом теряется

01:51:21

электролиты теряются потому что под за

01:51:23

это же не вода Это же раствор электролит

01:51:29

поэтому когда мы

01:51:32

выпотеваем электролиты а заливаем просто

01:51:36

воду

01:51:38

то мы с вами опять же получаем разницу

01:51:43

астматического давления

01:51:45

и поэтому когда Вот идут интенсивные

01:51:48

потери воды то и запивается не

01:51:53

растворами целевыми а простой водой

01:51:56

такой может быть эффект что хочется еще

01:51:59

больше чем больше пьешь тем больше

01:52:01

хочется а при этом потери воды идут

01:52:06

и вот здесь вот Наверное я бы решение

01:52:09

искала не в количестве воды то есть

01:52:13

восполнять воду нужно Если вы будете

01:52:16

интенсивно долго потеть и не восполнять

01:52:19

вы можете получить просто

01:52:21

гиповолемический шок то есть шок потери

01:52:24

сознания в классическом варианте шока

01:52:31

на фоне обезболистость настолько вы воды

01:52:34

потеряетесь не будете восполнять Поэтому

01:52:37

вот марафонцы вот эти

01:52:39

ходят которые бегают им дают по

01:52:43

дистанции стоят у каждой страны своя

01:52:46

стойка и им дают воды Они поливают себя

01:52:49

полощут рот спорт больших достижений там

01:52:53

спортивные врачи им обучают Сколько пить

01:52:56

сколько не пить то есть восполнять в

01:52:59

любом случае восполнять и я думаю что вы

01:53:01

кто если смотрели соревнования по легкой

01:53:03

атлетике периодически это прям единичные

01:53:07

случаи в истории прямо периодически

01:53:08

случается когда спортсмены теряют

01:53:11

ориентацию То есть он идет но он уже не

01:53:13

понимает куда идет но даже знаменитый

01:53:16

случай когда марафоне с 1 пришел на

01:53:20

стадион и уже вот финишная прямая он

01:53:23

разворачивается идет в обратную сторону

01:53:25

то есть потеря сознания может

01:53:31

Осознание не работает это вот

01:53:34

это один Аспект исполнять нужно

01:53:37

другое же вопрос Какой вид спорта какие

01:53:40

там правила по поводу восполнения вот я

01:53:43

не подскажу

01:53:51

и Вот еще один Аспект важный что не

01:53:54

простой водой восполнять а специальными

01:53:57

растворами

01:53:59

ну такие растворы есть это сложные

01:54:02

составы там это не раствор какой-то

01:54:04

одной соли Это сложный минеральные

01:54:06

составы чтобы видите потеет минералами и

01:54:11

запивать чтобы минералами чтобы не чисто

01:54:13

водой запивать потому что чисто водой

01:54:16

запивать но она

01:54:19

и вот по поводу состава и растворов тут

01:54:23

тоже надо Федерацию уточнять Я не знаю

01:54:25

насколько В каком виде спорта Какая

01:54:28

Федерация как это все регламентирует но

01:54:30

я знаю совершенно точно что вот легкой

01:54:33

атлетике Они пьют не воду Они пьют точно

01:54:35

специальный раствор

01:54:39

то есть правильно

01:54:42

увеличивать объем воды жидкости я бы

01:54:45

сказал жидкость и Б увеличивать не

01:54:48

жидкостью не водой а специальными

01:54:51

растворами

01:54:56

вообще знаете

01:54:59

можете Попробовать еще попробовать

01:55:08

если у вас там есть перерывы между

01:55:10

какими-то частями соревнований пососать

01:55:13

Кристаллики гималайской соли она

01:55:15

продается в различных эколавках

01:55:17

различные магазины такого экологичного

01:55:20

питания гималайская соль

01:55:24

она в целом крупного помола но среди вот

01:55:28

крупных

01:55:29

кристаллов гималайской соли иногда

01:55:31

бывает особо крупными соревнованиях что

01:55:34

там мелочи не ковыряться

01:55:36

прозрачная упаковка можете выбрать

01:55:39

покрупнее Кристаллики Попробуйте

01:55:42

организм как

01:55:49

прибор акватор это он повышает

01:55:52

окислительно у меня не такой Я по

01:55:55

названием не знаю

01:56:00

Что делает акватории

01:56:06

все приборы сопровождаются очень

01:56:08

подробно

01:56:11

Что такое потенциал

01:56:18

прибор Я честно говоря даже не знаю как

01:56:21

у меня называется прибор такой

01:56:24

специальный Слав сплав

01:56:26

воду опускаете и там он это делает

01:56:31

забейте в поисковик их очень много

01:56:33

разных Вы можете себе подобрать знаю

01:56:36

есть фирма вион они прямо занимаются вот

01:56:43

водой

01:56:47

отец разработчик и сын

01:56:52

Доктор вот они прям продвигают эту тему

01:56:55

можете с ним я не утверждаю что это

01:56:58

самое лучшее но я знаю что у них много

01:57:01

информации на эту тему

01:57:07

ть Какая вода имеет высокие

01:57:09

окислительные потенциал обработанный

01:57:10

таким образом что повышен

01:57:13

окислительно восстановительный потенциал

01:57:16

из природных это вот Родники такие

01:57:19

естественные природные Родники

01:57:21

Высокогорная вода если Родник глубин

01:57:26

это знаете Ну вы даже на вкус вот если

01:57:29

вы когда-то пили родниковую воду вы

01:57:32

просто ее пьете она прямо другая чем из

01:57:35

бутылок чем из наших фильтров жил в

01:57:38

помещениях офисных она прямо другая на

01:57:41

вкус

01:57:43

если с природных А если из искусственных

01:57:46

то обработанная

01:57:48

непонятно как моложе омолаживаться

01:57:50

холодной водой внутри пищеварения

01:58:02

сконструировать фразы

01:58:08

на самом деле когда я говорила Выбирайте

01:58:11

Какую из этих вот лучше на самом деле я

01:58:15

шутила

01:58:16

потому что на мой взгляд для организма

01:58:19

необходимо

01:58:22

помогать

01:58:23

интоксикационным системам необходимо

01:58:26

помогать пищеварению и необходимо

01:58:29

помогать организму сохранять активное

01:58:32

достойное долголетие

01:58:34

и на самом деле я думала что вы я так

01:58:37

пошутила и думала что вы не будете

01:58:39

выбирать между этими тремя видами вот

01:58:41

между тремя этими температурами и будете

01:58:44

использовать все три и горячую воду

01:58:52

Вот так я думала но я ошиблась и

01:58:55

просчиталась и вы наверное выбирали

01:58:57

все-таки воду Ну в общем На мой взгляд

01:59:00

нет смысла выбирать Какую воду лучше

01:59:04

пить использовать все разные температуры

01:59:07

и соответственно когда вы будете пить и

01:59:10

теплую для пищеварения и холодную для

01:59:15

омолаживания

01:59:18

Я думаю это самая хорошая для организма

01:59:21

будет потому что его со всех сторон

01:59:23

поддержите

01:59:24

и еще одной водой омолаживанием

01:59:30

это целое направление это Ну точно не

01:59:34

делается одним только каким-то фактором

01:59:37

точно от одной холодной воды вы не

01:59:39

получите омоложение Но вот

01:59:43

во всем комплексе других мероприятий

01:59:46

которые вы будете для своего организма

01:59:49

делать в этот комплекс в обязательном

01:59:52

порядке включается

01:59:54

водно-солевой режим

01:59:57

и вода разные температуры

02:00:07

какая разница в действии на тело воды

02:00:10

простой минеральной

02:00:12

никакой насыщение минералами ну и

02:00:15

соответственно там от уже другое

02:00:18

осмотическое давление Ну и разные

02:00:21

диффузия между средами зависимости от

02:00:25

давления осметического

02:00:27

а если просто человек потеет много или

02:00:30

часто то как

02:00:32

пополнять каким раствором воды

02:00:37

если просто потеет Много и часто то надо

02:00:42

идти и обследоваться что происходит с

02:00:45

человеком это неестественная история

02:00:47

когда человек просто не с того ни сего

02:00:50

потеет много или часто серьезно Диана

02:00:54

это

02:00:56

сначала обследовайтесь а дальше все

02:00:58

будет решаться после но

02:01:02

распаивание как обычно распаривание Есть

02:01:05

такое мнение что от жажды помогает пиво

02:01:09

это вы поделились и не спросили Я не

02:01:11

использую

02:01:21

подход к лечению трофических изменений

02:01:24

кожи в нижней части голени при варикозе

02:01:27

комплексное которым вы говорили на

02:01:29

вебинаре по коже питание и так далее

02:01:33

и мы и про кожу говорили с вами и здесь

02:01:37

мы вчера про варикозную недостаточность

02:01:40

говорили потому что

02:01:42

трофические изменения кожи включая

02:01:47

трофические язвы на фоне венозной

02:01:49

недостаточности это все уже следствие

02:01:53

нарушенного кровотока лимфотока это все

02:01:58

нарушенное питание тканей в ногах

02:02:01

поэтому однозначно работать только

02:02:04

комплексно если уже человек дошел до

02:02:07

трофических изменений или Я тем более то

02:02:11

это в любом случае

02:02:13

доктором работаем и скорее всего там

02:02:17

понадобится и фармакология препараты

02:02:20

такие уже

02:02:22

экологические

02:02:24

пожалуйста

02:02:25

темная соль подойдет Я не знаю что такое

02:02:28

темная соль гималайская говорила

02:02:35

а ну вы почитайте внимательно это у них

02:02:40

прямо вот на слоганах водородные они как

02:02:43

позиционируют ее но вы изучаете

02:02:45

материалы Но если не найдете просто

02:02:48

забивайте окислительно-восстановительный

02:02:50

потенциал воды в поисковик вам море

02:02:54

просто материалы

02:03:04

окислительно восстановительный потенциал

02:03:07

у них какие-то свои единицы измерения я

02:03:10

даже не подскажу я даже не

02:03:13

интересовалась

02:03:15

Для меня это не с точки зрения

02:03:17

физиологии и биохимии для меня это не

02:03:21

принципиально никто не спрашивал из

02:03:23

людей поэтому я не интересовалась но вы

02:03:27

можете это узнать тоже полезно

02:03:33

вот все что я комментировала про

02:03:36

обработку воды и про структурирование

02:03:39

воды серебрение тоже туда есть такие

02:03:42

представления что Серебро обеззараживает

02:03:46

вот Влияет ли она как-то на структуру

02:03:48

возможно как-то влияет но подходы насчет

02:03:52

Полезно не полезно вы для себя решаете

02:03:54

исходя из той логики которую я озвучила

02:03:57

вот сегодняшнем уроке до этой минуты

02:04:02

корейский прибор

02:04:04

альцбон дает щелочную кислую нейтральную

02:04:07

воду

02:04:12

петь горячую воду в виде воды или виде

02:04:16

чая Так сейчас мы еще скажем чай не

02:04:20

является

02:04:21

водой чай Это еда для организма чаем вы

02:04:26

не сможете пополнять

02:04:29

Я так поняла что с холодной водой все

02:04:32

чуть ли не станет Нет

02:04:39

при склонности к запорам меньше 15

02:04:42

градусов там да может это усугубить еще

02:04:47

усложнить а так-то нет

02:04:52

нет Если здоровый ЖКТ

02:04:56

конечно просто разные воду Используйте

02:04:59

не переживайте не станет хорошо

02:05:09

а по поводу обработки глины камнями

02:05:12

аппаратами облучениями вот все что я

02:05:16

предварительно озвучивала это глины тоже

02:05:18

касается там переслушайте Сегодня урок

02:05:22

расскажите пожалуйста про питье при

02:05:25

приеме пищи сейчас дойдем У меня

02:05:28

проблемы с кожей много Кера то может

02:05:31

быть вы что-нибудь посоветуете или кому

02:05:33

обратиться Скажите

02:05:35

непонятно конечно Что такое много Кера

02:05:38

Том такое понятие относительно для

02:05:41

кого-то 10 штук на все тело Это много

02:05:44

для кто-то придет усыпанный скажет

02:05:47

чуть-чуть

02:05:49

поэтому конечно же начинаете с

02:05:52

дерматолога лучше подбирать дерматолога

02:05:55

интегративного интегративным подходом

02:05:58

более системно

02:06:02

Что такое много

02:06:07

непонятно ваши данные у вас как человека

02:06:11

а это важно для понимания процессов

02:06:15

происходящих вот

02:06:16

если разбирать что происходит кератом

02:06:21

много но опять же динамика вот у меня

02:06:24

сразу в голове куча просто вопрос просто

02:06:27

куча вопросов к вам чтобы хотя бы хоть

02:06:29

что-то приблизительно раздельно

02:06:33

поэтому из формата Вот сообщение в чате

02:06:37

только посоветую обратиться чтобы вас

02:06:41

вживую посмотрели что вы имеете ввиду И

02:06:43

вас отнесли с вами всегда нужно лечить

02:06:47

не симптом всегда нужно лечить человека

02:06:49

Ну или корректировать тоже не про

02:06:51

болезни

02:06:58

всегда человеком

02:07:02

Так нам с вами нужно сделать перерывчик

02:07:05

давайте сделаем Пять минут пять минут не

02:07:09

больше ровно через пять

02:11:09

Давайте будем собираться потихонечку

02:11:13

то на месте есть поднимаем

02:11:17

руку плюсик поднимаем

02:11:41

[музыка]

02:11:45

так у коралловой воды большой осадок

02:11:49

Но если вы его не будете пить а будете

02:11:52

пить только так еще раз Да начали

02:11:55

переслушайте если выбирать такой способ

02:11:58

смягчения воды солями то их механизм

02:12:01

действия что они делают нерастворимые

02:12:03

соли которые выпадают в осадах их кушать

02:12:06

не надо а все что сверху Чистая вода ее

02:12:10

можно пить поэтому если он осадок этот

02:12:14

лежит у вас в посуде остается как может

02:12:18

быть Вам вреден Мне кажется

02:12:24

Спасибо за большую работу с нами

02:12:27

пожалуйста все четко ясно полезно я

02:12:31

много использую из ваших уроков уже

02:12:33

давно вы меня Убедили научили пить много

02:12:36

проблем

02:12:41

Спасибо большое

02:12:45

Спасибо

02:12:47

и так минеральная вода по поводу

02:12:50

минеральной воды

02:12:54

нету однозначного ответа можно Не можно

02:12:57

зависит от степени ее минерализации

02:13:00

если минерализация воды до одного грамма

02:13:05

на литр

02:13:07

то такую воду можно пить Постоянно

02:13:09

вместе вместо вообще воды и ею полностью

02:13:13

восполнять весь свой

02:13:16

объем который вы выпиваете если вода

02:13:21

минерализация общая от одного до десяти

02:13:25

грамм на литр то такую воду можно пить

02:13:30

курсами три недели и не больше трех

02:13:34

стаканов в день сюда как правило в

02:13:36

основном относятся Ессентуки Нарзан

02:13:38

боржоми Вот это

02:13:41

и вот такая вода с минерализация от 1 до

02:13:45

10 это точно не замена обыкновенный

02:13:48

питьевой Чистой воды

02:13:50

три недели 3 стакана в день и вода с

02:13:55

минерализацией больше 10 грамм на лето

02:13:58

это лечебная вода и соответственно она

02:14:02

назначается только По показаниям

02:14:06

назначают ее врачи она назначается при

02:14:10

разных заболеваниях разные такие

02:14:13

лечебные воды в зависимости от их

02:14:16

составов их своих дозировках для каждой

02:14:19

человека для каждой задачи это не для

02:14:23

самостоятельного использования

02:14:25

Ну конечно если вы там немножко глоточки

02:14:28

сделаете Конечно вы себе не навредите но

02:14:31

пить лечебную воду самостоятельно

02:14:34

вот я точно не возьмусь рекомендовать Вы

02:14:38

можете делать поступать как считаете

02:14:40

нужным Но точно это не моих

02:14:44

Как узнать минерализацию

02:14:48

берете бутылку воды

02:14:51

и смотрите на этикетку и на этикетке

02:14:54

вычитываете такой показатель общая

02:14:57

минерализация прям так и называется и на

02:15:00

бутылке читаете какая общая

02:15:03

минерализация Если до одного можете

02:15:06

заменять я ее воду если от одного до

02:15:10

десяти курсами по три недели не больше

02:15:12

трех стаканов в день больше 10 по идее

02:15:16

Вы не должны встретить такую воду в

02:15:19

магазине

02:15:20

в аптеке Если вдруг в аптеке встретите

02:15:24

то Вот либо врачом либо чуть-чуть

02:15:33

вот так с минеральной водой таким

02:15:35

образом ее использовать естественно

02:15:38

будет круто и шикарно если у вас

02:15:42

минерализация будет природной они

02:15:44

естественно и

02:15:45

природные они искусственная но я не знаю

02:15:48

найдете вы такую воду или нет тут тоже

02:15:52

не ко мне вопрос

02:15:56

природный минеральная вода конечно это

02:15:59

вода

02:16:00

по всем характеристикам очень классная

02:16:04

вот значит мы с вами разобрали много

02:16:08

различных

02:16:11

Мертвая Святая Талая фильтрованная

02:16:15

структурированная дистиллированная

02:16:20

рассадовую поговорили горячую холодную

02:16:23

теплую кипяченую Минеральную

02:16:26

вкусная водородную тоже да поговорили

02:16:29

вкусное осталось

02:16:34

вот по поводу вкуса тут Важно кто-то уже

02:16:38

писали

02:16:39

если вам не вкусно пить воду Конечно вы

02:16:43

можете изменять ее вкус но только чтобы

02:16:45

это оставалось в рамках воды чтобы воду

02:16:48

не сделать едой что у нас с вами не

02:16:52

является для организма водой для вас это

02:16:55

питьем является для организма Нет это

02:16:57

чай это Кофе это все сладкие напитки

02:17:02

даже если они без сахара просто фрукты

02:17:04

Вы закипятили или просто настояли фрукты

02:17:08

например нарезали яблок

02:17:10

и залили и он вас стоит и настой такой

02:17:15

яблочный это тоже фрукт это тоже сладкая

02:17:18

это тоже фруктоза

02:17:20

и кафинизированный и алкогольные то есть

02:17:23

чай кофе сладкая

02:17:28

алкоголь

02:17:33

эти все напитки нам не подходят

02:17:39

все

02:17:41

компоты Вот это морсы соки это все еда Я

02:17:47

не говорю что они вредные Это еда для

02:17:50

организма

02:17:56

по поводу трав с травами ситуация такая

02:18:00

если трава не мочегонит

02:18:05

то ее можно использовать А если трава

02:18:08

Вот лично вас вот персонально вас

02:18:10

мочегонит то она для распаивания Нам

02:18:13

тоже не подойдет потому что вы ее пьете

02:18:15

она вам выводит кофе и чай имеют

02:18:18

мочегонный эффект они не подходят вся

02:18:22

сладкая Все сладкие напитки и молочные

02:18:25

это все еда потому что там углеводы там

02:18:29

белки Ну либо углеводы белки либо это

02:18:33

все еда это все не вода поэтому они не

02:18:37

подходят

02:18:38

и все что мочегонник не подходит И вот

02:18:42

здесь вот я обращаю Ваше внимание

02:18:44

проверяйте каждую траву на себе

02:18:49

вот смеси А вот отдельно траву

02:18:52

проверяйте потому что и не одним

02:18:56

стаканом а какой-то период копейки там

02:18:59

неделю и сравните То есть отследите как

02:19:02

вообще у вас

02:19:04

а потом Примерно там недельку попейте

02:19:07

этой травы Посмотрите Сравните

02:19:10

заболевание никаких там стрессов острых

02:19:12

ничего нет более стандартный режим

02:19:16

существования

02:19:21

Ну вот наверное и вот что нам с вами

02:19:24

может подойти для

02:19:27

улучшения вкуса в качестве добавок для

02:19:31

воды

02:19:34

чем мы с вами можем не испортить воду

02:19:37

когда вы на стакан воды например

02:19:40

положите одну ягодку Ну потом ягодку

02:19:44

Если не есть а ее только воду выпить это

02:19:48

у вас

02:19:50

подойдет как вода очень маленькая

02:19:54

концентрация Если вы ягодку едите нужно

02:19:57

понимать что это уже Еда будет

02:20:04

только лимона или

02:20:07

[музыка]

02:20:10

выжить туда или кинуть дольку тоже

02:20:13

подходит такой водой тоже можно

02:20:16

распаиваться здесь есть засада зубы

02:20:19

если вы просто выпить быстренько ничего

02:20:23

страшного нормально А вот если вы будете

02:20:25

медленно ходить

02:20:27

по глоточку по глоточку лимонную воду то

02:20:31

у вас получится большое время экспозиции

02:20:33

с эмалью то есть кислого раствора сама

02:20:35

ее зубов это не очень здорово для эмали

02:20:39

зубов поэтому либо сидите через трубочку

02:20:42

либо не Цените кислые а просто выпивайте

02:20:46

То есть тут суть время контакта с зуба

02:20:51

зубной эмалью

02:20:53

Что еще можно для вкуса

02:20:56

веточку травы

02:21:01

Ну не знаю как на ваш вкус

02:21:04

конечно не сушеная А вот свежее зеленые

02:21:07

тут тоже если вы положите там листочек

02:21:10

веточку смысле небольшая

02:21:12

пару-тройку листочков или один листочек

02:21:15

вообще там мяты например положите там

02:21:17

маленькую веточку

02:21:19

еще какой-то травы которые вам нравится

02:21:22

то тоже вы привкус получите и вода для

02:21:26

вас останется водой

02:21:28

На мой взгляд просто бомбический вкус

02:21:31

Лайм с мятой Мне очень нравится новый

02:21:34

слой Найдите вкус какой Вам нравится

02:21:43

Ну в общем На вкус и цвет товарищей нет

02:21:46

вот ягодка можно замороженную ягодку

02:21:49

зимой например одну замороженную

02:21:51

смородину взяли и положили на Стакан

02:21:54

воды или там

02:21:57

листочек пару листочков вот так по

02:22:01

поводу вкуса аллергика желательно ничего

02:22:04

не добавлять Ну понятно потому что

02:22:06

аллергики ну вот

02:22:10

а можно использовать хлорофилл вот если

02:22:14

вода с хлорофилом ее можно использовать

02:22:16

как воду и засчитывать в общей объем

02:22:20

горячая теплая холодная вода с ягодкой с

02:22:25

листиком

02:22:26

с лаймом с лимоном травяной какой-то Это

02:22:30

все можно засчитывать в общий объем воды

02:22:32

и сколько у вас в итоге получается

02:22:39

[музыка]

02:22:52

теперь

02:22:53

как распаиваться

02:22:56

значит опасно пить воду выписывать

02:22:59

минералы поэтому задача раз поить

02:23:03

организм чтобы пить и не выписывать

02:23:07

поэтому не стаканами пьем А глоточками

02:23:12

на открытом уроке разбирали почему там

02:23:15

переслушайте но это не значит что если

02:23:18

вам хочется пить нельзя выпить стакан

02:23:20

воды можно выпить стакан воды и полтора

02:23:23

можно выпить если вам прямо сильно так

02:23:27

приспичило просто весь объем не надо

02:23:30

разбивать на 23 приемы Вот такими двумя

02:23:34

тремя залпами выпить весь суточной

02:23:36

глоточком по глоточком по глоточкам это

02:23:39

первый момент второй момент

02:23:42

стран Например можно стаканы даже

02:23:44

парочку хлебнуть или когда вам сильно

02:23:47

захотелось А вот остальное объем

02:23:50

потихонечку второй момент

02:23:55

увеличиваем скорость постепенно Помните

02:23:58

я вам просила Засечь сколько вы

02:24:00

выпиваете фактически реально И сколько у

02:24:04

вас

02:24:09

И вот сразу на нее выходить не нужно

02:24:12

медленно Что такое медленно это вы

02:24:15

добавляете по 100 миллилитров в неделю

02:24:17

то есть например вы выпиваете литр

02:24:22

100 например от балды цифры беру А вам

02:24:26

нужно выпивать литр 800 то есть вас

02:24:28

разница 700 вам нужно дойти до 700 вы

02:24:33

пьете Вы до этого и так пели литр 100 до

02:24:36

вы неделю пьете литр 200 литр 200 литр

02:24:39

200 литр 200 литр 200 через неделю вы

02:24:42

пьете литр 300 литр 300 литр 300 литр

02:24:45

300 литр 300 через неделю вы пьете литр

02:24:48

400 литр 400 И вот так доходите до литра

02:24:51

800 вот это вот такая медленная скорость

02:24:54

распаивания Это достаточно мягко

02:24:56

физиологично

02:24:58

но все равно вы можете

02:25:04

поначалу бегать в туалет

02:25:08

в целом если вот пить по два глоточка 10

02:25:14

через 10 15 20 минут примерно

02:25:17

2 глоточка это порядка 670 миллилитров

02:25:23

То есть вы за час примерно выпейте 250

02:25:27

300 миллилитров в таком темпе за 7 часов

02:25:32

соответственно выпейте 2 литра воды в

02:25:34

таком режиме Если вы утром например

02:25:36

стаканчик выпилили два стаканчика и в

02:25:39

течение дня там еще какой-нибудь чаек

02:25:42

травяной попили без

02:25:44

[музыка]

02:25:45

не мочегонный то у вас еще Меньше

02:25:48

времени нужно не 7 часов на эти два

02:25:51

литра еще меньше понимаете То есть это

02:25:53

вполне себе посильная задача

02:25:56

за световой день вот выпить такое

02:25:59

количество воды

02:26:04

если вам не требуется пищевое если вам

02:26:09

не нужен лимфодренажный эффект

02:26:12

Что такое лимфодренажный эффект вот это

02:26:15

как раз

02:26:17

связано с вопросом приема воды когда вы

02:26:21

кушаете запивать пищу не запивать

02:26:24

вообще

02:26:27

в принципе

02:26:30

много пить воды вот это не рекомендуется

02:26:33

Но если вы будете по глоточку

02:26:36

прихлебывать чего-нибудь то вы много не

02:26:39

выпьете

02:26:40

Но это у вас будет за прием пищи

02:26:43

несколько глотков воды этим вы не

02:26:46

разведете пищеварительные соки это

02:26:48

недостаточный объем второе важно если у

02:26:53

вас пища жидкая какая-нибудь подлива там

02:26:55

жидкая соус суп

02:27:00

то вы так вам и так не надо будет

02:27:03

припевать вас и так нормально пиши идет

02:27:06

если пища сухая густая то Тем более

02:27:11

нормально немножко по глоточку попивать

02:27:13

потому что чтобы ферменты хорошо

02:27:16

работали нам нужна такая жижица

02:27:24

консистенция понятно На желудочный сок

02:27:27

там разведет Но если пища сухая то Тем

02:27:30

более ничего страшного если

02:27:32

там воды

02:27:35

если вам нужно запивать

02:27:38

какие-нибудь витамины таблетки после еды

02:27:42

то вы или до еды

02:27:48

1500 примерно пол стаканчика воды

02:27:52

ложится все что вам нужно выпить

02:27:54

уместиться чтобы запеть до 150 до пол

02:27:58

стакана это тоже ничего страшного

02:28:01

спокойно запивайте и вы не помешайте

02:28:03

своему пищеварению

02:28:07

единственно тут какой есть что если у

02:28:11

вас гипоцитный гастрит или анацидный

02:28:14

гастрит То есть у вас низкая кислотность

02:28:17

то вам тем более не надо

02:28:21

разводить пищеварительные соки Но вот по

02:28:23

глоточку по глоточку даже вы сильно не

02:28:27

помешаете себе

02:28:28

но опять два стакана чая после еды это

02:28:31

никому

02:28:33

Да еще с каким-нибудь десертом это

02:28:35

никому не полезно Это ни для кого не

02:28:38

есть

02:28:41

вот

02:28:43

что касается до еды пить тут

02:28:49

Если вы выпейте конечно стакан воды туда

02:28:53

Вы разведете сок Если вы глотнете

02:28:55

глотнете то вы не разведете концентрацию

02:28:59

если вам нужно сократить количество

02:29:02

потребляемой пищи то вообще есть такой

02:29:05

подход чтобы выпиваетесь сначала стакан

02:29:08

воды а потом через 20 минут Садитесь

02:29:10

кушать вы съедите меньше

02:29:13

потому что рецепторы желудка реагирует

02:29:15

на натяжение желудка

02:29:20

что касается такого окна пищеварения и

02:29:26

есть такие данные что немножко

02:29:28

лимфодренажный до режим

02:29:31

оказывает То есть вы вот так по глоточку

02:29:34

поглочу точку пьете пьете пьете через

02:29:37

15-10 минут в течение там дня

02:29:42

за 20-30 минут до еды прекращаете

02:29:47

и не пьете то есть перестали глоточку

02:29:50

пить через 20-30 минут кушаете и после

02:29:55

еды тоже 40 60 минут не кушаете то есть

02:29:59

у вас примерно от часу до полутора вот

02:30:01

такой промежуток Когда вы не пьете даже

02:30:03

по глоточку вот внутри этого часа

02:30:06

полутора у вас прием пищи

02:30:09

вот такой режим

02:30:12

есть такие эксперты специалисты которые

02:30:14

считают что это как такой

02:30:17

понятно что для пищеварения Да и что

02:30:20

лимфодренаж не может эффект

02:30:24

пробуйте смотрите вот так в таком режиме

02:30:28

по питайте питайтесь смотрите

02:30:31

свои симптомы проявления смотрите

02:30:34

слушайте свой организм вот эта что

02:30:37

касается запивания еды водой

02:30:42

теперь

02:30:44

как мы уже говорили даже если вы

02:30:46

начинаете распаивать себя медленно и

02:30:49

постепенно то есть по два глоточка и 100

02:30:52

миллилитров неделю все равно в первом в

02:30:56

первое время будете бегать в туалет Дело

02:31:00

в том что когда вы начинаете увеличивать

02:31:02

объем жидкости

02:31:04

у вас будет увеличиваться и объем лимфы

02:31:08

тоже и она естественно будет более тоже

02:31:10

жиденькая и она будет

02:31:13

интенсивнее Вот это все лимфа помним Да

02:31:16

это круговорот грязи канализация может

02:31:19

быть такое немножко

02:31:23

такой процесс

02:31:25

дезинтоксикации И на фоне этого может

02:31:29

увеличиваться мочеиспускание учащаться

02:31:32

даже При таком медленном распаивания это

02:31:36

не нужно пугаться Если вы продолжаете

02:31:39

порядка нескольких недель Ну до месяца в

02:31:43

крайнем случае до полутора месяцев если

02:31:46

у вас дальше не останавливается значит

02:31:48

что-то у вас в организме происходит

02:31:55

в большинстве случаев надолго не

02:31:58

задерживается

02:32:01

так узнать что вы распаились вот вы

02:32:04

пьете пьете пьете воды Как узнать что вы

02:32:06

распались

02:32:08

два признака первый у вас прекращается

02:32:13

беготня по туалетам

02:32:17

а второе

02:32:19

у вас

02:32:21

желание пить вам хочется пить потому что

02:32:25

первое время Вот кто уже распаивались

02:32:27

может быть Вам знакомо это вы сначала

02:32:29

начинаете пить Сначала это прикольно

02:32:32

интересно

02:32:34

хочется а потом

02:32:38

энтузиазм интерес проходит

02:32:41

это вода прям вот вообще не лезет

02:32:47

два глоточка сделать это же не сложно

02:32:50

Поэтому вот это вот этот порог можно

02:32:52

пройти за счет как раз два не пейте

02:32:55

просто

02:32:59

а вот когда вы распались

02:33:02

восстанавливается желание

02:33:05

пить и вы пьете со вкусом вот дети Они

02:33:09

живут Если вы замечали дети очень

02:33:13

часто пьют больше взрослых

02:33:17

и даже многим детям родители что ты вот

02:33:20

водохлёб какой пьешь и пьешь Сколько

02:33:22

можно пить Вот это слово водохлёб

02:33:26

может вас так называли Может вы своих

02:33:29

детей так называли а потом мы переходим

02:33:32

в режим верблюда Когда пить не хочется

02:33:34

то есть воды не хватает и пить не

02:33:36

хочется прицел сбит это ощущение хочу не

02:33:40

хочу пить Вот это сбивается и мы

02:33:43

начинаем пить когда уже только Жажда

02:33:45

Жажда возникает когда уже прям уже не

02:33:48

хватает

02:33:50

и

02:33:52

Вот это свойство Когда вы свою такой

02:33:56

оптимальное количество воды выпиваете

02:33:59

Приятного желания встает

02:34:06

Когда стоит увеличивать объем воды про

02:34:11

уменьшать отдельно сейчас поговорим

02:34:12

увеличивать но когда мы больше потеем то

02:34:16

есть когда у вас спорт когда вам жарко и

02:34:19

вы потеете когда вы много говорите Вы

02:34:22

потеете или когда у вас какие-то

02:34:24

заболевания например понос Ну такой

02:34:27

серьезный понос Когда у вас не один день

02:34:30

и вы с горшка не слезаете И это не

02:34:33

ректальный плевок

02:34:35

а прямо у вас идет идет такой жидкий

02:34:38

жидкий жидкий стул Конечно вы теряете

02:34:41

воду или какая-нибудь обильное

02:34:45

потоотделение Почему я вопрос человек

02:34:48

просто так потеет много или часто или

02:34:50

много

02:34:52

для потери какая-то причина должна быть

02:34:55

либо это жарко либо это спорт либо Это

02:34:59

заболевание

02:35:01

Вот и соответственно если это

02:35:04

заболевание то тогда нужно разбираться

02:35:07

какое-то заболевание однажды мне задали

02:35:10

вопрос Скажите пожалуйста Нормально ли

02:35:13

что женщина 55 Килограмм веса пьет от

02:35:17

трех с половиной до 5 литров каждый день

02:35:20

и пить хочет конечно такой женщине нужно

02:35:24

обратиться и обследоваться и провериться

02:35:26

что происходит ее организма 55 килограмм

02:35:31

если мы на 30 умножим это полтора литра

02:35:35

чуть больше

02:35:37

Какие три с половиной Какие 5 литров

02:35:40

каждый день еще хочет

02:35:47

и по тени тоже просто так ни с того ни

02:35:50

сего человек часто или много потеет Ну

02:35:53

конечно тоже

02:35:55

в этих случаях Если вы долго долго

02:35:58

говорите если вы спортом или жаркого то

02:36:01

добавляем Если вы сориентируетесь вам

02:36:05

просто будет хотеться пить а если вы

02:36:08

заболевание то обследование

02:36:11

когда

02:36:13

теперь поговорим меньше пить чем вот 30

02:36:16

на килограмм

02:36:19

то есть противопоказания и техника

02:36:21

безопасности Когда нужно пить меньше чем

02:36:25

вот такая среднестатистическая норма

02:36:29

перечислением этих состояний скажу

02:36:32

первое что Независимо какой бы у Вас не

02:36:36

был возраст какого вы не были своего

02:36:39

физического состояния какого бы вы не

02:36:41

были системы питания какой бы вы не

02:36:43

ввели образ жизни Какие бы у Вас не были

02:36:46

диагнозы

02:36:47

стакан воды с утра никому не помешает

02:36:53

никому не повредит второе

02:36:57

независимо от ваших диагнозов пола

02:37:00

возраста веса размера толщины куда бы

02:37:04

хроматы системы питания

02:37:07

немножечко увеличить водички за день

02:37:10

хотя бы на 100 миллилитров день Это пол

02:37:14

стаканчика за весь день это тоже никому

02:37:17

не повредит

02:37:24

а вот что касается всего остального есть

02:37:27

состояние когда важно соблюдать

02:37:29

аккуратность осторожность

02:37:33

Что относится к этим состоянием Прежде

02:37:36

всего это то что я уже озвучивала

02:37:39

это хроническое сердечная

02:37:41

недостаточность это хроническая почечная

02:37:43

недостаточность и это нарушение ритма

02:37:46

сердца все эти три состояния даже ничего

02:37:49

комментировать не буду работаем с

02:37:52

доктором только с доктором обязательно с

02:37:55

доктором

02:37:57

и

02:37:58

сверяемся с доктором сколько вам объем

02:38:01

жидкости можно пить на этом точка вот

02:38:06

эти три состояния Вот такая вот

02:38:09

инструкция дальше

02:38:14

заболевание сердца

02:38:17

артериальное давление сердца

02:38:24

артериальное давление

02:38:27

Я только не беру острые да Давайте еще

02:38:30

раз острый инфаркт миокарда острый

02:38:33

инсульт

02:38:34

нестабильная стенокардия

02:38:37

гипертонический криз Ну

02:38:40

энтерит острый не знаю панкреатит у вас

02:38:43

обострился то есть все что обострилась

02:38:46

это все не вопросы хронических подходов

02:38:51

это все

02:38:54

решаем инструментами для

02:38:58

экстренный острый медицины для снятия

02:39:01

обострения Все здесь мы говорим Ни о

02:39:04

каких не кризах не инфарктах не

02:39:06

инсультах не обострениях ничего только

02:39:11

человек с повышенным давлением человеку

02:39:14

которого имеется заболевание сердца но

02:39:18

это не острая и не обострение человек

02:39:21

который отекает

02:39:24

человек который весит больше 100

02:39:26

килограмм 100 и больше Килограмм веса

02:39:29

люди с аллергическими реакциями любые

02:39:33

виды форм аллергии хоть и хоть

02:39:35

катаральное явление хоть астматические

02:39:38

компонент

02:39:39

желчнокаменная болезнь камушки в желчном

02:39:42

пузыре и заболевания желудочно-кишечного

02:39:46

тракта Ну прям такие вот в клиникой

02:39:49

пищеварения Когда у вас не Лады с

02:39:51

пищеварением так вот во всех этих

02:39:54

случаях

02:39:55

распаиваемся только медленно только

02:39:58

медленно вот не быстрее чем 100

02:40:02

миллилитров За неделю можно даже

02:40:04

медленнее 100 миллилитров за 10 дней

02:40:08

добавляем

02:40:10

Не забывайте про отеки мы с вами

02:40:13

говорили

02:40:15

при большом количестве отеков Когда вы

02:40:20

занимаетесь своим основным заболеванием

02:40:23

следствием которого явились отеки Когда

02:40:26

вы

02:40:28

постепенно приводите в порядок все

02:40:31

балансы в организме постепенно заменяете

02:40:33

свои внутренние среды помогаете

02:40:36

организму

02:40:38

и кровоток налаживаете кислородом

02:40:41

обеспечивает

02:40:44

иммунитет

02:40:46

Люди перестают эти когда организм

02:40:50

начинает работать более нормально

02:40:52

организм начинает меньше

02:40:55

100 кг веса и больше

02:40:58

без нормализации водно-солевого обмена

02:41:01

снизить вес особенно такой большой Это

02:41:05

очень сложная задача если вообще

02:41:07

реалистичная и помним что

02:41:11

считаем

02:41:12

не 100 на 30 миллилитров не 3 процента

02:41:16

от 100 процентов так как раз три литра а

02:41:20

если больше 100 килограмм не три

02:41:23

процента вот все на трех литрах это

02:41:26

финиш это максимальное количество

02:41:28

жидкости сзади и на нее ни в коем случае

02:41:32

не выходим быстро только медленно потому

02:41:35

что вес 100 килограмм и больше это

02:41:41

Это заболевание это организм нездоровый

02:41:45

физиологически нездоровый исключение

02:41:47

составляют мужики качки который ходит

02:41:51

груда мышц у них там 0 жировой массы

02:41:53

груда мышц ходячая у них может быть

02:41:57

больше И это не это не про ожирение Ну

02:42:01

таких людей точно зеркало

02:42:07

при аллергиях я говорила что желательно

02:42:09

просто чистую воду пить ничем и этот

02:42:12

вкус не улучшать себе

02:42:15

желудок желчекаменная болезнь при

02:42:19

желчнокаменной болезни вот с утра стакан

02:42:22

воды и в том числе особенно теплые или

02:42:26

горячей воды очень аккуратно много

02:42:29

рекомендаций многие специалисты

02:42:31

рекомендуют что приезжал при камушках

02:42:35

желчном пузыре горячую воду с утра не

02:42:38

пить И вообще стакан воды с утра не

02:42:41

выпивать утром сразу начинать по

02:42:46

глоточкам подчеркиваю особенно теплую

02:42:49

особенно горячую это может иметь эффект

02:42:52

желчегонное может и не будет А может

02:42:55

будет но точно неизвестно Ну в общем это

02:42:59

такие эксперименты если желчегонный

02:43:02

эффект вдруг случится если вдруг на его

02:43:04

фоне пойдет камушек если этот камушек

02:43:07

такого размера что может закупорить

02:43:09

желчевыводящий проток то вы можете

02:43:12

добиться до острые хирургической

02:43:14

ситуации

02:43:16

[музыка]

02:43:19

Мне кажется это не самая прекрасная

02:43:22

история

02:43:24

Ну

02:43:25

проблемами в пищеварения тут

02:43:28

индивидуальный персонально но тоже если

02:43:30

вы будете просто медленно потихонечку

02:43:32

распаиваться то тоже ничего страшного

02:43:35

при артериальном давлении при

02:43:38

заболеваниях сердца Конечно только

02:43:41

медленно и всегда вы с верьте со своим

02:43:44

кардиологом они вас всегда будут

02:43:46

ограничивать в жидкости поэтому тут

02:43:49

нужно взвешивать риски если у вас очень

02:43:51

большие риски вам врач строго строго

02:43:54

запретит если у вас такие средние

02:43:58

высокие риски

02:44:00

остров сердечно сосудистых то Вам скажет

02:44:04

врач скажет Ну да Можете пить Но

02:44:06

аккуратно сильно много не пейте вот

02:44:08

тогда вы можете потихонечку увеличивать

02:44:11

водички может быть даже вы

02:44:13

серьезно не доходите до своей нормы по

02:44:17

весу Потому что люди с давлением из

02:44:21

сердца

02:44:22

лишний вес есть или ожирение

02:44:27

может даже если вы не дойдете до своей

02:44:30

суточной нормы но все равно потихонечку

02:44:32

потихонечку попивайте побольше это

02:44:34

первая рекомендация и вторая который вот

02:44:38

для таких вот давление сердце почки

02:44:43

и пожилые люди или старенькие

02:44:47

здесь особенно если врачи вам вообще

02:44:51

запретят увеличивать тяжелые заболевания

02:44:54

или глубоко старенький возраст И вам

02:44:56

запретят запретят увеличивать объем

02:44:59

жидкости тогда вы действуете

02:45:03

путем замены то есть высчитываете

02:45:08

или у себя или у своих родителей бабушек

02:45:11

дедушек если про стареньких людей речь

02:45:13

высчитывайте сколько они вообще всего

02:45:17

пьют и чего они пьют и внутри их

02:45:22

объем выпивает уменьшать его не надо

02:45:25

оставляйте сколько они пьют не

02:45:27

Добавляйте Но из того что они пьют

02:45:31

потихонечку заменяйте напитки на воду

02:45:34

например Они пьют стакан воды и три

02:45:38

кружки чая за день

02:45:41

это у нас получится примерно

02:45:43

800 может быть даже меньше

02:45:46

а миллилитров

02:45:48

меньше литра Короче вот сначала

02:45:52

Пускай пьет стакан воды одну кружечку

02:45:56

воды 2 кружечки чая вместо трех и на

02:45:59

таком режиме Пускай поживет какое-то

02:46:01

время

02:46:02

старенькие люди их не надо

02:46:08

полторы кружечки воды заменили на чай

02:46:11

потом одну чашечку чая оставили а вторую

02:46:15

вот заменили на кофейную чашечку чая

02:46:18

Ну вот смысл поняли там уж смотрите как

02:46:21

как договоритесь Но если они

02:46:25

категорически против конечно никогда не

02:46:27

ругаемся никогда стареньких людей не

02:46:30

надо мучить здоровым образом жизни

02:46:35

Вот это очень важная стратегия это такая

02:46:39

прямо Находка Находка заменять

02:46:41

напитки которые являются водой или

02:46:45

которые заменять на воду

02:46:49

по поводу вечерних разбоев

02:46:53

вечером

02:46:54

если вы днем забыли прохлопали вечером

02:46:59

не надо пожалуйста догоняться

02:47:03

например

02:47:05

прохлопали забыли чуть-чуть попили много

02:47:09

дел переделали домой пришли и вспомнили

02:47:12

А мне еще полтора литра надо выпить не

02:47:15

надо вечером выпивать Полтора литра воды

02:47:18

все день прошел после примерно 19 часов

02:47:25

спокойно можете пить больше не надо

02:47:28

потому что вы

02:47:30

Не выспитесь отечете ну в общем

02:47:36

все забыли забыли Вот например Полтора

02:47:40

литра вам надо еще выпить пол литра

02:47:42

после 19 часов попили достаточно

02:47:47

тем более

02:47:48

Ну чай конечно тоже можете заменить на

02:47:52

воду

02:47:53

вечером

02:47:55

или

02:47:57

какой-нибудь огурец есть

02:48:01

вот такой принцип Я думаю что вы уловили

02:48:09

[музыка]

02:48:12

Какие ошибки самые частые такие

02:48:16

совершают люди это скорость распаивания

02:48:20

начинает быстро

02:48:23

вот здесь я вам что скажу если вы не

02:48:27

молодой крепкий здоровый пышущий

02:48:30

здоровьем человек

02:48:32

то лучше расстраиваться медленно

02:48:34

особенно при только что перечисленных

02:48:36

ограничений

02:48:38

Если же вы

02:48:43

здоровый пышущий здоровым человек

02:48:47

молодой крепкий

02:48:50

то я знаю таких людей которые вот

02:48:54

использовали стратегию сразу махом на

02:48:57

свою суточную норму выходили то есть

02:49:00

прямо на считали себе по весу и сразу

02:49:03

столько начали пить Конечно они вылезали

02:49:05

с туалета Но даже При таком но не пили

02:49:09

пили пили пили даже При таком варианте

02:49:11

распаивания они потихонечку отодвигать

02:49:14

не в туалет Конечно сокращалась я не

02:49:16

оставались на этой своей дозе вот такое

02:49:20

явление существует Но повторюсь Если вы

02:49:24

молоды и здоровы

02:49:27

и еще крепкие спортсмен и так далее на

02:49:30

ваш вкус можно тоже медленно

02:49:32

расстраиваться

02:49:34

пожилым рассказала вот стареньким

02:49:38

ошибка то есть пожилых начинают

02:49:40

сподвигать на увеличение воды даже

02:49:44

понимаете если у них нет

02:49:45

противопоказаний вот перечисленных всего

02:49:48

нет все равно с пожилыми людьми все

02:49:51

равно не надо быстро все равно медленнее

02:49:55

или вообще заменять напитки Ну вот не

02:49:59

надо их мучить здоровым образом жизни не

02:50:02

надо их мучить они переживаний

02:50:04

расстройств еще больше себе Стресс на

02:50:07

делают еще больше себе понавлиять

02:50:09

следующее ошибка достаточно часто

02:50:13

оптимизация То есть когда начинает воду

02:50:16

подменять другими напитками которые не

02:50:18

относятся к воде А ничего не будет а

02:50:22

подумаешь или там

02:50:24

Я считаю что это трава для меня не

02:50:27

мочегонная И потом я вот пью отвары трав

02:50:31

но почему-то меня не останавливается

02:50:34

беготня в туалет

02:50:36

Вы точно проверили все травы

02:50:39

это раз второе

02:50:41

я уже говорила

02:50:43

каком уроке из всего суточного объема

02:50:47

заменяем травами не весь объем меньше

02:50:51

половины меньше больше

02:50:57

следующая ошибка

02:50:59

игнорирует противопоказания тоже Ладно

02:51:03

пронесет который я сейчас перечисляла

02:51:05

пожалуйста внимательнее еще одна ошибка

02:51:11

Не используют такие фишки

02:51:14

поддерживающие помогающие себе себя

02:51:17

распаять сейчас я их вам поделюсь

02:51:21

и конечно же популярная достаточно

02:51:24

ошибка догон и ночью То есть когда

02:51:26

догоняются вечером днем забыли пришел и

02:51:30

все-таки вечером догнался какие фишки из

02:51:36

опыта делюсь из опыта много много людей

02:51:38

кто через это проходили

02:51:40

к чему пришли первое Когда у вас есть в

02:51:45

голове

02:51:48

такой мне вот надо на этой неделе мне

02:51:51

надо выпивать там не знаю

02:51:56

вот этот литр 300 желательно расставить

02:52:00

ни в одном месте где-то У вас чтобы это

02:52:03

было стояла вода и туда надо сходить

02:52:07

а вот прямо расставить по всей

02:52:09

траектории помещения Где вы работаете

02:52:12

или живете где Вы ходите по квартире

02:52:16

есть своя траектория перемещение

02:52:23

например из комнаты в комнату Вы ходите

02:52:26

через коридор вот в этом коридоре можно

02:52:28

как-то поставить какую-нибудь емкость

02:52:31

водой мимо мимо идете попили два

02:52:34

глоточка

02:52:35

[музыка]

02:52:36

зеркало если часто вы в какой-то смотрит

02:52:39

поставьте рядом зеркало Если Вы ходите

02:52:42

часто детскую игровую там например

02:52:46

проведывать поставьте где-нибудь по пути

02:52:49

в детскую на кухне Там женщины обитают

02:52:52

Оставьте пожалуйста На таком уровне

02:52:54

удобные досягаемости

02:52:57

полочка шкафчик тоже Где вы вот

02:53:01

постоянно на кухне глазами попадаете

02:53:03

тоже поставьте там то есть поняли не в

02:53:06

одном месте а вот

02:53:09

Распределите по траектории вы так

02:53:11

выпейте больше не мы шли глазами увидели

02:53:14

глотнули пошли дальше

02:53:16

зашли

02:53:18

подошли к зеркалу на себя посмотреть

02:53:20

увидели глазами зацепились глотнули

02:53:23

пошли дальше

02:53:28

всегда бутылочка

02:53:32

второе Используйте емкости красивые для

02:53:36

вас

02:53:40

вроде мелочь вроде бы не значим не

02:53:43

значимая но когда вам приятнее либо

02:53:46

на ощупь либо визуального нравится

02:53:51

подберите себе такое что вам приятно

02:53:53

либо трогать либо смотреть и пейте из

02:53:56

таких емкостей

02:53:58

не знаю красивые кружки

02:54:03

красивые бокалы

02:54:06

хрустальные глиняные деревянные

02:54:10

керамика какой-то вид росписи кто-то уже

02:54:13

любит кто-то хохлому Любит Не знаю

02:54:16

подберите себе форму ручки размеры

02:54:19

бутылочки я вот время когда начинала

02:54:25

Везде где в маленьких бутылочка сумочку

02:54:29

помещалась

02:54:30

полтора литровую бутылку таскать или в

02:54:33

карман вот когда она пробежку или на

02:54:36

проходку на физкультуры в карман

02:54:37

помещалась маленькая бутылочка

02:54:41

а я везде смотрела

02:54:44

Какой формы бутылочки и вот те маленькие

02:54:47

бутылочки которые мне форма нравилась я

02:54:50

их покупала Я ненавижу там кофе что-то

02:54:54

такое какао кофейнизированные просто не

02:54:57

вкусно нравится шоколада шоколад терпеть

02:54:59

не могу кофе ненавижу вонизм этого кофе

02:55:03

Но даже если это там было что-то

02:55:07

шоколадное бутылочка мне нравилась я

02:55:09

покупала это все выливала в раковину

02:55:11

конечно и бутылочку отмывала Ну то есть

02:55:15

формы формы бутылок собирала и менял их

02:55:18

постоянно

02:55:19

развлекала так себя это никак не влияет

02:55:22

на физиологию

02:55:25

Но это вам будет приятнее пить а там где

02:55:28

приятнее мы там больше будем действовать

02:55:30

там где себя приятно

02:55:33

мужчины некоторые пивные кружки себе

02:55:35

купили и

02:55:37

пивных кружек поставили себе в офисе там

02:55:41

траектории своего перемещения и пивной

02:55:44

кружкой пользовались

02:55:49

так следующий

02:55:53

вот такая фишка которая тоже помогает

02:55:56

самому себе помочь

02:55:59

вкус воды тоже не брегайте вот мелочь

02:56:03

Мелочь а приятно когда у вас там не знаю

02:56:07

веточка какой-нибудь травы там мяты

02:56:14

тоже тоже не пренебрегайте вот вкусовыми

02:56:17

не стоит где-то на морально волевых А

02:56:21

где-то вот сделайте себе и вам не надо

02:56:23

будет морально болевые но опять же

02:56:26

помним Да все что быстро работает она

02:56:28

быстро перестает работать поэтому

02:56:30

меняйте ищите еще одна тоже такая помощь

02:56:34

есть приложение различные девайсы

02:56:38

программки которые скачиваются на

02:56:40

телефон и который Вам напоминают попить

02:56:43

воды

02:56:48

я

02:56:50

их много на самом деле разных любой

02:56:53

какой Вам нравится подберите себе они

02:56:56

там по-разному оформлены некоторые вам

02:56:58

показывают силуэт и там сколько уровень

02:57:02

воды у вас там У кого-то

02:57:04

по колено у кого-то

02:57:10

звуковой сигнал подает попить попить

02:57:13

попить и плюс вот визуально тоже можете

02:57:17

использовать

02:57:20

Да во время спорта еще не сказала

02:57:23

Евгений есть

02:57:27

такие подходы

02:57:31

что прямо во время тренировки держать

02:57:34

рядом бутылочку с водой и тоже вот по

02:57:37

глоточку глоточек и тренируется дальше

02:57:39

человек пять глоточек даже можно не по

02:57:42

два по одному глоточку

02:57:45

есть кинезиолог такой Бубновский знаете

02:57:49

кто-то он прям вообще рекомендует во

02:57:52

время тренировки попивать даже не по

02:57:55

глоточку попивать тоже на соревнованиях

02:57:58

не знаю там насколько это

02:58:01

адекватно местному время физических

02:58:04

нагрузок

02:58:06

Я лично попиваю тоже если

02:58:17

она месте

02:58:33

еще раз давайте подчеркнем если вам не

02:58:37

нравится вкус воды улучшайте без проблем

02:58:40

чем бы дитя не тешилось лишь бы не

02:58:43

плакала главное сохраняйте

02:58:47

характеристики воды чтобы она Вас не

02:58:49

стала едой чтобы она не была у вас

02:58:51

мочегонное это быть больше терять чем

02:58:53

пить

02:58:55

[музыка]

02:58:57

мед по поводу меда на мед это углевод

02:59:00

причем очень большая большая доза

02:59:03

углевода это травматичные углевод

02:59:07

килограммами не едят А все что пчелки

02:59:10

полезные в нем делают для этого

02:59:12

достаточно буквально небольших

02:59:14

количествах Медика и это нормально вот

02:59:18

этим вы себе не попортить А вот эти вот

02:59:20

поедания медом

02:59:22

или замена сахара медом это конечно все

02:59:26

не про здоровье в общем

02:59:30

помним до сладкая

02:59:32

мочегонное

02:59:33

и алкоголь

02:59:40

по поводу что еще стакан витамины

02:59:46

Ну вообще лекарства витамины подавляющее

02:59:49

большинство витаминов и бадов они

02:59:52

принимаются во время еды потому что это

02:59:54

биологически активная добавка к пище

02:59:57

потому что это обогатители питания

02:59:59

поэтому их едят вас с едой во время еды

03:00:04

так чтобы не запоминать то есть Прямо

03:00:08

подавляющее большинство поскольку это

03:00:10

обогащение еды они лекарства то едят ее

03:00:14

с едой то есть она в принципе должна

03:00:16

поступать к нам из полноценной еды но

03:00:19

поскольку у нас сейчас полноценной еды

03:00:22

не так уж много современным нашим 21

03:00:25

веке то вот обогащают едой обогащают еду

03:00:30

и едим с едой

03:00:32

если вас пищу жидкая просто прямо с едой

03:00:35

можете есть просто

03:00:37

заедает вместе положили капсулы в ложку

03:00:41

прямо вместе с едой эту капсулу съели

03:00:44

таблетку

03:00:45

если у вас Сухая еда мы уже разбирали до

03:00:49

погла точку можете прихлебнуть глоточек

03:00:52

и для сухой еды и этим платочком тоже

03:00:55

заглотнуть во время еды прямо капсулу

03:01:00

а подчеркивает не только витамины

03:01:02

минералы но и многие другие нутрицевтики

03:01:06

куркумин чеснок ресвератрол

03:01:09

липоевая кислота

03:01:12

основная масса

03:01:15

а если написано или лекарства или

03:01:20

рецептик что независимо от приема пищи

03:01:24

можете принимать в любое время

03:01:27

независимо от приема пищи хотите натощак

03:01:30

хотите до хотите после хотите во время

03:01:32

если после еды как мы уже сказали

03:01:36

помещаемся пол стаканчиком до 150

03:01:40

миллилитров либо уже через час после еды

03:01:44

тогда Можете уже пить сколько хотите в

03:01:47

каком объеме запивать что хотите Чем

03:01:49

хотите

03:01:50

количество

03:01:52

ферменты клетчатку

03:01:55

ферменты эти сорбенты сорбенты

03:02:01

клетчатку это все запивать

03:02:05

достаточным количеством воды

03:02:08

особенно нерастворимую клетчатку Вы

03:02:11

можете если недостаточно воды за пьете

03:02:13

она вас встанет колом там и вы получите

03:02:16

запор еще больше чем был от которого вы

03:02:19

хотели эту клетчатку попить и вот

03:02:22

отдельно остановлюсь на ферментах

03:02:26

потому что Их используют пищеварительные

03:02:28

ферменты Я имею ввиду

03:02:30

пищеварительные ферменты Их используют

03:02:33

бывает используют с разными целями если

03:02:36

они используются для пищеварения то и

03:02:39

они едят во время еды с пищей пищу и

03:02:44

фермент чтобы он помогал вам

03:02:46

переваривать А если ферменты

03:02:48

используются с другими целями например в

03:02:52

детоксикационной системе

03:02:56

то тогда ферменты назначаются натощак

03:03:07

именно во время еды вы его не кушаете то

03:03:12

есть другая цель фермента понимаете он у

03:03:14

вас будет расщеплять

03:03:20

скопившиеся остатки там молекул

03:03:23

микроорганизмов

03:03:25

то есть

03:03:27

Вот это уловили зависит не от того Какой

03:03:30

фермент А

03:03:33

как он назначен если сказано натощак

03:03:37

значит пейте натощак сказано во время

03:03:40

еды значит во время еды То есть тут

03:03:43

зависит от цели одни и те же ферменты

03:03:45

используются для разных целях цели в

03:03:48

разных режиме

03:03:51

по поводу стакана воды утром утром

03:03:57

здесь

03:03:58

частый вопрос особенно в центре

03:04:03

здесь что я вам могу сказать

03:04:08

не сложная доступная манипуляция

03:04:13

всегда под рукой

03:04:15

в некоторых

03:04:17

системах продление долголетия

03:04:21

молодости программа долголетия

03:04:33

какие есть такие объяснения этого

03:04:38

Вот вы с утра просыпаетесь Когда вы вы

03:04:42

сам как человек проснулись Но вам же

03:04:44

нужно какое-то время чтобы переключиться

03:04:46

в режим бодрствования Ну прям уже

03:04:48

полноценно включиться в работе

03:04:51

в круговорот дня в работе вот в пучину

03:04:55

ваших интереснейших дел и жизни

03:05:03

организм тоже также

03:05:06

Когда вы просыпаетесь вы спите и чтобы

03:05:10

включиться в Путину дня вам нужно

03:05:13

перейти в бодрство бодрое состояние

03:05:15

бодрствования и нужно время организм У

03:05:19

нас конечно же не спит ночью в организме

03:05:21

происходит очень много работы за ночь но

03:05:25

при этом он горизонтальном положении

03:05:27

лежит поэтому Когда вы просыпаетесь

03:05:30

чтобы организм перешел в режим

03:05:35

как минимум потребление пищи завтрак

03:05:38

например

03:05:39

перед тем как нагружать организм едой

03:05:43

складывать туда еду закладывать

03:05:47

сначала

03:05:50

вот пьют и таким образом помогают

03:05:52

организму тоже переключиться вот с

03:05:55

ночной работы с ночного горизонтального

03:05:58

положения в дневную деятельность

03:06:02

вот человек с утра встает он как правило

03:06:05

идет в туалет очень часто спросони люди

03:06:09

идут в туалет это нормально

03:06:13

и вот и умывается то есть человек прийти

03:06:17

бодрое состояние как минимум он сходил в

03:06:19

туалет и умылся Вот примерно

03:06:21

желудочно-кишечный тракт тоже умылся

03:06:24

ночью работал стал вертикальное

03:06:27

положение умылась стакан воды с утра как

03:06:31

бы

03:06:32

про температуру уже Мы с вами говорили

03:06:38

[музыка]

03:06:40

И когда вы наливаете стакан воды с утра

03:06:44

первое вот после всей ночной работы что

03:06:47

там происходило за ночь вы как бы смыли

03:06:50

про это уже сказали второе

03:06:52

вы таким образом помогаете включиться

03:06:56

пищеварительным соком то есть сначала

03:06:58

воду пищеварительные железы они сначала

03:07:02

встречают воду они

03:07:04

вот на воду сначала начинают

03:07:09

выпускать свои соки

03:07:12

пищеварительные дальше если вы под

03:07:17

стакан воды выпиваете Особенно если это

03:07:19

либо горячая либо холодненькая вода то

03:07:24

это тоже такое своего рода тренирующий

03:07:27

стресс

03:07:30

И это тоже может вам помочь такой

03:07:33

стабилизации нервной системы

03:07:38

немножко

03:07:39

[музыка]

03:07:41

тренирующий стресс он улучшает противо

03:07:45

стрессовую выносливость человека

03:07:48

если это вода такого такая тепленькая то

03:07:53

стакан воды он может

03:07:56

работать у вас как спазмолитик такой

03:07:59

легкий снимающий спазмы эффект конечно и

03:08:09

это может быть уместно например при

03:08:12

менструальных болях у женщин это может

03:08:15

быть при мышечных болях которые связаны

03:08:18

вот с мышечным спазмом с таким с

03:08:20

гипертонусом

03:08:21

гипертоником тоже если это такой

03:08:24

тепленькая не холодная вода при

03:08:28

суставной

03:08:29

боли в суставах если тоже бывает мышцы

03:08:32

спазмируются Ну вот такой

03:08:34

спазмолитическое действие возможность

03:08:37

тоже стакан воды он прямо это один из

03:08:41

инструментов помощи при панических

03:08:44

атаках когда панические атаки человеку

03:08:48

пьет стакан воды Можно два стакана воды

03:08:52

и вот есть люди кто прямо справляются с

03:08:56

паническими атаками с помощью воды

03:08:59

и в целом Если вы вспомните такая

03:09:03

народная мудрость из жизненного

03:09:05

народного опыта когда человеку плохо Вот

03:09:09

что-нибудь самочувствие Не то там по

03:09:11

дурнела Что говорят вам водички может

03:09:14

быть нести принеси воды вот это говорит

03:09:17

водички Дайте выдайте дайте воды

03:09:19

человеку ему плохо Вот это вот слышите

03:09:22

вот стакан воды такая как помощь и

03:09:27

человек попьет и глядишь кто-то там

03:09:29

кому-то хватает конечно

03:09:31

смотря что с человеком случилось Это не

03:09:34

всем хватает вот когда вот что-то по

03:09:37

дурняла придурнела тоже народ это

03:09:40

вычислил давно это

03:09:42

жизненная история

03:09:45

соответственно стакан воды это

03:09:49

Правило есть какие выпивание стакана

03:09:52

воды с утра Ну первое это натощак то

03:09:56

есть стакан воды с утра Это имеется

03:09:57

ввиду натощак после пробуждения до того

03:10:00

как вы приняли прием пищи это именно

03:10:03

вода Это не мед с водой это не лимон с

03:10:08

водой это никакого другая жидкость это

03:10:13

вода чистая простая вода Это не

03:10:17

минеральная даже не газированные вода

03:10:20

Это может быть минеральная но не

03:10:22

газированная

03:10:23

по поводу кипячения тоже сказали Лично я

03:10:26

предпочитаю не кипяченую вы смотрите как

03:10:29

хотите

03:10:31

что-то происходит температуру тоже

03:10:35

Выбирайте Подбирайте себе единственное

03:10:38

Если вы выбираете горячую воду

03:10:40

проверяйте пальчиком то есть пальцы

03:10:42

должно быть Терпимо не надо пить

03:10:44

чересчур горячую воду вот пальцем

03:10:46

попробовали

03:10:49

для пальца это терпимо

03:10:53

все такое вот такой степени горячести

03:10:58

до еды но такой оптимальный интервал за

03:11:03

30-40 минут до еды некоторые просыпаются

03:11:06

и Через 15 минут уже подъезде закрывают

03:11:09

дверь

03:11:10

открывать закрывание двери тут вы не

03:11:15

успеете конечно выпить воду и

03:11:17

позавтракать либо если вы выпили А

03:11:19

завтракаете уже на работе например то

03:11:21

есть вот интервал сами организовывайтесь

03:11:24

конечно же контроль самочувствие

03:11:27

Ну очень многим людям конечно подходит

03:11:32

Ну тут тоже

03:11:34

относитесь что может вы болеете Не

03:11:38

болейте температуру воды тоже можно

03:11:40

побольше поменьше сделать Ну и техника

03:11:45

безопасности стакан воды с утра тоже

03:11:47

есть техника безопасности 1 я уже

03:11:50

озвучивала это желчекаменная болезнь вот

03:11:53

стакан с утра

03:11:55

имейте ввиду что может быть желчегонный

03:11:58

эффект осложнениями

03:12:01

идет камень заткнет вам желчный параток

03:12:04

это экстренно хирургия

03:12:08

техника безопасности Конечно если вы с

03:12:11

утра пьете стаканчик воды то кофе в

03:12:16

ближайшие 40 минут

03:12:20

дальше еду тоже я озвучила тоже

03:12:24

Желательно все-таки это не через 15-20

03:12:27

минут а кушать тоже как кофе тоже не

03:12:30

через 30-40 кофе тоже через 40

03:12:37

и Если у вас есть

03:12:40

онкологические заболевания нарушение

03:12:43

ритма сердца

03:12:44

хроническое сердечная недостаточность

03:12:47

хроническая почечная недостаточность

03:12:49

недавно был инфаркт недавно был инсульт

03:12:52

вообще нестабильная ситуация по сердцу

03:12:55

хоть

03:12:57

нарушение ритма хоть нарушение давления

03:13:02

хоть болевой синдром и Если у вас есть

03:13:07

большие

03:13:08

регулярные отеки тоже

03:13:11

проконсультируйтесь со своим лечащим

03:13:13

доктором который вас видел знает ведет

03:13:16

который видел вас и Видел ваши

03:13:18

обследование

03:13:20

в остальном тогда я думаю что стакан

03:13:24

воды с утра будет для вас только на

03:13:27

пользу

03:13:29

вот

03:13:30

Теперь давайте я прочитаю

03:13:34

ваши вопросы

03:13:46

с небольшими перерывами потом иногда чай

03:13:50

на закате до рассвета тоже примерно 600

03:13:53

получается пропуск Я уже отвечала где-то

03:13:57

пост Это не вечная история в посте

03:14:00

главное не вода

03:14:04

что происходит внутри вашего сердца

03:14:09

все остальное второстепенно я не думаю

03:14:12

что если вы 30 дней

03:14:14

побьете меньше что это как-то вы

03:14:19

погибните соблюдая при этом ради

03:14:21

Всевышнего и делать то что он любит

03:14:24

То есть я моя позиция вообще не париться

03:14:28

по поводу водного режима время постов

03:14:33

Да еще по поводу режима можете встретить

03:14:36

людей в интернете и даже среди

03:14:39

ученых и врачей которые говорят что пить

03:14:43

не надо я об этом уже говорила все это

03:14:45

ерунда все это фигня этого мозги про

03:14:50

мозги за мусоривают

03:14:53

однажды была она

03:14:56

такую позицию

03:14:59

спикер

03:15:02

и

03:15:09

очень популярная

03:15:13

Ну это правда этого правда в

03:15:15

доказательной медицине нет И в чате

03:15:17

задают вопрос А Вы сама пьете воду она

03:15:19

говорит Да я пью много воды но это

03:15:22

просто потому что мне нравится понимаете

03:15:24

Ну такая история в общем имейте ввиду

03:15:28

что можете встретить я постаралась вам и

03:15:31

такие такие озвучивать варианты

03:15:34

принимайте решение никого не слушайте

03:15:36

слушайте свой организм но чтобы слушать

03:15:39

организм для этого нужно конечно же

03:15:41

пожить какое-то время в таком водном

03:15:44

режиме пожить какое-то время в таком вот

03:15:46

напряжение Потому что если вы начали

03:15:49

пить и вы всего месяц Попробуйте Ну вы

03:15:52

просто будете этот месяц по туалетом

03:15:54

бегать и скажите что за фигня

03:15:58

если говорить про воду то нужно дольше

03:16:00

по углеводам наверное можно меньше даже

03:16:03

срок

03:16:04

по воде это больше

03:16:10

не могу найти объяснение моей свекрови

03:16:13

91 год кроме чая и кофе молока не пьет

03:16:16

воду 15 Мозговая физическая активность

03:16:20

на высоком уровне правда давление

03:16:23

Так что не можете Почему не можете

03:16:28

Светлана состояние свекрови я поняла

03:16:32

чему не можете найти объяснение

03:16:35

товары трав

03:16:39

можно пить вместо воды про травы я

03:16:42

объясняла перестушить и занятия хорошо

03:16:44

гален про травы мы отвары по моему мы

03:16:47

даже несколько раз не на одном уроке

03:16:49

этого проговаривали

03:16:52

Но сегодня точно я это объясняла два

03:16:56

шиповника тоже портит

03:17:00

Ну не так как

03:17:05

шиповник смотрите тоже мочегонными

03:17:08

мочегонные Наверное вы это писали до еще

03:17:10

объяснение

03:17:12

свою норму воды 30 на килограмм нужно

03:17:15

пить в течение какого-то периода или на

03:17:17

протяжении жизни постоянно это зависит

03:17:20

от того сколько вы хотите себя

03:17:22

чувствовать

03:17:25

бодрые работоспособные активные вот на

03:17:29

протяжении такого периода Сколько Вам

03:17:31

нужен такой период сколько

03:17:34

столько помогайте своему организму

03:17:37

Когда вам не нужно

03:17:41

Бодрость ясность ума

03:17:46

тогда можете не помогать своему

03:17:48

организму это не только воды касается

03:17:50

это вообще всех факторов касается зачем

03:17:53

вам помогать организму если вам не

03:17:55

актуальна хорошая самочувствие и

03:17:58

бодрости тонус и мне кажется

03:18:02

логично можно еще свежий огурец

03:18:05

порезанный добавить Да кстати не надо

03:18:08

огурец можно причем траву не только мяту

03:18:11

петрушка мне например нравится петрушка

03:18:14

тоже можете добавлять укроп

03:18:19

но только вот именно небольшую веточку

03:18:21

Потому что если вы много укропа положите

03:18:23

у вас получится

03:18:24

укропная вода

03:18:29

малину можно добавлять воду или

03:18:32

малиновый чай пить

03:18:35

Ну про чай зависит от мочегонности лично

03:18:37

для вас а малину если там одну две

03:18:41

ягодки как и все ягоды Да добавление

03:18:44

солодки в чай лакрицы можно

03:18:47

причем тут чай то есть чай это не

03:18:50

является заменой воды у нас с вами курс

03:18:52

про воду а не профита терапию поэтому

03:18:57

этот вопрос снимаю чай не является

03:18:59

заменой воды чай для распаивания не

03:19:01

подходит горячая вода с лакрицы в

03:19:04

качестве чая А вот как имеется ввиду

03:19:07

если вас не мочегонит то можно но имейте

03:19:12

ввиду что солодка тоже ее доза

03:19:15

ограничено просто так неограниченном

03:19:18

количестве солодку никто никогда не

03:19:19

назначает насчет никто не знаю

03:19:25

достаточно непростое растение У него

03:19:29

много полезных свойств Но не для

03:19:31

безграничного использования

03:19:35

какого количества воды нужно начинать

03:19:37

пить с того который Вы реально пьете вот

03:19:41

поэтому было задание на открытом уроке

03:19:44

замерить

03:19:45

свой сколько рассчитать сколько

03:19:52

по вашему весу и сколько вы реально

03:19:55

пьете от него отталкиваться мне вкусно

03:19:58

пить горячую воду с корицей кориандром

03:20:00

анисом это тоже чай или вода со вкусом

03:20:04

если вас мочегонит то это не подходит

03:20:08

для распаивания можно пить как чай если

03:20:11

вас вообще не мочегонит можете

03:20:13

использовать до 30 процентов от объема

03:20:17

вашей

03:20:20

вашего количества воды по вашему весу

03:20:23

людям которым удалили желчный пузырь

03:20:26

могут пить горячую или теплую воду утром

03:20:29

целый стакан

03:20:31

если нет никаких осложнений то я бы

03:20:36

начала Сначала попробовала бы тепленькой

03:20:40

водички может пол стаканчик потом

03:20:43

стаканчик потом стаканчик горячей воды

03:20:45

потом

03:20:46

[музыка]

03:20:48

стакан горячей воды Но если у вас нет

03:20:51

камушков дальше пузырь удалили А есть

03:20:55

люди у кого камни могут быть протоках

03:20:58

желчных внутри печеночных такой тоже

03:21:01

бывает это надо исключить если камушки

03:21:04

там то же аккуратно

03:21:09

допустимо горячую воду или кипяток

03:21:12

разбавлять сырой холодной водой

03:21:15

Слушайте я ничего такого не изучала на

03:21:19

этот вопрос не могу сказать но я знаю

03:21:24

людей которые всю жизнь так делают вот я

03:21:28

бы не назвала их болеющими но изучать не

03:21:32

изучала такой вопрос

03:21:35

Что значит если мне кажется тут еще

03:21:38

знаете Смотря какой водой разбавлять То

03:21:41

есть это какая-нибудь вонючая грязная

03:21:43

вода из крана наверное не стоит

03:21:47

Что значит если пьешь достаточно

03:21:49

ощущение

03:21:51

слюны густой

03:21:55

не знаю что такое достаточно

03:21:58

и не знаю Про какого конкретно человека

03:22:01

идет речь

03:22:04

у нас была преподавательница по

03:22:06

госпитальной терапии

03:22:11

женщина

03:22:16

я вот не помню Она может быть там По

03:22:20

молодости даже это воевал такое есть и

03:22:25

она всегда говорила такая вот знаете вот

03:22:27

старый матерый клиницист

03:22:30

диагност хороший была И когда Мы

03:22:32

начинали говорить вопросы там

03:22:34

какую-нибудь тему разберем и мы студенты

03:22:36

А вот а если вот это если то а если все

03:22:40

что значит это что значит она всегда

03:22:42

говорила

03:22:43

Приведите мне конкретного человека

03:22:47

и будем разговаривать а вот это вот

03:22:50

абстрактные такие симптомы в отрыве от

03:22:53

конкретного человека такие не прям

03:22:56

классические

03:22:59

Это для врача Это безграмотно

03:23:03

есть конечно некоторые такие

03:23:06

классические вещи которые прям

03:23:08

достаточно однозначные но этот симптом

03:23:11

точно не относится к таким

03:23:16

Ну еще Я всегда говорю блогера всегда

03:23:19

есть четкий ответ А у врачей знаете

03:23:22

почему Потому что когда задают какой-то

03:23:24

конкретный вопрос у врача в голове сразу

03:23:28

такая целый веер с чем это может быть

03:23:32

связано

03:23:33

он понимает что это может быть это

03:23:37

и дальше врач начинает исключать отсюда

03:23:41

все уточняющие вопросы

03:23:44

а у блогера вот такого веера в голове

03:23:47

нет блогер Я имею ввиду который

03:23:50

не из врачей врачи блогеры у них такой

03:23:54

палитры нет поэтому им люди задают

03:23:56

вопрос в чате они бац сразу четкий

03:23:59

конкретный ответ иногда попадают иногда

03:24:02

нет

03:24:06

человека отвечать на этот вопрос не

03:24:09

Ну и знаете сколько видела людей которые

03:24:13

я пытаюсь правильно Когда потом начинаем

03:24:15

смотреть прямо подпись того чего он ест

03:24:19

правильного питания

03:24:29

чего пьешь что за человек нужно в

03:24:33

термосе воду собой носить

03:24:37

[музыка]

03:24:38

а после сауна может кроме воды Еще и

03:24:42

зернышком гималайской соли пососать да

03:24:44

да очень уместно

03:24:50

слышала что китайцы носят собой термосы

03:24:52

с горячей водой

03:24:55

поговорили

03:25:00

если

03:25:03

сначала воду через какое-то время

03:25:05

таблетку

03:25:10

вообще

03:25:17

вообще что касается в принципе да

03:25:19

препаратов то натощак она и натощак но

03:25:23

есть препараты когда

03:25:26

вода не считается едой и можно попить а

03:25:30

потом выпить Тироксин или какой-то

03:25:34

препарат который с утра натощак

03:25:37

вот здесь более точно Вы можете со своим

03:25:41

эндокринологом Да уточнить но я

03:25:46

отряды эндокринологов слышала что можно

03:25:49

совмещать вот этот стакан воды им запить

03:25:53

Тироксин

03:25:56

если во столько Тироксин и все Если

03:25:59

конечно идет целый уже палитра

03:26:01

каких-нибудь бадов внутри септиков то

03:26:03

Это нет сюда не подходит потому что воды

03:26:06

это обогатители питания это фактически

03:26:08

компоненты пищи

03:26:11

То есть это вещества которые взяли из

03:26:14

еды за капсулировали просто поэтому они

03:26:16

как еда

03:26:18

и тогда лучше воду а потом через

03:26:21

какое-то время

03:26:24

нутрицевтики а вот если именно про эти

03:26:27

роксин то можно совместить потому что он

03:26:31

не является едой

03:26:33

а пить его надо с утра

03:26:37

L Тироксин после воды или допью натощак

03:26:41

как раз Да уже ответили спрашивала если

03:26:45

песок в почках зависит не от песка

03:26:47

зависит от скорости зависит от

03:26:50

сохранности функции почки зависит от

03:26:54

скорости клубочковой фильтрации

03:26:57

если она снижена то тогда

03:27:01

воды меньше во-первых скорость

03:27:03

однозначно распаивание маленькая И до

03:27:07

какого уровня можно подниматься

03:27:09

нужно тоже спросить у доктора который

03:27:12

вас видел и ваши все обследования

03:27:20

скорости клубочку и фильтрации песок в

03:27:23

почках

03:27:25

для ответа на этот вопрос мало

03:27:27

информации

03:27:31

а меня мочегонит от всего выпью чашку

03:27:34

потом бегаю через 15 чашку чего то есть

03:27:38

люди которые выпьют воды и бегают если

03:27:41

вот такая ситуация то просто начинаем

03:27:43

все равно пить Тут знаете что происходит

03:27:46

с организмом у кого комнатные цветы в

03:27:49

доме есть

03:27:50

Я думаю вы с таким встречались

03:27:53

помните Когда у вас цветок пересох вот

03:27:58

вдрызг когда земля от горшка отошла и

03:28:02

уже такие толстые щели в земле и вот

03:28:05

вспомните пожалуйста когда вы начинаете

03:28:07

поливать такой цветок

03:28:10

Если вы нальете туда воды даже немножко

03:28:13

у вас уже сразу

03:28:16

на поддоне вытекла вода из этого горшка

03:28:19

так или нет

03:28:21

даже если вы немножко нальете Поэтому

03:28:24

как такие цветы отпают либо просто

03:28:26

ставят горшок воду

03:28:29

в тазик с водой либо капельным путем

03:28:33

чуть-чуть на землю на землю капельку

03:28:37

Земля увлажнилась организм примерно

03:28:40

такие же если человек Даже воды немножко

03:28:43

попил и уже бежит в туалет

03:28:47

Тем более надо распаиваться Тем более

03:28:50

просто никакие вам ничьи не

03:28:55

травы

03:28:57

никакие не травяные ничьи никакие

03:29:00

добавки Просто берем чистую обыкновенную

03:29:03

воду и потихонечку потихонечку хоть

03:29:06

чего-нибудь какого-нибудь объема

03:29:08

начинаем пить потому что все равно это

03:29:11

неправда человек который

03:29:13

мочегоницы даже от воды все равно он

03:29:16

пьет никто не пьет без воды без воды

03:29:19

вообще без жидкости человек через три

03:29:21

дня загибается

03:29:23

физически загибается поэтому я никогда

03:29:26

не поверю что человек говорит Я вообще

03:29:28

ничего не пью потому что я от всего

03:29:33

это неправда

03:29:36

сколько тоже вы пьете что-то же вы пьете

03:29:39

вот значит можете не добавлять воды Но

03:29:43

заменяйте тогда напитки на воду Но вот

03:29:46

этот либо конечно же еще рекомендую

03:29:50

обследоваться И вообще узнать что это

03:29:52

такое

03:29:53

Это норме Так не должно быть немножко

03:29:57

выпил чашку не знаю чашку 300

03:30:00

миллилитров или чашку 100 миллилитров

03:30:02

кофейную чашку или какую чашку Если вы

03:30:05

кофейную чашечку

03:30:07

15 минут бежите

03:30:10

это не здоровая ситуация либо это в

03:30:13

голове вот здесь вот либо это что-то с

03:30:16

организмом

03:30:17

получается на камушки дышать нельзя не

03:30:21

растворить Никак это наверное прожил

03:30:25

выводящую систему

03:30:27

ничего не поняла почему Пейте на

03:30:30

здоровье просто теплая горячая вода с

03:30:33

утра стакан про это речь была

03:30:36

Почему

03:30:44

воды Нет эффекта желчегонное может

03:30:47

оказать именно стакан теплой или горячий

03:30:49

с утра натощак все остальное пейте не

03:30:54

знаю это что-то вы мне уже решили

03:30:56

приписать по поводу растворить или не

03:30:59

растворить камушки Это точно не тема про

03:31:02

воду

03:31:03

вода

03:31:05

полезно или просто реклама Я не изучал

03:31:09

ее состав

03:31:10

[музыка]

03:31:15

всего воды кефира чая малины клубники

03:31:20

но я вот прокомментировала если от воды

03:31:23

вы через 15 минут мочегоннитесь значит

03:31:26

это либо психологическое состояние либо

03:31:30

это

03:31:33

вдрызг пересушенный организм как цветок

03:31:36

вот я метафору привела вам либо это

03:31:39

какая-то болезнь

03:31:41

все надо что-то из этого выяснять что из

03:31:45

этого про вас и

03:31:47

чинить

03:31:54

Почему Вечером после еды хочется больше

03:31:57

пить Чем днем

03:32:00

потому что

03:32:03

вернее не потому что для ответа на этот

03:32:05

вопрос Нужно поговорить с человеком и

03:32:08

повысить

03:32:10

особенности его

03:32:12

личности особенности его организма и

03:32:16

особенности его режима жизни Вот так

03:32:20

входа одной фразы Ответа нет

03:32:22

Сколько человек через кожу выпивает воды

03:32:25

если полдня в море просидеть но суточную

03:32:29

норму точно не возьмете

03:32:34

вода из графика серебром про Серебро был

03:32:38

вопрос переслушайте Я уже отвечала про

03:32:40

Серебро

03:32:42

Так ну что все вопросы Мы с вами

03:32:45

Разобрали все вопросы у нас с вами

03:32:48

закончились

03:32:50

на этом мы с вами завершаем наш с вами

03:32:54

курс про воду

03:32:58

Встречаемся на

03:33:00

просторах чата 20 кому интересно это не

03:33:05

обязаловка кто хотите пожалуйста 14 дней

03:33:09

я там в вашем распоряжении

03:33:13

естественно там я не 24 часа на 7 сижу в

03:33:19

телефоне но

03:33:22

каждый день в чате бывают То есть я прям

03:33:25

сразу не ответила Не теряйте Я в любом

03:33:28

случае

03:33:34

я тоже вас благодарю

03:33:37

кому интересно Жду в чате Я желаю вам

03:33:42

[музыка]

03:33:46

чтобы она была окрашена

03:33:49

красивыми прекрасными красками которые

03:33:53

вам нравятся

03:33:56

долгожданный курс долго ждали

03:33:59

пожалуйста Благодарю премного Спасибо за

03:34:04

подробности Да всем всего доброго

03:34:07

Присоединяюсь к пожеланию всем всего

03:34:10

доброго

03:34:11

сочной жизни мне тоже спасибо большое До

03:34:15

новых встреч

03:34:16

Всего доброго

Описание:

Официальный сайт https://norbekov.com/ Блог М.С. Норбекова в телеграм https://teleg.one/msnorbekov Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook лично М.С. Норбекова https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Vkontakte: https://vk.com/centr.msnorbekova Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser --------------------------------------------------------------------------------- тел. 8 (499) 322-32-39 | e-mail: [email protected]

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Тайны воды и здоровья (Елена Глухова) с 24-26 Марта в 19:00"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Тайны воды и здоровья (Елена Глухова) с 24-26 Марта в 19:00" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Тайны воды и здоровья (Елена Глухова) с 24-26 Марта в 19:00"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Тайны воды и здоровья (Елена Глухова) с 24-26 Марта в 19:00" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Тайны воды и здоровья (Елена Глухова) с 24-26 Марта в 19:00"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Тайны воды и здоровья (Елена Глухова) с 24-26 Марта в 19:00"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.