Скачать "Apaiser son mental avec 2 Techniques d'ancrage : Calendrier de l'Avent des émotions Jour 22"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: Méthodes secrètes de PNL. Danny Raid. Pnl techniques Следующее видео: Hypnose apaisante pour lâcher prise sur les pensées envahissantes

Hypnose apaisante pour lâcher prise sur les pensées envahissantes

Hypnose apaisante pour lâcher prise sur les pensées envahissantes

Канал: La botanique du coeur : Apaise tes émotions

Méthodes secrètes de PNL. Danny Raid. Pnl techniques

Méthodes secrètes de PNL. Danny Raid. Pnl techniques

Канал: Livres utiles

STOP AUX RUMINATIONS ! Ma méditation secrète pour me libérer des pensées en boucle dans ma tête !

STOP AUX RUMINATIONS ! Ma méditation secrète pour me libérer des pensées en boucle dans ma tête !

Канал: La botanique du coeur : Apaise tes émotions

Sophro - Méditation guidée 🎧🎙 Cédric Michel

Sophro - Méditation guidée 🎧🎙 Cédric Michel

Канал: Cédric Michel

Hypnose pour visualisation créatrice et attirer ses désirs /Loi de l'attraction (Méditation - ASMR)

Hypnose pour visualisation créatrice et attirer ses désirs /Loi de l'attraction (Méditation - ASMR)

Канал: Pierre Yvon - Hypnose & Conscience

Méditation du SOIR facile et PUISSANTE pour BIEN DORMIR # 5 🎙 Cédric Michel

Méditation du SOIR facile et PUISSANTE pour BIEN DORMIR # 5 🎙 Cédric Michel

Канал: Cédric Michel

Méditation du matin : 7 minutes pour s'assurer une belle journée ! (anti-stress, énergie positive)

Méditation du matin : 7 minutes pour s'assurer une belle journée ! (anti-stress, énergie positive)

Канал: Catherine PAQUET - Hypnose ⭐

Puissante fréquence de guérison 417Hz élimine la négativité, les blocages émotionnels

Puissante fréquence de guérison 417Hz élimine la négativité, les blocages émotionnels

Канал: DeveloppementPerso

Reprogrammer son subconscient - Stress/angoisse/anxiété (hypnose)

Reprogrammer son subconscient - Stress/angoisse/anxiété (hypnose)

Канал: Catherine PAQUET - Hypnose ⭐

Les CHOSES que vous ne devez JAMAIS faire pour une femme - Stoïcisme

Les CHOSES que vous ne devez JAMAIS faire pour une femme - Stoïcisme

Канал: Principes Stoïciens

technique d'apaisement

anxiété

angoisse

technique d'ancrage et d'apaisement

gestion du stress

développement personnel

attaque de panique

méditation ancrage

ancrage

pleine conscience

confiance en soi

visualisation créatrice

vivre sans stress

méditation guidée

technique d'ancrage et d'apaisement émotionnel

comment gérer stress

apaisement hypersensible

gestion des émotions

comment gérer ses émotions

developpement personnel

hypersensibilité émotionnelle

instantprésent

calendrierdelaventdesémotions

techniquesderelaxation

fêtessereines

00:00:00

сегодня мы собираемся закрепиться в

00:00:01

подарок на 22 день моего

00:00:04

календарь впереди эмоции я

00:00:06

поможет вам двумя методами

00:00:09

научиться закреплять себя в

00:00:11

настоящий момент, а не

00:00:12

проиграть за время, которое должно начаться

00:00:16

темно на виалюре до 24

00:00:21

Декабрь: первые упражнения по якорению

00:00:25

это дыхательное упражнение для тебя

00:00:28

ты знаешь, что уже сделал это, но

00:00:31

Я собираюсь добавить сюда несколько рук

00:00:34

помещенный на сердце и один помещенный на

00:00:37

живот, чтобы действительно быть в состоянии

00:00:40

Соединитесь со своим телом и почувствуйте себя лучше

00:00:42

ваше дыхание удерживает вас в

00:00:45

земля в земле в настоящий момент

00:00:49

ТАК

00:00:51

положи руку на тыльную сторону

00:00:54

грудь, а другой на твоем

00:00:58

твердый желудок, закрой их

00:01:02

глаза и чувствовать, что происходит, смотреть

00:01:06

твой

00:01:09

дыхание, слушай его и звук твоего

00:01:14

дыхание дает вам информацию

00:01:16

на твоем уровне

00:01:20

энергии, может быть, ты сможешь

00:01:22

услышать ритм твоего

00:01:25

сердце, я очень привык слушать

00:01:28

мое сердце и внезапно, как только я

00:01:30

подключись вот так, как только я вставлю свой

00:01:32

рука, очень приятно слышать это

00:01:36

сердце, даже когда оно бьется быстро, оно

00:01:38

подпиши, что ты жив, что ты есть

00:01:41

теперь здесь, на связи с вами и

00:01:44

положив руку на живот

00:01:47

это также поможет вам подключиться к этому

00:01:49

это происходит в твоем животе, это

00:01:52

является местом многих наших эмоций

00:01:56

эта рука

00:01:58

успокаивающий доброжелательный, пришедший в

00:02:01

лежать на нем без

00:02:03

суждение немного похоже на ласку

00:02:06

как рука, положенная на плечо

00:02:08

от друга для

00:02:10

комфорт здесь, с которым вы заякорены

00:02:14

я в этот момент и сейчас я

00:02:17

научу тебя секунде

00:02:20

техника, позволяющая закрепить себя

00:02:22

еще больше в настоящем после того, как

00:02:25

заставляет это дыхание приковывать тебя

00:02:28

сможет наблюдать за вашим

00:02:30

окружение и поиск пяти объектов

00:02:34

которые расскажут вам об объектах, которые будут

00:02:36

прийти и поговорить о чем-то позитивном

00:02:38

в тебе, и ты понесешь свой

00:02:41

сознательное внимание здесь и

00:02:44

сейчас в поиске

00:02:46

визуально, тогда я сделаю

00:02:48

выбери горшок с жирафом, который у меня есть

00:02:52

сделал, это заставляет меня улыбаться, я сделаю

00:02:55

выбери растение, которое видишь

00:02:57

позади меня я выберу маленького

00:03:00

панда наблюдает за нами, я выберу

00:03:03

Поймай его

00:03:05

мечтаю, и я подключаюсь к каждому из них

00:03:08

объекты и, наконец, я выберу

00:03:12

красивая орхидея, которая там, где ты

00:03:13

не вижу, и я в

00:03:15

присутствовать с этими

00:03:17

возражает, что ты чувствуешь, это

00:03:20

что оно ничуть не уменьшилось

00:03:23

ваш уровень психического возбуждения делает

00:03:25

для этого оставь мне комментарий

00:03:27

рассказать мне, как ты себя чувствуешь

00:03:28

после этого упражнения это действительно

00:03:30

легкое упражнение, которое вы можете

00:03:32

воспроизводить в любое время и в

00:03:34

тем более это очень осторожно, никто не ходит

00:03:36

обратите внимание, что вы делаете вот такое

00:03:37

вещи, и все же это действительно может

00:03:39

успокой свою нервную систему успокой

00:03:42

ваш стресс и вернуть вас в

00:03:44

настоящий момент выведет тебя из

00:03:46

мысленные размышления, я тебе говорю

00:03:48

завтра еще один день открытия

00:03:50

адвент-календарь эмоций

00:03:52

ботаника сердца провести месяц

00:03:55

Декабрь

00:03:56

[Музыка]

00:03:58

грех

Описание:

🌈Rejoignez les Jardiniers du coeur Investi et Soutien pour bénéficier d'avantages exclusifs devenant Souscripteur : https://www.youtube.com/channel/UCwhc1NaVXSRMdvn-BA85A7g/join 🎄 Calendrier de l'Avent des Émotions - Jour 22 : Ancrage dans l'Instant Présent 🎄 Pour le 22e jour de notre aventure émotionnelle, je vous partage deux techniques d'ancrage puissantes pour vous aider à rester connecté à l'instant présent pendant les fêtes. 🕊️ 🌟 Deux Techniques d'Ancrage Efficaces 🌟 Technique 1 : Découvrez une méthode simple pour vous déconnecter du tumulte mental et vous ancrer dans le moment présent. Technique 2 : Apprenez une autre approche pour vous recentrer et retrouver votre paix intérieure, même en plein milieu des festivités. 🍃 Pourquoi Ces Techniques Sont Essentielles : Détente et Apaisement : Ces techniques vous aideront à faire une pause dans l'agitation et à revenir à un état de calme. Présence et Conscience : Elles encouragent une pleine conscience de l'instant, vous aidant à apprécier pleinement le moment. 🎁 N’oubliez pas de récupérer mes CADEAUX GRATUITS POUR VOUS ! 🌟 👉 Mantras pour Hypersensibles ➤ https://www.emotitude.fr/mantras-ebook 👉 Déjouez les Injonctions Paradoxales ➤ https://www.emotitude.fr/ebook-gratuit-injonctions-paradoxales 👉 Le tourbillon des émotions : LE JEU pour cultiver l’intelligence émotionnelle des enfants ➤ https://www.emotitude.fr/koalin 👉 Le jeu de carte de la confiance pour les enfants ➤ https://www.emotitude.fr/jeudecarteconfiance 🌟🌿🌟🌿🌟🌿🌟🌟🌿🌟🌿🌟🌿🌟🌟🌿🌟🌿🌟🌿 🌿 QUI SUIS-JE ? 🌸 Je suis Julia Decugis, votre Jardinière du cœur, Psychologue, Psychothérapeute, Autrice, Podcastrice. Je vous aide à prendre soin de vos émotions. 🌠 EXPLOREZ MON UNIVERS : 🌌 🔮 Consultations & RDV ➤ https://www.juliadecugis.fr/ 📚 Dernier Livre pour Enfants ➤ https://amzn.eu/d/66BoWrl 📘 Pour Hypersensibles ➤ https://amzn.eu/d/77JfOrC 📚 Tous mes Livres ➤ https://linktr.ee/labotaniqueducoeur 💫 APPRENEZ & CULTIVEZ 🌱 🌿 Formations Émotionnelles ➤ https://www.juliadecugis.fr/ateliers/ 🎁 La Zen Box ➤ https://www.emotitude.fr/zen-box 🌼 Atelier Jardinier du Cœur ➤ https://www.emotitude.fr/atelier-jardinier-du-coeur 🌿 Relation Toxique ? Réparez-vous ➤ https://www.emotitude.fr/se-reparer-apres-relation-toxique 🌸 Ma chaîne Youtube dédiée aux enfants : Contes et relaxations ➤https://www.youtube.com/channel/UCdqfB3Ohf08fp4G4ctujfdw 💌 NEWSLETTER & SOCIAL MEDIA 📱 🌟 Newsletter ➤ https://www.emotitude.fr/newsletter-botanique-du-coeur 📸 Suivez moi sur Instagram : https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 🌼 Groupe privé Facebook ➤ https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ✨ Prenez soin de vous et de vos émotions ! 🌈

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Apaiser son mental avec 2 Techniques d'ancrage : Calendrier de l'Avent des émotions Jour 22"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Apaiser son mental avec 2 Techniques d'ancrage : Calendrier de l'Avent des émotions Jour 22" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Apaiser son mental avec 2 Techniques d'ancrage : Calendrier de l'Avent des émotions Jour 22"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Apaiser son mental avec 2 Techniques d'ancrage : Calendrier de l'Avent des émotions Jour 22" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Apaiser son mental avec 2 Techniques d'ancrage : Calendrier de l'Avent des émotions Jour 22"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Apaiser son mental avec 2 Techniques d'ancrage : Calendrier de l'Avent des émotions Jour 22"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.